Massage - hữu ích và dễ chịu Mặc dù thực tế rằng massage đã được sử dụng khá lâu và được coi là an toàn cho sức khỏe, nhưng vẫn có một số trường hợp khi massage bị chống ...
Đọc thêm
Massage tập luyện là một loại hình massage thể thao. Nó cũng cần thiết cho mọi vận động viên như một bài tập luyện thường xuyên. Mục tiêu chính của massage tập luyện là g ...
Đọc thêm
Đá đã được sử dụng trong ngành thẩm mỹ từ rất lâu. Đá mỹ phẩm là một loại “tái tạo” làn da: làm săn chắc, dưỡng ẩm, trị mụn đầu đen, mụn nhọt, trẻ hóa và làm mới làn da. ...
Đọc thêm
Các loại mỹ phẩm khác nhau (kem, nước thơm) được sử dụng ở mức độ lớn hơn để đảm bảo rằng người trị liệu xoa bóp cảm thấy thoải mái khi thực hiện xoa bóp, để tay nhẹ nhàn ...
Đọc thêm
Môi trường thoải mái để massage Để quá trình massage có kết quả và hiệu quả, cần phải tạo ra một môi trường thuận lợi phù hợp cho việc này, để bầu không khí góp phần man ...
Đọc thêm
Bạn có thể dành buổi sáng của mình mang lại lợi ích to lớn cho cơ thể bằng cách dành 10 phút mát-xa buổi sáng, được thực hiện trực tiếp khi nằm trên giường. Massage sẽ li ...
Đọc thêm
Massage trong nhà tắm bằng chổi là một thủ tục chung. Một người ở tư thế nằm sấp, hai tay duỗi dọc theo cơ thể. Bạn cũng có thể thực hiện thủ thuật ở tư thế ngồi, tùy thu ...
Đọc thêm
Khi thực hiện tự xoa bóp, bạn cần thực hiện tư thế giúp cơ thể được thư giãn tối đa. Bàn tay và bề mặt được massage phải sạch tuyệt đối. Để lướt tốt hơn, bạn có thể dùng ...
Đọc thêm
Đặc tính chữa bệnh của tinh dầu đã được biết đến từ thời cổ đại. Vào thời đó, tinh dầu có tên sau - hương. Trong những năm tiếp theo, cái tên này đã được thay thế bằng mộ ...
Đọc thêm
Xoa bóp là một trong những kỹ thuật chính trong massage. Nó được thực hiện bằng các ngón tay, cũng như bằng mép của lòng bàn tay hoặc phần đỡ của bàn tay. Trong các kiểu ...
Đọc thêm
Vietnamese 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish