Cuidado capilar

Cuidado capilar

Viajando pelo mundo, conheci milhares de homens e mulheres que estavam preocupados com seus problemas capilares. Existem 15 milhões de homens carecas nos Estados Unidos e alguns não têm mais de 20 anos. E outros 30 milhões estão ficando carecas rapidamente. Embora não vejamos uma única mulher careca, milhares delas são praticamente carecas. Dezenas de milhares de outras pessoas têm cabelos finos, fracos e doentes. Milhares de homens e mulheres coçam constantemente a cabeça devido à irritação e à caspa.

Este capítulo é sobre como cuidar do cabelo e do couro cabeludo.

Quaisquer alterações no bem-estar - ressecamento excessivo ou oleosidade dos cabelos, queda repentina de cabelo, caspa - são um sinal de que algo está errado no corpo. Na maioria das vezes isso ocorre como resultado de má nutrição, auto-envenenamento, falta de hábitos de higiene, circulação sanguínea insuficiente no couro cabeludo, tensão nervosa excessiva e uma série de outras razões.

A natureza deu-lhe um cabelo saudável e, independentemente da sua idade, deve ser fino, forte e saudável. A maioria das pessoas acredita que a calvície é inevitável com a idade. Pensando que os cabelos vivem uma vida independente, separada da vida do corpo, passam a utilizar diversos medicamentos, fortificantes e outras substâncias, que, no entanto, não dão os resultados desejados. O cabelo é como os músculos do corpo. Assim como requer exercícios constantes para se manter forte, o cabelo precisa de circulação sanguínea constante no couro cabeludo. E se você tem tendência à calvície, deve investir toda a sua energia na criação de um fluxo sanguíneo saudável.

O cabelo cresce na cabeça como flores no solo (isso não significa na lama), mergulhando suas raízes no meio nutriente localizado diretamente sob a pele. Quando esse “solo” é rico e nutrido, não há problemas com o cabelo e o couro cabeludo. E quando faltam nutrientes, começam os problemas. Às vezes, uma pessoa com boa saúde começa a perder cabelo, e a razão para isso são os maus hábitos.