Dietetyka

Dietetyka, czy też dietetyka, jak się ją często nazywa, jest nauką o żywieniu człowieka. Zajmuje się badaniem procesów zachodzących wewnątrz organizmu podczas przetwarzania żywności lub interakcji z nią. Dietetykę można nazwać „cudownym słowem”, które ma mistyczne moce. Ale tylko w pozytywnym sensie. Prawidłowe odżywianie pozwala każdemu człowiekowi poprawić stan zdrowia, zwiększyć odporność, a także zyskać energię do pracy lub uprawiania sportu. Przyjrzyjmy się podstawowym zasadom dietetyki i przyjrzyjmy się temu, że prawidłowe i zbilansowane odżywianie to duża część tego, co można