Hajápolás

Hajápolás

A világot járva több ezer férfival és nővel találkoztam, akik aggódtak hajproblémáik miatt. Az Egyesült Államokban 15 millió kopasz férfi él, és néhányan nem idősebbek 20 évesnél. És további 30 millió rohamosan kopaszodik. Bár egyetlen kopasz nőt sem látunk, gyakorlatilag több ezer kopasz. Több tízezer embernek vékony, gyenge, beteg a haja. Férfiak és nők ezrei vakarják folyamatosan a fejüket az irritáció és a korpásodás miatt.

Ez a fejezet a haj és a fejbőr ápolásáról szól.

Bármilyen közérzeti változás – a haj túlzott szárazsága vagy zsírosodása, hirtelen hajhullás, korpásodás – azt jelzi, hogy valami nincs rendben a szervezetben. Leggyakrabban ez a helytelen táplálkozás, az önmérgezés, a higiéniai szokások hiánya, a fejbőr elégtelen vérkeringése, a túlzott idegfeszültség és számos egyéb ok eredményeként következik be.

A természet egészséges hajat adott, és életkorától függetlenül vékonynak, erősnek és egészségesnek kell lennie. A legtöbb ember úgy gondolja, hogy a kopaszság elkerülhetetlen az életkorral. Azt gondolva, hogy a haj önálló életet él, elkülönülve a test életétől, különféle gyógyszereket, erősítő szereket és egyéb anyagokat kezdenek használni, amelyek azonban nem adják meg a kívánt eredményt. A haj olyan, mint a test izmai. Ahogy a hajnak is állandó mozgásra van szüksége ahhoz, hogy erős maradjon, úgy a hajnak is állandó vérkeringésre van szüksége a fejbőrben. És ha hajlamos a kopaszodásra, minden energiáját az egészséges véráramlás megteremtésére kell fordítania.

A haj úgy nő a fejen, mint a virágok a földben (ez nem azt jelenti, hogy a sárban van), gyökereit a közvetlenül a bőr alatt található tápközegbe süllyesztve. Ha ez a „talaj” gazdag és táplált, akkor nincs probléma a hajjal és a fejbőrrel. Ha pedig tápanyaghiány van, akkor kezdődnek a problémák. Néha egy jó egészségű embernek elkezd hullani a haja, és ennek oka a rossz szokások.