ダイエットのトレンド: オレンジジュースに綿球を入れたもの

有名俳優エディ・マーフィーの娘である23歳のブリア・マーフィーは、最近グッドモーニングアメリカでモデルたちの驚くべき新しいダイエットトレンドを共有した。ブリアさんによると、同僚の多くは綿球をオレンジジュースに浸して食べているそうです。 「粘液レス」ダイエットと呼ばれるこの食事は、体を傷つけることなく体を飽和させることが約束されています。ヴァータが胃の中で溶けて満腹感を引き起こすという考えです。

多くのモデルは、理想的な体重を長期間維持するために綿球ダイエットに頼っていることを認めています。しかし、専門家が指摘しているように、これらの食事は非常に危険であり、食欲不振やその他の精神疾患、胃腸の問題などの深刻な健康上の問題を引き起こす可能性があります。

このダイエット法では、モデルたちはオレンジジュースに浸した綿球や紙ナプキンも食べます。このため、そのような食生活は人々の健康に悪影響を与える可能性があると考える栄養士の間で懸念が生じています。

さらに、多くのモデルはそのようなダイエットを行っている事実を隠し、メディアに名前を出さないように頼み、ファンにもそのことを伝えません。多くの若者が自分たちは安全だと考えて同様の食事を繰り返す可能性があるため、これはさらに懸念すべきことです。

健康栄養の専門家は、そのような極端な食事療法に頼らず、健康状態を監視することを推奨しています。健康的な食事と適度な身体活動は、健康と長寿の鍵です。