Dietetik

Dietetik, eller dietetik, som det ofta kallas, är vetenskapen om mänsklig näring. Hon studerar de processer som sker inuti kroppen när man bearbetar mat eller interagerar med den. Dietetik kan kallas ett "mirakelord" som har mystiska krafter. Men bara i positiv bemärkelse. Korrekt kost gör att varje person kan förbättra sin hälsa, öka sin motståndskraft och även få energi för arbete eller sport. Låt oss titta på de grundläggande principerna för diet och titta på det faktum att rätt och balanserad kost utgör en stor del av vad du kan