我们的行动旨在增加质量。

你是否为了拥有完美身材而努力了很长时间？您是否梦想有浮雕形式，却达不到想要的效果？数小时的训练并不能帮助你获得阿波罗身材？如果原因不是您一天的锻炼强度怎么办？如果您应该更多地关注您的饮食并分析缺少或过量的内容，该怎么办？首先，您需要消除所有脂肪和面粉食物，并添加更多富含碳和蛋白质的食物。然后您可以将其添加到您的运动营养饮食中......

在增加肌肉质量的复合物的帮助下，您可以纠正身体的缺点。它提供高质量的营养，可以改善您的身体表现并增加肌肉质量，而不会增加问题区域的脂肪层。

该网站的产品目录充满了各种旨在提高身体表现的产品。在线商店提供的所有复合物均来自全球制造商的产品。在选择特定职位之前，熟悉一下它的特点也没什么坏处。

有用的元素

旨在增加肌肉质量的运动营养由以下成分组成：

1. 乳清蛋白；
2. 增益者；
3. 欧米加3;
4. 谷氨酰胺

第一种成分是整个成分的基础。它具有合成代谢作用。蛋白质与其他补充剂的不同之处仅在于其生物价值。它含有蛋白质、氨基酸和其他微量元素。

增益者使身体充满缺少的卡路里和蛋白质。在它的帮助下，肌肉质量会增加，并在艰苦的锻炼前后提供新的力量和能量。 Omega-3 含有健康脂肪。在它的帮助下，营养物质可以更快地输送到全身。因此，血液循环加速。

均衡饮食

没有刻苦训练，运动营养就不起作用。你需要燃烧的卡路里比从食物中获得的卡路里多一点，所以你仍然需要让自己筋疲力尽。如果只吃高脂肪食物和甜食，肌肉不会增加。当然，体重秤上的指针会移动，但随之而来的，体内的脂肪也会增加。这只会让你离你所追求的目标越来越远。日常饮食要均衡。这是补充剂开始发挥作用并增加肌肉质量的唯一方法。