W ciągu istnienia ludzkości powstało wiele mitów o tym, jak utrzymać idealną sylwetkę, jak łatwo i szybko schudnąć itp. Teraz przyszedł czas na ich ujawnienie. Mit 1. Że ...
Czytaj więcejPamela Anderson to ikona stylu i piękna. Jej szczupła sylwetka i promienna skóra wskazują, że dba o swoje zdrowie i wygląd. Jednym z sekretów jej atrakcyjności jest dieta ...
Czytaj więcejWoda kokosowa stała się jednym z najpopularniejszych napojów w branży fitness. Wiele gwiazd i modelek na Instagramie opowiada o jego doskonałych właściwościach i jako prz ...
Czytaj więcejCześć! Z przyjemnością przygotuję dla Ciebie artykuł. Dieta bezśluzowa to dieta wymyślona na początku XX wieku przez niemieckiego profesora Arnolda Ehreta i opisana w ks ...
Czytaj więcejWe współczesnym świecie istnieje wiele nieporozumień i mitów na temat prawidłowego odżywiania i odchudzania. Obalamy niektóre z nich: Mit 1: Diety białkowe to najskuteczn ...
Czytaj więcejNajzdrowsze napoje jesieni to uzwary i napoje owocowe. Mają dobry smak i zawierają znaczną ilość witamin i mikroelementów. W jaki sposób uzvar jest przydatny? Uzvar to na ...
Czytaj więcejCzy wiesz o istnieniu diet dla osób chcących przybrać na wadze? Aby przywrócić sprawiedliwość, profesjonalni dietetycy i eksperci od prawidłowego odżywiania opracowali ze ...
Czytaj więcejAmerykańscy naukowcy wraz ze swoimi europejskimi kolegami przygotowali uniwersalną listę produktów, których spożywanie pomaga przedłużyć życie i odmłodzić organizm. Oto 2 ...
Czytaj więcejŚmiej się głośno i często od serca” – tej rady powinien posłuchać każdy, kto jest na diecie. Okazuje się, że śmiech wytwarza energię, która może pomóc w odchudzaniu. Czy ...
Czytaj więcejMenopauza to dla wielu kobiet trudny okres, kiedy w organizmie zachodzą istotne zmiany. Jednym z najczęstszych objawów jest zmiana masy ciała. W okresie menopauzy równowa ...
Czytaj więcej