Массаж — полезный и приятный Несмотря на то что массаж используется довольно давно и считается безопасным для здоровья, существуют определенные ситуации, когда массаж ка ...
Читать далееТренировочный массаж является одним из видов спортивного массажа. Он также необходим каждому спортсмену как обычная тренировка. Основная цель тренировочного массажа — изб ...
Читать далееЛед в индустрии косметологии используется долгое время. Косметический лед является своеобразным «реаниматором» кожи: тонизирует, увлажняет, борется с черными точками, пры ...
Читать далееРазличные косметические средства (крема, лосьоны) используются в большей степени для того, чтобы массажисту было комфортно выполнять массаж, чтобы руки мягко выполняли вс ...
Читать далееКомфортная обстановка для массажа Чтобы процедура массажа прошла плодотворно и эффективно, необходимо создать для этого подходящую благоприятную обстановку, чтобы атмосф ...
Читать далееУтро можно провести с огромной пользой для своего организма, уделив 10 минут для утреннего массажа, который выполняется прямо лежа в постели. В массаже будут задействован ...
Читать далееМассаж в бане при помощи веника является взаимопарной процедурой. Один принимает положение лежа на животе, вытянув руки вдоль туловища. Также можно проводить процедуру в ...
Читать далееВыполняя самомассаж, необходимо принять такую позу, которая бы поспособствовала максимальному расслаблению тела. Руки и массируемая поверхность должны быть абсолютно чист ...
Читать далееЦелебные свойства эфирных масле были известны с древних времен. В те времена эфирные масла имели следующее название — благовония. В последующие годы данное название смени ...
Читать далееРастирание — один из основных приемов в массаже. Его выполняют пальцами, а также ребром ладони или опорной частью кисти. На таких видах массажа, как массаж головы, лица, ...
Читать далее