Bronzlaşma ve Güneş Yanıkları

Bronzlaşma ve güneş yanığı

Yaz, güneşin sıcak ışınlarının ve hoş sıcaklığın tadını çıkarabileceğiniz yılın harika bir zamanıdır. Ancak bazı kişilerde bronzlaşma ve güneş yanığı sorunları yaşanabilmektedir. Bu makalede, bu sorunlardan kaçınmanıza yardımcı olabilecek bazı yararlı ipuçlarına ve tariflere bakacağız.

Güneş Yanmasını Önlemek İçin İpuçları

İlk ve en önemli kural güneşlenmeyi aşırı kullanmamaktır. Günde en fazla 15-20 dakika güneşte kalmak, başınızı ve gözlerinizi güneşin doğrudan ışınlarından dikkatlice korumak en iyisidir. Güneşte daha fazla vakit geçirmeyi planlıyorsanız yüzünüze ve vücudunuzun açıkta kalan bölgelerine yüksek UV korumasına sahip koruyucu bir krem ​​sürmeyi unutmayın.

Yanıklardan kaçınmak istiyorsanız güneşlenmeden önce cildinizi bir çeşit yağla yağlamayı unutmayın. Bu, yanma riskini azaltmaya ve cildinizi yumuşak ve nemli tutmaya yardımcı olacaktır.

Güneşlendikten sonra cildinize bakım için ipuçları

Güneşte vakit geçirdikten sonra cildinizin sağlıklı ve güzel kalması için bakım yapmanız önemlidir. Ezilmiş çiğ yumurta sarısı ve 1/4 limon suyundan oluşan maske cildinizin yumuşak ve nemli kalmasına yardımcı olacaktır. Ayrıca güneşlenme sonrasında yıkanmak ve tahrişi gidermek için borik asit (bir bardak suya bir çay kaşığı) kullanabilirsiniz.

Eğer cildiniz uzun süre güneş ışığına maruz kaldığı için çok kuruduysa zengin, besleyici bir krem ​​kullanmanız tavsiye edilir. Örneğin beyaz balmumu, ispermeçet balinası yağı, badem yağı, boraks, damıtılmış su ve gül yağını karıştırıp böyle bir krem ​​hazırlayabilirsiniz.

Güneş Yanıklarını Giderecek Tarifler

Yanık yaşıyorsanız durumunuzu hafifletebilecek tarifler vardır. Örneğin yanıkları çiğ yumurta (sarısı ve akı birlikte) ile yağlayabilir ve ayrıca günde birkaç kez alkol veya kurşunlu suyla nemlendirebilirsiniz.

Daha ciddi yanıklar için kinin, gliserin, salisilik asit, çinko oksit, pirinç nişastası ve vazelin içeren Dr. Maurice Lassard merhemini kullanabilirsiniz. Salisilik asit yerine iktiyol veya tigenol kullanabilirsiniz.

Çözüm

Güneşten bronzlaşmak moralinizi yükseltebilecek ve sağlığınızı iyileştirebilecek harika bir şeydir. Bununla birlikte, güneşin özellikle uzun süre maruz kalındığında cilt için tehlikeli olabileceğini ölçülü olarak hatırlamak gerekir. Bu nedenle yanıkları önlemek ve sağlıklı bir cildi korumak için bazı basit kurallara uymanız gerekir: Güneşlenmeyi aşırı kullanmayın, cildinize koruyucu krem ​​\u200b\u200buygulayın, güneşlenmeden önce cildinizi yağla yağlayın, güneşlendikten sonra cildinize bakım yapın ve güneşlenmeyi önlemek için tarifler kullanın. Yanık meydana gelirse rahatlatın. Bu kurallara uyarak sağlığınıza zarar vermeden yaz güneşinin tadını çıkarabilirsiniz.