Saça qulluq

Saça qulluq

Dünyanı gəzərək, saç problemindən narahat olan minlərlə kişi və qadınla tanış oldum. ABŞ-da 15 milyon keçəl kişi var və bəzilərinin yaşı 20-dən çox deyil. Digər 30 milyon isə sürətlə keçəlləşir. Bir dənə də keçəl qadın görməsək də, onların minlərləsi praktiki olaraq keçəldir. On minlərlə başqalarının nazik, zəif, xəstə saçları var. Minlərlə kişi və qadın qıcıqlanma və kəpək səbəbiylə daim başlarını qaşıyırlar.

Bu fəsildə saçınıza və baş dərinizə necə qulluq etmək barədədir.

Rifahdakı hər hansı bir dəyişiklik - saçın həddindən artıq quruması və ya yağlanması, ani saç tökülməsi, kəpək - bədəndə bir şeyin səhv olduğuna dair bir siqnaldır. Çox vaxt bu, pis qidalanma, özünü zəhərləmə, gigiyena vərdişlərinin olmaması, baş dərisində qeyri-kafi qan dövranı, həddindən artıq sinir gərginliyi və bir sıra digər səbəblər nəticəsində baş verir.

Təbiət sizə sağlam saçlar bəxş etdi və yaşınızdan asılı olmayaraq, nazik, güclü və sağlam olmalıdır. Əksər insanlar yaşla keçəlliyin qaçınılmaz olduğuna inanırlar. Saçların bədənin həyatından ayrı, müstəqil bir həyat sürdüyünü düşünərək, müxtəlif dərmanlar, gücləndirici maddələr və digər maddələrdən istifadə etməyə başlayırlar, lakin bu, istənilən nəticəni vermir. Saçlar bədənin əzələləri kimidir. Güclü qalmaq üçün davamlı idman tələb etdiyi kimi, saçın da baş dərisində daimi qan dövranı lazımdır. Əgər keçəlliyə meyllisinizsə, bütün enerjinizi sağlam qan axını yaratmağa sərf etməlisiniz.

Saçlar yerdəki çiçəklər kimi başda böyüyür (bu palçıqda demək deyil), köklərini birbaşa dərinin altında yerləşən qida mühitinə batırır. Bu "torpaq" zəngin və qidalı olduqda, saç və baş dərisi ilə heç bir problem yoxdur. Və qida çatışmazlığı olanda problemlər başlayır. Bəzən sağlam olan bir insanın saçları tökülməyə başlayır və bunun səbəbi pis vərdişlərdir.