Direcionamos nossas ações para ganhar massa.

Você tem se esforçado para conseguir o corpo perfeito há muito tempo? Você sonha com formas em relevo, mas não consegue o efeito desejado? Horas de treino não te ajudam a conseguir um corpo Apollo? E se o motivo não for a intensidade com que você se exercita durante o dia. E se você prestasse mais atenção à sua alimentação e analisasse o que falta ou sobra. Primeiro você precisa eliminar todos os alimentos gordurosos e farinhentos e adicionar mais alimentos ricos em carbono e proteínas. Então você pode adicioná-lo à sua dieta de nutrição esportiva...

Com a ajuda de complexos para ganho de massa muscular, você pode corrigir as deficiências do seu corpo. Fornece nutrição de alta qualidade que irá melhorar o seu desempenho físico e adicionar massa muscular, sem aumentar a camada de gordura nas áreas problemáticas.

O sortimento do site é repleto de uma variedade de produtos que visam melhorar o desempenho físico. Todos os complexos disponibilizados na loja online são produtos de fabricantes globais. Antes de escolher uma posição específica, não faria mal nenhum se familiarizar com suas características.

Elementos úteis

A nutrição esportiva voltada ao aumento da massa muscular é composta pelos seguintes ingredientes:

1. proteína de soro;
2. ganhador;
3. ômega-3;
4. glutamina

O primeiro ingrediente serve de base para todo o componente. Tem um efeito anabólico. A proteína difere de outros suplementos apenas no seu valor biológico. Contém proteínas, aminoácidos e outros pequenos elementos.

Gainer satura o corpo com calorias e proteínas ausentes. Com a sua ajuda, a massa muscular aumenta e nova força e energia são fornecidas antes e depois de um treino cansativo. As gorduras saudáveis ​​são encontradas no ômega-3. Com sua ajuda, os nutrientes são transportados mais rapidamente por todo o corpo. Assim, a circulação sanguínea acelera.

Dieta balanceada

A nutrição esportiva não funciona sem treinamento intenso. Você precisará queimar um pouco mais calorias do que obtém com os alimentos, então ainda terá que se exaurir. Os músculos não aumentarão se você comer apenas alimentos gordurosos e doces. É claro que a agulha da balança se moverá, mas junto com ela a gordura corporal aumentará. Isso apenas o afastará ainda mais do objetivo que você almeja. A dieta diária deve ser equilibrada. Só assim os suplementos começarão a funcionar e aumentarão a sua massa muscular.