Solaryumda bronzlaşma kuralları

Daha önce aristokratik solgunluk modaydı, şimdi altın ten trendde. Moda trendlerinin teknolojik ilerlemeyle örtüşmesi harika - artık tatil yerlerine gitmenize ve suyun yakınında çok fazla zaman harcamanıza gerek yok. Sonuçta solaryuma gidebilirsiniz!

Solaryum nedir?

Solaryumda olduğunuzda vücut uzun dalga radyasyona maruz kalır, bu nedenle melanin üretilmeye başlar ve cilde koyu bir renk verir.

Elde edilen bronzluğun yoğunluğu çeşitli faktörler tarafından belirlenir: lambaların gücü ve sayısı, seansın süresi.

Bir kapsül içindeki güneş ışığının ve radyasyonun cilt üzerindeki etkileri esasen aynıdır. Tek fark, solaryumda ışınlamanın yoğunluğunu değiştirebilmeniz ve tehlikeli ışınların bulunmamasıdır.

Solaryum türleri

Şimdi üç tür solaryum var:

1. Dikey bir solaryum genellikle oldukça güçlü lambalarla donatılmıştır. Ayakta güneşlenmek zorunda kalacaksınız. Ancak bu daha az konforlu olduğu anlamına gelmez. Aksine birçok insan bu konuda kendini daha özgür hissediyor. Eşit bir bronzluk için biraz hareket etmeniz ve uzuvlarınızı hareket ettirmeniz gerekir.

2. Yatay klasik kabul edilir. İçindeki güneşlenme rahat bir vücut pozisyonunda gerçekleştirilir. Bu nedenle zorlu ve yorucu bir günün ardından burada güneşlenebilirsiniz. Rahatlayabilir ve iyi bir şey düşünebilirsiniz, asıl mesele uykuya dalmak değil!

3. Turbo solaryum çeşit olarak ayırt edilebilir. Hem dikey hem de yatay olabilir. Ancak asıl özelliği özel bir iklimlendirme sistemidir. Kişinin şişe içinde rahat kalmasını sağlar ve yanıkları önler. Ortaya çıkan bronzluk eşit ve yoğundur.

Güneşlenmek için hangi solaryumun en iyi olduğuna bireysel olarak karar verilmesi gerekir. Her birinin kendine özgü avantajları ve dezavantajları vardır.

Kontrendikasyonlar

Herhangi bir kozmetik prosedür gibi, solaryumda bronzlaşmanın da bir takım kontrendikasyonları vardır:

1. Çeşitli cilt hastalıkları;
2. Astım;
3. Kardiyovasküler patolojiler;
4. Çok sayıda büyük ben;
5. Adet;
6. Onkolojik hastalıklar;
7. Tiroid hastalıkları;
8. Gebelik ve emzirme;
9. Ayrıca on altı yaşını doldurmamış çocuklara da işlem yapılmamalıdır (risk almamalısınız, yetişkinlikten sonra yapmak daha iyidir).

Vücudunuzun güvenliği için solaryumların kontrendikasyonlarına uymalı ve bir dermatoloğun tavsiyelerine uymalısınız.

Faydaları ve zararları

Herkesin bildiği gibi solaryumda bronzlaşmanın kadın ve erkek vücuduna hem faydaları hem de zararları olabilir. Solaryumların yararları ve zararları aşağıda anlatılacaktır:

Faydalı özellikler

Güneşin faydalı olmasının yanı sıra solaryumun faydaları da büyüktür. Ve aynı zamanda sonbaharda, kışın ve ilkbaharda, güneşin bu kadar eksik olduğu zamanlarda yerini alabilir.

Solaryum kadın ve erkek vücudu için nasıl faydalıdır?

1. Böyle bir bronzluğun önemli bir pozitif kalitesi, vücut dokularını güçlendiren ve genel durumu iyileştiren D vitamini üretimidir. Sentezi yapay ultraviyole ışık altında da gerçekleşebilir.
2. Akne ve sivilcelerden şikayetçiyseniz ve bunların görünümü hormonal dengesizlikle ilişkili değilse, solaryum cildinizin durumunu iyileştirmenin harika bir yoludur.
3. Yapay ultraviyole radyasyon bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur ve soğuk algınlığının üstesinden gelmeye yardımcı olur.
4. Kışın güneşlenirseniz, bu eylem, sinir sistemi ve genel refah üzerinde faydalı bir etkiye sahip olan "mutluluk hormonu" - endorfin üretimine katkıda bulunacaktır. Bu, depresyonun ve kronik yorgunluğun üstesinden gelmenin, kasvetli ve soğuk bir dönemde sadece neşe hissetmenin ve moralinizi yükseltmenin harika bir yoludur.
5. Yapay bronzlaşmanın doğal bronzlaşmaya göre daha yoğun ve hatta daha etkili olduğunu belirtmekte fayda var.

Solaryumun faydaları sadece vücut için değil aynı zamanda görünüm açısından da paha biçilmezdir. Solaryum cildinizin durumunu dönüştürebilir ve iyileştirebilir.

Yapay bronzlaşma prosedürünü denemeden önce pek çok kişi şu soruyla eziyet çekiyor: Solaryum kadınlar ve erkekler için zararlı mıdır? Şüphesiz yanlış güneşlenirseniz (güneş altında veya güzellik salonunda) vücutta olumsuz etkilere neden olabilirsiniz.

Bu nedenle işlemden önce mutlaka bir uzmana danışılmalıdır!

Peki solaryum neden kadınlar ve erkekler için zararlıdır? İşte ana noktalar:

1. Ultraviyole ışınları cildin üst katmanlarını tahriş ederek yapılarını kısmen tahrip eder, bu da dehidrasyona ve erken yaşlanmaya neden olabilir.
2. Ayrıca böyle bir bronzluk, cildin sertleşmesine ve gözeneklerin tıkanmasına neden olabilir.
3. Güvenlik kurallarına uyulmazsa termal yanık oluşabilir.
4. Bronzlaşma yatakları cildinizin yanı sıra saçınıza da zarar verebilir.
5. Sık seanslarla yoğun melanin sentezi iyi ve kötü huylu tümörlerin gelişmesine katkıda bulunabilir.
6. Ayrıca böyle bir bronzluk kronik hastalıkları ağırlaştırabilir.

Solaryumda güneşlenmenin, kötüye kullanılması ve güvenlik kurallarının ihlal edilmesi durumunda sağlığa zararlı olduğunu unutmamak önemlidir. Tedavilere giderseniz, nadiren ve orta derecede güneşlenirseniz ve vücudunuzu korursanız riskleri en aza indirebilirsiniz.

Tüzük

Solaryumda doğru şekilde güneşlenmek nasıl? Sağlıklı ve baştan çıkarıcı bir bronzluk elde etmek için adım adım bir dizi kurala uymanız gerekir:

Solaryuma hazırlık

Solaryuma gitmeden önce cildinizi hazırlamanız gerekir. Bu hazırlık 4 aşamadan oluşur:

1. Temizlik. Çoğu zaman sadece serinletici bir duş yeterli olmayacaktır. Eşit bir bronzluk için ölü deri pullarını çıkarmanız gerekir. Bunun bir veya iki gün önceden yumuşak bir kese ile yapılması tavsiye edilir. Aksi halde bronzluk birkaç gün içinde cildin üst keratinize tabakasıyla birlikte soyulabilir. Ve ziyaretten önce 2-3 saat deterjansız duş almalısınız.
2. Hidrasyon. Son derece gerekli! Cildinizin aşırı kurumasını önlemek için nemlendirici kullanmalısınız. Dudaklarınızın kurumaması için balsamla nemlendirmeyi de unutmayın. Ayrıca bir gün öncesinden saç maskesi de yapabilirsiniz.
3. Bronzlaşma aktivatörleri. Tıpkı plaja gitmeden önce olduğu gibi özel bir krem ​​kullanmanız gerekiyor. Solaryum için özel bir bronzlaşma kremi satın almak önemlidir, bileşimi normalden biraz farklıdır. Ancak en önemlisi, sadece herhangi bir şeyi değil, yalnızca daha doygun bir renk tonu elde etmenize yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda cildinizi hazırlayacak kaliteli bir ürün seçmeniz gerekiyor!
4. Doğru beslenme. Diyetinize sağlıklı vitaminli yiyecekler ekleyin. Bu makale, bronzlaşma için gerekli vitaminlerin yanı sıra sağlıklı kokteyl tarifleri hakkında en ilginç bilgileri içermektedir!

Solaryumda bronzlaşma

Peki solaryuma doğru ve zarar vermeden nasıl gidilir? Bunu zarar vermeden yapmak için şu adımları izlemelisiniz:

1. Solaryumda bronzlaşırken göz güvenliğinize dikkat etmelisiniz. Sadece gözlerinizi kapatmak yeterli olmayacağından ultraviyole ışınları göz kapaklarının derisinden kolaylıkla geçerek retinayı olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle özel güneş gözlüğü kullanılması önemlidir. Seanstan önce kontakt lensleri çıkarmak daha iyidir.
2. Ayrıca saçınıza bakım yapmanız ve kurumasını önlemek için başlığın altına saklamanızda fayda var.
3. Düzenli işlemler için ise haftada 2 kez saçınıza nemlendirici maske uygulamanız tavsiye edilir.
4. Makyajlıyken işlem gerçekleştirilemez.
5. Seanstan önce deodorant, parfümlü ürünler veya diğer kozmetik ürünleri kullanmamalısınız.

Solaryumun kullanımına ilişkin talimatlar tesisin bir çalışanı tarafından verilmelidir.

Solaryum sonrası bakım

1. İşlem sonrasında cilt kuruduğundan özel nemlendiricilerin kullanılması önemlidir.
2. Sonunda istenmeyen kızarıklıkların giderilmesine ve ultraviyole radyasyonun aktive ettiği serbest radikallerin etkilerini nötralize etmeye yardımcı olacak E vitamini içeren ürünler önerilir.

Video: Bir doktor solaryumda bronzlaşmanın kontrendikasyonları ve kuralları hakkında konuşuyor.

SSS: Popüler soruların yanıtları

Solaryum yurttaşlarımız arasında çok popüler hale geldi. Bu popülerlik birçok soruyu gündeme getirdi. Aşağıda bunlardan en önemlilerinin yanıtlarını bulacaksınız.

Solaryuma ne sıklıkla gidebilirsiniz?

Solaryumu sık sık ziyaret edip güneşlenemezsiniz. Bu tam olarak aşırı kullanılmaması gereken güzellik prosedürüdür çünkü cilde ve tüm vücuda çok zararlıdır.

Bu arada, işlemin günde bir defadan fazla yapılamayacağına dikkat etmekte fayda var. Ve eğer zaten güneşin bir yerinde güneşlendiyseniz, o zaman aynı gün artık kendinizi solaryumla şımartamazsınız!

Solaryumda kaç dakika güneşlenebilirsiniz?

Bir seansın süresi şu faktörlere bağlıdır: bronzlaştırıcının cildinin fototipi, solaryumun türü, lambaların sayısı ve gücü. Genellikle ortalama seans süresi 5-10 dakikadır. İlk ziyaret üç dakikadan uzun olmamalıdır.

Günaşırı solaryuma gitmek mümkün mü?

Teorik olarak mümkündür ancak tavsiye edilmez. Sonuçta asıl mesele, asıl hedefe ulaşmak değil - cilt tonunu değiştirmek, sağlığı korumak! Solaryuma birkaç gün içinde (3-4 gün) gelmek daha iyidir.

Haftada kaç kez solaryuma gidebilirsiniz?

Haftada en fazla 3 seans (ideal olarak 2). Kurs 10 oturumu aşmamalıdır (kurs yaklaşık iki ila üç hafta sürecektir). Yılda ikiden fazla ders almamanız tavsiye edilir!

Solaryuma bu sıklıkta gidebilirsiniz ancak vücudun bireysel özelliklerini de unutmamalıyız. Cildinizin durumunu ve tepkisini dikkatle izleyin.

Bu konudaki en önemli şey aşırıya kaçmamaktır. Fazla pişmiş kahve rengindeki kurumuş ten hiçbir zaman kimsenin hoşuna gitmemiştir.

Koruyucu krem ​​olmadan solaryumda güneşlenmek mümkün mü?

Krem kullanmadan güneşlenemezsiniz. Krem sayesinde daha düzgün ve kalıcı bir bronzluk elde edecek, cildinizi aşırı kurumaya karşı koruyacaksınız.

Solaryumda hangi koruyucu kremin kullanılması en iyisidir?

Yapay bronzlaşma sırasında cildi korumak için tasarlanmış özel ürünler vardır. Yeterli koruma sağlamayan geleneksel kozmetiklerle değiştirilemezler!

Bu arada, birçok kişi baz yağın solaryumda bronzlaşmaya uygun olup olmadığıyla ilgileniyor. Cevap açık: Yağ değil, özel bir koruyucu madde kullanmanız gerekiyor.

Fototipinize uygun bir ürün uygulamalısınız.

Solaryuma telefonla girmek mümkün mü?

Burada net bir cevap yok ancak bunu yapmaya gerek yok. Onu almanın amacı ne? Yılan oynayabilmeniz ya da Sudoku çözebilmeniz pek mümkün değil. Orada rahatlamanız ve eğlenmeniz gerekiyor.

Solaryumda iç çamaşırı olmadan, yani külot ve sutyen olmadan çıplak güneşlenmek mümkün mü?

Hiçbir durumda hem hijyenik nedenlerden (kabin kirli olabilir) hem de koruma nedenlerinden dolayı.

Solaryumdan sonra bronzlaşma ne kadar sürer?

İşlem sonucunda elde edilen bronzluk yaklaşık 3 hafta kadar sürecektir. Ancak uygun bakım ile daha uzun süre saklanabilir.

Solaryumdan sonra bronzluğun ortaya çıkması ne kadar sürer?

Soru son derece bireyseldir. Bir kişide bir saat içinde ortaya çıkacak, diğerinde ise solaryumda olmanın izleri sekiz saat içinde ortaya çıkacak. Bronzluğun gelişmesi için geçen süre doğrudan güneşlenen kişinin fototipine bağlıdır.

Solaryumda kaç seansta bronzlaşabilirsiniz?

İlk seanstan sonra sonuç zaten biraz farkediliyor. 3-4 seanstan sonra sonuç belirgin ve fark edilebilir olacaktır. Ancak daha doygun bir renk tonu için kursa gitmeniz gerekiyor. Periyodiklik yukarıda tartışılmıştır.

Solaryumdan önce tıraş olmak mümkün mü?

Tahrişin azalması için bu işlemi solaryuma gitmeden birkaç gün önce yapmak daha iyidir. Bu makalede epilasyon ve bronzlaşma hakkında daha fazla bilgi edinin.

Peelingden kaç gün sonra solaryuma gidebilirim?

Yaklaşık 3 gün içinde. Cildinizin hala tahriş olduğunu düşünüyorsanız işlemi ertelemek daha iyidir.

Solaryumdan sonra banyo yapmak mümkün mü?

Elbette mümkündür, ancak tercihen işlemden en az 2-3 saat sonra. Ancak seanstan sonra çok sıcak banyo yapmamalı veya kese kullanmamalısınız çünkü bunlar bronzluğun kaybolmasını hızlandırabilir.

Güvendiğiniz bir doktora birçok soru sorabilirsiniz. Sağlık verilerinize dayanarak özel önerilerde bulunacaktır.

Solaryumda gözlüksüz güneşlenmek mümkün mü?

Hayır, hiçbir durumda kabine gözlüksüz girilmemelidir. Gözlerinizi kapatsanız bile bu onları ultraviyole radyasyona maruz kalmaktan korumaz.

Solaryuma lens takmak mümkün mü?

Genel olarak lens takarak güneşlenmek yasak değildir ancak tavsiye edilmez. Mümkünse bunları kaldırmak daha iyidir. Ayrıca her durumda özel gözlük kullanmanız gerekir.

Solaryumda gözlerinizi açmak mümkün mü?

Evet ama son derece istenmeyen bir durum. Aynı zamanda gözleri korumak için, retinayı ultraviyole radyasyonun zararlı etkilerinden korumak için özel gözlük kullanmak gerekir.

Stickini olmadan solaryumda güneşlenmek mümkün mü?

Onlar olmadan güneşlenmemelisiniz. Vazgeçilmez koruma sağlarlar.

Solaryumdaki stikini'nin yerini ne alabilir?

Güneş kremi olmadan güneşlenmek kesinlikle tavsiye edilmez; kanser gelişimine neden olabilir. Meme ucu halelerini bronzlaştırıcı salon rujuyla cömertçe sürerek değiştirilebilirler.

Solaryumdan sonra güneşte güneşlenmek mümkün mü (örneğin, kulübede, deniz veya nehir kıyısında)?

Hayır yapamazsın. Uzanıp dinlenmek daha iyidir.

Solaryumdan sonra egzersiz yapmak mümkün mü?

Olabilmek. Eğer gücünüz ve arzunuz varsa. Bu konuda özel bir kontrendikasyon yoktur.

Ateşle solaryuma gitmek mümkün mü?

Bu yapmaya değmez. Vücut zaten zayıflamış durumda ve bu nedenle durumunuzu daha da kötüleştirebilirsiniz.

Açık tenli solaryumda güneşlenmek mümkün mü?

Genel olarak mümkündür, ancak son derece dikkatli bir şekilde seans başına 3 dakikadan fazla olmamalıdır. Açık ten yanmaya eğilimlidir.

Olabilmek Vücudunuzda dövme varsa solaryumda güneşlenmek mümkün mü?

Dövmenin renginin solmasını önlemek için üzeri kapatılmalıdır. Çiziminizi korumak için çıkartmalar satın alabilirsiniz. Bir güzellik salonunda olmalılar. Dövmeleriniz varsa bronzlaşma hakkında daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz.

Hangi yaşta solaryuma gidebilirsiniz?

16 yaşın altındaki çocukların solaryumu ziyaret etmeleri önerilmez, ciltlerinin çok hassas ve savunmasız olduğuna ve aşırı güneşlenmenin kanser gelişimine yol açabileceğine inanılmaktadır.

Hatta bazı ilerici ülkelerde 18 yaşın altındaki kişilerin böyle bir işlem yaptırmasını yasaklayan bir yasa bile var. Bu nedenle risk almamalı ve yetişkinlikten önce böyle bir işlemi yaptırmalısınız.

Hamilelik sırasında solaryumda güneşlenmek mümkün mü?

HAYIR. Dengesiz hormonal seviyeler yaşlılık lekelerinin ortaya çıkmasına neden olabileceğinden ve genellikle anne adayının sağlığı üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabileceğinden. Daha fazla ayrıntı için bu makaleyi okuyun.

Solaryum ve hamilelik

Çeşitli patolojilerle solaryuma gitmek mümkün mü?

Bu konuyu yalnızca doktorunuzla tartışabilirsiniz! Size doğru cevabı yalnızca o verecektir. Onun dışında kimseye güvenemezsin. Forumlarda, güzellik salonu çalışanlarından veya arkadaşlardan alınan bilgiler güvenilir olmayabilir.

Solaryumda bronzlaşma hakkında daha fazlasını okuyun: vitiligo, varisli damarlar, mastopati, rahim miyomları, su çiçeği Ve sedef hastalığı.

Solaryumda ilk kez nasıl güneşlenirsiniz? İşte ilk kez bilmeniz gerekenler:

1. İlk sefer iki veya üç dakikadan fazla sürmemelidir.
2. Süreyi çok düzgün ve kademeli olarak artırmak gerekir.
3. Yüksek kaliteli bir koruyucu krem ​​seçmeniz gerekiyor.
4. Herhangi bir hastalığınız varsa öncelikle doktorunuzla niyetinizi konuşmalısınız. Solaryuma ilk kez gittiğinizde (ve sonrakilerde), kontrendikasyonları dikkate almalı ve tüm önerilere uymalısınız.

Video: Blogcu solaryumda bronzlaşmanın önemli kurallarından bahsediyor.

Kullanım için talimatlar

Solaryum nasıl kullanılır? Adım adım talimatlar:

1. Salon seçimine karar verin. Ve size en uygun solaryum tipini seçin.
2. Gerçek seanstan önce alanı temizlik açısından inceleyin. Standın üzerinde kir görürseniz başka bir işletme bulmalısınız.
3. Kabin çalışanı kabindeki butonları ve fonksiyonlarını göstermeli ve anlatmalıdır.
4. Çalışan size koruyucu gözlük verecektir, mutlaka takmalısınız!
5. Bronzlaşma yatağına girin (ya da uzanın) ve kapağı kapatın.
6. Solaryumdan çıkın ve cildinizin altın renginin tadını çıkarın.
7. İşlem sonrasında ancak 2-3 saat sonra duş alabilirsiniz.

Solaryum sayesinde mevsim ne olursa olsun herkes güzel bir cilt tonuna kavuşabilir. Artık böyle bir bronzluk artık küçük bir insan çevresinin erişebileceği bir lüks değil. Basmakalıp inanışlara rağmen solaryum insan vücuduna faydalar sağlayabilir. Sadece belirlenen kurallara ve doktor tavsiyelerine uymak önemlidir.

Her ne kadar en hoş bronzluk sıcak güneşlenmekle sağlansa da, teknolojideki modern gelişmeler en bulutlu havalarda ve kışın soğuğunda bile bronz bir cilt tonu elde etmeyi mümkün kılıyor. Bu amaçla hem özel bronzlaşma kremleri hem de solaryumlar kullanılmaktadır. Yapay ultraviyole radyasyon güneşten daha kötü değildir ve hatta bazen tercih edilir. Ancak yapay güneş yolculuğuna yeni başlayanların, solaryumda nasıl güneşlenileceği ve hangi bronzlaşma kreminin en iyi olduğu konusunda birçok sorusu var. Makalede en yaygın olanların cevaplarını bulacaksınız.

Solaryumun insanlara faydaları

Yapay bronzlaşmanın tüm vücut için yararları veya zararları hakkındaki anlaşmazlıklar azalmaz, ancak böyle bir prosedürün faydalarını gösteren birkaç nesnel gerçek vardır. Solaryum cilt hastalıklarını (akne, sivilce, sedef hastalığı) etkili bir şekilde tedavi eder. Kalp hastalıkları ve osteokondroz tedavisinde faydalı özellikler kaydedilmiştir. Solaryumu ziyaret ederken cilt, elastikiyetini, sıkılığını artıran ve kırışıklıkları düzelten büyük miktarda D3 vitamini üretir.

Güneşte bronzlaşmaya kıyasla solaryumun açık bir avantajı vardır. Temmuz sıcağında sahilde cildin alacağı ultraviyole radyasyon miktarını kesin olarak dozlamak imkansızdır. Solaryumda dozu her zaman ihtiyacınız olan miktara kadar artırabilir veya azaltabilirsiniz. Güzellik salonunda yapılan işlem, plaja gitmekten çok daha güvenlidir. Seans öncesi ve sonrasında losyon, yağ ve özel kremlerin kum üzerinde kullanılması yerine bir güzellik merkezinde kullanılması daha uygundur.

Solaryumu ziyaret etme kuralları

Güzellik çok önemli bir şeydir ama sağlığa zarar verme pahasına elde edilemez. Solaryum ziyaretinin sorun yaratmasını önlemek için kurallar ve yasaklar listesine uymalısınız:

1. Kronik hastalıklarınız varsa veya ağrı kesici, sakinleştirici, antidepresan, antibiyotik kullanıyorsanız ilk seanstan önce doktora danışmanız gerekir. Prosedür onların etkisi altında gerçekleştirilemez.
2. Sauna, epilasyon, cilt temizliği veya güneşte bronzlaşma gibi işlemlerle aynı gün içerisinde işlem yapılamaz.
3. Kadınlar için bazı yasaklar: adet görme, hamilelik, emzirme. Tüm bu koşullar solaryumdan tamamen uzak durulması için bir nedendir.

1. İşlem öncesinde ve sonrasında mutlaka krem ​​sürün. Bunları ayrı olarak satın alın ve yanınızda getirin: bir güzellik salonunda maliyet büyük ölçüde şişirilebilir.
2. Gözlerinizi koruyun. Tüm prosedürü gözleriniz kapalı olarak tamamlayabileceğinizi beklemeyin. Özel gözlük takın.
3. Saçlarınızı UV ışınlarına maruz bırakmayın. İşlem sırasında özel bir başlık kullandığınızdan emin olun.
4. Erkeklerin cinsel organları ultraviyole ışığa maruz kalmamalı, bu nedenle seans sırasında üstlerini kapattığınızdan emin olun.

Bronzlaşma kozmetiklerinin seçimi

Eşit ve güzel bir cilt tonu için özel amplifikatörlerin - aktivatörlerin kullanılması tavsiye edilir. İşlem birkaç dakika sürer - cildin zengin bir renk için gerekli olan ultraviyole radyasyon dozunu alacak zamanı yoktur. Amplifikatör, epidermisin UV ışınlarına karşı duyarlılığını artırır ve tonda hızlı, eşit bir değişiklik sağlar. Yalnızca yüksek kaliteli hipoalerjenik ürünleri seçin.

Solaryumu ziyaret ettikten sonra vücut bakımı

İşlem birkaç dakika sürer, ardından duş almanız ve uygulanan bronzlaşma arttırıcıyı yıkamanız gerekir. Yapay güneş cildi çok kurutur, bu nedenle nemli vücuda hemen nemlendirici bir losyon veya yağ sürmelisiniz. Yüze besleyici bir nemlendirici uygulanır. Göz çevresindeki bölgelere özellikle dikkat edin - orada cilt çok hassastır ve aşırı kurumaya eğilimlidir. Solaryumda yatmadan önce vücudunuza zengin, besleyici bir krem ​​sürdüğünüzden emin olun.

Prosedüre kontrendikasyonlar

Solaryumun etkileri doğal güneş ışığından farklı değildir, bu nedenle bu prosedürlerin kontrendikasyonları aynıdır:

1. Ciltte doğum lekeleri, yaşlılık lekeleri veya çıkıntılı benler varsa güneşlenmemelisiniz - bu, iyi huylu neoplazmlara yatkınlığın bir işaretidir ve UV ışınları yalnızca riski artırır.
2. Astımınız, diyabetiniz veya aterosklerozunuz varsa solaryumu ziyaret etmeyin. İşlem hastalıkların ağırlaşmasına neden olabilir.
3. Prosedür bulaşıcı hastalıkları olan hastalar için kontrendikedir: tüberküloz, ARVI (akut fazda), cinsel yolla bulaşan hastalıklar.

SSS

Solaryum henüz kitlesel bir prosedür haline gelmedi, bu nedenle hem ilk kez denemek isteyenler hem de solaryumu düzenli olarak ziyaret edenler için pek çok soru ortaya çıkıyor:

1. Solaryuma kozmetikle gitmeye izin veriliyor mu? HAYIR. Tüm dekoratif kozmetikler ultraviyole radyasyonu eşit olmayan bir şekilde iletir, bu nedenle yıkadıktan sonra yüzünüzde düzensiz bir bronzluk elde edersiniz.
2. Solaryumlarda ciltte yağ olsun veya olmasın doğru şekilde güneşlenmek nasıl? Yağ ancak işlemden sonra uygulanır. Seans öncesinde uygularsanız gözenekler kapanacak, terleme bozulacak, bronzlaşmak yerine cilt sorunları yaşanacaktır.
3. Açık tenli insanlar için solaryumda doğru şekilde güneşlenmek nasıl? Açık tenli ve saçlarınız varsa yapay güneş seansları sizin için kontrendikedir. Sadece yanık alabilirsiniz, ancak bronz veya zeytin tonunda olamaz.
4. Hamile kadınlar güneşlenebilir mi? Hayır, ultraviyole radyasyon hamile bir kadının hormonal sisteminde zararlı süreçlere neden olabilir.
5. Her gün solaryuma gitmek mümkün mü? Hayır, koyu tenli kişiler bile ziyaretler arasında en az iki gün beklemelidir.

Solaryuma ne sıklıkla gidebilirsiniz?

Eğer hayaliniz tüm yıl boyunca bronz bir bronzluğa sahip olmaksa, yapay güneş tedavisi sizin için düzenli bir uygulama haline gelmelidir. Solaryumlarda doğru şekilde güneşlenmek nasıl? Buna ne sıklıkla izin veriliyor? Solaryuma sık sık yapılan ziyaretler ciltte iyi huylu ve kötü huylu oluşumlara neden olabilir. Bunu önlemek için tedavi sayısını yılda 50 kez ile sınırlayın. Kozmetologlara ve onkologlara göre bu, cildiniz için güvenli bir rakam.

İlk kez doğru şekilde nasıl bronzlaşılır?

Yapay güneşle ilk randevunuzun yalnızca olumlu duygularla unutulmaz olmasını sağlamak için önerileri inceleyin. Solaryumda düzgün şekilde güneşlenmek nasıl:

1. Seanstan önce tüm makyajı çıkarın. Bronzluğun cilt üzerinde düz durmasına izin vermez.
2. Solaryumda özel bir bronzlaşma kremi kullandığınızdan emin olun, aksi takdirde yanma ve eşit olmayan cilt tonu riskiyle karşı karşıya kalırsınız.
3. Zengin bir krem ​​uygulayarak dudaklarınızı koruyun.
4. Kadınlar meme uçlarını UV ışınlarına maruz bırakmamalıdır, bu nedenle iç çamaşırınızda kalın veya özel çıkartmalar (stikini) kullanın.
5. İşlem süresini 3-4 dakika ile sınırlandırın. Solaryuma ilk ziyaret 5 dakikadan fazla sürmemelidir: bu yanıklarla doludur ve istenen sonucu getirmez.
6. İlk seanstan önce ovma, soyma yapmadan yıkamak gerekir. El bezi bile kullanmayın. Mümkünse kendinizi deterjansız duş almakla sınırlamak daha iyidir.
7. Telefonunuzu yanınıza almayın. Isıya maruz kaldığında aşırı ısınabilir ve arızalanabilir.

Hangi solaryum daha iyidir: dikey mi yatay mı?

En popüler kabinler hastanın ayakta oturduğu kabinlerdir. Solaryum seçmeden önce güzellik salonunun donanımını ve hizmet kalitesini öğrenin. Dikey kabinlerin yatay kabinlere göre birçok avantajı vardır:

1. Hijyenik. "Yatma" kabininde çıplak bedeniniz, daha önce başka bir kişinin yattığı yüzeyle temas halindedir. Güzellik salonu personeli, her hastadan sonra kabinin dezenfekte edilmesi gerektiğini her zaman hatırlamaz. Bazı mantar ve bakteri türleri işlenmemiş yüzeylerden cilde kolaylıkla geçebilir. Dikey solaryumda kabin lenslerine dokunmazsınız, yanınızda enfeksiyon taşıma riski yoktur.
2. Fonksiyonel. Yatay bir solaryum, kabinin derisinin ve fotosellerinin temas ettiği bölgelerde eşit olmayan bir bronzluk üretir, çünkü bu bölgelerdeki cilt gerilir ve işlem sonrasında hafif lekeler oluşabilir. Dikey bir kabindeki lambalardan gelen ultraviyole ışık her yöne eşit şekilde yayılır ve sonuç daha iyi görünür.

Menstruasyon sırasında güneşlenmek mümkün mü?

Menstruasyon, solaryumu ziyaret etmenin katı kontrendikasyonlarından biridir. Bunun birkaç nedeni var:

1. Vücudun ısıtılması salgıların artmasına neden olur. Solaryum vücudunuz üzerinde bir sıcaklık etkisidir ve vücudun yapay olarak ısıtılması, gelecekte anormal akıntıya ve adet döngüsünün bozulmasına yol açar.
2. Adet sırasında bir kadının vücudu büyük miktarda farklı hormon salgılar. Melatonin (cilt renginden sorumlu hormon) salınımının artmasına neden olmak, endokrin sisteme müdahale etmek anlamına gelir. Sonuç adet düzensizlikleri ve hatta kısırlıktır.
3. Adet sırasında cilt ultraviyole radyasyona karşı çok hassastır: bronz tonu yerine sivilce, yaşlılık lekeleri ve düzensiz bronzluk elde edebilirsiniz.

Video: solaryumda hızlı bir şekilde nasıl bronzlaşılır

Yapay güneş altında bronzlaşma sürecini hızlandırmanın sırrını öğrenmek ve işlemin sonuçlarının dayanacağı süreyi önemli ölçüde artırmak isteyenler için bir video blog yazarından faydalı tavsiyeler ve geri bildirimler. Videodaki kozmetik ürünlerini kullanarak solaryumdaki seans sayısını rahatlıkla 2-3'e düşürebilir, bir haftalık ziyaretlerden de aynı sonuçları alabilirsiniz.

İlk kompozisyonun hazırlanması 2-3 dakika sürer. Ürünün uygulaması kolay, üretimi kolay ve her bütçeye uygun bir üründür. Videodaki ürünlerin evde hazırlanması çok kolaydır ve bileşenlerin toplam fiyatı 300 rubleyi geçmeyecektir. Ürünü bronzlaşma cephanenize eklemek için tüm detayları aşağıdaki videoda bulabilirsiniz.

Metinde bir hata mı buldunuz? Onu seçin, Ctrl + Enter tuşlarına basın, her şeyi düzelteceğiz!

Solaryumda güneşlenmenin zararlı mı yoksa faydalı mı olduğu, solaryumda hızlı bir şekilde bronzlaşmanın mümkün olup olmadığı ve bunun nasıl sağlanacağı konusunda pek çok tartışma var. Güneşlenmenin uzun zamandır şifa olduğu biliniyor. Harika bir bronzluk elde etmek için yaz aylarını beklemenize gerek yok. Ve modern güneş o kadar da güvenli değil: atalarımızın altında güneşlendiği güneşle kıyaslanamaz. Solaryum güneş ışınlarının olumsuz etkilerini engeller. Ünite özel filtreler içerir ve en son teknik gelişmeleri kullanır.

Solaryumda bronzlaşma: nüanslar

Bronzluğun kendisi, epidermisin özel hücreleri tarafından melanin üretimi nedeniyle oluşur. Bronzluğun yoğunluğundan melanin sorumludur. Ancak plajda cilt tonunuzu bronza çevirmek için birçok şartı yerine getirmeniz gerekecek. Ve sadece birkaç ziyarette güzel bir bronzluğa sahip olmak imkansızdır. Ancak bütün gün güneşte yatmak imkansızdır, bu nedenle giderek daha fazla kadın solaryumda nasıl hızlı bir şekilde bronzlaşılacağıyla ilgileniyor.

Cilt tipinin belirlenmesi

İşlemi gerçekleştirirken tüm kurallara uymanız durumunda asla yanmayacağınızın garantisi vardır. Bu yöntem, yoğun programları nedeniyle plaj tatili için bir veya iki gün bulamayanlar için idealdir. Ortaya çıkan yapay bronzluk iyidir çünkü eşittir.

Sonuç doğrudan cilt tipinize bağlıdır. Prosedür, yeşil veya mavi gözleri, açık renkli saçları ve çok sayıda küçük çilleri olan kişiler için kontrendikedir. Ne yazık ki, Kelt tipi bronzlaşmayı unutmak zorunda kalacak.

Solaryumda biraz vakit geçirmeniz gerekiyorsa, yüksek derecede güneş korumasına sahip özel bir krem ​​size yardımcı olacaktır. Bu durumda bronzluk neredeyse görünmez olsa bile dermis güzelliğini ve gençliğini koruyacaktır.

Celtic tipine sahip olanlar bronzlaşmazlar, sadece yanarlar. Seans öncesi, seans sırasında ve sonrasında özel ürünler kullanıldığında sarımsı, zar zor görülebilen bir bronzluk oluşur.

İstenilen bronzluk için haftada birkaç defadan fazla olmamak üzere en az sekiz on dakikalık seansa ihtiyaç vardır. İlk ziyaret beş dakika ile sınırlıdır.

Bir sonraki tip kahverengi, yeşil veya mavi gözler, açık kahverengi bukleler ve güneş yanığına yatkın ciltlerdir. Bu görüntüye İskandinav denir. Sahiplerinin haftada en fazla üç kez on dakika boyunca güneşlenmesine izin veriliyor.

Üç ila beş dakika süren ilk ziyaretin ardından iki gün ara verilmesi gerekmektedir. Toplamda beş veya altı prosedür gerekli olacaktır. Sonuç güzel ve eşit bir bronzluktur. Önemli olan açgözlü olmamak! İstenilen gölgeyi elde etmek için yeterli zaman.

Üçüncü tip ise koyu kahverengi veya kestane rengi saçlara, koyu renk gözlere ve oldukça açık tene sahiptir. Bu tür insanlar Orta Avrupa tipi olarak sınıflandırılır. Haftada üç kez yirmi dakikaya kadar güneşlenmelerine izin veriliyor. İlk prosedürden sonra birkaç gün ara verin. Kararsız olmasına rağmen yoğun bir bronzluk elde etmek beş veya altı seans alacaktır.

Sonuçları korumak için haftada bir veya iki kez solaryumu ziyaret etmeniz gerekir, aksi takdirde satın alma işlemi su ve sabundan hızla kaybolur.

Akdeniz tipinin koyu tenli, koyu saçlı ve koyu gözlü sahipleri için yalnızca üçte bir saat süren üç seansa ihtiyacınız var. Bronzlukları parlaktır ve çaba harcamadan korunur. Akdeniz kıyısında yakın zamanda yapılan bir tatilin yanılsamasını sürdürmek için haftada bir kez yeterlidir.

Seçenek seçimi

İki tür solaryum vardır:

Her bronzluğun kendine has özellikleri vardır. Yatay pozisyonda rahat bir şekilde uzanırlar. Ayaklarınız bile bronzlaşıyor. Ancak yalnızca açık alanların alev alması riski yüksektir.

Üst gövde de genellikle daha soluk kalır. Lambaların gücünün düşük olması nedeniyle böyle bir ünitede dikey olandan daha uzun süre kalmanız gerekecektir.

Dikey olarak uzanamayacaksınız: tüm seans boyunca ayakta durmanız gerekecek. Ancak herhangi bir yüzeye dokunmanıza gerek kalmaz, bu daha hijyeniktir. Üst vücut daha iyi bronzlaşır.

Ünitedeki lambalar daha güçlü olduğundan, yatay bir kabinde bir saatin üçte birine kıyasla seans süresi beş ila on dakikaya düşer. Bu dönemde dermisin kuruması riski azalır ve rejim daha yumuşak kabul edilir.

Açık tenli olanlar için lambaların gücünün düşük olduğu yatay kurulum daha uygundur. Koyu tenli kişilerin dikey kabinlerde oturumlarına izin veriliyor.

Ziyaret için kontrendikasyonlar

Ne kadar isteseniz de, herkesin solaryuma girmesine izin verilmiyor. Ziyaret etmeden önce yapmalısınız Bir takım kontrendikasyonlar olduğundan doktorunuza danışın.

1. 
   
   
   
   Güneş alerjisi tehlikesi nedeniyle bazı ilaçların güneş bronzlaşmasıyla birlikte alınması kesinlikle yasaktır. Tehlikeli ilaçların listesi antibiyotikleri, sakinleştiricileri ve antidepresanları içerir.
2. Celtic tipi sahiplerinin solaryumu ziyaret etmeleri yasak değildir, ancak tavsiye edilmez. Derileri ultraviyole radyasyona karşı çok hassastır. Aynı nedenden dolayı on beş yaşın altındaki gençlere solaryum önerilmemektedir.
3. Ciltte çok sayıda ve oldukça büyük benler, pigmentasyon veya cerahatli döküntü varsa, prosedür minimuma indirilir. Başlamadan önce mutlaka bir dermatoloğa danışın.
4. Epilasyondan sonra yanma riski keskin bir şekilde artar.
5. Yüksek tansiyon, kalp ve karaciğer bozuklukları veya tüberküloz durumunda seanslara ancak doktorla görüştükten sonra izin verilir.
6. Hamilelik sırasında kadınlarda pigment aktive edici hormonlar üretilir. Hamile anneler ultraviyole radyasyona karşı aşırı duyarlıdır. Bu nedenle hamilelik sırasında solaryumu ziyaret etmekten kaçınmak daha iyidir.
7. Vitiligo veya hiperpigmentasyondan muzdarip kişiler için ultraviyole ışık önerilmez.
8. Dermatitiniz varsa solaryumu ziyaret etmemelisiniz çünkü susuz kalan alanlar ultraviyole ışık altında daha da kurur.

Hızlı, güvenli bronzlaşma kuralları

İyi bir ruh halinden pay almak ve hızlı bir şekilde bronzlaşmak için solaryumda bronzlaşma kurallarına uymak önemlidir. Güneşlenmek de dahil olmak üzere günde birden fazla güneşlenmemelisiniz. Seanstan bir gün önce ev yapımı peeling peelingi yapmanız gerekir.

İşlemden önce sabunla yıkamanız tavsiye edilmez. Bu, cildin asidik tabakasını yok eder. Bronzlaşmadan önce dermise özel kozmetiklerle bakım yapmak önemlidir. Hormonal veya besleyici kremlerin uygulanması kesinlikle yasaktır. Ancak dermisi hazırladığınızdan emin olun. Temizlenir, nemlendirilir ve bronzlaşmayı teşvik etmek için kullanılır.

Seans başlamadan önce yüz alkolsüz bir tonikle silinir. Makyaj kaldırılmalıdır. Parfüm, aromatik yağlar veya deodorantların kullanılması önerilmez. Süngerlerin derisi çok hassastır. Seanstan önce üzerine ultraviyole korumalı bir balsam uygulanır..

Seans sırasında özel siyah gözlük takılması gerekmektedir. Sıkıca kapatılmayan göz kapakları korumanın zayıf olduğunu gösterir. Ultraviyole radyasyon engelsiz bir şekilde içlerinden geçerek gözlerin retinasını olumsuz yönde etkiler. Seanstan önce kontakt lensleri çıkarmalısınız.

Solaryumda tellerin incelmesini önlemek için koruyucu başlık veya pamuklu eşarp kullanın. Çıkartmalar göğsün üzerine yerleştirilir. İhmal edilmemeleri gerekir. Otuz yıl sonra kadınların sutyen ve mayo giymeleri tavsiye edilir.

Mürekkebin solmaması için dövmenin üzeri kapatılır. Bu kadar dikkatli olmanın bir nedeni daha var: alerji riskinin yüksek olması. Kalıcı makyaj için özel koruyucu ürünler bulunmaktadır.

Tüm sistemlerin artan aktivitesi nedeniyle seans tamamlandıktan sonra biraz rahatlamanız ve biraz dinlenmeniz önerilir. İşlemden hemen sonra soğuk duş alınması önerilmez.

Oturum bittikten sonra Yüzünüze cilt nemlendiricileri uyguladığınızdan emin olun.

Solaryum için kozmetik

Solaryumda hızlı bronzlaşmak için özel kozmetikler sağlanmaktadır.. Dört satır var:

1. yeni başlayanlar için - bronz bir bronzluk elde etmek için;
2. bronzlaşma artırıcıları olanlar için;
3. daha kalıcı bir bronzluk için - maksimize ediciler;
4. elde edilen etkiyi pekiştirmek için - prolognatörler.

Güneşlenme sonrası cilt bakım ürünleri de üretilmekte olup dermisi besler ve nemlendirir. Solaryumlarda kullanılan kozmetiklerde cildin soyulmasını ve çatlamasını önlemek için gereklidirler. Güneş losyonları ve kremlerde UV filtresi yoktur.

Alerjiye yatkınlığınız varsa Özel kozmetikler yerine doğal yağların kullanılmasına izin verilir. Bilinen nemlendiriciler hindistan cevizi, ceviz, zeytin ve shea yağlarıdır. Seans başlamadan hemen önce vücuda saf halde veya karışımların bir parçası olarak uygulanırlar.

Mineral yağların kullanılması tavsiye edilmez. Gözenekleri tıkarlar, vücut yüzeyinde hava geçirmez bir film oluştururlar ve hatta termal yanıklara neden olurlar.

Tüm ürünleri cilt tipinize göre ayrı ayrı seçmeniz önemlidir. Aksi takdirde istenilen etkinin tam tersi mümkün olur.

Yapay bronzlaşmayla ilgili gerçekler ve mitler

Solaryumlarla ilgili birçok efsane ve mit vardır. Bunun için sebepler var. Birincisi, ekipman üzerinde uygun kontrol olmadan hızlı bir şekilde bronzlaşmak için ünitelerin sıklıkla yanlış kullanılmasıdır.

Bilimin görüşü

Bilim adamları uzun zamandır bronzlaşmanın başka bir şey olmadığını keşfettiler. cilt savunma reaksiyonu UV ışınlarının saldırganlığına. Birkaç saat güneşte güneşlenmek caizdir. Solaryumda böyle bir lüks yasaktır. Buradaki ultraviyole radyasyonun etkisi hedeflenir ve bu nedenle cilt üzerindeki etkisi plajda bronzlaşmaya göre çok daha yüksektir.

Melanin, emilen ultraviyole radyasyonun miktarını ve neden olduğu hasarı azaltmak için çalışır. Ancak zamanla koruma zayıflar. Sonuç cilt kanseri olabilir. Hastalığın tedavisi zordur.

Uzmanlar kendinden eminKanser hastalıklarının sayısındaki keskin artışın bronzlaşma modasının artmasıyla doğrudan ilişkili olduğu belirtiliyor. Bronzlaşma yataklarının aşırı kullanımı cildin kalitesini olumsuz etkileyerek dermisi kurumuş ve gevşek hale getirir. Ayrıca yaşlanma gözle görülür şekilde hızlanır.

Olumlu noktalar

Ama her şey o kadar da kötü değil. Akıllıca kullanıldığında solaryum çok faydalıdır. Ünitelerde kullanılan lambalar, insanlara faydalı olan “A” ve “B” tipi ışınların dengesini sağlayarak, hücrelere zarar veren “C” tipi negatif ışınları tamamen ortadan kaldırmaktadır.

Makul miktarlarda ultraviyole ışıkla ışınlandıktan sonra, hücreler basitçe mutluluk hormonları, endorfinler yayarlar, bu nedenle solaryumu ziyaret ettikten sonraki ruh hali mükemmeldir ve huzur ve mutluluk hissi ortaya çıkar.

Ultraviyole radyasyon sayesinde bağışıklık sistemi güçlendirilir ve performans artar. Normal fosfor-kalsiyum dengesi için gerekli olan D vitamini yalnızca güneşin etkisi altında üretilir. Bileşenin eksikliği raşitizme yol açar.

“A” ışınlarının sedef hastalığı, mantar enfeksiyonları ve akne gibi cilt hastalıkları üzerinde faydalı bir etkisi vardır. Ancak yine de solaryuma gitmeden önce bir uzmana danışmalısınız. Konsültasyondan sonra önerilir ve solunum yolu hastalıklarından muzdarip olanlar için seanslar.

UV radyasyonu bağışıklık sistemini güçlendirir, zararlı bakterileri öldürür ve kemik gücünü artıran ve mineral metabolizmasını normalleştiren D vitamini üretimini aktive eder.

Endorfin, mutluluk hormonu ve serotonin üretimi artar, kan kalitesi artar. Alınan ultraviyole radyasyonun etkisi altındaki vücut, yaralanmaları daha hızlı iyileştirmeye başlar, kan pıhtılaşması riski azalır.

Solaryumdan satın alınan bronzluk, son ziyaretinizden sonra bir aya kadar dayanır. Cilt kendini yeniledikçe katman katman çıkar. Yaklaşık yirmi sekiz gün içinde epidermis tamamen yenilenir. Ancak özel ürünler ve uygun bakım, daha uzun süre korunmasına yardımcı olacaktır.