Regler för garvning i solarium

Om tidigare aristokratisk blekhet var på modet, nu är gyllene hud i trenden. Och det är bra att modetrender sammanfaller med tekniska framsteg - nu behöver du inte gå till orter och spendera mycket tid nära vattnet. När allt kommer omkring kan du gå till solariet!

Vad är ett solarium?

När du är i ett solarium utsätts kroppen för långvågig strålning, varför melanin börjar produceras, vilket ger huden en mörk nyans.

Intensiteten hos den erhållna solbrännan bestäms av flera faktorer: kraften och antalet lampor, sessionens varaktighet.

Effekterna på huden av solljus och strålning i en kapsel är i huvudsak desamma. Den enda skillnaden är att i ett solarium kan du ändra intensiteten av bestrålningen och det finns inga farliga strålar.

Typer av solarier

Nu finns det tre typer av solarium:

1. Ett vertikalt solarium är vanligtvis utrustat med mycket kraftfulla lampor. Du kommer att behöva sola i stående position. Men det betyder inte att det är mindre bekvämt. Många känner sig tvärtom mer fria i det. För en jämn solbränna måste du röra dig lite och röra dina lemmar.

2. Horisontell anses klassisk. Insolering i den utförs i en bekväm kroppsställning. Därför kan du sola i den efter en hård och tröttsam dag. Du kan koppla av och tänka på något bra, huvudsaken är att inte slumra till!

3. Turbo solarium kan särskiljas som en sort. Det kan vara både vertikalt och horisontellt. Men dess huvudfunktion är ett specialiserat luftkonditioneringssystem. Det främjar en bekväm vistelse för en person i kolven och förhindrar brännskador. Den resulterande solbrännan är jämn och intensiv.

Vilket solarium som är bäst för att sola måste avgöras på individuell basis. Var och en av dem har sina egna fördelar och nackdelar.

Kontraindikationer

Som alla kosmetiska förfaranden har solarium i ett solarium ett antal kontraindikationer:

1. Olika hudsjukdomar;
2. Astma;
3. Kardiovaskulära patologier;
4. Ett stort antal stora mullvadar;
5. Menstruation;
6. Onkologiska sjukdomar;
7. Sköldkörtelsjukdomar;
8. Graviditet och amning;
9. Ingreppet bör inte heller utföras på barn som inte har fyllt sexton år (du bör inte riskera det, det är bättre att göra det efter vuxen ålder).

För din kropps säkerhet måste du följa kontraindikationerna för solarier och följa rekommendationerna från en hudläkare.

Fördelar och skador

Som alla vet kan solarium i solarium ha både fördelar och skada för kvinnors och mäns kropp. Fördelarna och skadorna med solarier kommer att beskrivas nedan:

Fördelaktiga egenskaper

Solen är inte bara bra, utan fördelarna med ett solarium är också stora. Och den kan även ersätta solen på hösten, vintern och våren, när den är så bristfällig.

Hur är ett solarium fördelaktigt för kvinnors och mäns kropp?

1. En viktig positiv egenskap hos en sådan solbränna är produktionen av vitamin D, som stärker kroppsvävnader och förbättrar allmäntillståndet. Dess syntes kan också ske under artificiellt ultraviolett ljus.
2. Om du lider av akne och akne, och deras utseende inte är förknippat med hormonell obalans, är ett solarium ett utmärkt sätt att förbättra din huds tillstånd.
3. Konstgjord ultraviolett strålning hjälper till att stärka immunförsvaret och hjälper till att övervinna förkylningar.
4. Om du solar på vintern kommer denna åtgärd att bidra till produktionen av "lyckohormonet" - endorfin, som har en gynnsam effekt på nervsystemet och det allmänna välbefinnandet. Detta är ett bra sätt att övervinna depression och kronisk trötthet, och helt enkelt känna glädje och lyfta humöret under en dyster och kall period.
5. Det kan noteras att artificiell garvning är mer intensiv och jämn jämfört med naturlig garvning.

Fördelarna med ett solarium är ovärderliga inte bara för kroppen utan också för utseendet. Ett solarium kan förändra och förbättra din huds tillstånd.

Många människor, innan de provar den konstgjorda garvningsproceduren, plågas av frågan: är ett solarium skadligt för kvinnor och män? Utan tvekan, om du solar fel (antingen under solen eller i en skönhetssalong), kan du orsaka negativa effekter på kroppen.

Därför, före proceduren, är det absolut nödvändigt att konsultera en specialist!

Men varför är solarium skadligt för kvinnor och män? Här är huvudpunkterna:

1. Ultravioletta strålar irriterar de övre skikten av huden och förstör delvis deras struktur, vilket kan leda till uttorkning och för tidigt åldrande.
2. En sådan solbränna kan också orsaka grov hud och tilltäppta porer.
3. Om säkerhetsreglerna inte följs kan du få en termisk brännskada.
4. Förutom din hud kan solarier orsaka skador på ditt hår.
5. Med frekventa sessioner kan intensiv melaninsyntes bidra till utvecklingen av godartade och maligna tumörer.
6. En sådan solbränna kan också förvärra kroniska sjukdomar.

Det är viktigt att komma ihåg att solning i solarium är skadligt för hälsan om det missbrukas och säkerhetsreglerna bryts. Om du går på behandlingar och solar sällan och måttligt och skyddar din kropp kan du minimera riskerna.

Regler

Hur solar man ordentligt i ett solarium? För att få en hälsosam och förförisk solbränna måste du följa en steg-för-steg-serie med regler:

Förbereder för ett solarium

Innan du går till solariet måste du förbereda din hud. Denna förberedelse innehåller 4 steg:

1. Rengöring. Ofta räcker det inte bara med en uppfriskande dusch. Eftersom för en jämn solbränna måste du ta bort döda hudflingor. Det är lämpligt att göra detta med en mjuk skrubb en eller två dagar i förväg. Annars kan solbrännan lossna på några dagar tillsammans med det övre keratinerade hudlagret. Och innan besöket bör du duscha 2-3 timmar utan tvättmedel.
2. Hydrering. Det är oerhört nödvändigt! För att förhindra att huden torkar ut för mycket bör du använda en fuktkräm. Och glöm inte att återfukta dina läppar med balsam så att de inte torkar ut. Dessutom kan du dagen innan göra en hårmask.
3. Solningsaktivatorer. Precis som innan du går till stranden måste du använda en speciell kräm. Det är viktigt att köpa en speciell garvningskräm för ett solarium; dess sammansättning skiljer sig något från den vanliga. Men viktigast av allt, du måste välja inte bara vad som helst, utan en kvalitetsprodukt som inte bara hjälper dig att få en mer mättad nyans, utan också förbereder din hud!
4. Rätt näring. Inkludera hälsosam vitaminmat i din kost. Den här artikeln innehåller all den mest intressanta informationen om vitaminer för garvning, såväl som recept på hälsosamma cocktails!

Solarium i solarium

Så, hur går man till solariet korrekt och utan skada? För att göra detta utan skada måste du följa dessa steg:

1. När du solar i ett solarium bör du vara uppmärksam på dina ögons säkerhet. Eftersom det inte räcker med att bara stänga ögonen kommer ultravioletta strålar lätt att passera genom huden på ögonlocken och kan påverka näthinnan negativt. Därför är det viktigt att använda speciella solglasögon. Det är bättre att ta bort kontaktlinser innan sessionen.
2. Det är också värt att ta hand om ditt hår och gömma det under en mössa för att förhindra att det torkar ut.
3. Och för vanliga procedurer rekommenderas det att applicera en fuktgivande mask på håret 2 gånger i veckan.
4. Proceduren kan inte utföras medan du bär smink.
5. Innan passet ska du inte använda deodorant, parfymerade produkter eller andra kosmetika.

Instruktioner för användning av solarium ska ges av en anställd på anläggningen.

Skötsel efter solarium

1. Efter proceduren blir huden torrare, så det är viktigt att använda speciella fuktkrämer.
2. I slutet av det rekommenderas produkter med vitamin E, vilket hjälper till att eliminera oönskad rodnad och neutralisera effekterna av fria radikaler aktiverade av ultraviolett strålning.

Video: en läkare pratar om kontraindikationer och regler för garvning i ett solarium.

FAQ: Svar på populära frågor

Solariet har blivit mycket populärt bland våra landsmän. Sådan popularitet har väckt många frågor. Nedan hittar du svar på de viktigaste av dem.

Hur ofta kan du gå till solariet?

Du kan inte ofta besöka och sola i solariet. Detta är precis den skönhetsproceduren som inte bör överanvändas, eftersom den är mycket skadlig för huden och hela kroppen.

Förresten är det värt att uppmärksamma det faktum att proceduren inte kan utföras mer än en gång om dagen. Och om du redan har solat någonstans i solen, kan du samma dag inte längre skämma bort dig själv med ett solarium!

Hur många minuter kan du sola i ett solarium?

Längden på en session beror på följande faktorer: fototyp av garvarens hud, typ av solarium, antal lampor och effekt. Ofta är den genomsnittliga sessionslängden 5-10 minuter. Det första besöket bör inte vara längre än tre minuter.

Är det möjligt att gå till solariet varannan dag?

Teoretiskt är det möjligt, men det är inte tillrådligt. Det viktigaste är trots allt inte att uppnå huvudmålet - att ändra hudton, utan att upprätthålla hälsan! Det är bättre att komma till solariet om några dagar (3-4 dagar).

Hur många gånger i veckan kan du gå till solariet?

Högst 3 sessioner per vecka (helst 2). Kursen bör inte överstiga mer än 10 tillfällen (kursen tar cirka två till tre veckor). Det är lämpligt att inte gå mer än två kurser per år!

Du kan gå till solariet med sådan frekvens, men vi får inte glömma kroppens individuella egenskaper. Övervaka din huds tillstånd och dess reaktion noggrant.

Det viktigaste i denna fråga är att inte överdriva det. Torkat skal färgen av överkokt kaffe har aldrig prydat någon.

Är det möjligt att sola i ett solarium utan skyddskräm?

Du kan inte sola utan att använda kräm. Tack vare krämen får du en mer enhetlig och varaktig solbränna, och skyddar din hud från överdriven uttorkning.

Vilken skyddskräm är bäst att använda i ett solarium?

Det finns specialprodukter utformade för att skydda huden under artificiell solning. De kan inte ersättas med konventionell kosmetika, som inte ger tillräckligt skydd!

Många är förresten intresserade av om basolja är lämplig för garvning i solarium. Svaret är tydligt: ​​du måste använda ett specifikt skyddsmedel, inte olja.

Du bör applicera en produkt som passar din fototyp.

Är det möjligt att komma in i solariet med en telefon?

Det finns inget tydligt svar här, men det finns inget behov av att göra detta. Vad är poängen med att ta det? Det är osannolikt att du kommer att kunna spela orm eller lösa Sudoku. Där behöver du koppla av och njuta.

Är det möjligt att sola i solarium utan underkläder, det vill säga utan trosor och bh, naken?

I inget fall, både av hygieniska skäl (båset kan vara smutsigt) och av skyddsskäl.

Hur länge håller en solbränna efter ett solarium?

Den solbränna som erhålls som ett resultat av proceduren kommer att pågå i cirka 3 veckor. Men med rätt skötsel kan den bevaras längre.

Hur lång tid tar det för en solbränna att synas efter ett solarium?

Frågan är extremt individuell. Hos en person kommer det att dyka upp om en timme, och i en annan kommer spår av att vara i ett solarium att dyka upp om åtta timmar. Tiden det tar för en solbränna att utvecklas beror direkt på solbadarens fototyp.

Hur många sessioner kan du sola i ett solarium?

Efter den första sessionen är resultatet redan något märkbart. Efter 3-4 pass blir resultatet uppenbart och märkbart. Men för en mer mättad nyans måste du gå en kurs. Periodicitet diskuterades ovan.

Är det möjligt att raka sig innan ett solarium?

Det är bättre att utföra denna procedur några dagar innan du går till solariet så att irritationen hinner avta. Läs mer om hårborttagning och solning i den här artikeln.

Hur många dagar efter peeling kan jag gå till solariet?

Om ca 3 dagar. Om du känner att din hud fortfarande är irriterad är det bättre att skjuta upp proceduren.

Är det möjligt att ta ett bad efter solarium?

Visst är det möjligt, men helst minst 2-3 timmar efter ingreppet. Men efter passet bör du inte ta ett för varmt bad eller använda scrubs, eftersom de kan påskynda försvinnandet av solbrännan.

Du kan ställa många frågor till en läkare du litar på. Han kommer att ge specifika rekommendationer baserat på dina hälsodata.

Är det möjligt att sola i ett solarium utan glasögon?

Nej, du får under inga omständigheter gå in i montern utan glasögon. Även om du blundar kommer det inte att skydda dem från exponering för ultraviolett strålning.

Är det möjligt att bära linser till ett solarium?

I allmänhet är det inte förbjudet att sola med linser, men det är inte tillrådligt. Om möjligt är det bättre att ta bort dem. Och också, i alla fall, måste du använda speciella glasögon.

Är det möjligt att öppna ögonen i ett solarium?

Ja, men högst oönskat. Samtidigt, för att skydda ögonen, är det nödvändigt att använda speciella glasögon för att skydda näthinnan från de skadliga effekterna av ultraviolett strålning.

Är det möjligt att sola i ett solarium utan stickini?

Du ska inte sola utan dem. De ger ett oumbärligt skydd.

Vad kan ersätta stikini i ett solarium?

Att sola utan solskyddsmedel är starkt avskräckt, det kan orsaka utveckling av cancer. De kan ersättas genom att generöst smeta in bröstvårtan med läppstift för solarier.

Är det möjligt att sola i solen efter ett solarium (till exempel vid dacha, på stranden vid havet eller floden)?

Nej det kan du inte. Det är bättre att ligga ner och vila.

Är det möjligt att träna efter ett solarium?

Burk. Om du orkar och har lust. Det finns inga speciella kontraindikationer i detta avseende.

Är det möjligt att gå på solarium med feber?

Detta är inte värt att göra. Kroppen är redan försvagad och därför kan du bara förvärra ditt tillstånd.

Är det möjligt att sola i ett solarium med ljus hy?

I allmänhet är det möjligt, men extremt noggrant, inte mer än 3 minuter per session. Ljus hud är benägen att bränna sig.

Burk Går det att sola i solarium om man har tatueringar på kroppen?

För att tatueringen inte ska missfärgas måste den täckas över. Du kan köpa klistermärken för att skydda din teckning. De borde vara i en skönhetssalong. Du kan läsa mer om garvning om du har tatueringar här.

Vid vilken ålder kan man gå på solarium?

Att besöka ett solarium rekommenderas inte för barn under 16 år, man tror att deras hud är för ömtålig och sårbar, och överdrivet solande kan leda till utveckling av cancer.

Och i vissa progressiva länder finns det till och med en lag som förbjuder personer under 18 år att genomgå ett sådant förfarande. Därför bör du inte ta risker och göra en sådan procedur före vuxen ålder.

Är det möjligt att sola i ett solarium under graviditeten?

Nej. Eftersom instabila hormonella nivåer kan leda till uppkomsten av åldersfläckar och i allmänhet ha en negativ inverkan på den blivande moderns hälsa. Läs den här artikeln för mer information.

Solarium och graviditet

Är det möjligt att gå till ett solarium med olika patologier?

Denna fråga kan endast diskuteras med din läkare! Bara han kommer att ge dig rätt svar. Du kan inte lita på någon annan än honom. Information på forum, från skönhetssalongsanställda eller från vänner kan vara opålitlig.

Läs mer om solning i solarium på vitiligo, åderbråck, mastopati, myom, vattkoppor Och psoriasis.

Hur solar man för första gången i ett solarium? Här är vad du behöver veta för första gången:

1. Den första tiden bör inte ta mer än två eller tre minuter.
2. Det är nödvändigt att öka tiden mycket smidigt och gradvis.
3. Du måste välja en skyddskräm av hög kvalitet.
4. Om du har några sjukdomar måste du först prata om dina avsikter med din läkare. När du går till solariet för första gången (liksom efterföljande), måste du ta hänsyn till kontraindikationer och följa alla rekommendationer.

Video: bloggare pratar om de viktiga reglerna för garvning i ett solarium.

Användningsinstruktioner

Hur använder man ett solarium? Steg-för-steg instruktioner:

1. Bestäm valet av salong. Och välj den typ av solarium som passar dig bäst.
2. Inspektera området för renhet före själva sessionen. Om du ser smuts på båset bör du hitta en annan anläggning.
3. Den kabinanställde ska visa och berätta om knapparna i kabinen och deras funktioner.
4. Den anställde kommer att förse dig med skyddsglasögon, du måste bära dem!
5. Kliv in i (eller lägg dig i) solariet och stäng locket.
6. Kliv ut ur solariet och njut av din huds gyllene nyans.
7. Efter proceduren kan du ta en dusch bara 2-3 timmar senare.

Tack vare ett solarium kan vem som helst uppnå en vacker hudton, oavsett årstid. Nu är en sådan solbränna inte längre en lyx som är tillgänglig för en liten krets av människor. Och trots stereotyper kan ett solarium ge fördelar för människokroppen. Det är bara viktigt att följa de etablerade reglerna och läkarens rekommendationer.

Även om den mest behagliga solbrännan kommer från varmt solbad, gör modern teknikutveckling det möjligt att få en bronsfärgad hudton även i det mest molniga vädret och vinterkylan. För detta ändamål används både speciella självbrunande krämer och solarier. Artificiell ultraviolett strålning är inte värre än solen, och ibland är det till och med att föredra. Den som precis har börjat sin resa mot konstgjord sol har dock många frågor om hur man solar ordentligt i solarium och vilken solkräm som är bäst. I artikeln hittar du svar på de vanligaste av dem.

Fördelarna med solarium för människor

Tvister om fördelarna eller skadorna av artificiell garvning för hela kroppen avtar inte, men det finns flera objektiva fakta som indikerar fördelarna med ett sådant förfarande. Solarium behandlar effektivt hudsjukdomar (akne, akne, psoriasis). Fördelaktiga egenskaper har noterats vid behandling av hjärtsjukdomar och osteokondros. När du besöker ett solarium producerar huden en enorm dos vitamin D3, vilket ökar dess elasticitet, fasthet och jämnar ut rynkor.

Jämfört med solning i solen har ett solarium en klar fördel. I julivärmen på stranden är det omöjligt att strikt dosera mängden ultraviolett strålning som huden kommer att få. I ett solarium kan du alltid öka eller minska dosen till den mängd du behöver. En procedur på en skönhetssalong är mycket säkrare än att gå till stranden. Det är bekvämare att använda lotion, olja och specialkräm före och efter sessionen i ett skönhetscenter, snarare än på sanden.

Regler för att besöka solariet

Skönhet är en mycket viktig sak, men den kan inte uppnås på bekostnad av att skada hälsan. För att förhindra att ett besök i solariet orsakar problem, bör du följa listan med regler och förbud:

1. Före den första sessionen krävs konsultation med en läkare om du har kroniska sjukdomar eller tar mediciner: smärtstillande, lugnande, antidepressiva, antibiotika. Förfarandet kan inte utföras under deras inflytande.
2. Du kan inte gå till ingreppet samma dag som bastu, hårborttagning, hudrengöring eller solning under solen.
3. Vissa förbud för kvinnor: menstruation, graviditet, amning. Alla dessa förhållanden är en anledning att undvika solarium helt.

1. Var noga med att applicera krämer före och efter proceduren. Köp dem separat och ta med dig dem: i en skönhetssalong kan kostnaden öka kraftigt.
2. Skydda dina ögon. Räkna inte med att du kan gå igenom hela proceduren med slutna ögon. Använd speciella glasögon.
3. Utsätt inte ditt hår för UV-strålar. Var noga med att använda ett speciellt lock under proceduren.
4. Män bör inte utsättas för ultraviolett ljus på sina könsorgan, så se till att täcka dem under sessionen.

Urval av garvning kosmetika

För en jämn och vacker hudton rekommenderas att använda speciella förstärkare - aktivatorer. Förfarandet varar i flera minuter - huden har helt enkelt inte tid att få den dos av ultraviolett strålning som är nödvändig för en rik färg. Förstärkaren ökar epidermis känslighet för UV-strålar och främjar en snabb, enhetlig tonförändring. Välj endast högkvalitativa hypoallergena produkter.

Kroppsvård efter solariumbesök

Proceduren varar några minuter, varefter du måste ta en dusch och tvätta bort den applicerade garvningsförstärkaren. Konstgjord sol torkar huden väldigt mycket, så du bör genast applicera en fuktgivande lotion eller olja på en fuktig kropp. En närande fuktkräm appliceras på ansiktet. Var särskilt uppmärksam på områdena runt ögonen - där är huden mycket känslig och utsatt för överdriven uttorkning. Innan du går och lägger dig i solariet, se till att applicera en rik, närande kräm på din kropp.

Kontraindikationer för proceduren

Ett solarium skiljer sig inte i dess effekter från naturligt solljus, därför är kontraindikationerna för dessa procedurer desamma:

1. Du bör inte sola om det finns födelsemärken, pigmentfläckar eller utstickande födelsemärken på huden - det är ett tecken på anlag för godartade neoplasmer, och UV-strålar ökar bara risken.
2. Besök inte solariet om du har astma, diabetes eller åderförkalkning. Proceduren kan orsaka förvärring av sjukdomar.
3. Förfarandet är kontraindicerat för patienter med infektionssjukdomar: tuberkulos, ARVI (i den akuta fasen), sexuellt överförbara sjukdomar.

FAQ

Solarium har ännu inte blivit en massprocedur, så många frågor uppstår både för dem som vill prova det för första gången och för dem som regelbundet besöker solariet:

1. Är det tillåtet att gå på solarium med kosmetika? Nej. All dekorativ kosmetika överför ultraviolett strålning ojämnt, så efter att du tvättat bort den kommer du att få en fläckig solbränna i ansiktet.
2. Hur solar man ordentligt i solarier, med eller utan olja på huden? Olja appliceras först efter proceduren. Om du applicerar det innan passet kommer porerna att stängas, svettning störs och istället för att sola får du hudproblem.
3. Hur man solar i ett solarium korrekt för personer med ljus hy? Om du har ljus hud och hår är konstgjorda solsessioner kontraindicerade för dig. Du kan bara få brännskador, men inte en brons- eller olivton.
4. Kan gravida kvinnor sola? Nej, ultraviolett strålning kan orsaka skadliga processer i hormonsystemet hos en gravid kvinna.
5. Är det möjligt att gå till solariet varje dag? Nej, även personer med mörk hy bör vänta minst två dagar mellan besöken.

Hur ofta kan du gå till solariet?

Om din dröm är att få en jämn bronsbrun året runt, så borde proceduren med konstgjord sol bli en vanlig grej för dig. Hur solar man ordentligt i solarier? Hur ofta är detta tillåtet? Frekventa besök i solariet kan provocera fram godartade och maligna formationer på huden. För att undvika detta, begränsa antalet behandlingar till 50 gånger per år. Enligt kosmetologer och onkologer är detta en säker siffra för din hud.

Hur man solar rätt för första gången

För att säkerställa att din första dejt med en konstgjord sol är minnesvärd endast med positiva känslor, studera rekommendationerna. Hur man solar ordentligt i ett solarium:

1. Ta bort allt smink innan ditt pass. Det kommer inte att låta solbrännan ligga platt på huden.
2. Se till att använda en speciell solkräm i solarium, annars riskerar du att få brännskador och ojämn hudton.
3. Skydda dina läppar genom att applicera en rik kräm på dem.
4. Kvinnor bör inte utsätta sina bröstvårtor för UV-strålar, så håll dig i dina underkläder eller använd speciella klistermärken - stikini.
5. Begränsa procedurens tid till 3-4 minuter. Det första besöket i solariet bör inte vara mer än 5 minuter: detta är fyllt med brännskador och ger inte det önskade resultatet.
6. Det är nödvändigt att tvätta innan den första sessionen utan att skrubba eller peela. Använd inte ens en tvättlapp. Om möjligt är det bättre att begränsa sig till att duscha utan tvättmedel.
7. Ta inte din telefon med dig. När den utsätts för värme kan den överhettas och misslyckas.

Vilket solarium är bättre: vertikalt eller horisontellt?

De mest populära båsen är de där patienten sitter stående. Innan du väljer ett solarium, bekanta dig med utrustningen på skönhetssalongen och kvaliteten på tjänsten. Vertikala bås har flera fördelar jämfört med horisontella:

1. Hygienisk. I ett "liggande" bås är din nakna kropp i kontakt med ytan som en annan person tidigare låg på. Skönhetssalongspersonal kommer inte alltid ihåg behovet av att desinficera båset efter varje patient. Vissa typer av svampar och bakterier kan lätt migrera från obehandlade ytor till huden. I ett vertikalt solarium rör man inte vid båslinserna, det finns ingen risk att bära med sig en infektion.
2. Funktionell. Ett horisontellt solarium ger en ojämn solbränna i de områden där båsets hud och fotoceller kommer i kontakt, eftersom huden i dessa områden sträcker sig och ljusa fläckar kan bildas efter ingreppet. Ultraviolett ljus från lampor i en vertikal monter sprids jämnt åt alla håll, och resultatet blir bättre.

Är det möjligt att sola under mens?

Menstruation är en av de strikta kontraindikationerna för att besöka ett solarium. Det finns flera anledningar till detta:

1. Uppvärmning av kroppen provocerar en ökning av sekret. Ett solarium är en temperaturpåverkan på din kropp, och artificiell uppvärmning av kroppen leder till onormala flytningar och störningar av menstruationscykeln i framtiden.
2. Under menstruationen frigör en kvinnas kropp en enorm mängd olika hormoner. Att provocera fram ytterligare frisättning av melatonin (hormonet som är ansvarigt för hudfärgen) innebär att störa det endokrina systemet. Resultatet är menstruationsoregelbundenheter och till och med infertilitet.
3. Hud under menstruation är mycket känslig för ultraviolett strålning: istället för en bronston kan du få akne, åldersfläckar och en ojämn solbränna.

Video: hur man snabbt garvar i ett solarium

Användbara råd och feedback från en videobloggare för dem som vill lära sig hemligheten till att påskynda garvningsprocessen under den konstgjorda solen och avsevärt öka den period som resultatet av proceduren kommer att pågå. Med hjälp av kosmetika från videon kan du enkelt minska antalet sessioner i solariet till 2-3, och du kommer att få samma resultat från en veckas besök.

Att förbereda den initiala kompositionen tar 2-3 minuter. Produkten är lätt att applicera, lätt att tillverka och tillgänglig för alla budgetar. Produkterna från videon är mycket lätta att förbereda hemma, och det totala priset på komponenterna kommer inte att överstiga 300 rubel. Du kan ta reda på alla detaljer för att lägga till produkten till din solarsenal i videon nedan.

Hittade du ett fel i texten? Välj det, tryck Ctrl + Enter så fixar vi allt!

Det är mycket debatt om huruvida solning i solarium är skadligt eller fördelaktigt, om det går att garva i solarium snabbt och hur man uppnår detta. Att sola har länge varit känt som helande. Du behöver inte vänta till sommaren för att få en bra solbränna. Och den moderna solen är inte så säker: den är ojämförlig med den som våra förfäder solade sig under. Solariet blockerar de negativa effekterna av solens strålar. Enheten innehåller specialfilter och använder den senaste tekniska utvecklingen.

Solarium i solarium: nyanser

Själva solbrännan bildas på grund av produktionen av melanin av speciella celler i epidermis. Melanin är ansvarigt för intensiteten av solbrännan. Men på stranden måste du uppfylla många villkor för att ändra din hudton till brons. Och det är omöjligt att få en vacker solbränna på bara ett par besök. Men det är omöjligt att ligga i solen hela dagen, så fler och fler kvinnor är intresserade av hur man snabbt garvar i ett solarium.

Bestämning av hudtyp

När du genomgår proceduren finns det en garanti för att du aldrig kommer att brännas om du följer alla regler. Denna metod är idealisk för dem som på grund av sitt fulla schema helt enkelt inte kan hitta en dag eller två för en strandsemester. Den resulterande konstgjorda solbrännan är bra eftersom den är jämn.

Resultatet beror direkt på din hudtyp. Förfarandet är kontraindicerat för dem med gröna eller blå ögon, ljust hår och en hel spridning av små fräknar. Tyvärr kommer den keltiska typen att behöva glömma garvningen.

Om du behöver spendera lite tid i solariet kommer en speciell kräm med hög grad av solskydd att hjälpa till. Även om solbrännan i det här fallet är praktiskt taget osynlig, kommer dermis att behålla sin skönhet och ungdom.

De med den keltiska typen blir inte bruna, de bara brinner. Vid användning av specialprodukter före, under och efter pass bildas en gulaktig, knappt synlig solbränna.

För önskad bronsighet behövs minst åtta tiominuterspass, inte mer än ett par gånger i veckan. Det första besöket är begränsat till fem minuter.

Nästa typ är bruna, gröna eller blå ögon, ljusbruna lockar och hud som är utsatt för solbränna. Den här bilden kallas nordisk. Dess ägare får sola högst tre gånger i veckan i tio minuter.

Efter det första besöket, som varar från tre till fem minuter, krävs två dagars paus. Totalt kommer fem eller sex procedurer att krävas. Slutresultatet blir en vacker och jämn solbränna. Huvudsaken är att inte vara girig! Tillräckligt med tid för att få önskad nyans.

Den tredje typen har mörkbrunt eller kastanj hår, mörka ögon och ganska ljus hud. Sådana människor klassificeras som den centraleuropeiska typen. De får sola i upp till tjugo minuter tre gånger i veckan. Efter den första proceduren, ta en paus i ett par dagar. Det kommer att ta fem eller sex sessioner för att få en intensiv, men instabil solbränna.

För att bibehålla resultaten måste du besöka solariet en eller två gånger i veckan, annars kommer köpet snabbt att blekna från vatten och tvål.

För mörkhyade, mörkhåriga och mörkögda ägare av medelhavstyp behöver du bara tre pass på en tredjedel av en timme. Deras solbränna är ljus och bibehålls utan ansträngning. En gång i veckan räcker för att upprätthålla illusionen av en nyligen genomförd semester vid Medelhavskusten.

Val av alternativ

Det finns två typer av solarium:

Varje solbränna har sina egna egenskaper. I horisontellt läge ligger de avslappnade. Till och med dina fötter blir solbrända. Men risken är stor att endast öppna ytor brinner.

Även överkroppen förblir oftast blekare. Du måste stanna i en sådan enhet längre än i en vertikal på grund av lampornas lägre effekt.

Du kommer inte att kunna ligga ner vertikalt: du måste stå under hela passet. Men du behöver inte röra några ytor, vilket är mer hygieniskt. Överkroppen garnar bättre.

Lamporna i enheten är mer kraftfulla, så sessionstiden reduceras till fem till tio minuter jämfört med en tredjedel av en timme i ett horisontellt bås. Under denna period minskar risken för uttorkning av dermis, och regimen anses vara mer skonsam.

För de med ljus hy är horisontell installation mer lämplig, där lamporna har låg effekt. Mörkhyade personer tillåts sessioner i vertikala bås.

Kontraindikationer för besök

Hur mycket du än skulle vilja ha det, är solariebesök inte tillåtna för alla. Innan du besöker bör du Rådgör med din läkare, eftersom det finns ett antal kontraindikationer.

1. 
   
   
   
   Att ta vissa mediciner i kombination med solning är strängt förbjudet på grund av risken för solallergier. Listan över farliga droger inkluderar antibiotika, lugnande medel och antidepressiva medel.
2. Ägare av den keltiska typen är inte förbjudna att besöka solariet, men rekommenderas inte. Deras hud är för känslig för ultraviolett strålning. Solarium rekommenderas inte för tonåringar under femton år av samma anledning.
3. Om huden har många och ganska stora födelsemärken, pigmentering eller purulenta utslag, reduceras proceduren till ett minimum. Var noga med att konsultera en hudläkare innan du börjar.
4. Efter hårborttagning ökar risken för brännskador kraftigt.
5. Vid högt blodtryck, störningar i hjärtats och leverns funktion eller tuberkulos är sessioner tillåtna endast efter ett samtal med en läkare.
6. Pigmentaktiverande hormoner produceras hos kvinnor under graviditeten. Blivande mammor är superkänsliga för ultraviolett strålning. Därför är det bättre att avstå från att besöka solariet under graviditeten.
7. Ultraviolett ljus rekommenderas inte för personer som lider av vitiligo eller hyperpigmentering.
8. Du bör inte besöka ett solarium om du har dermatit, eftersom uttorkade områden torkar ut ännu mer under ultraviolett ljus.

Regler för snabb och säker solning

För att få del av ett gott humör och bli brun snabbt är det viktigt att följa reglerna för solning i solarium. Du bör inte sola mer än en gång om dagen, inklusive sola. En dag före sessionen måste du utföra en hemmagjord peeling scrub.

Innan själva proceduren är det inte tillrådligt att tvätta med tvål. Detta förstör det sura lagret i huden. Före garvning är det viktigt att behandla dermis med speciell kosmetika. Det är strängt förbjudet att använda hormonella eller näringsmässiga krämer. Men se till att förbereda dermis. Den rengörs, återfuktas och används för att stimulera garvning.

Innan sessionen börjar torkas ansiktet med en alkoholfri tonic. Smink måste bort. Det rekommenderas inte att använda parfym, aromatiska oljor eller deodoranter. Huden på svampar är mycket sårbar. Före sessionen appliceras en balsam med ultraviolett skydd på den..

Under passet ska speciella svarta glasögon bäras. Ögonlock som inte är tätt stängda indikerar svagt skydd. Ultraviolett strålning tränger igenom dem utan barriärer, vilket negativt påverkar näthinnan i ögonen. Innan sessionen måste du ta bort kontaktlinser.

För att förhindra förtunning av trådarna i solariet, bär skyddsmössor eller bomullssjalar. Klistermärken placeras på bröstet. De bör inte försummas. Efter trettio år rekommenderas damer att stanna kvar i behåar och badbyxor.

Tatueringen är täckt så att bläcket inte bleknar. Det finns en annan anledning till sådan försiktighet: den höga risken för allergier. Det finns speciella skyddsprodukter för permanent make-up.

På grund av den ökade aktiviteten hos alla system, efter avslutad session, rekommenderas att slappna av något och vila lite. Det är inte tillrådligt att ta en kall dusch direkt efter proceduren.

Efter sessionens slut Var noga med att applicera hudfuktighetskräm i ansiktet.

Kosmetika för solarium

För en snabb solbränna i solariet tillhandahålls speciell kosmetika.. Det finns fyra rader:

1. för nybörjare - för att få en bronsbrun;
2. för dem med en solbränna - solbrännare;
3. för en mer varaktig solbränna - maximerare;
4. för att konsolidera den erhållna effekten - prolognatorer.

Hudvårdsprodukter för efter solbad produceras också, som ger näring och återfuktar dermis. I kosmetika för användning i solarier är de nödvändiga för att förhindra skalning och sprickbildning i huden. Det finns inga UV-filter i solkremer och krämer.

Om du är utsatt för allergier Istället för speciell kosmetika är det tillåtet att använda naturliga oljor. Erkända fuktkrämer är kokosnöts-, valnöts-, oliv- och sheaoljor. De appliceras antingen i ren form eller som en del av blandningar på kroppen omedelbart före sessionens början.

Användning av mineraloljor rekommenderas inte. De täpper till porer, bildar en luftogenomtränglig film på kroppens yta och orsakar till och med termiska brännskador.

Det är viktigt att välja alla produkter individuellt, efter din hudtyp. Annars är motsatsen till den önskade effekten möjlig.

Sanningar och myter om artificiell garvning

Det finns många legender och myter kring solarier. Det finns skäl till detta. Den första är att enheterna ofta används felaktigt för att snabbt få en solbränna utan ordentlig kontroll över utrustningen.

Vetenskapens åsikt

Forskare har länge funnit att garvning inte är något annat än hudförsvarsreaktion till aggression av UV-strålar. Det är tillåtet att sola i flera timmar. Sådan lyx är förbjuden i ett solarium. Effekten av ultraviolett strålning där är målinriktad, och därför är påverkan på huden mycket högre än vid solning på stranden.

Melanin arbetar för att minska mängden ultraviolett strålning som absorberas och den skada den orsakar. Men skyddet försvagas med tiden. Resultatet kan bli hudcancer. Sjukdomen är svår att behandla.

Experter är övertygadeatt den kraftiga ökningen av antalet cancersjukdomar är direkt relaterad till det ökade modet för garvning. Överdriven användning av solarier påverkar hudens kvalitet negativt och förvandlar dermis till en uttorkad och slapp sådan. Dessutom påskyndas åldrandet märkbart.

Positiva poäng

Men allt är inte så illa. När det används klokt är ett solarium mycket användbart. Lamporna som används i enheterna ger en balans mellan strålar av typerna "A" och "B", som är fördelaktiga för människor, och eliminerar helt de negativa strålarna av typ "C", som är skadliga för celler.

Efter bestrålning med ultraviolett ljus i rimliga mängder avger cellerna helt enkelt lyckohormoner, endorfiner, varför stämningen efter solariumsbesöket är utmärkt och lugn och lyckokänsla infinner sig.

Tack vare ultraviolett strålning stärks immunförsvaret och prestandan förbättras. Vitamin D, nödvändigt för normal fosfor-kalciumbalans, produceras endast under påverkan av solen. Brist på komponenten leder till rakitis.

Strålar "A" har en gynnsam effekt på hudsjukdomar som psoriasis, svampinfektioner och akne. Du bör dock fortfarande konsultera en specialist innan du besöker ett solarium. Rekommenderas efter samråd och sessioner för dem som lider av luftvägssjukdomar.

UV-strålning stärker immunförsvaret, dödar skadliga bakterier och aktiverar produktionen av vitamin D, vilket förbättrar benstyrkan och normaliserar mineralmetabolismen.

Produktionen av endorfiner, lyckohormoner, serotonin förbättras och blodkvaliteten förbättras. Kroppen, under påverkan av den mottagna ultravioletta strålningen, börjar läka skador snabbare, risken för blodproppar minskar.

En solbränna köpt på ett solarium varar upp till en månad efter datumet för ditt senaste besök. Lager för lager lossnar det när huden förnyar sig. På cirka tjugoåtta dagar är epidermis helt förnyad. Men specialprodukter och lämplig vård hjälper till att behålla det mycket längre.