Massasje - nyttig og hyggelig Til tross for at massasje har blitt brukt i ganske lang tid og anses som trygt for helsen, er det visse situasjoner når massasje er strengt ...
Les mer
Treningsmassasje er en type sportsmassasje. Det er også nødvendig for enhver idrettsutøver som en vanlig treningsøkt. Hovedmålet med en treningsmassasje er å lindre stres ...
Les mer
Is har blitt brukt i kosmetikkindustrien i lang tid. Kosmetisk is er en slags "reanimator" av huden: den toner, fukter, bekjemper hudormer, kviser, forynger og frisker op ...
Les mer
Ulike kosmetikk (kremer, lotioner) brukes i større grad for å sikre at massasjeterapeuten føler seg komfortabel med å utføre massasjen, slik at hendene skånsomt utfører a ...
Les mer
Komfortabelt miljø for massasje For at massasjeprosedyren skal være fruktbar og effektiv, er det nødvendig å skape et passende gunstig miljø for dette, slik at atmosfære ...
Les mer
Du kan tilbringe morgenen med stor fordel for kroppen din ved å bruke 10 minutter på en morgenmassasje, som utføres direkte mens du ligger i sengen. Massasjen vil involve ...
Les mer
Massasje i et badehus ved hjelp av en kost er en gjensidig prosedyre. Den ene inntar en liggende stilling på magen, med armene utstrakt langs kroppen. Du kan også utføre ...
Les mer
Når du utfører selvmassasje, må du ta en stilling som vil bidra til maksimal avslapning av kroppen. Hendene og den masserte overflaten må være helt rene. For bedre glid k ...
Les mer
De helbredende egenskapene til essensielle oljer har vært kjent siden antikken. I de dager hadde essensielle oljer følgende navn - røkelse. I de påfølgende årene ble dett ...
Les mer
Rubbing er en av hovedteknikkene innen massasje. Det utføres med fingrene, så vel som med kanten av håndflaten eller den støttende delen av hånden. I slike typer massasje ...
Les mer
Norwegian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish