Гикавка: Що робити?

Гикавка - неприємне явище, знайоме багатьом. Це результат судомних скорочень діафрагми, що викликають характерні звуки.

Причини гикавки різноманітні: переїдання, охолодження, стрес, деякі захворювання. Зазвичай гикавка швидко проходить сама. Але якщо вона затягується, можна спробувати такі способи:

1. Випити склянку води дрібними ковтками. Це допомагає змити залишки їжі, які нервують нерви.

2. Покласти палець на корінь язика, імітуючи блювотний рефлекс. Це перериває ритм гикавки.

3. Спробувати щось кисле чи гірке – лимон, оцет. Незвичні відчуття допомагають зупинити спазми.

4. Злякатися – ляснути пакетом, крикнути. Переляк зупиняє гикавку.

5. Випити води в похилому положенні, щоб вона потрапила у незвичне місце стравоходу.

6. Укласти парі на гроші, що наступної хвилини напад не повториться. Це відвертає увагу.

Якщо гикавка повторюється часто або триває більше години, слід звернутися до лікаря. Можливо, будуть потрібні обстеження та лікування. Але в більшості випадків запропоновані способи допомагають впоратися з настирливою гикавкою.