Cuidado del cabello

Cuidado del cabello

Viajando por todo el mundo, he conocido a miles de hombres y mujeres que estaban preocupados por su problema capilar. Hay 15 millones de hombres calvos en Estados Unidos y algunos no tienen más de 20 años. Y otros 30 millones se están quedando calvos rápidamente. Aunque no vemos ni una sola mujer calva, miles de ellas son prácticamente calvas. Decenas de miles más tienen el cabello fino, débil y enfermo. Miles de hombres y mujeres se rascan constantemente la cabeza debido a la irritación y la caspa.

Este capítulo trata sobre cómo cuidar el cabello y el cuero cabelludo.

Cualquier cambio en el bienestar (sequedad excesiva o grasa del cabello, caída repentina del cabello, caspa) es una señal de que algo anda mal en el cuerpo. En la mayoría de los casos, esto ocurre como resultado de una mala nutrición, autointoxicación, falta de hábitos de higiene, circulación sanguínea insuficiente en el cuero cabelludo, tensión nerviosa excesiva y varias otras razones.

La naturaleza te dio un cabello sano y, sin importar tu edad, debe ser fino, fuerte y saludable. La mayoría de la gente cree que la calvicie es inevitable con la edad. Pensando que el cabello vive una vida independiente, separada de la vida del cuerpo, comienzan a utilizar diversos fármacos, agentes fortalecedores y otras sustancias, que, sin embargo, no dan los resultados deseados. El cabello es como los músculos del cuerpo. Así como requiere ejercicio constante para mantenerse fuerte, el cabello necesita una circulación sanguínea constante en el cuero cabelludo. Y si eres propenso a la calvicie, debes poner toda tu energía en crear un flujo sanguíneo saludable.

El cabello crece en la cabeza como flores en el suelo (esto no significa en el barro), hundiendo sus raíces en el medio nutritivo que se encuentra directamente debajo de la piel. Cuando esta “tierra” es rica y nutrida, entonces no hay problemas con el cabello y el cuero cabelludo. Y cuando faltan nutrientes, comienzan los problemas. A veces una persona que goza de buena salud comienza a perder cabello y el motivo son los malos hábitos.