Massage - nuttig en aangenaam Ondanks het feit dat massage al geruime tijd wordt gebruikt en als veilig voor de gezondheid wordt beschouwd, zijn er bepaalde situaties wa ...
Lees verderTrainingsmassage is een vorm van sportmassage. Het is ook voor elke atleet noodzakelijk als reguliere training. Het belangrijkste doel van een trainingsmassage is het ver ...
Lees verderIJs wordt al heel lang in de cosmetologie-industrie gebruikt. Cosmetisch ijs is een soort “reanimator” van de huid: het verstevigt, hydrateert, bestrijdt mee-eters, puist ...
Lees verderEr wordt in grotere mate gebruik gemaakt van diverse cosmetica (crèmes, lotions) om ervoor te zorgen dat de massagetherapeut zich prettig voelt bij het uitvoeren van de m ...
Lees verderComfortabele omgeving voor massage Om de massageprocedure vruchtbaar en effectief te laten zijn, is het noodzakelijk om hiervoor een geschikte gunstige omgeving te creër ...
Lees verderU kunt uw ochtend met veel voordeel voor uw lichaam doorbrengen door 10 minuten de tijd te nemen voor een ochtendmassage, die u direct terwijl u in bed ligt, uitvoert. Bi ...
Lees verderMassage in een badhuis met een bezem is een wederzijdse procedure. Men neemt een liggende houding aan op zijn buik, met zijn armen gestrekt langs het lichaam. U kunt de p ...
Lees verderBij het uitvoeren van zelfmassage moet u een houding aannemen die bijdraagt aan maximale ontspanning van het lichaam. Handen en het gemasseerde oppervlak moeten absoluu ...
Lees verderDe genezende eigenschappen van etherische oliën zijn al sinds de oudheid bekend. In die tijd hadden etherische oliën de volgende naam: wierook. In de daaropvolgende jaren ...
Lees verderWrijven is een van de belangrijkste massagetechnieken. Het wordt uitgevoerd met de vingers, maar ook met de rand van de handpalm of het ondersteunende deel van de hand. B ...
Lees verder