헤어케어

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전 세계를 여행하면서 나는 머리카락 문제로 고민하는 수천 명의 남성과 여성을 만났습니다. 미국에는 1,500만 명의 대머리 남성이 있으며 일부는 20세를 넘지 않습니다. 그리고 또 다른 3천만 명이 급속히 대머리가 되어가고 있습니다. 대머리 여성은 한 명도 보이지 않지만 수천 명은 사실상 대머리입니다. 그 외에도 수만 명의 사람들이 가늘고 약하며 병든 머리카락을 가지고 있습니다. 수천 명의 남성과 여성이 자극과 비듬으로 인해 끊임없이 머리를 긁습니다.

이번 장에서는 모발과 두피를 관리하는 방법에 대해 설명합니다.

과도한 건조함이나 모발의 기름기, 갑작스러운 탈모, 비듬 등 웰빙의 변화는 신체에 문제가 있다는 신호입니다. 대부분의 경우 이는 영양 부족,자가 중독, 위생 습관 부족, 두피의 혈액 순환 부족, 과도한 신경 긴장 및 기타 여러 가지 이유로 인해 발생합니다.

자연은 당신에게 건강한 머리카락을 주었고, 나이와 상관없이 머리카락은 가늘고 튼튼하며 건강해야 합니다. 대부분의 사람들은 나이가 들면서 대머리는 피할 수 없다고 생각합니다. 머리카락은 신체의 생명과 별개로 독립된 삶을 산다고 생각하여 다양한 약물, 강화제 및 기타 물질을 사용하기 시작하지만 원하는 결과를 얻지 못합니다. 머리카락은 신체의 근육과 같습니다. 머리카락이 튼튼해지려면 꾸준한 운동이 필요한 것처럼, 모발에도 두피의 지속적인 혈액순환이 필요합니다. 그리고 탈모가 발생하기 쉬운 경우 건강한 혈액 흐름을 만드는 데 모든 에너지를 쏟아야합니다.

머리카락은 땅에 있는 꽃처럼 머리에서 자라며(진흙 속에 있는 것을 의미하지는 않음) 뿌리가 피부 바로 아래에 있는 영양 배지 속으로 들어가게 됩니다. 이 "토양"이 풍부하고 영양이 풍부하면 머리카락과 두피에 문제가 없습니다. 그리고 영양분이 부족하면 문제가 시작됩니다. 때로는 건강했던 사람도 머리카락이 빠지기 시작하는데, 그 이유는 나쁜 습관 때문입니다.