Saç Bakımı

Saç Bakımı

Dünyayı dolaşırken saç problemlerinden endişe duyan binlerce erkek ve kadınla tanıştım. Amerika Birleşik Devletleri'nde 15 milyon kel erkek var ve bunların bazıları 20 yaşın üzerinde değil. Ve diğer 30 milyon kişi de hızla kelleşiyor. Tek bir kel kadın görmesek de binlercesi neredeyse keldir. On binlerce kişinin ise ince, zayıf ve hastalıklı saçları var. Binlerce erkek ve kadın, tahriş ve kepek nedeniyle sürekli olarak başlarını kaşıyor.

Bu bölüm saçınıza ve saç derinize nasıl bakım yapacağınızla ilgilidir.

Sağlık durumundaki herhangi bir değişiklik - saçın aşırı kuruluğu veya yağlılığı, ani saç dökülmesi, kepek - vücutta bir şeylerin ters gittiğinin bir işaretidir. Çoğu zaman bu, yetersiz beslenme, kendi kendine zehirlenme, hijyen alışkanlıklarının eksikliği, kafa derisinde yetersiz kan dolaşımı, aşırı sinir gerginliği ve diğer birçok nedenin bir sonucu olarak ortaya çıkar.

Doğa size sağlıklı saçlar verdi ve yaşınız ne olursa olsun saçınızın ince, güçlü ve sağlıklı olması gerekiyor. Çoğu insan yaşla birlikte kelliğin kaçınılmaz olduğuna inanır. Saçın vücut yaşamından ayrı, bağımsız bir yaşam sürdürdüğünü düşünerek çeşitli ilaçlar, güçlendirici maddeler ve diğer maddeleri kullanmaya başlarlar ancak bunlar istenilen sonuçları vermez. Saç vücudun kasları gibidir. Güçlü kalabilmek için sürekli egzersiz yapılması gerektiği gibi saçın da saç derisinde sürekli kan dolaşımına ihtiyacı vardır. Ve eğer kelliğe yatkınsanız, tüm enerjinizi sağlıklı kan akışı sağlamaya harcamalısınız.

Saç, topraktaki çiçekler gibi kafanın üzerinde uzar (bu çamurda anlamına gelmez), köklerini doğrudan derinin altında bulunan besin ortamına daldırır. Bu “toprak” zengin ve beslendiğinde saç ve saç derisinde sorun yaşanmaz. Besin eksikliği olduğunda sorunlar başlar. Bazen sağlığı iyi olan bir kişinin saçları dökülmeye başlar ve bunun nedeni kötü alışkanlıklardır.