Sygdomme :: Side - 91

Hvem er kontraindiceret til massage?

May-28-24

Massage - nyttigt og behageligt På trods af at massage har været brugt i ret lang tid og anses for at være sikker for sundheden, er der visse situationer, hvor massage e ...

Læs mere

Funktioner ved at udføre træningsmassage

May-28-24

Træningsmassage er en form for sportsmassage. Det er også nødvendigt for enhver atlet som en almindelig træning. Hovedmålet med en træningsmassage er at lindre stress, af ...

Læs mere

De bedste opskrifter til fremstilling af kosmetisk is

May-28-24

Is har været brugt i kosmetologiindustrien i lang tid. Kosmetisk is er en slags "reanimator" af huden: den toner, fugter, bekæmper hudorme, bumser, forynger og opfrisker ...

Læs mere

Hvad er de bedste produkter at bruge til kosmetisk massage?

May-28-24

Forskellige kosmetik (cremer, lotioner) bruges i højere grad for at sikre, at massageterapeuten føler sig tryg ved at udføre massagen, så hænderne blidt udfører alle bevæ ...

Læs mere

Sådan skaber du det rigtige miljø for en massage

May-28-24

Komfortable omgivelser til massage For at massageproceduren skal være frugtbar og effektiv, er det nødvendigt at skabe et passende gunstigt miljø for dette, så atmosfære ...

Læs mere

Opvågningsmassage om morgenen

May-28-24

Du kan bruge din morgen med stor gavn for din krop ved at tage 10 minutter til en morgenmassage, som udføres direkte mens du ligger i sengen. Massagen vil involvere hoved ...

Læs mere

Effektiv massage med en kost i et badehus

May-28-24

Massage i et badehus ved hjælp af en kost er en gensidig procedure. Den ene tager en liggende stilling på maven, med armene strakt langs kroppen. Du kan også udføre proce ...

Læs mere

Sådan laver du selvmassage korrekt

May-28-24

Når du udfører selvmassage, skal du tage en stilling, der vil bidrage til maksimal afslapning af kroppen. Hænder og den masserede overflade skal være absolut rene. For be ...

Læs mere

Aromaterapi i massage

May-28-24

Æteriske oliers helbredende egenskaber har været kendt siden oldtiden. I de dage havde æteriske olier følgende navn - røgelse. I de efterfølgende år blev dette navn ersta ...

Læs mere

Massageteknik - gnidning

May-28-24

Gnidning er en af ​​hovedteknikkerne inden for massage. Det udføres med fingrene, såvel som med kanten af ​​håndfladen eller den understøttende del af hånden. I sådanne t ...

Læs mere