Hårpleje

Hårpleje

På rejse rundt i verden har jeg mødt tusindvis af mænd og kvinder, der var bekymrede over deres hårproblem. Der er 15 millioner skaldede mænd i USA, og nogle er ikke mere end 20 år gamle. Og yderligere 30 millioner bliver hurtigt skaldet. Selvom vi ikke ser en eneste skaldet kvinde, er tusindvis af dem praktisk talt skaldede. Titusindvis af andre har tyndt, svagt, sygt hår. Tusindvis af mænd og kvinder klør sig konstant i hovedet på grund af irritation og skæl.

Dette kapitel handler om, hvordan du plejer dit hår og hovedbund.

Eventuelle ændringer i velvære - overdreven tørhed eller fedtet hår, pludseligt hårtab, skæl - er et signal om, at der er noget galt i kroppen. Oftest sker dette som følge af dårlig ernæring, selvforgiftning, manglende hygiejnevaner, utilstrækkelig blodcirkulation i hovedbunden, overdreven nervøs spænding og en række andre årsager.

Naturen gav dig sundt hår, og uanset din alder skulle det være tyndt, stærkt og sundt. De fleste mennesker tror, ​​at skaldethed er uundgåelig med alderen. Når de tænker, at hår lever et selvstændigt liv, adskilt fra kroppens liv, begynder de at bruge forskellige stoffer, styrkende midler og andre stoffer, som dog ikke giver de ønskede resultater. Hår er ligesom kroppens muskler. Ligesom det kræver konstant motion for at holde sig stærkt, har håret brug for konstant blodcirkulation i hovedbunden. Og hvis du er tilbøjelig til at blive skaldet, skal du bruge al din energi på at skabe en sund blodgennemstrømning.

Hår vokser på hovedet som blomster i jorden (dette betyder ikke i mudder), og kaster sine rødder ind i næringsmediet, der er placeret direkte under huden. Når denne "jord" er rig og næret, så er der ingen problemer med hår og hovedbund. Og når der er mangel på næringsstoffer, begynder problemerne. Nogle gange begynder en person med godt helbred at miste hår, og årsagen til dette er dårlige vaner.