Kosttrend: bomullstussar i apelsinjuice

23-åriga Bria Murphy, dotter till den berömda skådespelaren Eddie Murphy, delade nyligen en överraskande ny kosttrend för modeller på Good Morning America. Enligt Bria äter många av hennes kollegor bomullstussar som doppas i apelsinjuice. Denna diet, som kallas den "slemfria" dieten, lovar att mätta kroppen utan att skada den. Tanken är att vata löses upp i magen och ger en känsla av mättnad.

Många modeller erkänner att de tillgriper bomullsdieten för att behålla sin idealvikt under lång tid. Men som experter noterar är dessa dieter mycket farliga och kan leda till allvarliga hälsoproblem, inklusive anorexi och andra psykologiska störningar, såväl som gastrointestinala problem.

Med denna diet äter modeller bomullsbollar indränkta i apelsinjuice och till och med pappersservetter. Detta har väckt oro bland nutritionister som tror att sådana dieter kan vara skadliga för hälsan hos människor som följer dem.

Dessutom döljer många modeller det faktum att de använder sådana dieter, ber media att inte namnge dem och berätta inte för sina fans om dem. Detta är ännu mer oroande eftersom många unga människor kan upprepa liknande dieter och tro att de är säkra.

Hälsosamma kostexperter rekommenderar att du inte tar till sådana extrema dieter och övervakar din hälsa. En hälsosam kost och måttlig fysisk aktivitet är nycklarna till god hälsa och ett långt och hälsosamt liv.