Soluço: O que devo fazer?

Os soluços são um fenômeno desagradável e familiar para muitos. Este é o resultado de contrações convulsivas do diafragma, causando sons característicos.

As causas dos soluços são variadas: alimentação excessiva, frio, estresse e algumas doenças. Normalmente, os soluços desaparecem rapidamente por conta própria. Mas se persistir, você pode tentar os seguintes métodos:

1. Beba um copo de água em pequenos goles. Isso ajuda a remover os restos de comida que irritam os nervos.

2. Coloque o dedo na raiz da língua, simulando um reflexo de vômito. Isso quebra o ritmo dos soluços.

3. Experimente algo azedo ou amargo - limão, vinagre. Sensações incomuns ajudam a parar os espasmos.

4. Para ficar com medo - bata o saco, grite. O susto interrompe os soluços.

5. Beba água em posição inclinada para que caia em um local incomum do esôfago.

6. Faça uma aposta com dinheiro que o ataque não acontecerá novamente no próximo minuto. É uma distração.

Se os soluços ocorrerem com frequência ou durarem mais de uma hora, você deve consultar um médico. Testes e tratamento podem ser necessários. Mas na maioria dos casos, os métodos propostos ajudam a lidar com soluços irritantes.