Масаж - корисний та приємний Незважаючи на те, що масаж використовується досить давно і вважається безпечним для здоров'я, існують певні ситуації, коли масаж категорично ...
Детальніше
Тренувальний масаж є одним із видів спортивного масажу. Він також необхідний для кожного спортсмена як звичайне тренування. Основна мета тренувального масажу - позбавить ...
Детальніше
Лід у промисловості косметології використовується довгий час. Косметичний лід є своєрідним «реаніматором» шкіри: тонізує, зволожує, бореться з чорними крапками, прищами, ...
Детальніше
Різні косметичні засоби (крему, лосьйони) використовуються переважно для того, щоб масажисту було комфортно виконувати масаж, щоб руки м'яко виконували всі рухи. Для пров ...
Детальніше
Комфортна обстановка для масажу Щоб процедура масажу пройшла плідно та ефективно, необхідно створити для цього відповідну сприятливу обстановку, щоб атмосфера сприяла по ...
Детальніше
Ранок можна провести з величезною користю для свого організму, приділивши 10 хвилин для ранкового масажу, який виконується прямо лежачи у ліжку. У масажі будуть задіяні г ...
Детальніше
Масаж у лазні за допомогою віника є взаємопарною процедурою. Один приймає положення лежачи на животі, витягнувши руки вздовж тулуба. Також можна проводити процедуру в пол ...
Детальніше
Виконуючи самомасаж, необхідно прийняти таку позу, яка б сприяла максимальному розслабленню тіла. Руки і поверхня, що масажується, повинні бути абсолютно чистими. Для кра ...
Детальніше
Цілющі властивості ефірних олій були відомі з давніх часів. У ті часи ефірні олії мали таку назву - пахощі. У наступні роки цю назву змінив інший термін — аромотерапія, я ...
Детальніше
Розтирання - один із основних прийомів у масажі. Його виконують пальцями, а також ребром долоні чи опорною частиною кисті. На таких видах масажу, як масаж голови, обличчя ...
Детальніше
Ukrainian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish