Diéta trend: vattagolyók narancslében

A 23 éves Bria Murphy, a híres színész, Eddie Murphy lánya nemrég egy meglepő új diétás trendet osztott meg modellekkel a Good Morning America című műsorban. Bria elmondása szerint sok kollégája narancslébe mártott vattakorongokat eszik. Ez a „nyálkamentes” diéta azt ígéri, hogy anélkül telíti a szervezetet, hogy károsítaná. Az ötlet az, hogy a vata feloldódik a gyomorban, és teltségérzetet okoz.

Sok modell elismeri, hogy a vattacsomó diétához folyamodik, hogy hosszú ideig megőrizze ideális testsúlyát. A szakértők azonban megjegyzik, hogy ezek a diéták nagyon veszélyesek, és súlyos egészségügyi problémákhoz vezethetnek, beleértve az étvágytalanságot és más pszichés rendellenességeket, valamint gyomor-bélrendszeri problémákat.

Ezzel a diétával a modellek narancslébe áztatott vattakorongokat és még papírszalvétát is esznek. Ez aggodalmat keltett a táplálkozási szakemberek körében, akik úgy vélik, hogy az ilyen diéták károsak lehetnek az azokat követő emberek egészségére.

Ezenkívül sok modell eltitkolja az ilyen diéták alkalmazásának tényét, arra kéri a médiát, hogy ne nevezze meg őket, és ne mondjon el róluk rajongóinak. Ez még nagyobb aggodalomra ad okot, mert sok fiatal megismételheti a hasonló diétát, azt gondolva, hogy biztonságos.

Az egészséges táplálkozás szakértői azt javasolják, hogy ne folyamodjanak ilyen extrém diétákhoz, és figyeljék egészségi állapotát. Az egészséges táplálkozás és a mérsékelt fizikai aktivitás a jó egészség és a hosszú, egészséges élet kulcsa.