Dieettrend: wattenbolletjes in sinaasappelsap

De 23-jarige Bria Murphy, dochter van de beroemde acteur Eddie Murphy, deelde onlangs een verrassende nieuwe dieettrend voor modellen op Good Morning America. Volgens Bria eten veel van haar collega's wattenbolletjes gedoopt in sinaasappelsap. Dit dieet, het “slijmloze” dieet genoemd, belooft het lichaam te verzadigen zonder het te beschadigen. Het idee is dat vata in de maag oplost en een vol gevoel veroorzaakt.

Veel modellen geven toe dat ze hun toevlucht nemen tot het wattenbolletjesdieet om hun ideale gewicht lange tijd te behouden. Zoals deskundigen opmerken, zijn deze diëten echter zeer gevaarlijk en kunnen ze leiden tot ernstige gezondheidsproblemen, waaronder anorexia en andere psychische stoornissen, evenals maag-darmproblemen.

Met dit dieet eten modellen wattenbolletjes gedrenkt in sinaasappelsap en zelfs papieren servetten. Dit heeft tot bezorgdheid geleid onder voedingsdeskundigen die geloven dat dergelijke diëten schadelijk kunnen zijn voor de gezondheid van mensen die ze volgen.

Bovendien verbergen veel modellen het feit dat ze dergelijke diëten gebruiken, vragen ze de media om ze niet te noemen en vertellen ze hun fans er niet over. Dit is des te zorgwekkender omdat veel jonge mensen soortgelijke diëten herhalen in de veronderstelling dat ze veilig zijn.

Experts op het gebied van gezonde voeding raden aan om geen toevlucht te nemen tot zulke extreme diëten en uw gezondheid in de gaten te houden. Een gezond dieet en matige fysieke activiteit zijn de sleutels tot een goede gezondheid en een lang, gezond leven.