Hicka: Vad ska jag göra?

Hicka är ett obehagligt fenomen som många känner till. Detta är resultatet av konvulsiva sammandragningar av diafragman, vilket orsakar karakteristiska ljud.

Orsakerna till hicka är olika: överätande, kyla, stress och vissa sjukdomar. Vanligtvis försvinner hicka snabbt av sig själv. Men om det drar ut på tiden kan du prova följande metoder:

1. Drick ett glas vatten i små klunkar. Detta hjälper till att tvätta bort matrester som irriterar nerverna.

2. Placera fingret på tungroten, simulera en gag-reflex. Detta bryter rytmen i hickan.

3. Prova något surt eller bittert - citron, vinäger. Ovanliga förnimmelser hjälper till att stoppa spasmerna.

4. För att bli rädd – släng i väskan, skrik. Skräck stoppar hicka.

5. Drick vatten i lutande läge så att det hamnar på en ovanlig plats i matstrupen.

6. Gör en satsning med pengar på att attacken inte kommer att hända igen inom nästa minut. Det är en distraktion.

Om hicka återkommer ofta eller varar i mer än en timme bör du konsultera en läkare. Testning och behandling kan krävas. Men i de flesta fall hjälper de föreslagna metoderna att hantera irriterande hicka.