Solaryumda aşılanma qaydaları

Əvvəllər aristokratik solğunluq dəbdə idisə, indi qızıl dəri trenddədir. Moda meyllərinin texnoloji tərəqqi ilə üst-üstə düşməsi çox gözəldir - indi kurortlara getmək və suyun yaxınlığında çox vaxt sərf etmək lazım deyil. Axı, solaryuma gedə bilərsiniz!

Solaryum nədir?

Solaryumda olduğunuz zaman bədən uzun dalğalı radiasiyaya məruz qalır, buna görə də melanin istehsal olunmağa başlayır və dəriyə tünd rəng verir.

Alınan tanın intensivliyi bir neçə faktorla müəyyən edilir: lampaların gücü və sayı, sessiyanın müddəti.

Bir kapsulda günəş işığı və radiasiyanın dəriyə təsiri mahiyyətcə eynidir. Yeganə fərq, solaryumda şüalanmanın intensivliyini dəyişdirə bilərsiniz və təhlükəli şüalar yoxdur.

Solaryum növləri

İndi üç növ solaryum var:

1. Şaquli solaryum adətən yüksək güclü lampalarla təchiz edilir. Dayanmış vəziyyətdə günəş vannası qəbul etməli olacaqsınız. Amma bu o demək deyil ki, daha az rahatdır. Əksinə, bir çox insanlar bunda özlərini daha sərbəst hiss edirlər. Düzgün qaralmaq üçün bir az hərəkət etməli və əzalarınızı hərəkət etdirməlisiniz.

2. Horizontal klassik hesab olunur. İçindəki insolyasiya rahat bədən mövqeyində həyata keçirilir. Buna görə də çətin və yorucu bir günün ardından onda günəş vannası qəbul edə bilərsiniz. Rahatlaşa və yaxşı bir şey haqqında düşünə bilərsiniz, əsas odur ki, uyuyamayın!

3. Turbo solaryum çeşid kimi fərqləndirilə bilər. Həm şaquli, həm də üfüqi ola bilər. Lakin onun əsas xüsusiyyəti xüsusi kondisioner sistemidir. O, insanın kolba içərisində rahat qalmasına kömək edir və yanıqların qarşısını alır. Nəticədə yaranan qaralma bərabər və sıx olur.

Günəş vannası qəbul etmək üçün hansı solaryumun daha yaxşı olacağına fərdi olaraq qərar verilməlidir. Onların hər birinin öz üstünlükləri və mənfi cəhətləri var.

Əks göstərişlər

Hər hansı bir kosmetik prosedur kimi, solaryumda aşılama bir sıra əks göstərişlərə malikdir:

1. müxtəlif dəri xəstəlikləri;
2. astma;
3. ürək-damar patologiyaları;
4. Çox sayda böyük mol;
5. menstruasiya;
6. Onkoloji xəstəliklər;
7. Tiroid xəstəlikləri;
8. Hamiləlik və laktasiya;
9. Həmçinin, on altı yaşına çatmamış uşaqlarda proseduru həyata keçirmək olmaz (risk etməməlisiniz, yetkinlik yaşına çatdıqdan sonra bunu etmək daha yaxşıdır).

Vücudunuzun təhlükəsizliyi üçün solaryumların əks göstərişlərinə əməl etməlisiniz və dermatoloqun tövsiyələrinə əməl etməlisiniz.

Faydaları və zərərləri

Hər kəsin bildiyi kimi, solaryumda qaralmanın qadın və kişi orqanizmi üçün həm faydası, həm də zərəri ola bilər. Solaryumların faydaları və zərərləri aşağıda təsvir olunacaq:

Faydalı xüsusiyyətlər

Günəş təkcə faydalı deyil, həm də solaryumun faydaları da böyükdür. Həm də payızda, qışda və yazda günəşin çox çatışmazlığı olanda onu əvəz edə bilir.

Solaryum qadın və kişi orqanizmi üçün necə faydalıdır?

1. Belə bir tanın mühüm müsbət keyfiyyəti bədən toxumalarını gücləndirən və ümumi vəziyyəti yaxşılaşdıran D vitamini istehsalıdır. Onun sintezi süni ultrabənövşəyi işıq altında da baş verə bilər.
2. Əgər sızanaq və sızanaqlardan əziyyət çəkirsinizsə və onların görünüşü hormonal balanssızlıqla əlaqəli deyilsə, solaryum dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün əla bir yoldur.
3. Süni ultrabənövşəyi radiasiya immunitet sistemini gücləndirməyə kömək edir və soyuqdəymələri aradan qaldırmağa kömək edir.
4. Qışda günəş vannası qəbul etsəniz, bu hərəkət sinir sisteminə və ümumi rifaha faydalı təsir göstərən "xoşbəxtlik hormonu" - endorfinin istehsalına kömək edəcəkdir. Bu, depressiyaya və xroniki yorğunluğa qalib gəlmək və tutqun və soyuq bir dövrdə sadəcə sevinc hiss etmək və əhvalınızı yüksəltmək üçün əla bir yoldur.
5. Qeyd etmək olar ki, süni aşılanma daha intensiv və hətta təbii aşılama ilə müqayisədə olur.

Solaryumun faydaları təkcə bədən üçün deyil, həm də görünüş üçün əvəzolunmazdır. Solaryum dərinizin vəziyyətini dəyişdirə və yaxşılaşdıra bilər.

Bir çox insan, süni aşılama prosedurunu sınamazdan əvvəl, sualdan əziyyət çəkir: solaryum qadınlar və kişilər üçün zərərlidirmi? Şübhəsiz ki, səhvən günəş vannası qəbul etsəniz (istər günəş altında, istərsə də gözəllik salonunda), bədənə mənfi təsir göstərə bilərsiniz.

Buna görə prosedurdan əvvəl bir mütəxəssislə məsləhətləşmək mütləqdir!

Bəs niyə solaryum qadınlar və kişilər üçün zərərlidir? Budur əsas məqamlar:

1. Ultrabənövşəyi şüalar dərinin yuxarı təbəqələrini qıcıqlandırır, strukturunu qismən məhv edir, bu da susuzluğa və vaxtından əvvəl qocalmağa səbəb ola bilər.
2. Həmçinin, belə bir qaralma kobud dəri və tıxanmış məsamələrə səbəb ola bilər.
3. Təhlükəsizlik qaydalarına əməl edilmədikdə, termal yanıq əldə edə bilərsiniz.
4. Dərinizə əlavə olaraq, aşılayıcı çarpayılar saçınıza zərər verə bilər.
5. Tez-tez seanslarla sıx melanin sintezi yaxşı və bədxassəli şişlərin inkişafına kömək edə bilər.
6. Həmçinin, belə bir tan xroniki xəstəlikləri ağırlaşdıra bilər.

Yadda saxlamaq lazımdır ki, solaryumda günəş vannası qəbul etmək sui-istifadə edildikdə və təhlükəsizlik qaydaları pozulduqda sağlamlıq üçün zərərlidir. Müalicələrə getsəniz və nadir və orta dərəcədə günəş vannası qəbul etsəniz və bədəninizi qorusanız, riskləri minimuma endirə bilərsiniz.

Qaydalar

Solaryumda necə düzgün günəş vannası qəbul etmək olar? Sağlam və cazibədar qaralmaq üçün addım-addım bir sıra qaydalara əməl etməlisiniz:

Solaryuma hazırlıq

Solaryuma getməzdən əvvəl dərinizi hazırlamaq lazımdır. Bu hazırlıq 4 mərhələdən ibarətdir:

1. Təmizləmə. Çox vaxt sadəcə təravətləndirici duş kifayət etməyəcək. Çünki bərabər qaralmaq üçün ölü dəri lopalarını çıxarmaq lazımdır. Bunu bir və ya iki gün əvvəl yumşaq ovucu ilə etmək məsləhətdir. Əks halda, dərinin keratinləşdirilmiş üst təbəqəsi ilə birlikdə qaralma bir neçə gün ərzində soyulur. Ziyarətdən əvvəl yuyucu vasitələr olmadan 2-3 saat duş qəbul etməlisiniz.
2. Nəmləndirmə. Bu son dərəcə zəruridir! Dərinizin çox qurumasının qarşısını almaq üçün nəmləndirici kremdən istifadə etməlisiniz. Və dodaqlarınızı balzamla nəmləndirməyi unutmayın ki, qurumasın. Bundan əlavə, bir gün əvvəl saç maskası edə bilərsiniz.
3. Qaralma aktivatorları. Necə ki, çimərliyə getməzdən əvvəl xüsusi kremdən istifadə etmək lazımdır. Solaryum üçün xüsusi aşılayıcı krem ​​almaq vacibdir, onun tərkibi adi olandan bir qədər fərqlidir. Ancaq ən əsası, yalnız bir şey deyil, yalnız daha doymuş bir kölgə əldə etməyə kömək edəcək, həm də dərinizi hazırlamağa kömək edəcək keyfiyyətli bir məhsul seçməlisiniz!
4. Düzgün qidalanma. Pəhrizinizə sağlam vitaminli qidalar daxil edin. Bu məqalədə aşılama üçün vitaminlər haqqında ən maraqlı məlumatlar, həmçinin sağlam kokteyllər üçün reseptlər var!

Solaryumda qaralma

Beləliklə, solaryuma düzgün və zərərsiz necə getmək olar? Bunu zərər vermədən etmək üçün bu addımları yerinə yetirməlisiniz:

1. Solaryumda qaralma zamanı gözlərinizin təhlükəsizliyinə diqqət yetirməlisiniz. Sadəcə gözlərinizi bağlamaq kifayət etməyəcəyi üçün ultrabənövşəyi şüalar asanlıqla göz qapaqlarının dərisindən keçəcək və retinaya mənfi təsir göstərə bilər. Buna görə də xüsusi gün eynəklərindən istifadə etmək vacibdir. Seansdan əvvəl kontakt linzaları çıxarmaq daha yaxşıdır.
2. Saçlarınıza qulluq etməyə və qurumasının qarşısını almaq üçün papaq altında gizlətməyə də dəyər.
3. Müntəzəm prosedurlar üçün isə həftədə 2 dəfə saçınıza nəmləndirici maska ​​çəkmək məsləhətdir.
4. Makiyaj edərkən proseduru həyata keçirmək olmaz.
5. Sessiyadan əvvəl dezodorant, ətirli məhsullar və ya digər kosmetik vasitələrdən istifadə etməməlisiniz.

Solaryumdan istifadə qaydaları müəssisənin işçisi tərəfindən verilməlidir.

Solaryumdan sonra qulluq

1. Prosedurdan sonra dəri daha quru olur, ona görə də xüsusi nəmləndiricilərdən istifadə etmək vacibdir.
2. Bunun sonunda E vitamini olan məhsullar tövsiyə olunur ki, bu da arzuolunmaz qızartıları aradan qaldırmağa və ultrabənövşəyi radiasiya ilə aktivləşdirilmiş sərbəst radikalların təsirlərini neytrallaşdırmağa kömək edəcəkdir.

Video: həkim solaryumda aşılanma üçün əks göstərişlər və qaydalar haqqında danışır.

Tez-tez verilən suallar: Populyar suallara cavablar

Solaryum soydaşlarımız arasında çox məşhur olmuşdur. Bu cür populyarlıq bir çox sual doğurdu. Aşağıda onlardan ən vaciblərinə cavab tapa bilərsiniz.

Solaryuma nə qədər tez-tez getmək olar?

Solaryumda tez-tez ziyarət edə və günəş vannası qəbul edə bilməzsiniz. Bu, çox istifadə edilməməli olan gözəllik prosedurudur, çünki dəri və bütün bədən üçün çox zərərlidir.

Yeri gəlmişkən, prosedurun gündə bir dəfədən çox olmayaraq həyata keçirilə biləcəyinə diqqət yetirməyə dəyər. Əgər siz artıq günəşdə bir yerdə günəş vannası qəbul etmisinizsə, o zaman artıq özünüzü solaryumla əzizləyə bilməzsiniz!

Solaryumda neçə dəqiqə günəş vannası qəbul etmək olar?

Bir seansın müddəti aşağıdakı amillərdən asılıdır: aşılayıcının dərisinin fototipi, solaryumun növü, lampaların sayı və gücü. Çox vaxt orta seans müddəti 5-10 dəqiqədir. İlk ziyarət üç dəqiqədən çox olmamalıdır.

Hər gün solaryuma getmək mümkündürmü?

Nəzəri cəhətdən mümkündür, lakin bu məsləhət deyil. Axı, əsas məqsəd əsas məqsədə çatmaq deyil - dəri tonunu dəyişdirmək, sağlamlığı qorumaqdır! Bir neçə gündən sonra (3-4 gün) solaryuma gəlmək daha yaxşıdır.

Həftədə neçə dəfə solaryuma gedə bilərsiniz?

Həftədə 3 seansdan çox olmamalıdır (ideal olaraq 2). Kurs 10 seansdan çox olmamalıdır (kurs təxminən iki-üç həftə davam edəcək). İldə iki kursdan çox olmamaq məsləhətdir!

Belə bir tezliklə solaryuma gedə bilərsiniz, ancaq bədənin fərdi xüsusiyyətlərini unutmamalıyıq. Dərinizin vəziyyətini və reaksiyasını diqqətlə izləyin.

Bu məsələdə əsas şey onu aşmamaqdır. Qurudulmuş dəri çox bişmiş qəhvə rəngi heç kimə xoş gəlməyib.

Qoruyucu krem ​​olmadan solaryumda günəş vannası qəbul etmək mümkündürmü?

Krem istifadə etmədən günəş vannası qəbul edə bilməzsiniz. Krem sayəsində siz daha vahid və qalıcı qaralma əldə edəcək, dərini həddindən artıq qurumadan qoruyacaqsınız.

Solaryumda hansı qoruyucu kremdən istifadə etmək daha yaxşıdır?

Süni bronzlaşma zamanı dərini qorumaq üçün nəzərdə tutulmuş xüsusi məhsullar var. Onları adi kosmetika ilə əvəz etmək olmaz, bu da adekvat qorunma təmin etməyəcək!

Yeri gəlmişkən, bir çox insan əsas yağın solaryumda aşılamaq üçün uyğun olub-olmaması ilə maraqlanır. Cavab aydındır: yağdan deyil, xüsusi bir qoruyucu vasitədən istifadə etməlisiniz.

Fototipinizə uyğun bir məhsul tətbiq etməlisiniz.

Solaryuma telefonla girmək mümkündürmü?

Burada dəqiq cavab yoxdur, amma bunu etməyə ehtiyac yoxdur. Bunu götürməyin nə mənası var? İlan oynaya və ya Sudoku həll edə bilməyəcəksiniz. Orada dincəlmək və zövq almaq lazımdır.

Solaryumda alt paltarı olmadan, yəni qısa tuman və büstqaltersiz çılpaq günəş vannası qəbul etmək olarmı?

Heç bir halda, həm gigiyenik səbəblərə görə (stend çirkli ola bilər), həm də qorunma səbəblərinə görə.

Solaryumdan sonra qaralma nə qədər davam edir?

Prosedur nəticəsində əldə edilən qaralma təxminən 3 həftə davam edəcək. Ancaq düzgün qayğı ilə daha uzun müddət saxlanıla bilər.

Solaryumdan sonra qaralma nə qədər vaxt alır?

Sual son dərəcə fərdidir. Bir insanda bir saatdan sonra görünəcək, digərində isə səkkiz saatdan sonra solaryumda olmağın izləri görünəcək. Qaranlığın inkişafı üçün lazım olan vaxt birbaşa günəş vannası qəbul edən şəxsin fototipindən asılıdır.

Solaryumda neçə seans qaralmaq olar?

İlk seansdan sonra nəticə artıq bir qədər nəzərə çarpır. 3-4 seansdan sonra nəticə aydın və nəzərə çarpacaq. Ancaq daha doymuş bir kölgə üçün bir kurs keçməlisiniz. Dövrilik yuxarıda müzakirə olundu.

Solaryumdan əvvəl təraş etmək mümkündürmü?

Bu proseduru solaryuma getməzdən bir neçə gün əvvəl həyata keçirmək daha yaxşıdır ki, qıcıqlanma azalmağa vaxt tapsın. Bu məqalədə epilyasiya və qaralma haqqında daha çox oxuyun.

Peelingdən neçə gün sonra solaryuma gedə bilərəm?

Təxminən 3 gün ərzində. Dərinizin hələ də qıcıqlandığını hiss edirsinizsə, proseduru təxirə salmaq daha yaxşıdır.

Solaryumdan sonra vanna qəbul etmək mümkündürmü?

Əlbəttə ki, mümkündür, lakin tercihen prosedurdan ən azı 2-3 saat sonra. Ancaq seansdan sonra çox isti vanna qəbul etməməli və ya skrablardan istifadə etməməlisiniz, çünki onlar qaralmanın yox olmasını sürətləndirə bilər.

Etibar etdiyiniz həkimə çoxlu suallar verə bilərsiniz. O, sağlamlıq məlumatlarınız əsasında xüsusi tövsiyələr verəcəkdir.

Eynəksiz solaryumda günəş vannası qəbul etmək mümkündürmü?

Xeyr, heç bir halda kabinəyə eynəksiz girməməlisiniz. Gözlərinizi yumsanız belə, onları ultrabənövşəyi şüaların təsirindən qoruya bilməyəcək.

Solaryuma linza taxmaq mümkündürmü?

Ümumiyyətlə, linza taxaraq günəş vannası qəbul etmək qadağan deyil, amma məsləhət deyil. Mümkünsə, onları çıxarmaq daha yaxşıdır. Həm də, hər halda, xüsusi eynəklərdən istifadə etməlisiniz.

Solaryumda gözləri açmaq mümkündürmü?

Bəli, amma çox arzuolunmazdır. Eyni zamanda gözləri qorumaq üçün retinanı ultrabənövşəyi şüaların zərərli təsirindən qorumaq üçün xüsusi eynəklərdən istifadə etmək lazımdır.

Stikinisiz solaryumda günəş vannası qəbul etmək mümkündürmü?

Onlarsız günəş vannası qəbul etməməlisiniz. Onlar əvəzedilməz qorunma təmin edirlər.

Solaryumda stikini nə əvəz edə bilər?

Günəş kremi olmadan günəş vannası qəbul etmək qəti qadağandır, bu, xərçəngin inkişafına səbəb ola bilər. Onları səxavətlə məmə halolarını aşılayıcı salon dodaq boyası ilə ləkələməklə əvəz etmək olar.

Solaryumdan sonra (məsələn, dachada, dəniz və ya çayın sahilində) günəş altında günəş vannası qəbul etmək mümkündürmü?

Yox bacarmazsan. Uzanıb dincəlmək daha yaxşıdır.

Solaryumdan sonra idman etmək mümkündürmü?

Bacarmaq. Gücünüz və istəyiniz varsa. Bu baxımdan heç bir xüsusi əks göstəriş yoxdur.

Qızdırma ilə solaryuma getmək mümkündürmü?

Bunu etməyə dəyməz. Bədən artıq zəifləmişdir və beləliklə, vəziyyətinizi yalnız pisləşdirə bilərsiniz.

Açıq dəri ilə solaryumda günəş vannası qəbul etmək mümkündürmü?

Ümumiyyətlə, mümkündür, lakin son dərəcə diqqətlə, hər seansda 3 dəqiqədən çox olmamalıdır. Yüngül dəri yanıqlara meyllidir.

Bacarmaq Bədəninizdə döymələr varsa, solaryumda günəş vannası qəbul etmək mümkündürmü?

Döymənin rənginin dəyişməsinin qarşısını almaq üçün onu örtmək lazımdır. Rəsminizi qorumaq üçün stikerlər ala bilərsiniz. Onlar gözəllik salonunda olmalıdırlar. Tatularınız varsa, qaralmaq haqqında daha çox oxuya bilərsiniz.

Hansı yaşda solaryuma gedə bilərsiniz?

16 yaşdan kiçik uşaqlar üçün solaryuma baş çəkmək tövsiyə edilmir, onların dərisinin çox zərif və həssas olduğuna inanılır və həddindən artıq günəş vannası qəbul etmək xərçəngin inkişafına səbəb ola bilər.

Bəzi mütərəqqi ölkələrdə hətta 18 yaşına çatmamış şəxslərin belə prosedurdan keçməsini qadağan edən qanun da var. Buna görə də, risk etməməli və yetkinlik yaşına çatmamışdan əvvəl belə bir prosedur etməlisiniz.

Hamiləlik dövründə solaryumda günəş vannası qəbul etmək mümkündürmü?

Yox. Qeyri-sabit hormonal səviyyələr yaş ləkələrinin görünüşünə səbəb ola bilər və ümumiyyətlə, gələcək ananın sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər. Daha ətraflı məlumat üçün bu məqaləni oxuyun.

Solaryum və hamiləlik

Müxtəlif patologiyalarla solaryuma getmək mümkündürmü?

Bu məsələ yalnız həkiminizlə müzakirə edilə bilər! Yalnız o sizə düzgün cavab verəcək. Ondan başqa heç kimə etibar edə bilməzsən. Forumlarda, gözəllik salonu işçilərindən və ya dostlardan alınan məlumatlar etibarsız ola bilər.

Solaryumda bronzlaşma haqqında daha çox oxuyun vitiligo, varikoz damarları, mastopatiya, uşaqlıq mioması, suçiçəyi Və sedef.

Solaryumda ilk dəfə necə günəş vannası qəbul etmək olar? İlk dəfə bilməli olduğunuz şey budur:

1. İlk dəfə iki və ya üç dəqiqədən çox olmamalıdır.
2. Vaxtı çox rəvan və tədricən artırmaq lazımdır.
3. Yüksək keyfiyyətli qoruyucu krem ​​seçməlisiniz.
4. Hər hansı bir xəstəliyiniz varsa, əvvəlcə həkiminizlə niyyətləriniz barədə danışmalısınız. Solaryuma ilk dəfə getdiyiniz zaman (eləcə də sonrakılar) əks göstərişləri nəzərə almalı və bütün tövsiyələrə əməl etməlisiniz.

Video: blogger solaryumda aşılanmanın vacib qaydaları haqqında danışır.

İstifadəyə dair göstərişlər

Solaryumdan necə istifadə etmək olar? Addım-addım təlimat:

1. Salon seçiminə qərar verin. Və sizə ən uyğun olan solaryum növünü seçin.
2. Faktiki seansdan əvvəl ərazini təmizlik üçün yoxlayın. Stenddə kir görsəniz, başqa bir müəssisə tapmalısınız.
3. Kabin işçisi kabinədəki düymələri və onların funksiyalarını göstərməli və danışmalıdır.
4. İşçi sizi qoruyucu eynəklə təmin edəcək, siz onları taxmalısınız!
5. Solaryuma daxil olun (və ya uzanın) və qapağı bağlayın.
6. Solaryumdan çıxın və dərinizin qızılı rəngindən həzz alın.
7. Prosedurdan sonra yalnız 2-3 saat sonra duş qəbul edə bilərsiniz.

Solaryum sayəsində mövsümdən asılı olmayaraq hər kəs gözəl dəri tonuna nail ola bilər. İndi belə bir tan artıq kiçik bir dairə üçün mövcud olan lüks deyil. Stereotiplərə baxmayaraq, solaryum insan orqanizminə fayda gətirə bilər. Yalnız müəyyən edilmiş qaydalara və həkim tövsiyələrinə riayət etmək vacibdir.

Ən xoş qaralma ilıq günəş vannası qəbul etməkdən qaynaqlansa da, texnologiyanın müasir inkişafı ən buludlu havalarda və qış soyuqlarında belə bürünc dəri tonunu əldə etməyə imkan verir. Bu məqsədlə həm xüsusi özünü qaraldan kremlərdən, həm də solaryumlardan istifadə olunur. Süni ultrabənövşəyi radiasiya günəşdən daha pis deyil və bəzən hətta üstünlük verilir. Bununla belə, süni günəşə səyahətə yeni başlayanların solaryumda necə düzgün günəş vannası qəbul etmələri və hansı aşılayıcı kremin daha yaxşı olması ilə bağlı çoxlu sualları var. Məqalədə onlardan ən çox yayılmış cavabları tapa bilərsiniz.

Solaryumun insanlar üçün faydaları

Bütün bədən üçün süni aşılanmanın faydaları və ya zərərləri ilə bağlı mübahisələr azalmır, lakin belə bir prosedurun faydalarını göstərən bir neçə obyektiv fakt var. Solaryum dəri xəstəliklərini (sızanaq, sızanaq, sedef) effektiv şəkildə müalicə edir. Faydalı xüsusiyyətlər ürək xəstəlikləri və osteoxondrozun müalicəsində qeyd edilmişdir. Solaryuma baş çəkərkən dəri elastikliyini, möhkəmliyini artıran və qırışları hamarlaşdıran böyük dozada D3 vitamini istehsal edir.

Günəşdə bronzlaşma ilə müqayisədə solaryumun açıq üstünlüyü var. Çimərlikdə iyulun istisində dərinin alacağı ultrabənövşəyi radiasiyanın miqdarını ciddi şəkildə dozalamaq mümkün deyil. Solaryumda siz həmişə dozanı lazım olan miqdarda artıra və ya azalda bilərsiniz. Gözəllik salonunda prosedur çimərliyə getməkdən daha təhlükəsizdir. Qum üzərində deyil, gözəllik mərkəzində seansdan əvvəl və sonra losyon, yağ və xüsusi kremdən istifadə etmək daha rahatdır.

Solaryuma baş çəkmək qaydaları

Gözəllik çox vacib bir şeydir, lakin sağlamlığa zərər vermək hesabına əldə edilə bilməz. Solaryuma baş çəkməyin problem yaratmaması üçün qaydalar və qadağalar siyahısına əməl etməlisiniz:

1. İlk seansdan əvvəl, xroniki xəstəlikləriniz varsa və ya dərman qəbul edirsinizsə, həkimlə məsləhətləşmə tələb olunur: ağrı kəsiciləri, trankvilizatorlar, antidepresanlar, antibiotiklər. Onların təsiri altında prosedur həyata keçirilə bilməz.
2. Prosedur üçün sauna, epilyasiya, dərinin təmizlənməsi və ya günəş altında bronzlaşma ilə eyni gündə gedə bilməzsiniz.
3. Qadınlar üçün müəyyən qadağalar: menstruasiya, hamiləlik, laktasiya. Bütün bu şərtlər solaryumdan tamamilə qaçmaq üçün bir səbəbdir.

1. Prosedurdan əvvəl və sonra kremlər çəkdiyinizə əmin olun. Onları ayrıca alın və özünüzlə gətirin: gözəllik salonunda qiymət çox şişirdilə bilər.
2. Gözlərinizi qoruyun. Gözləriniz bağlı olaraq bütün prosedurdan keçə biləcəyinizi gözləməyin. Xüsusi eynək taxın.
3. Saçlarınızı UV şüalarına məruz qoymayın. Prosedur zamanı xüsusi qapaqdan istifadə etməyinizə əmin olun.
4. Kişilərin cinsiyyət orqanları ultrabənövşəyi şüalara məruz qalmamalıdır, buna görə də seans zamanı onları örtməyi unutmayın.

Qaralayıcı kosmetik vasitələrin seçimi

Düzgün və gözəl dəri tonu üçün xüsusi gücləndiricilərdən - aktivatorlardan istifadə etmək tövsiyə olunur. Prosedur bir neçə dəqiqə davam edir - dərinin zəngin bir rəng üçün lazım olan ultrabənövşəyi şüalanma dozasını almağa sadəcə vaxtı yoxdur. Gücləndirici epidermisin ultrabənövşəyi şüalara həssaslığını artırır və tonun sürətli, vahid dəyişməsinə kömək edir. Yalnız yüksək keyfiyyətli hipoalerjenik məhsullar seçin.

Solaryuma baş çəkdikdən sonra bədənə qulluq

Prosedur bir neçə dəqiqə davam edir, bundan sonra duş qəbul etmək və tətbiq olunan aşılayıcı gücləndiricini yumaq lazımdır. Süni günəş dərini çox qurudur, ona görə də nəm bədənə dərhal nəmləndirici losyon və ya yağ sürtməlisiniz. Üzə qidalandırıcı nəmləndirici tətbiq olunur. Göz ətrafındakı bölgələrə xüsusi diqqət yetirin - orada dəri çox həssasdır və həddindən artıq qurumağa meyllidir. Solaryumda yatmazdan əvvəl mütləq bədəninizə zəngin, qidalandırıcı krem ​​sürtün.

Prosedura əks göstərişlər

Solaryum təbii günəş işığından təsirləri ilə fərqlənmir, buna görə də bu prosedurlar üçün əks göstərişlər eynidir:

1. Dəridə doğuş ləkələri, piqment ləkələri və ya çıxıntılı mollar varsa günəş vannası qəbul etməməlisiniz - bu xoşxassəli yenitörəmələrə meylliliyin əlamətidir və UV şüaları yalnız riski artırır.
2. Astma, diabet və ya aterosklerozunuz varsa, solaryuma getməyin. Prosedur xəstəliyin ağırlaşmasına səbəb ola bilər.
3. Prosedura yoluxucu xəstəlikləri olan xəstələr üçün kontrendikedir: vərəm, ARVI (kəskin mərhələdə), cinsi yolla ötürülən xəstəliklər.

Tez-tez verilən suallar

Solaryum hələ kütləvi prosedura çevrilməmişdir, buna görə həm ilk dəfə sınamaq istəyənlər, həm də müntəzəm olaraq solaryuma gələnlər üçün bir çox sual yaranır:

1. Solaryuma kosmetika ilə getməyə icazə verilirmi? Yox. Bütün dekorativ kosmetika ultrabənövşəyi radiasiyanı qeyri-bərabər ötürür, ona görə də onu yuduqdan sonra üzünüzdə yamaqlı qaralma yaranacaq.
2. Solaryumlarda dəridə yağlı və ya yağsız necə düzgün günəş vannası qəbul etmək olar? Yağ yalnız prosedurdan sonra tətbiq olunur. Seansdan əvvəl tətbiq etsəniz, məsamələr bağlanacaq, tərləmə pozulacaq, qaralmaq əvəzinə dəri problemləri yaranacaq.
3. Açıq dəri olan insanlar üçün solaryumda necə günəş vannası qəbul etmək olar? Əgər ədalətli dəriniz və saçınız varsa, o zaman süni günəş seansları sizin üçün əks göstərişdir. Yalnız yanıqlar ala bilərsiniz, lakin bürünc və ya zeytun tonu deyil.
4. Hamilə qadınlar günəş vannası qəbul edə bilərmi? Xeyr, ultrabənövşəyi radiasiya hamilə qadının hormonal sistemində zərərli proseslərə səbəb ola bilər.
5. Hər gün solaryuma getmək mümkündürmü? Xeyr, hətta tünd dəri olan insanlar da ziyarətlər arasında ən azı iki gün gözləməlidirlər.

Solaryuma nə qədər tez-tez getmək olar?

Əgər xəyalınız bütün il boyu bərabər bürünc rəngə sahib olmaqdırsa, o zaman süni günəş müalicəsi sizin üçün adi bir şeyə çevrilməlidir. Solaryumlarda necə düzgün günəş vannası qəbul etmək olar? Buna nə qədər tez-tez icazə verilir? Solaryuma tez-tez baş çəkmək dəridə yaxşı və bədxassəli formasiyalara səbəb ola bilər. Bunun qarşısını almaq üçün müalicələrin sayını ildə 50 dəfəyə qədər məhdudlaşdırın. Kosmetoloqların və onkoloqların fikrincə, bu, cildiniz üçün təhlükəsiz bir rəqəmdir.

İlk dəfə necə düzgün qaralmaq olar

Süni günəşlə ilk görüşünüzün yalnız müsbət emosiyalarla yadda qalmasını təmin etmək üçün tövsiyələri öyrənin. Solaryumda necə düzgün günəş vannası qəbul etmək olar:

1. Seansdan əvvəl bütün makiyajı silin. Bu, qaralmanın dəri üzərində düz qalmasına imkan verməyəcək.
2. Solaryumda xüsusi aşılayıcı kremdən istifadə etməyinizə əmin olun, əks halda yanıqlar və qeyri-bərabər dəri tonu əldə etmək riskiniz var.
3. Dodaqlarınıza zəngin krem ​​sürtərək onları qoruyun.
4. Qadınlar məmələrini ultrabənövşəyi şüalara məruz qoymamalıdırlar, buna görə də alt paltarınızda qalın və ya xüsusi stikerlərdən - stikini istifadə edin.
5. Prosedur vaxtını 3-4 dəqiqə ilə məhdudlaşdırın. Solaryuma ilk səfər 5 dəqiqədən çox davam etməməlidir: bu, yanıqlarla doludur və istənilən nəticəni gətirmir.
6. İlk seansdan əvvəl ovucu və soymadan yumaq lazımdır. Yuyucu dəsmal belə istifadə etməyin. Mümkünsə, yuyucu vasitələr olmadan duş qəbul etməklə məhdudlaşdırmaq daha yaxşıdır.
7. Telefonunuzu özünüzlə aparmayın. İstiliyə məruz qaldıqda, həddindən artıq istiləşə və uğursuz ola bilər.

Hansı solaryum daha yaxşıdır: şaquli və ya üfüqi?

Ən məşhur kabinələr xəstənin ayaq üstə oturduğu kabinələrdir. Solaryum seçməzdən əvvəl gözəllik salonunun avadanlıqları və xidmət keyfiyyəti ilə tanış olun. Şaquli kabinələr üfüqi olanlara nisbətən bir sıra üstünlüklərə malikdir:

1. Gigiyenik. "Yalan" bir kabinədə çılpaq bədəniniz başqa bir insanın əvvəllər yatdığı səthlə təmasda olur. Gözəllik salonu işçiləri hər xəstədən sonra kabinənin dezinfeksiya edilməsinin vacibliyini heç də həmişə xatırlamırlar. Bəzi göbələk və bakteriya növləri təmizlənməmiş səthlərdən dəriyə asanlıqla miqrasiya edə bilər. Şaquli solaryumda siz kabinənin linzalarına toxunmursunuz, sizinlə infeksiya daşımaq riski yoxdur.
2. Funksional. Üfüqi solaryum, kabinənin dərisi və fotosellərinin təmasda olduğu yerlərdə qeyri-bərabər qaralma əmələ gətirir, çünki bu bölgələrdə dəri uzanır və prosedurdan sonra yüngül ləkələr yarana bilər. Şaquli kabinədəki lampalardan gələn ultrabənövşəyi işıq bütün istiqamətlərə bərabər şəkildə yayılır və nəticə daha yaxşı görünür.

Menstruasiya zamanı günəş vannası qəbul etmək mümkündürmü?

Menstruasiya solaryuma baş çəkmək üçün ciddi əks göstərişlərdən biridir. Bunun bir neçə səbəbi var:

1. Bədənin istiləşməsi sekresiyaların artmasına səbəb olur. Solaryum bədəninizə temperaturun təsiridir və bədənin süni istiləşməsi anormal axıdılmasına və gələcəkdə menstrual dövrünün pozulmasına gətirib çıxarır.
2. Menstruasiya zamanı bir qadının cəsədi çox miqdarda müxtəlif hormonlar buraxır. Melatoninin (dəri rəngindən məsul olan hormon) əlavə sərbəst buraxılmasına səbəb olmaq endokrin sistemə müdaxilə deməkdir. Nəticə menstruasiya pozuntuları və hətta sonsuzluqdur.
3. Menstruasiya zamanı dəri ultrabənövşəyi radiasiyaya çox həssasdır: bürünc tonun əvəzinə sızanaqlar, yaş ləkələri və qeyri-bərabər qaralma əldə edə bilərsiniz.

Video: solaryumda necə tez bronzlaşmaq olar

Süni günəş altında qaralma prosesini sürətləndirməyin sirrini öyrənmək və prosedurun nəticələrinin davam edəcəyi müddəti əhəmiyyətli dərəcədə artırmaq istəyənlər üçün faydalı məsləhət və videobloggerin rəyi. Videodan kosmetikadan istifadə edərək, solaryumda seansların sayını asanlıqla 2-3-ə endirə bilərsiniz və bir həftəlik ziyarətdən də eyni nəticəni əldə edəcəksiniz.

İlkin kompozisiyanın hazırlanması 2-3 dəqiqə çəkir. Məhsulu tətbiq etmək asandır, istehsal etmək asandır və istənilən büdcə üçün mövcuddur. Videodan məhsullar evdə hazırlamaq çox asandır və komponentlərin ümumi qiyməti 300 rubldan çox olmayacaq. Məhsulu aşılayıcı arsenalınıza əlavə etmək üçün bütün detalları aşağıdakı videoda tapa bilərsiniz.

Mətndə xəta tapdınız? Onu seçin, Ctrl + Enter düyməsini basın və biz hər şeyi düzəldəcəyik!

Solaryumda günəş vannası qəbul etməyin zərərli və ya faydalı olması, solaryumda tez qaralmağın mümkün olub-olmaması və buna necə nail olmaq barədə çoxlu müzakirələr gedir. Günəş vannası qəbul etmək çoxdan müalicəvi bir vasitə kimi tanınıb. Möhtəşəm qaralmaq üçün yayı gözləmək lazım deyil. Müasir günəş isə o qədər də təhlükəsiz deyil: əcdadlarımızın altında qaldığı günəşlə müqayisə olunmazdır. Solaryum günəş şüalarının mənfi təsirlərinin qarşısını alır. Bölmə xüsusi filtrlərdən ibarətdir və ən son texniki inkişaflardan istifadə edir.

Solaryumda bronzlaşma: nüanslar

Tanın özü epidermisin xüsusi hüceyrələri tərəfindən melanin istehsalı nəticəsində yaranır. Melanin qaralmanın intensivliyindən məsuldur. Ancaq çimərlikdə dəri tonunuzu bürünc rəngə dəyişdirmək üçün bir çox şərtləri yerinə yetirməli olacaqsınız. Yalnız bir neçə ziyarətdə gözəl qaralmaq mümkün deyil. Ancaq bütün günü günəşdə yatmaq mümkün deyil, buna görə getdikcə daha çox qadın solaryumda necə tez bronzlaşacağı ilə maraqlanır.

Dərinin növünün təyini

Prosedurdan keçərkən, bütün qaydalara əməl etsəniz, heç vaxt yanmayacağınıza zəmanət var. Bu üsul, məşğul cədvəli səbəbindən çimərlik tətili üçün sadəcə bir və ya iki gün tapa bilməyənlər üçün idealdır. Nəticədə yaranan süni qaralma yaxşıdır, çünki bərabərdir.

Nəticə birbaşa dəri tipinizdən asılıdır. Yaşıl və ya mavi gözləri, açıq rəngli saçları və kiçik çillərin bütün səpilməsi olanlar üçün prosedur kontrendikedir. Təəssüf ki, Kelt tipi aşılanmanı unutmalı olacaq.

Solaryumda bir az vaxt keçirmək lazımdırsa, günəşdən yüksək dərəcədə qoruyan xüsusi krem ​​kömək edəcəkdir. Bu vəziyyətdə tan praktiki olaraq görünməz olsa belə, dermis gözəlliyini və gəncliyini qoruyacaqdır.

Kelt tipi olanlar qaralmır, sadəcə yandırırlar. Seanslardan əvvəl, seans zamanı və sonra xüsusi məhsullardan istifadə edərkən sarımtıl, az görünən qaralma əmələ gəlir.

İstədiyiniz bürünclük üçün həftədə bir neçə dəfədən çox olmayan ən azı səkkiz on dəqiqəlik seans lazımdır. İlk ziyarət beş dəqiqə ilə məhdudlaşır.

Növbəti növ qəhvəyi, yaşıl və ya mavi gözlər, açıq qəhvəyi qıvrımlar və günəş yanığına meylli dəridir. Bu şəkil Nordic adlanır. Onun sahiblərinə həftədə üç dəfədən çox olmayan on dəqiqə günəş vannası qəbul etməyə icazə verilir.

Üç dəqiqədən beş dəqiqəyə qədər davam edən ilk səfərdən sonra iki günlük fasilə tələb olunur. Cəmi beş və ya altı prosedur tələb olunacaq. Son nəticə gözəl və hətta qaralmadır. Əsas odur ki, xəsislik etməyin! İstədiyiniz kölgə əldə etmək üçün kifayət qədər vaxt.

Üçüncü növün tünd qəhvəyi və ya şabalıd saçları, tünd gözləri və kifayət qədər açıq dərisi var. Belə insanlar Mərkəzi Avropa tipi kimi təsnif edilir. Onlara həftədə üç dəfə iyirmi dəqiqəyə qədər günəş vannası qəbul etməyə icazə verilir. İlk prosedurdan sonra bir neçə gün ara verin. Qeyri-sabit olsa da, sıx bir qaralma əldə etmək üçün beş və ya altı seans lazımdır.

Nəticələri qorumaq üçün həftədə bir və ya iki dəfə solaryuma baş çəkmək lazımdır, əks halda satınalma su və sabundan tez solacaq.

Aralıq dənizi tipli tünd dərili, tünd saçlı və tünd gözlü sahiblər üçün saatın üçdə birinə yalnız üç seans lazımdır. Onların qaralması parlaqdır və səy göstərmədən saxlanılır. Aralıq dənizi sahilində son tətil illüziyasını saxlamaq üçün həftədə bir dəfə kifayətdir.

Seçim seçimi

İki növ solaryum var:

Hər tan öz xüsusiyyətlərinə malikdir. Üfüqi vəziyyətdə onlar rahat yatırlar. Hətta ayaqlarınız da qaralır. Ancaq yalnız açıq ərazilərin alov alması riski yüksəkdir.

Üst bədən də adətən daha solğun qalır. Lampaların aşağı gücünə görə belə bir bölmədə şaquli birindən daha uzun müddət qalmalı olacaqsınız.

Siz şaquli şəkildə uzana bilməyəcəksiniz: bütün seans boyu dayanmalı olacaqsınız. Ancaq hər hansı bir səthə toxunmaq lazım deyil, bu daha gigiyenikdir. Bədənin yuxarı hissəsi daha yaxşı qaralır.

Bölmədəki lampalar daha güclüdür, buna görə də seans vaxtı üfüqi kabinədə saatın üçdə birinə nisbətən beş-on dəqiqəyə qədər azalır. Bu dövrdə dermisin quruması riski azalır və rejim daha yumşaq hesab olunur.

Ədalətli dəri olanlar üçün lampaların aşağı gücü olduğu yerlərdə üfüqi quraşdırma daha uyğundur. Tünd dərili insanlara şaquli kabinələrdə seanslara icazə verilir.

Ziyarət üçün əks göstərişlər

Nə qədər istəsəniz də, hər kəs üçün solaryum ziyarətinə icazə verilmir. Ziyarət etməzdən əvvəl Bir sıra əks göstərişlər olduğu üçün həkiminizlə məsləhətləşin.

1. 
   
   
   
   Günəşdə qaralma ilə birlikdə müəyyən dərmanların qəbulu günəş allergiyası təhlükəsi səbəbindən qəti qadağandır. Təhlükəli dərmanlar siyahısına antibiotiklər, trankvilizatorlar və antidepresanlar daxildir.
2. Kelt tipli sahiblərin solaryuma getməsi qadağan edilmir, lakin tövsiyə edilmir. Onların dərisi ultrabənövşəyi radiasiyaya çox həssasdır. Eyni səbəbdən on beş yaşdan kiçik yeniyetmələr üçün solaryumlar tövsiyə edilmir.
3. Dəridə çoxsaylı və kifayət qədər böyük mollar, piqmentasiya və ya irinli döküntü varsa, prosedur minimuma endirilir. Başlamazdan əvvəl bir dermatoloqla məsləhətləşdiyinizə əmin olun.
4. Epilyasiyadan sonra yanma riski kəskin şəkildə artır.
5. Yüksək qan təzyiqi, ürək və qaraciyərin işində pozğunluqlar və ya vərəm zamanı seanslara yalnız həkimlə söhbətdən sonra icazə verilir.
6. Hamiləlik dövründə qadınlarda piqmenti aktivləşdirən hormonlar istehsal olunur. Gələcək analar ultrabənövşəyi radiasiyaya çox həssasdırlar. Buna görə hamiləlik dövründə solaryuma baş çəkməkdən çəkinmək daha yaxşıdır.
7. Ultrabənövşəyi şüalar vitiliqo və ya hiperpiqmentasiyadan əziyyət çəkən insanlar üçün tövsiyə edilmir.
8. Dermatitiniz varsa, solaryuma baş çəkməməlisiniz, çünki susuz qalan ərazilər ultrabənövşəyi işıq altında daha da quruyur.

Tez, təhlükəsiz qaralma qaydaları

Yaxşı əhval-ruhiyyədən pay almaq və tez qaralmaq üçün solaryumda bronzlaşma qaydalarına riayət etmək vacibdir. Gündə bir dəfədən çox günəş vannası qəbul etməməlisiniz, o cümlədən günəş vannası qəbul edin. Sessiyadan bir gün əvvəl evdə hazırlanmış peeling skrabı etməlisiniz.

Prosedurun özündən əvvəl sabunla yuyulmaq məsləhət görülmür. Bu, dərinin turşu qatını məhv edir. Qaralmadan əvvəl dermisin xüsusi kosmetika ilə müalicəsi vacibdir. Hormonal və ya qidalandırıcı kremlərin tətbiqi qəti qadağandır. Ancaq dermi hazırladığınızdan əmin olun. Təmizlənir, nəmləndirilir və qaralmanı stimullaşdırmaq üçün istifadə olunur.

Seans başlamazdan əvvəl üz spirtsiz toniklə silinir. Makiyaj silinməlidir. Ətir, aromatik yağlar və ya dezodorantlardan istifadə etmək tövsiyə edilmir. Süngərlərin dərisi çox həssasdır. Sessiyadan əvvəl ona ultrabənövşəyi mühafizəsi olan bir balzam tətbiq olunur..

Sessiya zamanı xüsusi qara eynək taxılmalıdır. Sıx bağlanmayan göz qapaqları zəif qorunmanı göstərir. Ultrabənövşəyi radiasiya gözlərin torlu qişasına mənfi təsir edərək maneələr olmadan onların vasitəsilə nüfuz edir. Seansdan əvvəl kontakt linzaları çıxarmalısınız.

Solaryumda iplərin incəlməsinin qarşısını almaq üçün qoruyucu qapaqlar və ya pambıq eşarplar taxın. Sinə üzərində stikerlər yapışdırılır. Onlara etinasız yanaşmaq olmaz. Otuz ildən sonra xanımlara büstqalter və üzgüçülük mayolarında qalmaları tövsiyə olunur.

Tatu, mürəkkəbin solmaması üçün örtülmüşdür. Belə ehtiyatlılığın başqa bir səbəbi var: allergiya riskinin yüksək olması. Qalıcı makiyaj üçün xüsusi qoruyucu vasitələr var.

Bütün sistemlərin aktivliyinin artması səbəbindən seans başa çatdıqdan sonra bir az dincəlmək və bir az dincəlmək tövsiyə olunur. Prosedurdan dərhal sonra sərin duş qəbul etmək məsləhət görülmür.

Sessiya bitdikdən sonra Üzünüzə dəri nəmləndiriciləri sürtməyinizə əmin olun.

Solaryum üçün kosmetika

Solaryumda tez qaralma üçün xüsusi kosmetika verilir.. Dörd xətt var:

1. yeni başlayanlar üçün - bürünc tan almaq;
2. qaralması olanlar üçün - aşılayıcı gücləndiricilər;
3. daha qalıcı qaralma üçün - maksimizatorlar;
4. əldə edilmiş effekti birləşdirmək üçün - proloqatorlar.

Günəş vannası qəbul etdikdən sonra dəriyə qulluq məhsulları da istehsal olunur, dermisi qidalandırır və nəmləndirir. Solaryumlarda istifadə üçün kosmetikada, dərinin soyulması və çatlamasını qarşısını almaq üçün lazımdır. Günəş losyonlarında və kremlərində UV filtrləri yoxdur.

Allergiyaya meyllisinizsə Xüsusi kosmetik vasitələrin əvəzinə təbii yağlardan istifadə etməyə icazə verilir. Tanınmış nəmləndiricilər kokos, qoz, zeytun və şi yağlarıdır. Onlar ya təmiz formada, ya da seans başlamazdan əvvəl bədənə qarışıqların bir hissəsi kimi tətbiq olunur.

Mineral yağların istifadəsi tövsiyə edilmir. Onlar məsamələri bağlayır, bədənin səthində hava keçirməyən bir film meydana gətirir və hətta termal yanıqlara səbəb olur.

Dərinizin tipinə uyğun olaraq bütün məhsulları fərdi olaraq seçmək vacibdir. Əks halda, istənilən effektin əksi mümkündür.

Süni aşılanma haqqında həqiqətlər və miflər

Solaryumlar ətrafında bir çox əfsanə və mif var. Bunun səbəbləri var. Birincisi, avadanlıq üzərində lazımi nəzarət olmadan tez bir şəkildə qaralmaq üçün bölmələrin tez-tez səhv istifadə edilməsidir.

Elmin rəyi

Alimlər çoxdan aşkar ediblər ki, aşılama başqa bir şey deyil dəri müdafiə reaksiyası UV şüalarının təcavüzünə. Bir neçə saat günəş altında qalmağa icazə verilir. Solaryumda belə lüks qadağandır. Orada ultrabənövşəyi radiasiyanın təsiri hədəflənir və buna görə də dəriyə təsir çimərlikdə qaralma zamanı ilə müqayisədə xeyli yüksəkdir.

Melanin udulmuş ultrabənövşəyi radiasiyanın miqdarını və səbəb olduğu zərəri azaltmaq üçün işləyir. Lakin zaman keçdikcə qorunma zəifləyir. Nəticə dəri xərçəngi ola bilər. Xəstəliyi müalicə etmək çətindir.

Ekspertlər əmindirlərxərçəng xəstəliklərinin sayının kəskin artmasının aşılanma modasının artması ilə birbaşa əlaqəli olduğunu. Solyariumların həddindən artıq istifadəsi dərinin keyfiyyətinə mənfi təsir göstərir, dermisi qurumuş və solğun bir hala gətirir. Bundan əlavə, yaşlanma nəzərəçarpacaq dərəcədə sürətlənir.

Müsbət məqamlar

Amma hər şey o qədər də pis deyil. Ağıllı istifadə edildikdə, solaryum çox faydalıdır. Bölmələrdə istifadə olunan lampalar insanlar üçün faydalı olan “A” və “B” tipli şüaların balansını təmin edir, hüceyrələrə zərərli olan “C” tipli mənfi şüaları tamamilə aradan qaldırır.

Ağlabatan miqdarda ultrabənövşəyi işıqla şüalandıqdan sonra hüceyrələr sadəcə xoşbəxtlik hormonları, endorfinlər buraxırlar, buna görə də solaryuma baş çəkdikdən sonra əhval-ruhiyyə əla olur, sülh və xoşbəxtlik hissi yaranır.

Ultrabənövşəyi şüalanma sayəsində immunitet sistemi güclənir və performans yaxşılaşır. Normal fosfor-kalsium balansı üçün lazım olan D vitamini yalnız günəşin təsiri altında istehsal olunur. Komponentin olmaması raxit xəstəliyinə səbəb olur.

"A" şüaları sedef, göbələk infeksiyaları və sızanaq kimi dəri xəstəliklərinə faydalı təsir göstərir. Ancaq solaryuma getməzdən əvvəl hələ də bir mütəxəssislə məsləhətləşməlisiniz. Məsləhətləşmədən sonra tövsiyə olunur və tənəffüs xəstəliklərindən əziyyət çəkənlər üçün seanslar.

UV şüaları immunitet sistemini gücləndirir, zərərli bakteriyaları öldürür, sümüklərin möhkəmliyini yaxşılaşdıran və mineral maddələr mübadiləsini normallaşdıran D vitamini istehsalını aktivləşdirir.

Endorfinlərin, xoşbəxtlik hormonlarının, serotoninin istehsalı yaxşılaşır və qan keyfiyyəti yaxşılaşır. Alınan ultrabənövşəyi radiasiyanın təsiri altında bədən xəsarətləri daha tez sağaltmağa başlayır, qan laxtalanma riski azalır.

Solaryumda satın alınan qaralma, son səfəriniz tarixindən bir aya qədər davam edir. Dəri özünü yenilədikcə qat-qat tökülür. Təxminən iyirmi səkkiz gündə epidermis tamamilə yenilənir. Ancaq xüsusi məhsullar və müvafiq qayğı onu daha uzun müddət saxlamağa kömək edəcəkdir.