Škytavka je nepříjemný jev, který mnozí znají. Je to důsledek křečovitých kontrakcí bránice, které způsobují charakteristické zvuky.
Příčiny škytavky jsou různé: přejídání, nachlazení, stres a některé nemoci. Škytavka obvykle sama rychle odezní. Ale pokud se to vleče, můžete zkusit následující metody:
-
Po malých doušcích vypijte sklenici vody. To pomáhá smýt zbytky jídla, které dráždí nervy.
-
Položte prst na kořen jazyka, simulujte dávivý reflex. Tím se naruší rytmus škytavky.
-
Zkuste něco kyselého nebo hořkého – citron, ocet. Neobvyklé pocity pomáhají zastavit křeče.
-
Chcete-li se vyděsit - zabouchněte pytel, křičte. Strach zastaví škytavku.
-
Vodu pijte v nakloněné poloze, aby se dostala na neobvyklé místo v jícnu.
-
Vsaďte s penězi, že se útok v příští minutě nebude opakovat. Je to rozptýlení.
Pokud se škytavka opakuje často nebo trvá déle než hodinu, měli byste se poradit s lékařem. Může být vyžadováno testování a léčba. Ale ve většině případů navrhované metody pomáhají vyrovnat se s nepříjemnými škytavkami.