Масаж - полезен и приятен Въпреки факта, че масажът се използва от доста дълго време и се счита за безопасен за здравето, има определени ситуации, когато масажът е строг ...
Прочетете ощеТренировъчният масаж е вид спортен масаж. Освен това е необходимо за всеки спортист като редовна тренировка. Основната цел на тренировъчния масаж е облекчаване на стреса, ...
Прочетете ощеЛедът се използва в козметологията отдавна. Козметичният лед е своеобразен „реаниматор“ на кожата: тонизира, овлажнява, бори се с черни точки, пъпки, подмладява и освежав ...
Прочетете ощеРазлични козметични средства (кремове, лосиони) се използват в по-голяма степен, за да се гарантира, че масажистът се чувства комфортно при извършване на масажа, така че ...
Прочетете ощеКомфортна среда за масаж За да бъде масажната процедура ползотворна и ефективна, е необходимо да се създаде подходяща благоприятна среда за това, така че атмосферата да ...
Прочетете ощеМожете да прекарате сутринта с голяма полза за тялото си, като отделите 10 минути за сутрешен масаж, който се извършва директно в леглото. Масажът включва главата, ръцете ...
Прочетете ощеМасажът в банята с метла е взаимна процедура. Човек заема легнало положение по корем, с изпънати ръце покрай тялото. Можете да извършите процедурата и в седнало положение ...
Прочетете ощеКогато извършвате самомасаж, трябва да заемете позиция, която ще допринесе за максимално отпускане на тялото. Ръцете и масажираната повърхност трябва да са абсолютно чист ...
Прочетете ощеЛечебните свойства на етеричните масла са известни от древността. В онези дни етеричните масла имаха следното име - тамян. През следващите години това име беше заменено с ...
Прочетете ощеРазтриването е една от основните техники в масажа. Изпълнява се както с пръсти, така и с ръба на дланта или опорната част на ръката. При такива видове масаж като масаж на ...
Прочетете още