Hikka: Mitä minun pitäisi tehdä?

Hikka on monelle tuttu epämiellyttävä ilmiö. Tämä on seurausta pallean kouristuksista, jotka aiheuttavat tyypillisiä ääniä.

Hikkan syyt ovat erilaisia: ylensyöminen, vilustuminen, stressi ja jotkut sairaudet. Yleensä hikka häviää nopeasti itsestään. Mutta jos se kestää, voit kokeilla seuraavia menetelmiä:

1. Juo lasillinen vettä pienin kulauksin. Tämä auttaa pesemään pois hermoja ärsyttävät ruokajätteet.

2. Aseta sormesi kielesi juurelle, simuloi gag-refleksiä. Tämä rikkoo hikkauksen rytmiä.

3. Kokeile jotain hapanta tai katkeraa - sitruunaa, etikkaa. Epätavalliset tuntemukset auttavat pysäyttämään kouristukset.

4. Pelästyäksesi - lyö laukkua, huuda. Pelko lopettaa hikkauksen.

5. Juo vettä kaltevassa asennossa, jotta se joutuu epätavalliseen paikkaan ruokatorvessa.

6. Lyö vetoa rahalla, että hyökkäys ei toistu seuraavan minuutin aikana. Se on häiriötekijä.

Jos hikka toistuu usein tai kestää yli tunnin, ota yhteys lääkäriin. Testejä ja hoitoa voidaan tarvita. Mutta useimmissa tapauksissa ehdotetut menetelmät auttavat selviytymään ärsyttävistä hikista.