Хълцане: Какво да правя?

Хълцането е неприятно явление, познато на мнозина. Това е резултат от конвулсивни контракции на диафрагмата, причиняващи характерни звуци.

Причините за хълцането са различни: преяждане, настинка, стрес и някои заболявания. Обикновено хълцането изчезва бързо от само себе си. Но ако се проточи, можете да опитате следните методи:

1. Изпийте чаша вода на малки глътки. Това помага да се отмият остатъците от храна, които дразнят нервите.

2. Поставете пръста си върху корена на езика си, симулирайте рефлекс за повръщане. Това нарушава ритъма на хълцането.

3. Опитайте нещо кисело или горчиво – лимон, оцет. Необичайните усещания помагат за спиране на спазмите.

4. За да се уплашите - тряснете чантата, крещите. Страхът спира хълцането.

5. Пийте вода в наклонено положение, така че да попадне на необичайно място в хранопровода.

6. Направете залог с пари, че атаката няма да се повтори в следващата минута. Това е разсейване.

Ако хълцането се повтаря често или продължава повече от час, трябва да се консултирате с лекар. Може да се наложи изследване и лечение. Но в повечето случаи предложените методи помагат да се справят с досадното хълцане.