Nasze działania kierujemy w stronę przyrostu masy.

Od dawna dążysz do idealnej sylwetki? Marzysz o formach reliefowych, ale nie możesz osiągnąć zamierzonego efektu? Godziny treningów nie pomagają Ci osiągnąć sylwetki Apollo? A co, jeśli powodem nie jest intensywność ćwiczeń w ciągu dnia? A gdyby tak zwrócić większą uwagę na swoją dietę i przeanalizować, czego jej brakuje lub czego jest w nadmiarze. Najpierw musisz wyeliminować wszystkie tłuste i mączne potrawy i dodać więcej produktów bogatych w węgiel i białko. Następnie możesz dodać go do swojej diety żywieniowej dla sportowców...

Za pomocą kompleksów na masę mięśniową możesz skorygować mankamenty swojego ciała. Zapewnia wysokiej jakości odżywienie, które poprawi Twoją wydolność fizyczną i zwiększy masę mięśniową, nie zwiększając przy tym warstwy tłuszczowej w problematycznych obszarach.

Asortyment witryny jest wypełniony różnorodnymi produktami, które mają na celu poprawę wydajności fizycznej. Wszystkie kompleksy udostępniane w sklepie internetowym to produkty światowych producentów. Przed wybraniem konkretnego stanowiska nie zaszkodzi zapoznać się z jego charakterystyką.

Przydatne elementy

Odżywianie sportowe mające na celu zwiększenie masy mięśniowej składa się z następujących składników:

1. białko serwatkowe;
2. zyskujący;
3. omega-3;
4. glutamina

Pierwszy składnik stanowi podstawę całego składnika. Ma działanie anaboliczne. Białko różni się od innych odżywek jedynie wartością biologiczną. Zawiera białka, aminokwasy i inne drobne elementy.

Gainer nasyca organizm brakującymi kaloriami i białkami. Za jego pomocą zwiększa się masa mięśniowa oraz dodawana jest nowa siła i energia przed i po wyczerpującym treningu. Zdrowe tłuszcze znajdują się w Omega-3. Dzięki niemu składniki odżywcze są szybciej transportowane po całym organizmie. W ten sposób krążenie krwi przyspiesza.

Zbilansowana dieta

Odżywianie sportowe nie działa bez ciężkich treningów. Będziesz musiał spalić trochę więcej kalorii niż dostarczysz z jedzeniem, więc i tak będziesz musiał się wyczerpać. Mięśnie nie wzrosną, jeśli będziesz jeść wyłącznie tłuste potrawy i słodycze. Oczywiście igła na wadze będzie się poruszać, ale wraz z nią zwiększy się ilość tkanki tłuszczowej. To tylko oddala Cię od celu, do którego dążysz. Codzienna dieta powinna być zbilansowana. Tylko w ten sposób suplementy zaczną działać i zwiększać masę mięśniową.