Péče o vlasy
Cestou po celém světě jsem potkal tisíce mužů a žen, kteří měli obavy ze svého problému s vlasy. Ve Spojených státech je 15 milionů holohlavých mužů a některým není více než 20 let. A dalších 30 milionů rychle plešatí. Přestože nevidíme jedinou holohlavou ženu, tisíce z nich jsou prakticky plešaté. Desetitisíce dalších mají tenké, slabé a nemocné vlasy. Tisíce mužů a žen se neustále škrábou na hlavě kvůli podráždění a lupům.
Tato kapitola je o tom, jak pečovat o vlasy a pokožku hlavy.
Jakékoli změny v blahobytu - nadměrná suchost nebo mastnota vlasů, náhlé vypadávání vlasů, lupy - jsou signálem, že v těle není něco v pořádku. Nejčastěji k tomu dochází v důsledku špatné výživy, sebeotravy, nedostatků hygienických návyků, nedostatečného prokrvení pokožky hlavy, nadměrného nervového vypětí a řady dalších důvodů.
Příroda vám dala zdravé vlasy a bez ohledu na váš věk by měly být tenké, silné a zdravé. Většina lidí věří, že s věkem je plešatost nevyhnutelná. V domnění, že vlasy žijí nezávislým životem, odděleným od života těla, začnou používat různé léky, posilující prostředky a další látky, které však nedávají požadované výsledky. Vlasy jsou jako svaly těla. Stejně jako vyžadují neustálé cvičení, aby zůstaly silné, potřebují vlasy neustálý krevní oběh ve vlasové pokožce. A pokud máte sklony k plešatosti, musíte veškerou svou energii vložit do vytvoření zdravého krevního toku.
Vlasy rostou na hlavě jako květiny v zemi (to neznamená v bahně) a zanořují své kořínky do živného média, které se nachází přímo pod kůží. Když je tato „půda“ bohatá a vyživená, pak nejsou žádné problémy s vlasy a pokožkou hlavy. A když je živin nedostatek, začínají problémy. Někdy zdravému člověku začnou vypadávat vlasy a důvodem jsou špatné návyky.