Regeln für das Bräunen im Solarium



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War früher aristokratische Blässe in Mode, liegt jetzt goldene Haut im Trend. Und es ist großartig, dass Modetrends mit technologischem Fortschritt einhergehen – jetzt müssen Sie nicht mehr in Resorts fahren und viel Zeit am Wasser verbringen. Schließlich können Sie ins Solarium gehen!

Was ist ein Solarium?

Beim Aufenthalt im Solarium ist der Körper langwelliger Strahlung ausgesetzt, wodurch die Bildung von Melanin beginnt, das der Haut einen dunklen Farbton verleiht.

Die Intensität der erzielten Bräune wird von mehreren Faktoren bestimmt: der Leistung und Anzahl der Lampen sowie der Dauer der Sitzung.

Die Auswirkungen von Sonnenlicht und Strahlung in einer Kapsel auf die Haut sind im Wesentlichen die gleichen. Der einzige Unterschied besteht darin, dass man im Solarium die Intensität der Bestrahlung verändern kann und keine gefährlichen Strahlen entstehen.



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Arten von Solarien

Mittlerweile gibt es drei Arten von Solarien:

1. Ein vertikales Solarium ist in der Regel mit leistungsstarken Lampen ausgestattet. Sie müssen im Stehen sonnenbaden. Das heißt aber nicht, dass es weniger komfortabel ist. Viele Menschen hingegen fühlen sich darin freier. Für eine gleichmäßige Bräune müssen Sie sich ein wenig bewegen und Ihre Gliedmaßen bewegen.



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2. Horizontal gilt als klassisch. Die Sonneneinstrahlung erfolgt in einer bequemen Körperhaltung. Daher können Sie nach einem anstrengenden und anstrengenden Tag darin ein Sonnenbad nehmen. Sie können sich entspannen und an etwas Gutes denken, Hauptsache nicht einnicken!



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3. Turbo-Solarium kann als Variante unterschieden werden. Es kann sowohl vertikal als auch horizontal sein. Sein Hauptmerkmal ist jedoch eine spezielle Klimaanlage. Es sorgt für einen angenehmen Aufenthalt der Person in der Flasche und beugt Verbrennungen vor. Die resultierende Bräune ist gleichmäßig und intensiv.



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Welches Solarium sich zum Sonnenbaden am besten eignet, muss individuell entschieden werden. Jeder von ihnen hat seine eigenen Vor- und Nachteile.

Kontraindikationen

Wie bei jedem kosmetischen Eingriff gibt es beim Bräunen im Solarium eine Reihe von Kontraindikationen:

  1. Verschiedene Hautkrankheiten;
  2. Asthma;
  3. Herz-Kreislauf-Erkrankungen;
  4. Eine große Anzahl großer Muttermale;
  5. Menstruation;
  6. Onkologische Erkrankungen;
  7. Schilddrüsenerkrankungen;
  8. Schwangerschaft und Stillzeit;
  9. Außerdem sollte der Eingriff nicht bei Kindern durchgeführt werden, die das sechzehnte Lebensjahr noch nicht vollendet haben (Sie sollten es nicht riskieren, es ist besser, es nach dem Erwachsenenalter durchzuführen).

Zur Sicherheit Ihres Körpers müssen Sie die Kontraindikationen von Solarien beachten und den Empfehlungen eines Dermatologen folgen.



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Nutzen und Schaden

Wie jeder weiß, kann das Bräunen im Solarium sowohl Nutzen als auch Schaden für den Körper von Frauen und Männern haben. Im Folgenden werden die Vor- und Nachteile von Solarien beschrieben:

Vorteilhafte Eigenschaften

Nicht nur die Sonne ist wohltuend, auch die Vorteile eines Solariums sind groß. Und es ist auch in der Lage, die Sonne im Herbst, Winter und Frühling zu ersetzen, wenn sie so fehlt.

Welchen Nutzen hat ein Solarium für den Körper von Frauen und Männern?

  1. Eine wichtige positive Eigenschaft einer solchen Bräune ist die Produktion von Vitamin D, das das Körpergewebe stärkt und den Allgemeinzustand verbessert. Seine Synthese kann auch unter künstlichem ultraviolettem Licht erfolgen.
  2. Wenn Sie unter Akne und Akne leiden und deren Auftreten nicht mit einem hormonellen Ungleichgewicht zusammenhängt, ist ein Solarium eine hervorragende Möglichkeit, den Zustand Ihrer Haut zu verbessern.
  3. Künstliche ultraviolette Strahlung stärkt das Immunsystem und hilft bei Erkältungen.
  4. Wenn Sie im Winter ein Sonnenbad nehmen, trägt diese Aktion zur Produktion des „Glückshormons“ Endorphin bei, das sich positiv auf das Nervensystem und das allgemeine Wohlbefinden auswirkt. Dies ist eine großartige Möglichkeit, Depressionen und chronische Müdigkeit zu überwinden und in einer düsteren und kalten Zeit einfach Freude zu empfinden und die Stimmung zu heben.
  5. Es lässt sich feststellen, dass die künstliche Bräunung im Vergleich zur natürlichen Bräunung intensiver und gleichmäßiger ist.



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Die Vorteile eines Solariums sind nicht nur für den Körper, sondern auch für das Aussehen von unschätzbarem Wert. Ein Solarium kann den Zustand Ihrer Haut verändern und verbessern.

Viele Menschen quälen sich vor dem Versuch der künstlichen Bräunung mit der Frage: Ist ein Solarium für Frauen und Männer schädlich? Zweifellos kann ein falsches Sonnenbad (entweder in der Sonne oder in einem Schönheitssalon) negative Auswirkungen auf den Körper haben.

Daher ist vor dem Eingriff unbedingt die Konsultation eines Spezialisten erforderlich!

Doch warum ist Solarium für Frauen und Männer schädlich? Hier die wichtigsten Punkte:

  1. Ultraviolette Strahlen reizen die oberen Hautschichten und zerstören teilweise deren Struktur, was zu Austrocknung und vorzeitiger Hautalterung führen kann.
  2. Außerdem kann eine solche Bräune zu rauer Haut und verstopften Poren führen.
  3. Wenn die Sicherheitsvorschriften nicht befolgt werden, kann es zu einer thermischen Verbrennung kommen.
  4. Solarien können nicht nur Ihre Haut schädigen, sondern auch Ihr Haar schädigen.
  5. Bei häufigen Sitzungen kann eine intensive Melaninsynthese zur Entstehung gutartiger und bösartiger Tumoren beitragen.
  6. Außerdem kann eine solche Bräune chronische Krankheiten verschlimmern.

Es ist wichtig zu bedenken, dass das Sonnenbaden im Solarium gesundheitsschädlich ist, wenn es missbraucht wird und gegen die Sicherheitsvorschriften verstoßen wird. Wenn Sie selten und mäßig zu Kuren gehen, sich sonnen und Ihren Körper schützen, können Sie die Risiken minimieren.



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Regeln

Wie sonnt man sich im Solarium richtig? Um eine gesunde und verführerische Bräune zu erhalten, müssen Sie eine Reihe von Schritt-für-Schritt-Regeln befolgen:

Vorbereitung auf ein Solarium

Bevor Sie ins Solarium gehen, müssen Sie Ihre Haut vorbereiten. Diese Vorbereitung umfasst 4 Phasen:

  1. Reinigung. Oft reicht eine erfrischende Dusche nicht aus. Denn für eine gleichmäßige Bräune müssen abgestorbene Hautschüppchen entfernt werden. Es empfiehlt sich, dies mit einem sanften Peeling ein bis zwei Tage im Voraus durchzuführen. Andernfalls kann es sein, dass sich die Bräune innerhalb weniger Tage zusammen mit der oberen verhornten Hautschicht ablöst. Und vor dem Besuch sollten Sie 2-3 Stunden ohne Reinigungsmittel duschen.
  2. Flüssigkeitszufuhr. Es ist äußerst notwendig! Um zu verhindern, dass Ihre Haut zu stark austrocknet, sollten Sie eine Feuchtigkeitscreme verwenden. Und vergessen Sie nicht, Ihre Lippen mit Balsam zu befeuchten, damit sie nicht austrocknen. Darüber hinaus können Sie am Vortag eine Haarmaske herstellen.
  3. Bräunungsaktivatoren. Genau wie vor dem Strandbesuch müssen Sie eine spezielle Creme verwenden. Für das Solarium ist es wichtig, eine spezielle Bräunungscreme zu kaufen, deren Zusammensetzung sich geringfügig von der üblichen unterscheidet. Am wichtigsten ist jedoch, dass Sie sich nicht für irgendetwas entscheiden, sondern für ein Qualitätsprodukt, das Ihnen nicht nur zu einem satteren Farbton verhilft, sondern auch Ihre Haut vorbereitet!
  4. Richtige Ernährung. Nehmen Sie gesunde Vitaminnahrungsmittel in Ihre Ernährung auf. In diesem Artikel finden Sie die interessantesten Informationen zu Vitaminen zum Bräunen sowie Rezepte für gesunde Cocktails!



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Bräunen im Solarium

Wie geht man also richtig und ohne Schaden ins Solarium? Um dies ohne Schaden zu tun, müssen Sie die folgenden Schritte ausführen:

  1. Beim Bräunen im Solarium sollten Sie auf die Sicherheit Ihrer Augen achten. Da das bloße Schließen der Augen nicht ausreicht, dringen ultraviolette Strahlen leicht durch die Haut der Augenlider und können sich negativ auf die Netzhaut auswirken. Daher ist es wichtig, eine spezielle Sonnenbrille zu verwenden. Es ist besser, Kontaktlinsen vor der Sitzung zu entfernen.
  2. Es lohnt sich auch, die Haare zu pflegen und sie unter einer Haube zu verstecken, damit sie nicht austrocknen.
  3. Und bei regelmäßigen Eingriffen wird empfohlen, zweimal pro Woche eine Feuchtigkeitsmaske auf Ihr Haar aufzutragen.
  4. Der Eingriff kann nicht mit Make-up durchgeführt werden.
  5. Vor der Sitzung sollten Sie kein Deodorant, parfümierte Produkte oder andere Kosmetika verwenden.

Die Einweisung in die Nutzung des Solariums muss durch einen Mitarbeiter der Einrichtung erfolgen.



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Pflege nach dem Solarium

  1. Nach dem Eingriff wird die Haut trockener, daher ist es wichtig, spezielle Feuchtigkeitscremes zu verwenden.
  2. Abschließend werden Produkte mit Vitamin E empfohlen, die dabei helfen, unerwünschte Rötungen zu beseitigen und die Wirkung freier Radikale zu neutralisieren, die durch ultraviolette Strahlung aktiviert werden.

Video: Ein Arzt spricht über Kontraindikationen und Regeln für das Bräunen im Solarium.

FAQ: Antworten auf häufig gestellte Fragen

Das Solarium erfreut sich bei unseren Landsleuten großer Beliebtheit. Diese Popularität hat viele Fragen aufgeworfen. Nachfolgend finden Sie Antworten auf die wichtigsten davon.

Wie oft kann man ins Solarium gehen?

Sie können das Solarium nicht oft besuchen und dort ein Sonnenbad nehmen. Dies ist genau das Schönheitsverfahren, das nicht übermäßig angewendet werden sollte, da es für die Haut und den gesamten Körper sehr schädlich ist.

Beachten Sie übrigens, dass der Eingriff höchstens einmal täglich durchgeführt werden darf. Und wenn Sie schon einmal irgendwo in der Sonne gebadet haben, können Sie sich am selben Tag nicht mehr mit einem Solarium verwöhnen!

Wie viele Minuten kann man im Solarium sonnenbaden?

Die Dauer einer Sitzung hängt von folgenden Faktoren ab: Fototyp der Haut des Bräuners, Art des Solariums, Anzahl und Leistung der Lampen. Oft beträgt die durchschnittliche Sitzungsdauer 5-10 Minuten. Der erste Besuch sollte nicht länger als drei Minuten dauern.

Ist es möglich, jeden zweiten Tag ins Solarium zu gehen?

Theoretisch ist es möglich, aber ratsam ist es nicht. Schließlich geht es nicht darum, das Hauptziel – die Veränderung des Hauttons – zu erreichen, sondern die Gesundheit zu erhalten! Es ist besser, in ein paar Tagen (3-4 Tagen) ins Solarium zu kommen.



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Wie oft pro Woche darf man ins Solarium gehen?

Nicht mehr als 3 Sitzungen pro Woche (idealerweise 2). Der Kurs sollte nicht mehr als 10 Sitzungen umfassen (der Kurs dauert etwa zwei bis drei Wochen). Es empfiehlt sich, nicht mehr als zwei Kurse pro Jahr zu belegen!

Sie können so häufig ins Solarium gehen, aber wir dürfen die individuellen Eigenschaften des Körpers nicht vergessen. Beobachten Sie sorgfältig den Zustand Ihrer Haut und ihre Reaktion.

Die Hauptsache in dieser Angelegenheit ist, es nicht zu übertreiben. Getrocknete Haut in der Farbe von verkochtem Kaffee hat noch nie jemanden geschmückt.

Ist ein Sonnenbad im Solarium ohne Schutzcreme möglich?

Ohne Creme ist kein Sonnenbad möglich. Dank der Creme erhalten Sie eine gleichmäßigere und dauerhaftere Bräune und schützen Ihre Haut vor übermäßiger Austrocknung.

Welche Schutzcreme eignet sich am besten im Solarium?

Zum Schutz der Haut bei der künstlichen Bräunung gibt es spezielle Produkte. Sie können nicht durch herkömmliche Kosmetika ersetzt werden, die keinen ausreichenden Schutz bieten!

Viele Menschen interessieren sich übrigens dafür, ob sich Basisöl zum Bräunen im Solarium eignet. Die Antwort ist klar: Sie müssen ein bestimmtes Schutzmittel verwenden, kein Öl.

Sie sollten ein Produkt auftragen, das zu Ihrem Fototyp passt.

Ist es möglich, das Solarium mit einem Telefon zu betreten?

Hier gibt es keine eindeutige Antwort, aber es besteht auch keine Notwendigkeit, dies zu tun. Was bringt es, es zu nehmen? Es ist unwahrscheinlich, dass Sie Snake spielen oder Sudoku lösen können. Dort muss man entspannen und genießen.

Ist ein Sonnenbad im Solarium ohne Unterwäsche, also ohne Höschen und BH, nackt möglich?

Auf keinen Fall, sowohl aus hygienischen Gründen (die Kabine kann schmutzig sein) als auch aus Schutzgründen.



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Wie lange hält die Bräune nach einem Solarium?

Die durch den Eingriff erzielte Bräune hält etwa 3 Wochen an. Bei richtiger Pflege ist es jedoch länger haltbar.

Wie lange dauert es, bis nach einem Solarium eine Bräune entsteht?

Die Frage ist äußerst individuell. Bei einer Person wird es in einer Stunde sichtbar sein, und bei einer anderen Person werden nach acht Stunden Spuren eines Solariumaufenthalts sichtbar. Wie lange es dauert, bis sich eine Bräune entwickelt, hängt direkt vom Fototyp des Sonnenanbeters ab.

Wie viele Sitzungen kann man im Solarium bräunen?

Nach der ersten Sitzung ist das Ergebnis bereits leicht spürbar. Nach 3-4 Sitzungen wird das Ergebnis offensichtlich und spürbar sein. Aber für einen gesättigteren Farbton müssen Sie einen Kurs belegen. Die Periodizität wurde oben besprochen.

Ist es möglich, sich vor einem Solarium zu rasieren?

Es ist besser, diesen Eingriff einige Tage vor dem Solariumbesuch durchzuführen, damit die Reizung abklingen kann. Lesen Sie in diesem Artikel mehr über Haarentfernung und Bräunung.

Wie viele Tage nach dem Peeling kann ich ins Solarium gehen?

In etwa 3 Tagen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Haut immer noch gereizt ist, ist es besser, den Eingriff zu verschieben.

Ist ein Bad nach dem Solarium möglich?

Natürlich ist es möglich, aber am besten mindestens 2-3 Stunden nach dem Eingriff. Nach der Sitzung sollten Sie jedoch kein zu heißes Bad nehmen oder Peelings verwenden, da diese das Verschwinden der Bräune beschleunigen können.

Einem Arzt Ihres Vertrauens können Sie viele Fragen stellen. Er wird Ihnen anhand Ihrer Gesundheitsdaten konkrete Empfehlungen geben.

Ist ein Sonnenbad im Solarium ohne Brille möglich?

Nein, auf keinen Fall sollten Sie die Kabine ohne Brille betreten. Selbst wenn Sie Ihre Augen schließen, werden sie nicht vor ultravioletter Strahlung geschützt.

Ist es möglich, im Solarium Kontaktlinsen zu tragen?

Generell ist das Sonnenbaden mit Kontaktlinsen zwar nicht verboten, aber nicht ratsam. Wenn möglich, ist es besser, sie zu entfernen. Außerdem müssen Sie auf jeden Fall eine spezielle Brille verwenden.

Kann man im Solarium die Augen öffnen?

Ja, aber höchst unerwünscht. Gleichzeitig ist es zum Schutz der Augen notwendig, eine spezielle Brille zu verwenden, um die Netzhaut vor den schädlichen Auswirkungen der ultravioletten Strahlung zu schützen.



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Ist ein Sonnenbad im Solarium ohne Stickini möglich?

Ohne sie sollte man kein Sonnenbad nehmen. Sie bieten unverzichtbaren Schutz.

Was kann Stikini im Solarium ersetzen?

Vom Sonnenbaden ohne Sonnenschutzmittel wird dringend abgeraten, da es zur Entstehung von Krebs führen kann. Sie können durch großzügiges Einschmieren der Brustwarzenhöfe mit Lippenstift aus dem Sonnenstudio ersetzt werden.

Ist es möglich, nach einem Solarium ein Sonnenbad in der Sonne zu nehmen (zum Beispiel auf der Datscha, am Strand des Meeres oder Flusses)?

Nein, geht nicht. Es ist besser, sich hinzulegen und auszuruhen.

Ist es möglich, nach einem Solarium Sport zu treiben?

Dürfen. Wenn Sie die Kraft und den Wunsch haben. Es bestehen diesbezüglich keine besonderen Kontraindikationen.

Kann man mit Fieber ins Solarium gehen?

Das lohnt sich nicht. Der Körper ist bereits geschwächt und daher kann sich Ihr Zustand nur verschlechtern.

Ist es möglich, sich mit heller Haut im Solarium zu sonnen?

Im Allgemeinen ist es möglich, aber äußerst vorsichtig, nicht mehr als 3 Minuten pro Sitzung. Helle Haut neigt zu Verbrennungen.

Kann Ist es möglich, sich im Solarium zu sonnen, wenn man Tätowierungen am Körper hat?

Damit sich das Tattoo nicht verfärbt, muss es abgedeckt werden. Sie können Aufkleber kaufen, um Ihre Zeichnung zu schützen. Sie sollten in einem Schönheitssalon sein. Weitere Informationen zum Bräunen bei Tätowierungen finden Sie hier.

Ab welchem ​​Alter darf man ins Solarium gehen?

Der Besuch eines Solariums wird Kindern unter 16 Jahren nicht empfohlen, da man davon ausgeht, dass ihre Haut zu empfindlich und anfällig ist und übermäßiges Sonnenbaden zur Entstehung von Krebs führen kann.

Und in einigen fortschrittlichen Ländern gibt es sogar ein Gesetz, das es Personen unter 18 Jahren verbietet, sich einem solchen Eingriff zu unterziehen. Daher sollten Sie kein Risiko eingehen und einen solchen Eingriff vor dem Erwachsenenalter durchführen.

Ist ein Sonnenbad im Solarium während der Schwangerschaft möglich?

Nein. Denn ein instabiler Hormonspiegel kann zur Entstehung von Altersflecken führen und sich generell negativ auf die Gesundheit der werdenden Mutter auswirken. Weitere Informationen finden Sie in diesem Artikel.



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Solarium und Schwangerschaft

Ist es möglich, bei verschiedenen Erkrankungen ins Solarium zu gehen?

Dieses Problem kann nur mit Ihrem Arzt besprochen werden! Nur er wird Ihnen die richtige Antwort geben. Du kannst niemandem außer ihm vertrauen. Informationen in Foren, von Mitarbeitern von Schönheitssalons oder von Freunden können unzuverlässig sein.

Lesen Sie mehr über das Bräunen im Solarium unter Vitiligo, Krampfadern, Mastopathie, Uterusmyome, Windpocken Und Schuppenflechte.

Wie kann man sich zum ersten Mal im Solarium sonnen? Folgendes müssen Sie zum ersten Mal wissen:

  1. Das erste Mal sollte nicht länger als zwei bis drei Minuten dauern.
  2. Es ist notwendig, die Zeit sehr sanft und schrittweise zu verlängern.
  3. Sie müssen eine hochwertige Schutzcreme wählen.
  4. Wenn bei Ihnen Krankheiten vorliegen, müssen Sie zunächst mit Ihrem Arzt über Ihr Vorhaben sprechen. Wenn Sie zum ersten Mal (und auch später) ins Solarium gehen, müssen Sie Kontraindikationen berücksichtigen und alle Empfehlungen befolgen.

Video: Blogger spricht über die wichtigen Regeln beim Bräunen im Solarium.

Gebrauchsanweisung

Wie nutzt man ein Solarium? Schritt für Schritt Anweisungen:

  1. Entscheiden Sie sich für die Wahl des Salons. Und wählen Sie die Solariumart, die am besten zu Ihnen passt.
  2. Überprüfen Sie vor der eigentlichen Sitzung den Bereich auf Sauberkeit. Wenn Sie Schmutz auf dem Stand sehen, sollten Sie sich eine andere Einrichtung suchen.
  3. Der Kabinenmitarbeiter muss die Tasten in der Kabine und deren Funktionen zeigen und besprechen.
  4. Der Mitarbeiter stellt Ihnen eine Schutzbrille zur Verfügung, das Tragen ist Pflicht!
  5. Betreten Sie das Solarium (oder legen Sie sich hinein) und schließen Sie den Deckel.
  6. Verlassen Sie das Solarium und genießen Sie den goldenen Farbton Ihrer Haut.
  7. Nach dem Eingriff können Sie erst 2-3 Stunden später duschen.



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Dank eines Solariums kann jeder zu jeder Jahreszeit einen schönen Hautton erzielen. Mittlerweile ist eine solche Bräune kein Luxus mehr, der nur einem kleinen Personenkreis zugänglich ist. Und trotz Stereotypen kann ein Solarium dem menschlichen Körper Vorteile bringen. Es ist nur wichtig, die festgelegten Regeln und Empfehlungen des Arztes einzuhalten.



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Obwohl die angenehmste Bräune durch ein warmes Sonnenbad entsteht, ermöglichen moderne Entwicklungen in der Technik, auch bei bewölktem Wetter und winterlicher Kälte einen bronzenen Hautton zu erhalten. Hierzu kommen sowohl spezielle Selbstbräunungscremes als auch Solarien zum Einsatz. Künstliche ultraviolette Strahlung ist nicht schlimmer als die Sonne, manchmal ist sie sogar vorzuziehen. Wer gerade erst mit der künstlichen Sonne begonnen hat, hat jedoch viele Fragen, wie man sich im Solarium richtig bräunt und welche Bräunungscreme am besten ist. Im Artikel finden Sie Antworten auf die häufigsten Fragen.

Die Vorteile des Solariums für den Menschen

Streitigkeiten über den Nutzen oder Schaden einer künstlichen Bräunung für den gesamten Körper lassen nicht nach, aber es gibt mehrere objektive Fakten, die auf die Vorteile eines solchen Verfahrens hinweisen. Solarium behandelt wirksam Hautkrankheiten (Akne, Akne, Psoriasis). Bei der Behandlung von Herzerkrankungen und Osteochondrose wurden positive Eigenschaften festgestellt. Bei einem Solariumbesuch produziert die Haut eine enorme Menge Vitamin D3, das ihre Elastizität und Festigkeit erhöht und Fältchen glättet.



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Gegenüber dem Bräunen in der Sonne ist ein Solarium klar im Vorteil. In der Julihitze am Strand ist es unmöglich, die Menge der ultravioletten Strahlung, die die Haut erhält, genau zu dosieren. Im Solarium können Sie die Dosis jederzeit auf die benötigte Menge erhöhen oder verringern. Ein Eingriff in einem Schönheitssalon ist viel sicherer als ein Strandbesuch. Es ist bequemer, Lotion, Öl und Spezialcreme vor und nach der Sitzung in einem Schönheitszentrum zu verwenden, als im Sand.

Regeln für den Besuch des Solariums

Schönheit ist eine sehr wichtige Sache, aber sie kann nicht auf Kosten der Gesundheit erreicht werden. Damit der Besuch im Solarium keinen Ärger verursacht, sollten Sie die Liste der Regeln und Verbote beachten:

  1. Vor der ersten Sitzung ist eine ärztliche Beratung erforderlich, wenn Sie an chronischen Erkrankungen leiden oder Medikamente einnehmen: Schmerzmittel, Beruhigungsmittel, Antidepressiva, Antibiotika. Unter ihrem Einfluss kann das Verfahren nicht durchgeführt werden.
  2. Sie können den Eingriff nicht am selben Tag wie einen Saunagang, eine Haarentfernung, eine Hautreinigung oder ein Bräunen in der Sonne durchführen.
  3. Bestimmte Verbote für Frauen: Menstruation, Schwangerschaft, Stillzeit. All diese Umstände sind ein Grund, Solarium komplett zu meiden.



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  1. Tragen Sie vor und nach dem Eingriff unbedingt Cremes auf. Kaufen Sie sie separat und bringen Sie sie mit: In einem Schönheitssalon können die Kosten stark in die Höhe getrieben werden.
  2. Schützen Sie Ihre Augen. Erwarten Sie nicht, dass Sie die gesamte Prozedur mit geschlossenen Augen durchmachen können. Tragen Sie eine spezielle Brille.
  3. Setzen Sie Ihr Haar keiner UV-Strahlung aus. Verwenden Sie während des Eingriffs unbedingt eine spezielle Kappe.
  4. Männer sollten ihre Genitalien keinem ultravioletten Licht aussetzen. Achten Sie daher darauf, diese während der Sitzung abzudecken.

Auswahl an Bräunungskosmetik

Für einen gleichmäßigen und schönen Hautton empfiehlt sich die Verwendung spezieller Verstärker – Aktivatoren. Der Eingriff dauert mehrere Minuten – die Haut hat einfach keine Zeit, die für eine satte Farbe notwendige Dosis ultravioletter Strahlung zu erhalten. Der Verstärker erhöht die Empfindlichkeit der Epidermis gegenüber UV-Strahlen und fördert eine schnelle, gleichmäßige Tonveränderung. Wählen Sie nur hochwertige hypoallergene Produkte.



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Körperpflege nach dem Solariumbesuch

Der Vorgang dauert einige Minuten. Danach müssen Sie duschen und den aufgetragenen Bräunungsverstärker abwaschen. Künstliche Sonne trocknet die Haut sehr stark aus, daher sollten Sie sofort eine feuchtigkeitsspendende Lotion oder ein Öl auf den feuchten Körper auftragen. Auf das Gesicht wird eine pflegende Feuchtigkeitscreme aufgetragen. Achten Sie besonders auf die Augenpartie – dort ist die Haut sehr empfindlich und neigt zu übermäßiger Austrocknung. Tragen Sie vor dem Zubettgehen im Solarium unbedingt eine reichhaltige, pflegende Creme auf Ihren Körper auf.

Kontraindikationen für das Verfahren

Ein Solarium unterscheidet sich in seiner Wirkung nicht vom natürlichen Sonnenlicht, daher sind die Kontraindikationen für diese Verfahren die gleichen:



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  1. Bei Muttermalen, Pigmentflecken oder hervorstehenden Muttermalen auf der Haut sollten Sie kein Sonnenbad nehmen – dies ist ein Zeichen für eine Veranlagung zu gutartigen Neubildungen und UV-Strahlen erhöhen nur das Risiko.
  2. Besuchen Sie das Solarium nicht, wenn Sie an Asthma, Diabetes oder Arteriosklerose leiden. Der Eingriff kann zu einer Verschlimmerung der Erkrankungen führen.
  3. Das Verfahren ist bei Patienten mit Infektionskrankheiten kontraindiziert: Tuberkulose, ARVI (in der akuten Phase), sexuell übertragbare Krankheiten.

FAQ

Solarium ist noch kein Massenverfahren geworden, daher stellen sich sowohl für diejenigen, die es zum ersten Mal ausprobieren möchten, als auch für diejenigen, die regelmäßig ins Solarium gehen, viele Fragen:

  1. Darf man mit Kosmetika ins Solarium gehen? Nein. Alle dekorativen Kosmetika lassen ultraviolette Strahlung ungleichmäßig durch, so dass Sie nach dem Abwaschen eine fleckige Bräune im Gesicht bekommen.
  2. Wie sonnt man sich im Solarium richtig, mit oder ohne Öl auf der Haut? Das Öl wird erst nach dem Eingriff aufgetragen. Wenn Sie es vor der Sitzung auftragen, werden die Poren geschlossen, die Schweißbildung wird gestört und statt der Bräunung treten Hautprobleme auf.
  3. Wie kann man sich für Menschen mit heller Haut richtig im Solarium sonnen? Wenn Sie helle Haut und Haare haben, sind künstliche Sonnenbäder für Sie kontraindiziert. Man kann nur Verbrennungen bekommen, aber keinen Bronze- oder Olivton.
  4. Können schwangere Frauen ein Sonnenbad nehmen? Nein, ultraviolette Strahlung kann schädliche Prozesse im Hormonsystem einer schwangeren Frau verursachen.
  5. Ist es möglich, jeden Tag ins Solarium zu gehen? Nein, auch Menschen mit dunkler Haut sollten zwischen den Besuchen mindestens zwei Tage warten.

Wie oft kann man ins Solarium gehen?

Wenn Sie davon träumen, das ganze Jahr über eine gleichmäßige Bräune zu haben, sollten künstliche Sonnenbehandlungen für Sie zur Regel gehören. Wie sonnt man sich im Solarium richtig? Wie oft ist das erlaubt? Häufige Besuche im Solarium können gutartige und bösartige Veränderungen auf der Haut hervorrufen. Um dies zu vermeiden, beschränken Sie die Anzahl der Behandlungen auf 50 Mal pro Jahr. Laut Kosmetikerinnen und Onkologen ist dies ein sicherer Wert für Ihre Haut.

So bräunen Sie sich zum ersten Mal richtig

Um sicherzustellen, dass Ihr erstes Date mit einer künstlichen Sonne nur mit positiven Emotionen unvergesslich wird, lesen Sie die Empfehlungen. So sonnen Sie sich richtig im Solarium:



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  1. Entfernen Sie vor Ihrer Sitzung sämtliches Make-up. Dadurch bleibt die Bräune nicht flach auf der Haut.
  2. Verwenden Sie im Solarium unbedingt eine spezielle Bräunungscreme, sonst besteht die Gefahr von Verbrennungen und einem ungleichmäßigen Hautton.
  3. Schützen Sie Ihre Lippen, indem Sie eine reichhaltige Creme auftragen.
  4. Frauen sollten ihre Brustwarzen keiner UV-Strahlung aussetzen, also bleiben Sie in Unterwäsche oder verwenden Sie spezielle Aufkleber – Stikini.
  5. Begrenzen Sie die Eingriffszeit auf 3-4 Minuten. Der erste Besuch im Solarium sollte nicht länger als 5 Minuten dauern: Dies ist mit Verbrennungen behaftet und bringt nicht das gewünschte Ergebnis.
  6. Es ist notwendig, sich vor der ersten Sitzung zu waschen, ohne zu schrubben oder zu schälen. Benutzen Sie nicht einmal einen Waschlappen. Wenn möglich, beschränken Sie sich besser auf das Duschen ohne Reinigungsmittel.
  7. Nehmen Sie Ihr Telefon nicht mit. Bei Hitzeeinwirkung kann es überhitzen und ausfallen.

Welches Solarium ist besser: vertikal oder horizontal?

Am beliebtesten sind Kabinen, in denen der Patient im Stehen sitzt. Machen Sie sich vor der Wahl eines Solariums mit der Ausstattung des Schönheitssalons und der Servicequalität vertraut. Vertikale Kabinen haben gegenüber horizontalen mehrere Vorteile:



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  1. Hygienisch. In einer „Liegekabine“ hat Ihr nackter Körper Kontakt mit der Oberfläche, auf der zuvor eine andere Person gelegen hat. Das Personal eines Schönheitssalons erinnert sich nicht immer daran, dass die Kabine nach jedem Patienten desinfiziert werden muss. Einige Arten von Pilzen und Bakterien können leicht von unbehandelten Oberflächen auf die Haut wandern. In einem vertikalen Solarium berühren Sie die Kabinenlinsen nicht, es besteht keine Gefahr einer Infektion.
  2. Funktional. Ein horizontales Solarium erzeugt eine ungleichmäßige Bräune in den Bereichen, in denen die Haut und die Fotozellen der Kabine in Kontakt kommen, weil Die Haut in diesen Bereichen dehnt sich und es können sich nach dem Eingriff helle Flecken bilden. Ultraviolettes Licht von Lampen in einer vertikalen Kabine breitet sich gleichmäßig in alle Richtungen aus und das Ergebnis erscheint besser.

Kann man während der Menstruation ein Sonnenbad nehmen?

Die Menstruation ist eine der strengen Kontraindikationen für den Besuch eines Solariums. Dafür gibt es mehrere Gründe:

  1. Die Erwärmung des Körpers führt zu einer Zunahme der Sekrete. Ein Solarium ist ein Temperatureffekt auf Ihren Körper, und eine künstliche Erwärmung des Körpers führt in der Zukunft zu abnormalem Ausfluss und Störungen des Menstruationszyklus.
  2. Während der Menstruation schüttet der Körper einer Frau eine große Menge verschiedener Hormone aus. Eine zusätzliche Ausschüttung von Melatonin (dem für die Hautfarbe verantwortlichen Hormon) bedeutet einen Eingriff in das endokrine System. Die Folge sind Menstruationsunregelmäßigkeiten und sogar Unfruchtbarkeit.
  3. Während der Menstruation reagiert die Haut sehr empfindlich auf ultraviolette Strahlung: Anstelle eines Bronzetons können Akne, Altersflecken und eine ungleichmäßige Bräune auftreten.

Video: So bräunen Sie sich schnell im Solarium

Nützliche Ratschläge und Rückmeldungen eines Videobloggers für diejenigen, die das Geheimnis erfahren möchten, wie man den Bräunungsprozess unter künstlicher Sonne beschleunigt und die Dauer der Ergebnisse des Verfahrens deutlich verlängert. Mit der Kosmetik aus dem Video können Sie die Anzahl der Solariumsitzungen problemlos auf 2-3 reduzieren und erzielen nach einer Woche Besuche die gleichen Ergebnisse.

Die Vorbereitung der ersten Komposition dauert 2-3 Minuten. Das Produkt ist einfach anzuwenden, einfach herzustellen und für jedes Budget erhältlich. Die Produkte aus dem Video lassen sich sehr einfach zu Hause zubereiten und der Gesamtpreis der Komponenten wird 300 Rubel nicht überschreiten. Alle Details, um das Produkt zu Ihrem Bräunungsarsenal hinzuzufügen, erfahren Sie im Video unten.

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Es wird viel darüber diskutiert, ob das Sonnenbaden im Solarium schädlich oder förderlich ist, ob man im Solarium schnell braun werden kann und wie man das erreicht. Sonnenbaden gilt seit langem als heilende Wirkung. Sie müssen nicht bis zum Sommer warten, um eine tolle Bräune zu bekommen. Und die moderne Sonne ist nicht so sicher: Sie ist nicht mit der Sonne zu vergleichen, unter der unsere Vorfahren sonnten. Das Solarium blockiert die negativen Auswirkungen der Sonnenstrahlen. Das Gerät enthält spezielle Filter und nutzt die neuesten technischen Entwicklungen.

Bräunen im Solarium: Nuancen

Die Bräune selbst entsteht durch die Produktion von Melanin durch spezielle Zellen der Epidermis. Melanin ist für die Intensität der Bräune verantwortlich. Aber am Strand müssen Sie viele Bedingungen erfüllen, um Ihren Hautton in Bronze zu ändern. Und es ist unmöglich, in nur ein paar Besuchen eine schöne Bräune zu bekommen. Da es jedoch unmöglich ist, den ganzen Tag in der Sonne zu liegen, interessieren sich immer mehr Frauen dafür, wie sie sich im Solarium schnell bräunen können.

Bestimmung des Hauttyps



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Bei der Durchführung des Eingriffs besteht die Garantie, dass Sie sich niemals verbrennen, wenn Sie alle Regeln befolgen. Diese Methode ist ideal für diejenigen, die aufgrund ihres vollen Terminkalenders einfach keinen oder zwei Tage für einen Strandurlaub finden. Die resultierende künstliche Bräune ist gut, weil sie gleichmäßig ist.

Das Ergebnis hängt direkt von Ihrem Hauttyp ab. Das Verfahren ist für Personen mit grünen oder blauen Augen, hellem Haar und vielen kleinen Sommersprossen kontraindiziert. Leider muss der keltische Typ das Bräunen vergessen.

Wenn Sie längere Zeit im Solarium verbringen müssen, hilft eine spezielle Creme mit hohem Sonnenschutz. Auch wenn in diesem Fall die Bräune praktisch unsichtbar ist, behält die Dermis ihre Schönheit und Jugend.

Menschen mit dem keltischen Typ werden nicht braun, sie brennen nur. Bei der Anwendung spezieller Produkte vor, während und nach den Sitzungen entsteht eine gelbliche, kaum sichtbare Bräune.

Für den gewünschten Bräunungsgrad sind mindestens acht zehnminütige Sitzungen erforderlich, höchstens ein paar Mal pro Woche. Der erste Besuch ist auf fünf Minuten begrenzt.



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Der nächste Typ sind braune, grüne oder blaue Augen, hellbraune Locken und zu Sonnenbrand neigende Haut. Dieses Bild heißt Nordic. Seine Besitzer dürfen höchstens dreimal pro Woche zehn Minuten lang ein Sonnenbad nehmen.

Nach dem ersten Besuch, der drei bis fünf Minuten dauert, ist eine zweitägige Pause erforderlich. Insgesamt sind fünf bis sechs Eingriffe erforderlich. Das Endergebnis ist eine schöne und gleichmäßige Bräune. Die Hauptsache ist, nicht gierig zu sein! Genug Zeit, um den gewünschten Farbton zu erhalten.

Der dritte Typ hat dunkelbraunes oder kastanienbraunes Haar, dunkle Augen und relativ helle Haut. Solche Menschen werden dem mitteleuropäischen Typus zugeordnet. Dreimal pro Woche dürfen sie sich bis zu zwanzig Minuten sonnen. Machen Sie nach dem ersten Eingriff ein paar Tage Pause. Um eine intensive, wenn auch instabile Bräune zu erhalten, sind fünf bis sechs Sitzungen erforderlich.

Um die Ergebnisse aufrechtzuerhalten, müssen Sie ein- bis zweimal pro Woche ins Solarium gehen, da sonst der Kauf durch Wasser und Seife schnell verblasst.

Für dunkelhäutige, dunkelhaarige und dunkeläugige Besitzer des mediterranen Typs sind lediglich drei Sitzungen à einer Drittelstunde erforderlich. Ihre Bräune ist strahlend und bleibt mühelos erhalten. Einmal pro Woche reicht aus, um die Illusion eines kürzlichen Urlaubs an der Mittelmeerküste aufrechtzuerhalten.

Auswahl der Option

Es gibt zwei Arten von Solarien:



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Jede Bräune hat ihre eigenen Eigenschaften. In horizontaler Position liegen sie entspannt. Sogar Ihre Füße werden braun. Es besteht jedoch ein hohes Risiko, dass nur offene Flächen in Brand geraten.

Auch der Oberkörper bleibt meist blasser. Aufgrund der geringeren Leistung der Lampen müssen Sie in einem solchen Gerät länger bleiben als in einem vertikalen.

Sie können sich nicht aufrecht hinlegen, sondern müssen die gesamte Sitzung über stehen. Sie müssen jedoch keine Oberflächen berühren, was hygienischer ist. Der Oberkörper wird besser gebräunt.

Die Lampen im Gerät sind leistungsstärker, sodass sich die Sitzungszeit auf fünf bis zehn Minuten verkürzt, verglichen mit einer Drittelstunde in einer horizontalen Kabine. Während dieser Zeit ist das Risiko einer Austrocknung der Dermis geringer und die Behandlung gilt als schonender.

Für Menschen mit heller Haut ist die horizontale Installation besser geeignet, da die Lampen dort eine geringe Leistung haben. Dunkelhäutigen Menschen ist die Sitzung in vertikalen Kabinen gestattet.

Kontraindikationen für einen Besuch

Ganz gleich wie sehr man es auch möchte, der Besuch im Solarium ist nicht für jeden erlaubt. Vor dem Besuch sollten Sie Konsultieren Sie Ihren Arzt, da es eine Reihe von Kontraindikationen gibt.



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    Die Einnahme bestimmter Medikamente in Kombination mit Sonnenbräunung ist aufgrund der Gefahr von Sonnenallergien strengstens untersagt. Zu den gefährlichen Medikamenten zählen Antibiotika, Beruhigungsmittel und Antidepressiva.
  2. Besitzern des keltischen Typs ist der Besuch des Solariums nicht verboten, aber nicht zu empfehlen. Ihre Haut ist zu empfindlich gegenüber ultravioletter Strahlung. Aus dem gleichen Grund werden Solarien für Jugendliche unter fünfzehn Jahren nicht empfohlen.
  3. Wenn die Haut zahlreiche und größere Muttermale, Pigmentierungen oder einen eitrigen Ausschlag aufweist, wird der Eingriff auf ein Minimum reduziert. Konsultieren Sie unbedingt einen Dermatologen, bevor Sie damit beginnen.
  4. Nach der Haarentfernung steigt die Verbrennungsgefahr stark an.
  5. Bei Bluthochdruck, Störungen der Herz- und Leberfunktion oder Tuberkulose sind Sitzungen nur nach Rücksprache mit einem Arzt gestattet.
  6. Während der Schwangerschaft werden bei Frauen pigmentaktivierende Hormone produziert. Werdende Mütter reagieren sehr empfindlich auf ultraviolette Strahlung. Daher ist es während der Schwangerschaft besser, auf einen Besuch im Solarium zu verzichten.
  7. Ultraviolettes Licht wird für Menschen mit Vitiligo oder Hyperpigmentierung nicht empfohlen.
  8. Bei einer Dermatitis sollten Sie kein Solarium aufsuchen, da dehydrierte Stellen unter UV-Licht noch stärker austrocknen.

Regeln für schnelles und sicheres Bräunen



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Um gute Laune zu bekommen und schnell braun zu werden, ist es wichtig, die Bräunungsregeln im Solarium zu beachten. Sie sollten nicht mehr als einmal am Tag ein Sonnenbad nehmen, einschließlich Sonnenbaden. Einen Tag vor der Sitzung müssen Sie ein hausgemachtes Peeling durchführen.

Vor dem eigentlichen Eingriff ist es nicht ratsam, sich mit Seife zu waschen. Dadurch wird der Säureschutzmantel der Haut zerstört. Vor dem Bräunen ist es wichtig, die Dermis mit speziellen Kosmetika zu behandeln. Das Auftragen von Hormon- oder Nährstoffcremes ist strengstens untersagt. Aber achten Sie darauf, die Dermis vorzubereiten. Es reinigt, spendet Feuchtigkeit und wird zur Anregung der Bräunung eingesetzt.

Vor Beginn der Sitzung wird das Gesicht mit einem alkoholfreien Toner abgewischt. Make-up muss entfernt werden. Von der Verwendung von Parfüm, Aromaölen oder Deodorants wird abgeraten. Die Haut von Schwämmen ist sehr empfindlich. Vor der Sitzung wird ein Balsam mit UV-Schutz aufgetragen..

Während der Sitzung muss eine spezielle schwarze Brille getragen werden. Nicht fest geschlossene Augenlider weisen auf einen schwachen Schutz hin. Ultraviolette Strahlung dringt ungehindert durch sie hindurch und wirkt sich negativ auf die Netzhaut der Augen aus. Vor der Sitzung müssen Sie die Kontaktlinsen entfernen.

Um ein Ausdünnen der Strähnen im Solarium zu verhindern, tragen Sie Schutzkappen oder Baumwollschals. Auf der Brust sind Aufkleber angebracht. Sie sollten nicht vernachlässigt werden. Nach dreißig Jahren wird Damen empfohlen, weiterhin BHs und Badehosen zu tragen.

Das Tattoo ist abgedeckt, damit die Tinte nicht verblasst. Es gibt noch einen weiteren Grund für diese Vorsicht: das hohe Allergierisiko. Für Permanent Make-up gibt es spezielle Schutzprodukte.

Aufgrund der erhöhten Aktivität aller Systeme empfiehlt es sich, sich nach Abschluss der Sitzung etwas zu entspannen und auszuruhen. Es ist nicht ratsam, unmittelbar nach dem Eingriff eine kühle Dusche zu nehmen.

Nach Ende der Sitzung Tragen Sie unbedingt Feuchtigkeitscremes auf Ihr Gesicht auf.

Kosmetik für Solarium

Für eine schnelle Bräune im Solarium steht spezielle Kosmetik zur Verfügung.. Es gibt vier Zeilen:

  1. für Anfänger – um eine bronzene Bräune zu bekommen;
  2. für diejenigen mit einer Bräune – Bräunungsverstärker;
  3. für eine nachhaltigere Bräune – Maximierer;
  4. um den erzielten Effekt zu festigen - Prolognatoren.



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Es werden auch Hautpflegeprodukte nach dem Sonnenbad hergestellt, die die Dermis nähren und mit Feuchtigkeit versorgen. In Kosmetika zur Anwendung im Solarium sind sie notwendig, um ein Abblättern und Rissbildung der Haut zu verhindern. In Solarlotionen und -cremes sind keine UV-Filter enthalten.

Wenn Sie zu Allergien neigen Anstelle von Spezialkosmetik dürfen auch natürliche Öle verwendet werden. Bekannte Feuchtigkeitsspender sind Kokos-, Walnuss-, Oliven- und Sheaöl. Sie werden entweder in reiner Form oder als Teil von Mischungen unmittelbar vor Beginn der Sitzung auf den Körper aufgetragen.

Die Verwendung von Mineralölen wird nicht empfohlen. Sie verstopfen die Poren, bilden einen luftundurchlässigen Film auf der Körperoberfläche und verursachen sogar thermische Verbrennungen.

Es ist wichtig, alle Produkte individuell, passend zu Ihrem Hauttyp, auszuwählen. Andernfalls ist das Gegenteil des gewünschten Effekts möglich.

Wahrheiten und Mythen über künstliche Bräunung

Um Solarien ranken sich viele Legenden und Mythen. Dafür gibt es Gründe. Erstens werden die Geräte häufig falsch verwendet, um schnell braun zu werden, ohne dass die Geräte richtig kontrolliert werden können.

Die Meinung der Wissenschaft

Wissenschaftler haben schon lange herausgefunden, dass Bräunen nichts anderes ist als Hautabwehrreaktion gegenüber der Aggressivität der UV-Strahlen. Es ist zulässig, sich mehrere Stunden lang in der Sonne zu sonnen. Solcher Luxus ist im Solarium verboten. Die Wirkung der ultravioletten Strahlung ist dort gezielt und daher ist die Wirkung auf die Haut viel höher als beim Strandbräunen.

Melanin reduziert die Menge der absorbierten ultravioletten Strahlung und den dadurch verursachten Schaden. Doch mit der Zeit lässt der Schutz nach. Die Folge kann Hautkrebs sein. Die Krankheit ist schwer zu behandeln.

Experten sind zuversichtlichdass der starke Anstieg der Zahl der Krebserkrankungen in direktem Zusammenhang mit der zunehmenden Mode zum Bräunen steht. Die übermäßige Nutzung von Solarien wirkt sich negativ auf die Hautqualität aus und führt dazu, dass die Dermis trocken und schlaff wird. Zudem wird die Alterung spürbar beschleunigt.

Positive Punkte



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Aber nicht alles ist so schlimm. Bei sinnvoller Nutzung ist ein Solarium sehr nützlich. Die in den Geräten verwendeten Lampen sorgen für ein Gleichgewicht der Strahlen der Typen „A“ und „B“, die für den Menschen von Vorteil sind, und eliminieren vollständig die negativen Strahlen des Typs „C“, die für Zellen schädlich sind.

Nach der Bestrahlung mit ultraviolettem Licht in angemessenen Mengen schütten die Zellen einfach Glückshormone, Endorphine, aus, weshalb die Stimmung nach dem Solariumbesuch hervorragend ist und Frieden und Glücksgefühle eintreten.

Dank ultravioletter Strahlung wird das Immunsystem gestärkt und die Leistungsfähigkeit verbessert. Vitamin D, das für einen normalen Phosphor-Kalzium-Haushalt notwendig ist, wird nur unter dem Einfluss der Sonne produziert. Ein Mangel an dieser Komponente führt zu Rachitis.

Strahlen „A“ wirken sich positiv auf Hautkrankheiten wie Psoriasis, Pilzinfektionen und Akne aus. Dennoch sollten Sie vor einem Solariumbesuch einen Facharzt konsultieren. Nach Rücksprache empfehlenswert und Sitzungen für Menschen mit Atemwegserkrankungen.



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UV-Strahlung stärkt das Immunsystem, tötet schädliche Bakterien ab und aktiviert die Produktion von Vitamin D, was die Knochenstärke verbessert und den Mineralstoffwechsel normalisiert.

Die Produktion von Endorphinen, Glückshormonen und Serotonin verbessert sich und die Blutqualität verbessert sich. Der Körper beginnt unter dem Einfluss der empfangenen ultravioletten Strahlung, Verletzungen schneller zu heilen, das Risiko von Blutgerinnseln wird verringert.

Eine im Solarium erworbene Bräune hält bis zu einem Monat nach Ihrem letzten Besuch an. Schicht für Schicht löst es sich, während sich die Haut erneuert. In etwa achtundzwanzig Tagen ist die Epidermis vollständig erneuert. Doch spezielle Produkte und entsprechende Pflege tragen dazu bei, dass es deutlich länger erhalten bleibt.