Kosttrend: bomuldskugler i appelsinjuice

23-årige Bria Murphy, datter af den berømte skuespiller Eddie Murphy, delte for nylig en overraskende ny diætrend for modeller på Good Morning America. Ifølge Bria spiser mange af hendes kolleger vatkugler dyppet i appelsinjuice. Denne diæt, kaldet den "slimfrie" diæt, lover at mætte kroppen uden at skade den. Tanken er, at vata opløses i maven og giver en følelse af mæthed.

Mange modeller indrømmer, at de tyer til bomuldsdiæten for at bevare deres idealvægt i lang tid. Men som eksperter bemærker, er disse diæter meget farlige og kan føre til alvorlige helbredsproblemer, herunder anoreksi og andre psykologiske lidelser, såvel som mave-tarmproblemer.

Med denne diæt spiser modeller bomuldskugler gennemvædet i appelsinjuice og endda papirservietter. Dette har givet anledning til bekymring blandt ernæringseksperter, der mener, at sådanne diæter kan være skadelige for sundheden for folk, der følger dem.

Derudover skjuler mange modeller det faktum at bruge sådanne diæter, beder medierne om ikke at nævne dem og fortæl ikke deres fans om dem. Dette er endnu mere bekymrende, fordi mange unge mennesker kan gentage lignende diæter og tro, at de er sikre.

Sund ernæringseksperter anbefaler ikke at ty til sådanne ekstreme diæter og overvåge dit helbred. En sund kost og moderat fysisk aktivitet er nøglerne til et godt helbred og et langt, sundt liv.