일광 욕실에서의 태닝 규칙

이전에는 귀족적인 창백한 귀족이 유행했다면 이제는 황금빛 피부가 유행입니다. 그리고 패션 트렌드가 기술 진보와 일치한다는 것은 정말 멋진 일입니다. 이제 리조트에 가서 물 근처에서 많은 시간을 보낼 필요가 없습니다. 결국 일광 욕실에 갈 수 있습니다!

일광 욕실이란 무엇입니까?

일광욕실에 있으면 신체가 장파 방사선에 노출되기 때문에 멜라닌이 생성되기 시작하여 피부가 어두운 색조를 띠게 됩니다.

얻은 황갈색의 강도는 전력 및 램프 수, 세션 기간 등 여러 요소에 의해 결정됩니다.

캡슐 내 햇빛과 방사선이 피부에 미치는 영향은 본질적으로 동일합니다. 유일한 차이점은 일광 욕실에서는 조사 강도를 변경할 수 있고 위험한 광선이 없다는 것입니다.

일광 욕실의 종류

이제 세 가지 유형의 일광 욕실이 있습니다.

1. 수직형 일광 욕실에는 일반적으로 매우 강력한 램프가 장착되어 있습니다. 선 자세로 일광욕을 해야 합니다. 그러나 이것이 덜 편안하다는 것을 의미하지는 않습니다. 반대로 많은 사람들은 그 안에서 더 자유로움을 느낍니다. 고른 태닝을 위해서는 조금 움직이고 팔다리를 움직여야 합니다.

2. 수평은 고전적인 것으로 간주됩니다. 일사량은 편안한 신체 자세로 수행됩니다. 따라서 힘들고 피곤한 하루를 보낸 후 일광욕을 즐길 수 있습니다. 긴장을 풀고 좋은 것에 대해 생각할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 졸지 않는 것입니다!

3. 터보 일광 욕실은 다양하게 구분할 수 있습니다. 수직 및 수평이 될 수 있습니다. 그러나 주요 특징은 특수 에어컨 시스템입니다. 플라스크 내부에 있는 사람의 편안한 체류를 촉진하고 화상을 예방합니다. 결과적으로 황갈색은 균일하고 강렬해집니다.

일광욕에 가장 적합한 일광욕실은 개별적으로 결정해야 합니다. 각각에는 고유한 장점과 단점이 있습니다.

금기 사항

다른 미용 시술과 마찬가지로 일광욕실에서 선탠을 하는 데에는 여러 가지 금기 사항이 있습니다.

1. 각종 피부질환;
2. 천식;
3. 심혈관 병리;
4. 다수의 큰 두더지;
5. 월경;
6. 종양성 질환;
7. 갑상선 질환;
8. 임신과 수유;
9. 또한 16 세 미만의 어린이에게는 절차를 수행해서는 안됩니다 (위험을 감수해서는 안되며 성인이 된 후에 수행하는 것이 좋습니다).

신체의 안전을 위해 일광 욕실의 금기 사항을 따르고 피부과 전문의의 권장 사항을 따라야합니다.

이익과 해악

모두가 알고 있듯이 일광 욕실에서 태닝하는 것은 여성과 남성의 신체에 유익할 수도 있고 해로울 수도 있습니다. 일광 욕실의 이점과 해악은 아래에 설명되어 있습니다.

유익한 기능

태양은 유익할 뿐만 아니라 일광욕실의 이점도 큽니다. 그리고 태양이 부족한 가을, 겨울, 봄에도 태양을 대체할 수 있습니다.

일광 욕실은 여성과 남성의 신체에 어떻게 유익합니까?

1. 이러한 황갈색의 중요한 긍정적 특성은 신체 조직을 강화하고 전반적인 상태를 개선하는 비타민 D의 생성입니다. 합성은 인공 자외선 하에서도 일어날 수 있습니다.
2. 여드름과 여드름으로 고통 받고 그 외모가 호르몬 불균형과 관련이 없다면 일광 욕실은 피부 상태를 개선하는 좋은 방법입니다.
3. 인공 자외선은 면역 체계를 강화하고 감기를 극복하는 데 도움이 됩니다.
4. 겨울에 일광욕을 하면 이 활동은 신경계와 전반적인 건강에 유익한 영향을 미치는 "행복의 호르몬"인 엔돌핀의 생성에 기여할 것입니다. 이는 우울증과 만성피로를 극복하고, 우울하고 추운 시기에 단순히 기쁨을 느끼고 기운을 북돋우는 좋은 방법입니다.
5. 인공 태닝은 자연 태닝에 비해 더 강렬하고 심지어 더 강하다는 점을 알 수 있습니다.

일광 욕실의 이점은 신체뿐만 아니라 외모에도 매우 중요합니다. 일광 욕실은 피부 상태를 변화시키고 개선할 수 있습니다.

많은 사람들은 인공 선탠 절차를 시도하기 전에 일광 욕실이 여성과 남성에게 해롭습니까?라는 질문으로 괴로워합니다. 의심할 여지 없이, 일광욕을 잘못하면(태양 아래나 미용실에서) 신체에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

따라서 시술 전 반드시 전문의와 상담이 필요합니다!

그런데 일광 욕실이 여성과 남성에게 해로운 이유는 무엇입니까? 주요 사항은 다음과 같습니다.

1. 자외선은 피부의 상층부를 자극하여 구조를 부분적으로 파괴하여 탈수 및 조기 노화를 유발할 수 있습니다.
2. 또한, 이러한 태닝은 피부를 거칠게 하고 모공을 막히게 할 수 있습니다.
3. 안전 수칙을 따르지 않으면 열화상을 입을 수 있습니다.
4. 태닝 베드는 피부뿐만 아니라 머리카락에도 손상을 줄 수 있습니다.
5. 빈번한 세션으로 강렬한 멜라닌 합성은 양성 및 악성 종양의 발달에 기여할 수 있습니다.
6. 또한 이러한 황갈색은 만성 질환을 악화시킬 수 있습니다.

일광 욕실에서 일광욕을 남용하고 안전 규칙을 위반하면 건강에 해롭다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 치료를 받고 일광욕을 드물고 적당히 하고 몸을 보호한다면 위험을 최소화할 수 있습니다.

규칙

일광 욕실에서 제대로 일광욕을 하는 방법은 무엇입니까? 건강하고 매혹적인 태닝을 위해서는 다음과 같은 단계별 규칙을 따라야 합니다.

일광욕실 준비

일광욕실에 가기 전에 피부를 준비해야 합니다. 이 준비에는 4단계가 포함됩니다.

1. 클렌징. 상쾌하게 샤워하는 것만으로는 충분하지 않은 경우가 많습니다. 균일한 태닝을 위해서는 각질을 제거해야 합니다. 하루나 이틀 전에 부드럽게 스크럽을 하는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 피부의 상부 각질층과 함께 며칠 내에 황갈색이 벗겨질 수 있습니다. 그리고 방문 전 2~3시간 동안 세제 없이 샤워를 해야 합니다.
2. 수분 공급. 매우 필요합니다! 피부가 너무 건조해지는 것을 방지하려면 보습제를 사용해야 합니다. 그리고 입술이 건조해지지 않도록 밤으로 입술에 수분을 공급하는 것도 잊지 마세요. 또한 전날 헤어 마스크를 만들 수 있습니다.
3. 태닝 활성제. 해변에 가기 전과 마찬가지로 특별한 크림을 사용해야 합니다. 일광 욕실용 특수 태닝 크림을 구입하는 것이 중요하며 그 구성은 일반적인 것과 약간 다릅니다. 그러나 가장 중요한 것은 아무것도 선택하지 않고 더 포화 된 색상을 얻을뿐만 아니라 피부를 준비하는 데 도움이되는 고품질 제품을 선택해야한다는 것입니다!
4. 적절한 영양. 식단에 건강한 비타민 식품을 포함시키세요. 이 기사에는 태닝 비타민에 대한 가장 흥미로운 정보와 건강한 칵테일 요리법이 모두 포함되어 있습니다!

일광욕실에서 태닝

그렇다면 해를 끼치 지 않고 올바르게 일광 욕실에가는 방법은 무엇입니까? 피해 없이 이를 수행하려면 다음 단계를 따라야 합니다.

1. 일광욕실에서 태닝을 할 때는 눈의 안전에 주의해야 합니다. 단순히 눈을 감는 것만으로는 충분하지 않기 때문에 자외선은 눈꺼풀 피부를 쉽게 통과하여 망막에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 특수 선글라스를 사용하는 것이 중요합니다. 세션 전에 콘택트 렌즈를 제거하는 것이 좋습니다.
2. 머리카락이 건조해지는 것을 방지하기 위해 머리카락을 관리하고 모자 아래에 숨겨 두는 것도 가치가 있습니다.
3. 그리고 정기적인 시술의 경우 일주일에 2번 정도 모발에 보습 마스크를 바르는 것이 좋습니다.
4. 메이크업을 한 상태에서는 시술이 불가능합니다.
5. 세션 전에는 탈취제, 향수 제품 또는 기타 화장품을 사용해서는 안됩니다.

일광욕실 사용에 대한 지침은 해당 시설의 직원이 제공해야 합니다.

일광 욕실 후 관리

1. 시술 후에는 피부가 더욱 건조해지기 때문에 특수 보습제를 사용하는 것이 중요합니다.
2. 마지막에는 원치 않는 발적을 제거하고 자외선에 의해 활성화되는 자유 라디칼의 영향을 중화하는 데 도움이 되는 비타민 E가 함유된 제품을 권장합니다.

비디오: 의사가 일광 욕실에서 선탠에 대한 금기 사항과 규칙에 대해 이야기합니다.

FAQ: 자주 묻는 질문에 대한 답변

일광 욕실은 우리 동포들 사이에서 매우 인기가 있습니다. 이러한 인기는 많은 의문을 불러일으켰습니다. 아래에서 가장 중요한 답변을 찾을 수 있습니다.

일광 욕실에 얼마나 자주 갈 수 있습니까?

일광 욕실을 자주 방문하거나 일광욕을 할 수는 없습니다. 이것은 피부와 몸 전체에 매우 해롭기 때문에 남용해서는 안되는 미용 시술입니다.

그건 그렇고, 절차가 하루에 한 번만 수행 될 수 있다는 사실에 주목할 가치가 있습니다. 그리고 이미 햇볕이 잘 드는 곳에서 일광욕을 했다면 같은 날 더 이상 일광욕실에서 휴식을 취할 수 없습니다!

일광욕실에서 몇 분 동안 일광욕을 할 수 있나요?

한 세션의 지속 시간은 태너 피부의 사진 유형, 일광욕실 유형, 램프 수 및 전력 등의 요소에 따라 달라집니다. 평균 세션 길이는 5~10분인 경우가 많습니다. 첫 번째 방문은 3분을 넘지 않아야 합니다.

격일로 일광욕실에 갈 수 있나요?

이론적으로는 가능하지만 바람직하지 않습니다. 결국 가장 중요한 것은 피부톤을 바꾸는 주요 목표를 달성하는 것이 아니라 건강을 유지하는 것입니다! 며칠(3~4일) 후에 일광 욕실에 오는 것이 좋습니다.

일주일에 몇 번이나 일광욕실에 갈 수 있나요?

일주일에 최대 3회(이상적으로는 2회)입니다. 강좌는 10세션을 초과해서는 안 됩니다. 강좌는 약 2~3주 정도 소요됩니다. 1년에 2과목 이하로 수강하는 것이 좋습니다!

그러한 빈도로 일광 욕실에 갈 수 있지만 신체의 개별적인 특성을 잊어서는 안됩니다. 피부 상태와 반응을주의 깊게 모니터링하십시오.

이 문제에서 가장 중요한 것은 그것을 과용하지 않는 것입니다. 지나치게 익힌 커피 색깔의 건조한 피부는 누구에게도 우아하지 않습니다.

보호 크림 없이 일광욕실에서 일광욕을 할 수 있나요?

크림을 사용하지 않고는 일광욕을 할 수 없습니다. 크림 덕분에 더욱 균일하고 지속적인 태닝 효과를 얻을 수 있으며 과도한 건조로부터 피부를 보호할 수 있습니다.

일광 욕실에서 사용하는 것이 가장 좋은 보호 크림은 무엇입니까?

인공 태닝 중에 피부를 보호하기 위해 고안된 특수 제품이 있습니다. 적절한 보호 기능을 제공하지 못하는 기존 화장품으로 대체할 수 없습니다!

그건 그렇고, 많은 사람들이 기유가 일광 욕실에서 선탠에 적합한 지 여부에 관심이 있습니다. 대답은 명확합니다. 오일이 아닌 특정 보호제를 사용해야 합니다.

자신의 포토타입에 맞는 제품을 바르셔야 합니다.

휴대폰으로 일광욕실에 들어갈 수 있나요?

여기에는 명확한 대답이 없지만 그렇게 할 필요는 없습니다. 가져가면 무슨 소용이 있나요? 뱀 게임을 하거나 스도쿠를 풀 수 없을 것 같습니다. 거기에서 긴장을 풀고 즐겨야합니다.

속옷 없이, 즉 팬티와 브래지어 없이 알몸으로 일광욕실에서 일광욕을 할 수 있습니까?

어떤 경우에도 위생상의 이유(부스가 더러울 수 있음)와 보호상의 이유가 없습니다.

일광 욕실 후 태닝은 얼마나 오래 지속됩니까?

시술 결과 얻은 태닝 효과는 약 3주간 지속됩니다. 그러나 적절한 관리를 하면 더 오래 보존할 수 있습니다.

일광 욕실 후 황갈색이 나타나는 데 얼마나 걸립니까?

질문은 매우 개별적입니다. 어떤 사람에게는 한 시간 안에 나타날 것이고 다른 사람에게는 일광 욕실에 있었던 흔적이 8시간 안에 나타날 것입니다. 황갈색이 직접적으로 나타나는 데 걸리는 시간은 일광욕을 하는 사람의 사진 유형에 따라 다릅니다.

일광욕실에서 몇 번이나 태닝을 할 수 있나요?

첫 번째 세션 후에 결과가 이미 약간 눈에 띄게 나타납니다. 3~4회 세션 후에는 결과가 명확하고 눈에 띄게 나타납니다. 그러나 더 포화 된 그늘을 위해서는 코스를 수강해야합니다. 주기성은 위에서 논의되었습니다.

일광욕실 앞에서 면도가 가능한가요?

자극이 가라앉을 시간을 갖도록 일광 욕실에 가기 며칠 전에 이 절차를 수행하는 것이 좋습니다. 이 기사에서 제모 및 태닝에 대해 자세히 알아보세요.

필링 후 며칠 동안 일광욕실에 갈 수 있나요?

약 3일 후. 여전히 피부에 자극이 있다고 느껴진다면 시술을 미루는 것이 좋습니다.

일광욕실 후에 목욕이 가능한가요?

물론 가능합니다만, 시술 후 최소 2~3시간 이후에 하시는 것이 좋습니다. 그러나 세션 후에는 너무 뜨거운 물로 목욕을 하거나 스크럽을 사용하면 안 됩니다. 황갈색이 빨리 사라질 수 있기 때문입니다.

믿을 수 있는 의사에게 많은 질문을 할 수 있습니다. 그는 귀하의 건강 데이터를 기반으로 구체적인 권장 사항을 제시할 것입니다.

안경 없이 일광욕실에서 일광욕을 할 수 있나요?

아니요. 어떠한 경우에도 안경 없이 부스에 입장해서는 안 됩니다. 눈을 감아도 자외선 노출로부터 눈을 보호할 수는 없습니다.

일광욕실에 렌즈를 착용하는 것이 가능한가요?

일반적으로 렌즈를 착용한 채 일광욕을 하는 것은 금지되지 않지만 바람직하지는 않습니다. 가능하다면 제거하는 것이 좋습니다. 그리고 어떤 경우에도 특수 안경을 사용해야 합니다.

일광 욕실에서 눈을 뜨는 것이 가능합니까?

예, 하지만 매우 바람직하지 않습니다. 동시에 눈을 보호하려면 자외선의 유해한 영향으로부터 망막을 보호하기 위해 특수 안경을 사용해야합니다.

스티키니 없이 일광욕실에서 일광욕을 할 수 있나요?

그것들 없이는 일광욕을 하면 안 됩니다. 이는 필수적인 보호를 제공합니다.

일광욕실에서 스티키니를 대체할 수 있는 것은 무엇입니까?

자외선 차단제 없이 일광욕을 하는 것은 암 발병의 원인이 될 수 있으므로 권장하지 않습니다. 태닝 살롱 립스틱으로 유두 후광을 넉넉하게 바르면 교체할 수 있습니다.

일광욕실을 마친 후(예: 다차, 바다 또는 강 해변) 햇볕 아래에서 일광욕을 할 수 있습니까?

아니 당신은 할 수 없습니다. 누워서 쉬는 것이 좋습니다.

일광욕실 이후에 운동이 가능한가요?

할 수 있다. 힘과 욕망이 있다면. 이와 관련하여 특별한 금기 사항은 없습니다.

열이 나면 일광욕실에 갈 수 있나요?

이것은 할 가치가 없습니다. 몸은 이미 약해져서 상태가 더욱 악화될 수 있습니다.

고운 피부로 일광욕실에서 일광욕을 할 수 있나요?

일반적으로 가능하지만 매우 조심스럽게 세션당 3분을 넘지 않아야 합니다. 가벼운 피부는 화상을 입기 쉽습니다.

할 수 있다 몸에 문신이 있으면 일광욕실에서 일광욕을 할 수 있나요?

문신이 변색되는 것을 방지하려면 문신을 가려야 합니다. 그림을 보호하기 위해 스티커를 구입할 수 있습니다. 미용실에 있어야 해요. 여기에서 문신이 있는 경우 태닝에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다.

몇 살부터 일광욕실에 갈 수 있나요?

16세 미만의 어린이에게는 일광 욕실 방문을 권장하지 않습니다. 피부가 너무 섬세하고 취약하며 과도한 일광욕은 암 발병으로 이어질 수 있다고 믿어집니다.

그리고 일부 진보적인 국가에서는 18세 미만이 그러한 절차를 밟는 것을 금지하는 법도 있습니다. 따라서 성인이 되기 전에 위험을 감수하고 그러한 절차를 수행해서는 안됩니다.

임신 중에 일광 욕실에서 일광욕을 할 수 있습니까?

아니요. 불안정한 호르몬 수치는 검버섯의 출현으로 이어질 수 있으며 일반적으로 임산부의 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 자세한 내용은 이 기사를 읽어보세요.

일광 욕실과 임신

다양한 병리가 있는 일광욕실에 갈 수 있나요?

이 문제는 담당 의사와만 논의할 수 있습니다! 오직 그 사람만이 당신에게 정답을 줄 것이다. 그 사람 외에는 누구도 믿을 수 없습니다. 포럼이나 미용실 직원, 친구가 제공하는 정보는 신뢰할 수 없을 수 있습니다.

일광욕실에서 태닝하는 방법에 대해 자세히 알아보세요. 백반증, 하지정맥류, 유행병, 자궁근종, 수두 그리고 건선.

일광 욕실에서 처음으로 일광욕을 하는 방법은 무엇입니까? 처음으로 알아야 할 사항은 다음과 같습니다.

1. 첫 번째 시간은 2~3분을 넘지 않아야 합니다.
2. 매우 원활하고 점진적으로 시간을 늘려야합니다.
3. 고품질의 보호 크림을 선택해야 합니다.
4. 질병이 있는 경우 먼저 의사와 자신의 의사에 대해 이야기해야 합니다. 처음으로 일광 욕실에 갈 때 (다음에도 마찬가지) 금기 사항을 고려하고 모든 권장 사항을 따라야합니다.

비디오: 블로거는 일광 욕실에서 선탠의 중요한 규칙에 대해 이야기합니다.

사용 지침

일광 욕실을 사용하는 방법? 단계별 지침:

1. 살롱 선택을 결정하십시오. 그리고 귀하에게 가장 적합한 일광 욕실 유형을 선택하십시오.
2. 실제 세션 전에 해당 부위의 청결 상태를 검사하십시오. 부스에 먼지가 보이면 다른 업소를 찾으셔야 합니다.
3. 객실 직원은 객실 내 버튼과 그 기능에 대해 보여주고 설명해야 합니다.
4. 직원분이 보안경을 주시고, 꼭 착용하셔야 합니다!
5. 태닝 베드에 들어가거나 누워서 뚜껑을 닫습니다.
6. 일광욕실에서 나와 피부의 황금빛 색조를 즐겨보세요.
7. 시술 후 샤워는 2~3시간 후에 가능합니다.

일광욕실 덕분에 계절에 관계없이 누구나 아름다운 피부톤을 얻을 수 있습니다. 이제 그러한 태닝은 더 이상 소수의 사람들이 이용할 수 있는 사치품이 아닙니다. 고정관념에도 불구하고 일광 욕실은 인체에 이점을 가져올 수 있습니다. 확립된 규칙과 의사의 권고를 준수하는 것이 중요합니다.

가장 기분 좋은 태닝은 따뜻한 일광욕에서 비롯되지만, 현대 기술의 발달로 가장 흐린 날씨와 추운 겨울에도 구릿빛 피부톤을 얻을 수 있습니다. 이를 위해 특수 셀프 태닝 크림과 일광 욕실이 모두 사용됩니다. 인공 자외선은 태양보다 나쁘지 않으며 때로는 더 바람직합니다. 그러나 이제 막 인공 태양광 여행을 시작하는 사람들은 일광욕실에서 제대로 태닝하는 방법, 어떤 태닝 크림이 가장 좋은지에 대해 많은 질문을 합니다. 이 기사에서는 가장 일반적인 답변을 찾을 수 있습니다.

인간을 위한 일광 욕실의 이점

전신에 대한 인공 태닝의 이점이나 해로움에 대한 논쟁은 가라 앉지 않지만 그러한 절차의 이점을 나타내는 몇 가지 객관적인 사실이 있습니다. 일광 욕실은 피부 질환 (여드름, 여드름, 건선)을 효과적으로 치료합니다. 심장병 및 골연골증 치료에 유익한 특성이 알려져 있습니다. 일광욕실을 방문하면 피부는 엄청난 양의 비타민 D3를 생성하여 탄력과 탄력을 높이고 주름을 완화합니다.

햇볕에 태닝을 하는 것과 비교할 때 일광욕실은 분명한 이점이 있습니다. 해변의 7월 더위에는 피부가 받는 자외선의 양을 엄격하게 규정하는 것이 불가능합니다. 일광 욕실에서는 언제든지 필요한 양만큼 복용량을 늘리거나 줄일 수 있습니다. 미용실에서 시술을 받는 것이 해변에 가는 것보다 훨씬 안전합니다. 모래 위에서보다는 뷰티센터에서 세션 전후에 로션, 오일, 특수 크림을 사용하는 것이 더 편리합니다.

일광 욕실 방문 규칙

아름다움은 매우 중요한 것이지만 건강을 해치는 대가로 이룰 수는 없습니다. 일광 욕실 방문으로 인해 문제가 발생하는 것을 방지하려면 다음 규칙 및 금지 목록을 따라야 합니다.

1. 만성 질환이 있거나 진통제, 진정제, 항우울제, 항생제 등의 약물을 복용하는 경우 첫 번째 세션 전에 의사와 상담이 필요합니다. 그들의 영향으로 절차를 수행할 수 없습니다.
2. 사우나, 제모, 피부 클렌징, 햇볕 아래 태닝 등의 시술은 당일에 진행하실 수 없습니다.
3. 여성에 대한 특정 금지 사항: 월경, 임신, 수유. 이러한 모든 조건은 일광 욕실을 완전히 피하는 이유입니다.

1. 시술 전후에는 반드시 크림을 발라주세요. 별도로 구입하여 가져 오십시오. 미용실에서는 비용이 크게 부풀려질 수 있습니다.
2. 눈을 보호하세요. 눈을 감고 전체 절차를 수행할 수 있다고 기대하지 마십시오. 특별한 안경을 착용하세요.
3. 머리카락을 자외선에 노출시키지 마십시오. 시술 중에는 반드시 특수 캡을 사용하십시오.
4. 남성의 성기는 자외선에 노출되어서는 안 되므로 시술 중에는 반드시 가려주세요.

태닝 화장품 선택

균일하고 아름다운 피부톤을 위해서는 특수 증폭기인 활성제를 사용하는 것이 좋습니다. 절차는 몇 분 동안 지속됩니다. 피부는 풍부한 색상에 필요한 자외선을받을 시간이 없습니다. 이 증폭기는 자외선에 대한 표피의 민감도를 높이고 피부톤의 빠르고 균일한 변화를 촉진합니다. 고품질 저자극성 제품만을 선택하세요.

일광욕실 방문 후 바디 케어

이 절차는 몇 분 정도 소요되며, 그 후에는 샤워를 하고 도포된 태닝 강화제를 씻어내야 합니다. 인공 태양은 피부를 매우 건조하게 하므로 물에 젖은 몸에는 즉시 보습 로션이나 오일을 발라야 합니다. 영양 보습제를 얼굴에 바릅니다. 눈 주위 부위에 특별한주의를 기울이십시오. 피부는 매우 민감하고 과도하게 건조되기 쉽습니다. 일광욕실에서 잠자리에 들기 전에 반드시 풍부한 영양 크림을 몸에 바르십시오.

절차에 대한 금기 사항

일광 욕실은 자연 햇빛과 효과가 다르지 않으므로 이러한 절차에 대한 금기 사항은 동일합니다.

1. 피부에 모반, 색소 반점 또는 튀어나온 점이 있는 경우 일광욕을 해서는 안 됩니다. 이는 양성 신생물에 대한 소인의 징후이며 자외선은 위험을 증가시킬 뿐입니다.
2. 천식, 당뇨병, 동맥경화증이 있는 분은 일광욕실을 방문하지 마세요. 시술로 인해 질병이 악화될 수 있습니다.
3. 결핵, ARVI (급성기), 성병과 같은 전염병 환자에게는 절차가 금기입니다.

자주하는 질문

일광 욕실은 아직 대규모 절차가 아니기 때문에 처음으로 시도하려는 사람들과 일광 욕실을 정기적으로 방문하는 사람들 모두에게 많은 질문이 제기됩니다.

1. 화장품을 가지고 일광 욕실에 갈 수 있습니까? 아니요. 모든 장식용 화장품은 자외선을 고르지 않게 전달하므로 씻어낸 후에는 얼굴에 고르지 못한 황갈색이 생길 수 있습니다.
2. 피부에 기름이 묻든 없든 일광욕실에서 제대로 일광욕을 하는 방법은 무엇입니까? 오일은 시술 후에만 적용됩니다. 세션 전에 바르면 모공이 닫히고 땀 배출이 방해되며 태닝 대신 피부 트러블이 발생합니다.
3. 피부가 고운 사람들을 위해 일광 욕실에서 올바르게 일광욕을하는 방법은 무엇입니까? 피부와 머리카락이 고운 경우 인공 태양 세션은 금기 사항입니다. 화상만 입을 수 있지만 청동색이나 올리브색은 아닙니다.
4. 임산부가 일광욕을 할 수 있나요? 아니요, 자외선은 임산부의 호르몬 체계에 해로운 과정을 일으킬 수 있습니다.
5. 매일 일광욕실에 갈 수 있나요? 아니요. 피부색이 검은 사람이라도 방문할 때마다 최소 이틀은 기다려야 합니다.

일광 욕실에 얼마나 자주 갈 수 있습니까?

당신의 꿈이 일년 내내 고른 브론즈 태닝을 하는 것이라면 인공 자외선 치료가 일상적인 일이 될 것입니다. 일광 욕실에서 제대로 일광욕을하는 방법은 무엇입니까? 이것이 얼마나 자주 허용됩니까? 일광 욕실을 자주 방문하면 피부에 양성 및 악성 형성이 발생할 수 있습니다. 이를 방지하려면 치료 횟수를 1년에 50회로 제한하세요. 미용사와 종양학자에 따르면 이는 피부에 안전한 수치입니다.

처음으로 태닝을 올바르게 하는 방법

인공 태양과의 첫 데이트가 긍정적인 감정으로만 기억에 남도록 하려면 권장 사항을 연구하십시오. 일광 욕실에서 제대로 일광욕을 하는 방법:

1. 세션 전에 모든 메이크업을 제거하십시오. 태닝이 피부에 평평하게 놓이는 것을 허용하지 않습니다.
2. 일광 욕실에서는 반드시 특수 태닝 크림을 사용하십시오. 그렇지 않으면 화상을 입거나 피부톤이 고르지 않을 위험이 있습니다.
3. 풍부한 크림을 입술에 발라 보호해주세요.
4. 여성들은 젖꼭지가 자외선에 노출되어서는 안 되므로 속옷을 입고 있거나 특수 스티커인 스티키니를 사용하세요.
5. 시술 시간을 3~4분으로 제한하십시오. 일광 욕실을 처음 방문하는 것은 5분 이상 지속되어서는 안 됩니다. 화상을 입을 수 있으며 원하는 결과를 얻지 못합니다.
6. 첫 번째 세션 전에 문지르거나 껍질을 벗기지 않고 씻어야 합니다. 수건도 사용하지 마세요. 가능하다면 세제 없이 샤워만 하는 것이 좋습니다.
7. 휴대전화를 가지고 다니지 마세요. 열에 노출되면 과열되어 고장날 수 있습니다.

수직 또는 수평 중 어떤 일광 욕실이 더 좋습니까?

가장 인기 있는 부스는 환자가 서서 앉아 있는 부스입니다. 일광 욕실을 선택하기 전에 미용실 장비와 서비스 품질을 숙지하십시오. 수직 부스는 수평 부스에 비해 몇 가지 장점이 있습니다.

1. 위생. "누워 있는" 부스에서는 당신의 알몸이 다른 사람이 이전에 누워 있던 표면과 접촉합니다. 미용실 직원은 환자가 있을 때마다 부스를 소독해야 한다는 사실을 항상 기억하지 않습니다. 일부 유형의 곰팡이와 박테리아는 처리되지 않은 표면에서 피부로 쉽게 이동할 수 있습니다. 수직 일광 욕실에서는 부스 렌즈를 만지지 않으며 감염 위험이 없습니다.
2. 기능의. 수평 일광 욕실은 부스의 피부와 광전지가 접촉하는 부분에 고르지 않은 황갈색을 생성합니다. 이 부위의 피부가 늘어나고 시술 후 밝은 반점이 생길 수 있습니다. 수직형 부스의 램프에서 나오는 자외선은 모든 방향으로 고르게 퍼져 결과가 더 좋아 보입니다.

월경 중에 ​​일광욕이 가능합니까?

월경은 일광 욕실 방문에 대한 엄격한 금기 사항 중 하나입니다. 여기에는 몇 가지 이유가 있습니다.

1. 몸을 가열하면 분비물이 증가합니다. 일광 욕실은 신체에 대한 온도 영향이며 신체를 인공적으로 가열하면 비정상적인 분비물이 발생하고 향후 월경주기가 중단됩니다.
2. 월경 중에 ​​여성의 몸은 엄청난 양의 다양한 호르몬을 방출합니다. 멜라토닌(피부색을 담당하는 호르몬)의 추가 방출을 유발한다는 것은 내분비계를 방해한다는 것을 의미합니다. 그 결과 월경이 불규칙해지고 심지어 불임이 발생합니다.
3. 월경 중 피부는 자외선에 매우 민감합니다. 청동색 톤 대신 여드름, 검버섯 및 고르지 않은 황갈색이 나타날 수 있습니다.

비디오: 일광 욕실에서 빠르게 태닝하는 방법

인공 태양 아래서 태닝 과정을 가속화하고 시술 결과가 지속되는 기간을 크게 늘리는 비결을 배우고 싶은 사람들을 위한 비디오 블로거의 유용한 조언과 피드백입니다. 영상에 나오는 화장품을 사용하면 일광욕실 세션 수를 2~3회로 쉽게 줄일 수 있으며 일주일 동안 방문해도 동일한 결과를 얻을 수 있습니다.

초기 구성을 준비하는 데는 2~3분이 소요됩니다. 이 제품은 적용하기 쉽고, 제조하기 쉽고, 예산에 관계없이 사용할 수 있습니다. 비디오의 제품은 집에서 준비하기가 매우 쉽고 구성 요소의 총 가격은 300 루블을 초과하지 않습니다. 아래 동영상에서 태닝 무기고에 제품을 추가하는 방법에 대한 모든 세부 정보를 확인할 수 있습니다.

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일광 욕실에서 일광욕을 하는 것이 해로운지 유익한지, 일광 욕실에서 빠르게 태닝을 할 수 있는지, 그리고 이를 달성하는 방법에 대해 많은 논쟁이 있습니다. 일광욕은 오랫동안 치유로 인식되어 왔습니다. 멋진 태닝을 하기 위해 여름까지 기다릴 필요가 없습니다. 그리고 현대의 태양은 그렇게 안전하지 않습니다. 그것은 우리 조상들이 누웠던 태양과 비교할 수 없습니다. 일광 욕실은 태양 광선의 부정적인 영향을 차단합니다. 이 장치에는 특수 필터가 포함되어 있으며 최신 기술 개발을 사용합니다.

일광 욕실에서 태닝: 뉘앙스

황갈색 자체는 표피의 특수 세포에 의한 멜라닌 생성으로 인해 형성됩니다. 멜라닌은 황갈색의 강도를 담당합니다. 하지만 해변에서 피부톤을 브론즈로 바꾸려면 많은 조건을 충족해야 합니다. 그리고 단 몇 번의 방문만으로 아름다운 태닝을 얻는 것은 불가능합니다. 그러나 하루 종일 햇볕 아래 누워 있는 것은 불가능하기 때문에 점점 더 많은 여성들이 일광 욕실에서 빠르게 태닝하는 방법에 관심을 갖고 있습니다.

피부 유형 결정

절차를 진행할 때 모든 규칙을 준수하면 화상을 입지 않을 것이라는 보장이 있습니다. 이 방법은 바쁜 일정으로 인해 하루나 이틀 동안 해변 휴가를 보낼 수 없는 사람들에게 이상적입니다. 결과적으로 생성된 인공 태닝은 고르기 때문에 좋습니다.

결과는 피부 유형에 따라 직접적으로 달라집니다. 녹색 또는 파란 눈, 밝은 색의 머리카락 및 작은 주근깨가 전체적으로 흩어져있는 사람들에게는 절차가 금기입니다. 아아, 켈트족 유형은 선탠을 잊어야 할 것입니다.

일광 욕실에서 시간을 보내야하는 경우 자외선 차단 수준이 높은 특수 크림이 도움이 될 것입니다. 이 경우 황갈색이 거의 보이지 않더라도 진피는 아름다움과 젊음을 유지합니다.

켈트족 유형의 사람들은 태닝을 하지 않고 단지 화상을 입을 뿐입니다. 세션 전, 세션 중, 세션 후에 특수 제품을 사용하면 거의 눈에 띄지 않는 노란색의 황갈색이 형성됩니다.

원하는 청동색을 얻으려면 일주일에 두 번 이하로 최소 8번의 10분 세션이 필요합니다. 첫 번째 방문은 5분으로 제한됩니다.

다음 유형은 갈색, 녹색 또는 파란 눈, 연한 갈색 컬 및 햇볕에 타기 쉬운 피부입니다. 이 이미지는 북유럽이라고 불립니다. 소유자는 일주일에 3번 이상 10분 동안 일광욕을 할 수 없습니다.

3~5분 동안 지속되는 첫 번째 방문 후에는 이틀 간의 휴식이 필요합니다. 총 5~6가지 절차가 필요합니다. 최종 결과는 아름답고 고른 황갈색입니다. 가장 중요한 것은 욕심을 부리지 않는 것입니다! 원하는 색상을 얻기에 충분한 시간입니다.

세 번째 유형은 짙은 갈색 또는 밤나무 머리, 검은 눈, 상당히 밝은 피부를 가지고 있습니다. 그러한 사람들은 중앙 유럽 유형으로 분류됩니다. 일주일에 세 번 최대 20분 동안 일광욕을 할 수 있습니다. 1차 시술 후 며칠간 휴식을 취해주세요. 비록 불안정하기는 하지만 강렬하게 태닝을 하려면 5~6회의 세션이 필요합니다.

결과를 유지하려면 일주일에 한두 번 일광 욕실을 방문해야합니다. 그렇지 않으면 물과 비누에서 구매가 빨리 사라집니다.

검은 피부, 검은 머리, 검은 눈을 가진 지중해 유형 소유자의 경우 1/3 시간씩 세 번의 세션만 필요합니다. 그들의 황갈색은 밝고 유지되기 쉽습니다. 일주일에 한 번이면 최근 지중해 연안에서 휴가를 보냈다는 환상을 유지하기에 충분합니다.

옵션 선택

일광 욕실에는 두 가지 유형이 있습니다.

각 황갈색에는 고유한 특성이 있습니다. 수평 위치에서 그들은 편안하게 누워 있습니다. 심지어 발도 검게 그을려요. 그러나 개방된 공간에만 화재가 발생할 위험이 높습니다.

상체도 일반적으로 더 창백한 상태로 유지됩니다. 램프의 전력이 낮기 때문에 수직 장치보다 이러한 장치에 더 오래 머물러야 합니다.

수직으로 누울 수는 없습니다. 전체 세션 동안 서 있어야 합니다. 하지만 표면을 만질 필요가 없으므로 더욱 위생적입니다. 상체가 더 잘 태닝됩니다.

장치의 램프는 더 강력하므로 수평 부스의 1/3시간에 비해 세션 시간이 5~10분으로 단축됩니다. 이 기간 동안 진피가 건조해질 위험이 줄어들고 정권이 더 부드러운 것으로 간주됩니다.

피부가 흰 사람의 경우 램프 전력이 낮은 수평 설치가 더 적합합니다. 피부색이 어두운 사람들은 수직 부스에서 세션을 하는 것이 허용됩니다.

방문 금기 사항

아무리 원하더라도 일광 욕실 방문은 모든 사람에게 허용되지 않습니다. 방문하기 전에 꼭 가봐야 할 곳 금기 사항이 많으므로 의사와 상담하십시오.

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   일광 알레르기의 위험으로 인해 특정 약물을 선탠과 함께 복용하는 것은 엄격히 금지됩니다. 위험한 약물 목록에는 항생제, 진정제, 항우울제가 포함됩니다.
2. Celtic 유형의 소유자는 일광 욕실 방문이 금지되지 않지만 권장되지는 않습니다. 그들의 피부는 자외선에 너무 민감합니다. 같은 이유로 15세 미만의 청소년에게는 일광욕실을 권장하지 않습니다.
3. 피부에 상당히 큰 두더지, 색소 침착 또는 화농성 발진이 많이 있으면 절차가 최소한으로 줄어 듭니다. 사용을 시작하기 전에 반드시 피부과 전문의와 상담하세요.
4. 제모 후 화상 위험이 급격히 증가합니다.
5. 고혈압, 심장 및 간 기능 장애, 결핵의 경우 의사와 대화한 후에만 세션이 허용됩니다.
6. 색소 활성화 호르몬은 임신 중에 여성에게서 생성됩니다. 임산부는 자외선에 매우 민감합니다. 따라서 임신 중에는 일광 욕실 방문을 자제하는 것이 좋습니다.
7. 백반증이나 과다색소침착증으로 고통받는 사람들에게는 자외선을 권장하지 않습니다.
8. 피부염이 있는 경우 일광욕실을 방문하면 안 됩니다. 탈수된 부위는 자외선 아래서 더욱 건조해지기 때문입니다.

빠르고 안전한 태닝을 위한 규칙

좋은 기분을 얻고 빨리 태닝을 하려면 일광욕실에서 태닝 규칙을 따르는 것이 중요합니다. 일광욕을 포함하여 하루에 한 번 이상 일광욕을 해서는 안 됩니다. 세션 하루 전에 홈메이드 필링 스크럽을 수행해야 합니다.

절차 자체 전에 비누로 씻는 것은 바람직하지 않습니다. 이는 피부의 산성층을 파괴합니다. 태닝 전, 특별한 화장품으로 진피를 관리하는 것이 중요합니다. 호르몬 또는 영양 크림을 바르는 것은 엄격히 금지됩니다. 그러나 진피를 반드시 준비하십시오. 클렌징하고 보습하며 태닝을 자극하는 데 사용됩니다.

세션이 시작되기 전, 무알코올 토너로 얼굴을 닦아냅니다. 화장을 지워야 합니다. 향수, 아로마 오일, 탈취제는 사용하지 않는 것이 좋습니다. 스펀지의 피부는 매우 취약합니다. 세션 전에 자외선 차단 크림을 바르십시오..

세션 중에는 특수 검정색 안경을 착용해야 합니다. 단단히 닫히지 않은 눈꺼풀은 약한 보호를 나타냅니다. 자외선은 장벽 없이 통과하여 눈의 망막에 부정적인 영향을 미칩니다. 세션 전에 콘택트렌즈를 제거해야 합니다.

일광 욕실에서 가닥이 얇아지는 것을 방지하려면 보호 캡이나 면 스카프를 착용하십시오. 스티커는 가슴 부분에 붙어있어요. 그들은 무시되어서는 안됩니다. 30년이 지난 후에도 여성들은 브래지어와 수영복을 입고 있는 것이 좋습니다.

문신은 잉크가 퇴색되지 않도록 가려집니다. 그러한 주의가 필요한 또 다른 이유는 알레르기 위험이 높다는 것입니다. 영구 화장을 위한 특별한 보호 제품이 있습니다.

모든 시스템의 활동이 증가하므로 세션을 마친 후에는 약간의 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 시술 후 바로 찬물 샤워를 하는 것은 바람직하지 않습니다.

세션 종료 후 얼굴에 피부 보습제를 바르십시오.

일광욕실용 화장품

일광 욕실에서 빠른 태닝을 위해 특별한 화장품이 제공됩니다.. 네 줄이 있습니다:

1. 초보자를 위한 - 브론즈 황갈색을 얻으려면;
2. 태닝 강화제를 사용하는 사람들을 위해;
3. 더욱 지속되는 태닝을 위해 - 최대화 장치;
4. 얻은 효과를 통합하기 위해 - prolognators.

일광욕 후 진피층에 영양과 보습을 공급하는 스킨케어 제품도 생산됩니다. 일광 욕실에서 사용하는 화장품에서는 피부가 벗겨지거나 갈라지는 것을 방지하는 데 필요합니다. 태양광 로션과 크림에는 UV 필터가 없습니다.

알레르기에 걸리기 쉬운 경우 특수 화장품 대신 천연 오일을 사용할 수 있습니다. 잘 알려진 보습제는 코코넛, 호두, 올리브, 시어 오일입니다. 세션 시작 직전에 순수한 형태로 또는 혼합물의 일부로 신체에 적용됩니다.

미네랄 오일의 사용은 권장되지 않습니다. 모공을 막고 신체 표면에 공기 불투과성 막을 형성하며 심지어 열화상을 일으키기도 합니다.

피부 타입에 따라 모든 제품을 개별적으로 선택하는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 원하는 효과의 반대가 가능합니다.

인공 태닝에 대한 진실과 신화

일광 욕실에는 많은 전설과 신화가 있습니다. 이에 대한 이유가 있습니다. 첫 번째는 장비를 적절하게 제어하지 않고 신속하게 태닝을 하기 위해 장치가 잘못 사용되는 경우가 많다는 것입니다.

과학의 의견

과학자들은 태닝이 단지 피부 방어 반응 자외선의 공격에. 몇 시간 동안 햇볕을 쬐는 것은 허용됩니다. 그러한 사치는 일광 욕실에서는 금지되어 있습니다. 자외선의 효과가 목표로 지정되어 있으므로 해변 태닝보다 피부에 미치는 영향이 훨씬 높습니다.

멜라닌은 흡수되는 자외선의 양과 이로 인한 손상을 줄이는 역할을 합니다. 그러나 시간이 지남에 따라 보호 기능이 약해집니다. 그 결과 피부암이 발생할 수 있습니다. 이 질병은 치료가 어렵습니다.

전문가들은 자신 있다.암 질환의 급격한 증가는 태닝 패션의 증가와 직접적인 관련이 있다는 것입니다. 태닝 베드를 과도하게 사용하면 피부 품질에 부정적인 영향을 미치고 진피가 건조하고 연약해집니다. 또한 노화가 눈에 띄게 가속화됩니다.

긍정적인 점

그러나 모든 것이 그렇게 나쁜 것은 아닙니다. 현명하게 사용하면 일광욕실은 매우 유용합니다. 장치에 사용되는 램프는 사람에게 유익한 "A"와 "B" 유형의 광선의 균형을 제공하고 세포에 유해한 "C" 유형의 부정적인 광선을 완전히 제거합니다.

적당량의 자외선을 조사하면 세포는 단순히 행복 호르몬, 엔돌핀을 방출하기 때문에 일광 욕실을 방문한 후 기분이 좋고 평화와 행복감이 나타납니다.

자외선 덕분에 면역 체계가 강화되고 성능이 향상됩니다. 정상적인 인-칼슘 균형에 필요한 비타민 D는 태양의 영향을 통해서만 생성됩니다. 구성 요소가 부족하면 구루병이 발생합니다.

광선 "A"는 건선, 곰팡이 감염 및 여드름과 같은 피부 질환에 유익한 효과가 있습니다. 그러나 일광욕실을 방문하기 전에는 전문가와 상담해야 합니다. 상담 후 추천 호흡기 질환으로 고통받는 사람들을 위한 세션.

자외선은 면역 체계를 강화하고 유해한 박테리아를 죽이며 비타민 D 생성을 활성화하여 뼈의 강도를 향상시키고 미네랄 대사를 정상화합니다.

엔돌핀, 행복 호르몬, 세로토닌 생산이 향상되고 혈액의 질이 향상됩니다. 받은 자외선의 영향으로 신체는 부상을 더 빨리 치료하기 시작합니다. 혈전 위험이 감소합니다..

일광욕실에서 구입한 태닝은 마지막 방문일로부터 최대 한 달까지 지속됩니다. 피부가 스스로 재생되면서 한 겹씩 벗겨집니다. 약 28일이 지나면 표피가 완전히 재생됩니다. 그러나 특별한 제품과 적절한 관리는 훨씬 더 오래 유지하는 데 도움이 됩니다.