Soin des cheveux
En voyageant à travers le monde, j'ai rencontré des milliers d'hommes et de femmes inquiets de leur problème capillaire. Il y a 15 millions d’hommes chauves aux États-Unis et certains n’ont pas plus de 20 ans. Et 30 millions supplémentaires deviennent rapidement chauves. Même si nous ne voyons pas une seule femme chauve, des milliers d'entre elles sont pratiquement chauves. Des dizaines de milliers d’autres personnes ont les cheveux fins, faibles et malades. Des milliers d'hommes et de femmes se grattent constamment la tête à cause des irritations et des pellicules.
Ce chapitre explique comment prendre soin de vos cheveux et de votre cuir chevelu.
Tout changement dans le bien-être - sécheresse excessive ou gras des cheveux, chute soudaine des cheveux, pellicules - est le signe que quelque chose ne va pas dans le corps. Le plus souvent, cela est dû à une mauvaise alimentation, à une auto-intoxication, à un manque d'habitudes d'hygiène, à une circulation sanguine insuffisante dans le cuir chevelu, à une tension nerveuse excessive et à un certain nombre d'autres raisons.
La nature vous a donné des cheveux sains et quel que soit votre âge, ils doivent être fins, forts et sains. La plupart des gens pensent que la calvitie est inévitable avec l’âge. Pensant que les cheveux mènent une vie indépendante, séparée de la vie du corps, ils commencent à utiliser divers médicaments, agents fortifiants et autres substances, qui ne donnent cependant pas les résultats souhaités. Les cheveux sont comme les muscles du corps. Tout comme ils nécessitent un exercice constant pour rester forts, les cheveux ont besoin d’une circulation sanguine constante dans le cuir chevelu. Et si vous êtes sujet à la calvitie, vous devez consacrer toute votre énergie à créer une circulation sanguine saine.
Les cheveux poussent sur la tête comme des fleurs dans le sol (cela ne veut pas dire dans la boue), plongeant leurs racines dans le milieu nutritif qui se trouve directement sous la peau. Lorsque ce « sol » est riche et nourri, il n’y a alors aucun problème de cheveux et de cuir chevelu. Et quand il y a un manque de nutriments, les problèmes commencent. Parfois, une personne en bonne santé commence à perdre ses cheveux, en raison de mauvaises habitudes.