Hieronta - hyödyllinen ja miellyttävä Huolimatta siitä, että hierontaa on käytetty melko pitkään ja sitä pidetään turvallisena terveydelle, on tiettyjä tilanteita, joiss ...
Lue lisää
Harjoitteluhieronta on eräänlainen urheiluhieronta. Se on myös välttämätön jokaiselle urheilijalle säännöllisenä harjoituksena. Harjoitteluhieronnan päätavoitteena on lie ...
Lue lisää
Jäätä on käytetty kosmetologiateollisuudessa pitkään. Kosmeettinen jää on eräänlainen ihon "elvyttäjä": se kiinteyttää, kosteuttaa, taistelee mustapäitä, näppylöitä vasta ...
Lue lisää
Erilaisia kosmetiikkaa (voiteita, voiteita) käytetään enemmän sen varmistamiseksi, että hierontaterapeutti tuntee olonsa mukavaksi hieronnassa, jotta kädet tekevät kaik ...
Lue lisää
Mukava ympäristö hierontaan Jotta hierontamenettely olisi hedelmällinen ja tehokas, on tarpeen luoda sopiva suotuisa ympäristö tälle, jotta ilmapiiri edistää täydellistä ...
Lue lisää
Voit viettää aamusi erittäin hyödyllisesti kehollesi varaamalla 10 minuuttia aamuhierontaan, joka suoritetaan suoraan sängyssä makaamalla. Hieronta koskee päätä, käsivars ...
Lue lisää
Hieronta kylpylässä luudalla on molemminpuolinen toimenpide. Yksi ottaa makuuasennon vatsallaan kädet ojennettuna vartaloa pitkin. Voit suorittaa toimenpiteen myös istuma ...
Lue lisää
Kun suoritat itsehierontaa, sinun on otettava asento, joka edistää kehon maksimaalista rentoutumista. Käsien ja hierottavan pinnan tulee olla ehdottoman puhtaita. Paremma ...
Lue lisää
Eteeristen öljyjen parantavat ominaisuudet on tunnettu muinaisista ajoista lähtien. Tuohon aikaan eteerisillä öljyillä oli seuraava nimi - suitsuke. Seuraavina vuosina tä ...
Lue lisää
Hankaus on yksi hieronnan päätekniikoista. Se suoritetaan sormilla, samoin kuin kämmenen reunalla tai käden tukiosalla. Tällaisissa hieronnassa, kuten pään, kasvojen, sel ...
Lue lisää
Finnish 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Greek 
Czech 
Danish