Solariumissa rusketuksen säännöt

Jos aiemmin aristokraattinen kalpeus oli muodissa, nyt kultainen iho on trendissä. Ja on hienoa, että muotitrendit osuvat yhteen tekniikan kehityksen kanssa - nyt sinun ei tarvitse mennä lomakohteisiin ja viettää paljon aikaa veden lähellä. Loppujen lopuksi voit mennä solariumiin!

Mikä on solarium?

Solariumissa ollessasi keho altistuu pitkäaaltoiselle säteilylle, minkä vuoksi melaniinia alkaa muodostua antaen iholle tumman sävyn.

Saavutetun rusketuksen voimakkuuden määräävät useat tekijät: lamppujen teho ja lukumäärä, istunnon kesto.

Auringonvalon ja säteilyn vaikutukset ihoon kapselissa ovat olennaisesti samat. Ainoa ero on, että solariumissa voit muuttaa säteilyn voimakkuutta ja vaarallisia säteitä ei ole.

Solariumin tyypit

Nyt on olemassa kolmenlaisia ​​solariumeja:

1. Pystysuora solarium on yleensä varustettu erittäin tehokkailla lampuilla. Sinun on otettava aurinkoa seisoma-asennossa. Mutta tämä ei tarkoita, että se olisi vähemmän mukava. Monet ihmiset päinvastoin tuntevat olonsa vapaammiksi siinä. Tasaisen rusketuksen saamiseksi sinun täytyy liikkua hieman ja liikuttaa raajojasi.

2. Vaakasuuntaa pidetään klassisena. Insolaatio siinä suoritetaan mukavassa kehon asennossa. Siksi voit ottaa aurinkoa siinä rankan ja väsyttävän päivän jälkeen. Voit rentoutua ja ajatella jotain hyvää, tärkeintä ei ole torkku!

3. Turbo solarium voidaan erottaa lajikkeena. Se voi olla sekä pysty- että vaakasuuntainen. Mutta sen tärkein ominaisuus on erikoistunut ilmastointijärjestelmä. Se edistää henkilön mukavaa oleskelua pullossa ja estää palovammoja. Tuloksena oleva rusketus on tasaista ja intensiivistä.

Mikä solarium sopii parhaiten auringonottoon, on päätettävä yksilöllisesti. Jokaisella niistä on omat etunsa ja haittansa.

Vasta-aiheet

Kuten kaikilla kosmeettisilla toimenpiteillä, solariumissa solariumilla on useita vasta-aiheita:

1. Erilaiset ihosairaudet;
2. Astma;
3. Kardiovaskulaariset patologiat;
4. Suuri määrä suuria myyrät;
5. Kuukautiset;
6. Onkologiset sairaudet;
7. Kilpirauhasen sairaudet;
8. Raskaus ja imetys;
9. Toimenpidettä ei myöskään tule suorittaa lapsille, jotka eivät ole saavuttaneet kuudentoista vuoden ikää (sinun ei pitäisi vaarantaa sitä, on parempi tehdä se aikuisiän jälkeen).

Kehosi turvallisuuden vuoksi sinun on noudatettava solariumin vasta-aiheita ja noudatettava ihotautilääkärin suosituksia.

Hyödyt ja haitat

Kuten kaikki tietävät, solariumissa rusketuksesta voi olla sekä hyötyä että haittaa naisten ja miesten keholle. Solariumin edut ja haitat kuvataan alla:

Hyödyllisiä ominaisuuksia

Auringosta ei ole vain hyötyä, vaan myös solariumin edut ovat suuria. Ja se pystyy myös korvaamaan auringon syksyllä, talvella ja keväällä, kun sitä on niin vähän.

Miten solarium on hyödyllinen naisten ja miesten keholle?

1. Tällaisen rusketuksen tärkeä positiivinen ominaisuus on D-vitamiinin tuotanto, joka vahvistaa kehon kudoksia ja parantaa yleiskuntoa. Sen synteesi voi tapahtua myös keinotekoisessa ultraviolettivalossa.
2. Jos sinulla on akne ja akne, eikä niiden ulkonäkö liity hormonaaliseen epätasapainoon, solarium on loistava tapa parantaa ihosi tilaa.
3. Keinotekoinen ultraviolettisäteily vahvistaa immuunijärjestelmää ja auttaa voittamaan vilustumisen.
4. Jos otat aurinkoa talvella, tämä toiminta edistää "onnellisuushormonin" - endorfiinin - tuotantoa, jolla on myönteinen vaikutus hermostoon ja yleiseen hyvinvointiin. Tämä on loistava tapa voittaa masennus ja krooninen väsymys sekä vain tuntea iloa ja kohottaa mielialaa synkänä ja kylmänä aikana.
5. Voidaan todeta, että keinotekoinen rusketus on voimakkaampaa ja tasaisempaa verrattuna luonnolliseen rusketukseen.

Solariumin edut ovat korvaamattomia paitsi keholle, myös ulkonäölle. Solarium voi muuttaa ja parantaa ihosi tilaa.

Monia ihmisiä kiusaa ennen keinorusketuksen kokeilua kysymys: onko solarium haitallista naisille ja miehille? Epäilemättä, jos otat aurinkoa väärin (joko auringon alla tai kauneushoitolassa), voit epäilemättä aiheuttaa kielteisiä vaikutuksia kehoon.

Siksi ennen menettelyä on ehdottomasti otettava yhteyttä asiantuntijaan!

Mutta miksi solarium on haitallista naisille ja miehille? Tässä ovat pääkohdat:

1. Ultraviolettisäteet ärsyttävät ihon ylempiä kerroksia tuhoten osittain niiden rakennetta, mikä voi johtaa kuivumiseen ja ennenaikaiseen ikääntymiseen.
2. Myös tällainen rusketus voi aiheuttaa karheaa ihoa ja tukkeutuneet huokoset.
3. Jos turvallisuussääntöjä ei noudateta, voit saada lämpöpalovamman.
4. Solarium voi ihosi lisäksi vahingoittaa hiuksiasi.
5. Toistuvilla istunnoilla intensiivinen melaniinin synteesi voi edistää hyvänlaatuisten ja pahanlaatuisten kasvainten kehittymistä.
6. Myös tällainen rusketus voi pahentaa kroonisia sairauksia.

On tärkeää muistaa, että solariumissa auringonotto on terveydelle haitallista, jos sitä käytetään väärin ja turvallisuussääntöjä rikotaan. Jos käyt hoidoissa ja otat aurinkoa harvoin ja kohtalaisesti ja suojaat kehoasi, voit minimoida riskit.

säännöt

Kuinka ottaa aurinkoa kunnolla solariumissa? Terveellisen ja viettelevän rusketuksen saamiseksi sinun on noudatettava vaiheittaisia ​​sääntöjä:

Valmistautuminen solariumiin

Ennen kuin menet solariumiin, sinun on valmisteltava ihosi. Tämä valmistelu sisältää 4 vaihetta:

1. Puhdistus. Usein pelkkä virkistävä suihku ei riitä. Koska tasaisen rusketuksen saavuttamiseksi sinun on poistettava kuolleet ihohiutaleet. On suositeltavaa tehdä tämä pehmeällä kuorinnalla päivää tai kaksi etukäteen. Muuten rusketus voi irrota muutamassa päivässä yhdessä ihon ylemmän keratinisoituneen kerroksen kanssa. Ja ennen vierailua sinun tulee käydä suihkussa 2-3 tuntia ilman pesuaineita.
2. Nesteytys. Se on erittäin tarpeellista! Jotta iho ei kuivu liikaa, sinun tulee käyttää kosteusvoidetta. Älä myöskään unohda kosteuttaa huuliasi balsamilla, jotta ne eivät kuivu. Lisäksi edellisenä päivänä voit tehdä hiusnaamion.
3. Rusketuksen aktivaattorit. Aivan kuten ennen rannalle menoa, sinun on käytettävä erityistä voidetta. Solariumille on tärkeää ostaa erityinen rusketusvoide, jonka koostumus eroaa hieman tavallisesta. Mutta mikä tärkeintä, sinun ei tarvitse valita vain mitä tahansa, vaan laadukas tuote, joka ei vain auta sinua saamaan kylläisemmän sävyn, vaan myös valmistelee ihoasi!
4. Asianmukainen ravitsemus. Sisällytä terveellisiä vitamiiniruokia ruokavalioosi. Tämä artikkeli sisältää kaikki mielenkiintoisimmat tiedot rusketuksen vitamiineista sekä reseptejä terveellisiin cocktaileihin!

Solariumissa solarium

Joten kuinka mennä solariumiin oikein ja vahingoittamatta? Voit tehdä tämän ilman haittaa noudattamalla näitä ohjeita:

1. Solariumissa rusketettaessa tulee kiinnittää huomiota silmien turvallisuuteen. Koska pelkkä silmien sulkeminen ei riitä, ultraviolettisäteet kulkevat helposti silmäluomien ihon läpi ja voivat vaikuttaa negatiivisesti verkkokalvoon. Siksi on tärkeää käyttää erityisiä aurinkolaseja. Piilolinssit on parempi poistaa ennen istuntoa.
2. Hiuksista kannattaa myös pitää huolta ja piilottaa ne lakin alle, jotta ne eivät kuivu.
3. Ja säännöllisissä toimenpiteissä on suositeltavaa levittää kosteuttava naamio hiuksiin 2 kertaa viikossa.
4. Toimenpidettä ei voi suorittaa meikin aikana.
5. Ennen istuntoa ei tule käyttää deodorantteja, hajusteita tai muita kosmetiikkaa.

Solariumin käyttöohjeet tulee antaa laitoksen työntekijältä.

Hoito solariumin jälkeen

1. Toimenpiteen jälkeen iho kuivuu, joten on tärkeää käyttää erityisiä kosteusvoiteita.
2. Sen lopussa suositellaan E-vitamiinituotteita, jotka auttavat poistamaan ei-toivottua punoitusta ja neutraloimaan ultraviolettisäteilyn aktivoimien vapaiden radikaalien vaikutukset.

Video: lääkäri puhuu solariumin rusketuksen vasta-aiheista ja säännöistä.

FAQ: Vastaukset suosittuihin kysymyksiin

Solariumista on tullut erittäin suosittu maanmiestemme keskuudessa. Tällainen suosio on herättänyt monia kysymyksiä. Alta löydät vastaukset tärkeimpiin niistä.

Kuinka usein voit käydä solariumissa?

Et voi usein vierailla ja ottaa aurinkoa solariumissa. Juuri tätä kauneushoitoa ei pidä käyttää liikaa, sillä se on erittäin haitallista iholle ja koko keholle.

Muuten, on syytä kiinnittää huomiota siihen, että menettely voidaan suorittaa enintään kerran päivässä. Ja jos olet jo ottanut aurinkoa jossain auringossa, et voi enää samana päivänä hemmotella itseäsi solariumilla!

Kuinka monta minuuttia voit ottaa aurinkoa solariumissa?

Yhden istunnon kesto riippuu seuraavista tekijöistä: ruskettajan ihon valotyyppi, solariumin tyyppi, lamppujen määrä ja teho. Usein istunnon keskimääräinen pituus on 5-10 minuuttia. Ensimmäisen käynnin tulisi kestää enintään kolme minuuttia.

Onko mahdollista käydä solariumissa joka toinen päivä?

Teoriassa se on mahdollista, mutta ei suotavaa. Loppujen lopuksi tärkeintä ei ole päätavoitteen saavuttaminen - ihon sävyn muuttaminen, vaan terveyden ylläpitäminen! Solariumiin kannattaa tulla muutamassa päivässä (3-4 päivässä).

Kuinka monta kertaa viikossa voi käydä solariumissa?

Enintään 3 istuntoa viikossa (mieluiten 2). Kurssi ei saa ylittää 10 istuntoa (kurssi kestää noin kahdesta kolmeen viikkoa). On suositeltavaa suorittaa enintään kaksi kurssia vuodessa!

Voit mennä solariumiin sellaisella taajuudella, mutta emme saa unohtaa kehon yksilöllisiä ominaisuuksia. Seuraa huolellisesti ihosi tilaa ja sen reaktioita.

Tärkeintä tässä asiassa ei ole liioitella sitä. Ylikypsän kahvin värinen kuiva iho ei ole koskaan hellinyt ketään.

Onko mahdollista ottaa aurinkoa solariumissa ilman suojavoidetta?

Et voi ottaa aurinkoa ilman voidetta. Voiteen ansiosta saat tasaisemman ja kestävämmän rusketuksen ja suojaat ihoasi liialliselta kuivumiselta.

Mitä suojavoidetta on parasta käyttää solariumissa?

On olemassa erikoistuotteita, jotka on suunniteltu suojaamaan ihoa keinotekoisen rusketuksen aikana. Niitä ei voi korvata tavanomaisilla kosmetiikkatuotteilla, jotka eivät anna riittävää suojaa!

Muuten, monet ihmiset ovat kiinnostuneita siitä, sopiiko perusöljy solariumissa rusketukseen. Vastaus on selvä: sinun on käytettävä erityistä suoja-ainetta, ei öljyä.

Sinun tulee käyttää valokuvatyyppiisi sopivaa tuotetta.

Onko mahdollista päästä solariumiin puhelimella?

Tässä ei ole selkeää vastausta, mutta sitä ei tarvitse tehdä. Mitä järkeä on ottaa se? On epätodennäköistä, että pystyt pelaamaan käärmettä tai ratkaisemaan sudokut. Siellä sinun täytyy rentoutua ja nauttia.

Onko mahdollista ottaa aurinkoa solariumissa ilman alusvaatteita, eli ilman alushousuja ja rintaliivejä, alasti?

Ei missään tapauksessa sekä hygieniasyistä (koppi voi olla likainen) että suojautumissyistä.

Kuinka kauan rusketus kestää solariumin jälkeen?

Toimenpiteen tuloksena saatu rusketus kestää noin 3 viikkoa. Mutta asianmukaisella hoidolla se voidaan säilyttää pidempään.

Kuinka kauan kestää, että rusketus ilmestyy solariumin jälkeen?

Kysymys on erittäin yksilöllinen. Yhdellä ihmisellä se ilmestyy tunnissa ja toisessa solariumissa olemisen jälkiä kahdeksassa tunnissa. Rusketuksen kehittymiseen kuluva aika riippuu suoraan auringonottajan valokuvatyypistä.

Kuinka monta kertaa voit ruskettaa solariumissa?

Ensimmäisen istunnon jälkeen tulos on jo hieman havaittavissa. 3-4 istunnon jälkeen tulos on ilmeinen ja havaittavissa. Mutta kylläisemmän sävyn saamiseksi sinun on otettava kurssi. Jaksoista keskusteltiin edellä.

Onko mahdollista ajaa parranajo ennen solariumia?

On parempi suorittaa tämä toimenpide muutama päivä ennen solariumiin menoa, jotta ärsytys ehtii laantua. Lue lisää karvanpoistosta ja rusketuksesta tästä artikkelista.

Kuinka monta päivää kuorinnan jälkeen voin mennä solariumiin?

Noin 3 päivässä. Jos sinusta tuntuu, että ihosi on edelleen ärtynyt, on parempi lykätä toimenpidettä.

Onko mahdollista käydä kylvyssä solariumin jälkeen?

Tietysti se on mahdollista, mutta mieluiten vähintään 2-3 tuntia toimenpiteen jälkeen. Mutta istunnon jälkeen sinun ei pidä ottaa liian kuumaa kylpyä tai käyttää kuorintaa, koska ne voivat nopeuttaa rusketuksen katoamista.

Voit esittää monia kysymyksiä luotettavalle lääkärille. Hän antaa erityisiä suosituksia terveystietojesi perusteella.

Onko mahdollista ottaa aurinkoa solariumissa ilman laseja?

Ei, osastolle ei saa missään tapauksessa mennä ilman laseja. Vaikka suljet silmäsi, se ei suojaa niitä altistumiselta ultraviolettisäteilylle.

Onko mahdollista käyttää linssejä solariumissa?

Yleensä auringonotto linssejä käytettäessä ei ole kiellettyä, mutta se ei ole suositeltavaa. Jos mahdollista, on parempi poistaa ne. Ja joka tapauksessa sinun on käytettävä erityisiä laseja.

Onko mahdollista avata silmäsi solariumissa?

Kyllä, mutta erittäin epätoivottavaa. Samanaikaisesti silmien suojaamiseksi on tarpeen käyttää erityisiä laseja suojaamaan verkkokalvoa ultraviolettisäteilyn haitallisilta vaikutuksilta.

Onko mahdollista ottaa aurinkoa solariumissa ilman stickinia?

Sinun ei pitäisi ottaa aurinkoa ilman niitä. Ne tarjoavat korvaamattoman suojan.

Mikä voi korvata stikinit solariumissa?

Auringonotto ilman aurinkovoidetta ei ole suositeltavaa, sillä se voi aiheuttaa syövän kehittymisen. Ne voidaan korvata voitelemalla nännin halot runsaasti solariumin huulipunalla.

Onko mahdollista ottaa aurinkoa auringossa solariumin jälkeen (esimerkiksi dachassa, meren tai joen rannalla)?

Ei, et voi. On parempi makaamaan ja lepäämään.

Onko mahdollista harjoitella solariumin jälkeen?

Voi. Jos sinulla on voimaa ja halua. Tässä suhteessa ei ole erityisiä vasta-aiheita.

Onko mahdollista mennä solariumiin kuumeen kanssa?

Tätä ei kannata tehdä. Keho on jo heikentynyt ja siten voit vain pahentaa tilaasi.

Onko mahdollista ottaa aurinkoa solariumissa vaalealla iholla?

Yleensä on mahdollista, mutta erittäin huolellisesti, enintään 3 minuuttia per istunto. Vaalea iho on altis palovammolle.

Voi Onko mahdollista ottaa aurinkoa solariumissa, jos sinulla on tatuointeja kehossasi?

Jotta tatuointi ei värjää, se on peitettävä. Voit ostaa tarroja suojaamaan piirustustasi. Niiden pitäisi olla kauneushoitolassa. Voit lukea lisää rusketuksesta, jos sinulla on tatuointeja täältä.

Minkä ikäisenä voi mennä solariumiin?

Solariumissa käyntiä ei suositella alle 16-vuotiaille, heidän ihonsa uskotaan olevan liian herkkä ja herkkä ja liiallinen auringonotto voi johtaa syövän kehittymiseen.

Ja joissakin edistyksellisissä maissa on jopa laki, joka kieltää alle 18-vuotiaita osallistumasta tällaiseen menettelyyn. Siksi sinun ei pitäisi ottaa riskejä ja tehdä tällaista menettelyä ennen aikuisuutta.

Onko mahdollista ottaa aurinkoa solariumissa raskauden aikana?

Ei. Koska epävakaat hormonitasot voivat johtaa ikäpisteiden ilmaantumiseen ja yleensä niillä on negatiivinen vaikutus odottavan äidin terveyteen. Lue tämä artikkeli saadaksesi lisätietoja.

Solarium ja raskaus

Onko mahdollista mennä solariumiin erilaisilla patologioilla?

Tästä asiasta voi keskustella vain lääkärin kanssa! Vain hän antaa sinulle oikean vastauksen. Et voi luottaa kehenkään muuhun kuin häneen. Tiedot foorumeilta, kauneussalon työntekijöiltä tai ystäviltä voivat olla epäluotettavia.

Lue lisää solariumissa rusketuksesta osoitteessa vitiligo, suonikohjut, mastopatia, kohdun fibroidit, vesirokko Ja psoriasis.

Kuinka ottaa aurinkoa ensimmäistä kertaa solariumissa? Tässä on mitä sinun on tiedettävä ensimmäistä kertaa:

1. Ensimmäisen kerran saa kestää enintään kaksi tai kolme minuuttia.
2. On tarpeen lisätä aikaa hyvin sujuvasti ja vähitellen.
3. Sinun on valittava korkealaatuinen suojavoide.
4. Jos sinulla on sairauksia, sinun on ensin keskusteltava aikeistasi lääkärisi kanssa. Kun menet solariumiin ensimmäistä kertaa (sekä myöhemmissä), sinun on otettava huomioon vasta-aiheet ja noudatettava kaikkia suosituksia.

Video: bloggaaja kertoo solariumissa rusketuksen tärkeistä säännöistä.

Käyttöohjeet

Kuinka käyttää solariumia? Vaiheittaiset ohjeet:

1. Päätä salongin valinta. Ja valitse sinulle parhaiten sopiva solarium.
2. Ennen varsinaista istuntoa tarkasta alueen puhtaus. Jos näet likaa kopissa, sinun tulee etsiä toinen toimipiste.
3. Mökin työntekijän tulee näyttää ja puhua ohjaamon painikkeista ja niiden toiminnoista.
4. Työntekijä antaa sinulle suojalasit, sinun on käytettävä niitä!
5. Astu solariumiin (tai makaa siinä) ja sulje kansi.
6. Astu ulos solariumista ja nauti ihosi kultaisesta sävystä.
7. Toimenpiteen jälkeen voit käydä suihkussa vasta 2-3 tuntia myöhemmin.

Solariumin ansiosta kuka tahansa voi saavuttaa kauniin ihonsävyn vuodenajasta riippumatta. Nyt tällainen rusketus ei ole enää luksusta, joka on saatavilla pienelle ihmisjoukolle. Ja stereotypioista huolimatta solarium voi tuoda hyötyä ihmiskeholle. On vain tärkeää noudattaa vahvistettuja sääntöjä ja lääkärin suosituksia.

Vaikka miellyttävin rusketus tulee lämpimästä auringonotosta, nykyaikainen teknologian kehitys mahdollistaa pronssisen ihon sävyn saavuttamisen myös pilvisimmässä säässä ja talvikylmässä. Tätä tarkoitusta varten käytetään sekä erityisiä itseruskettavia voiteita että solariumeja. Keinotekoinen ultraviolettisäteily ei ole huonompi kuin aurinko, ja joskus se on jopa parempi. Kuitenkin niillä, jotka ovat vasta aloittamassa matkaansa keinoaurinkoon, on paljon kysymyksiä siitä, miten solariumissa otetaan oikein aurinkoa ja mikä rusketusvoide on paras. Artikkelista löydät vastaukset yleisimpiin niistä.

Solariumin hyödyt ihmisille

Kiistat keinotekoisen rusketuksen hyödyistä tai haitoista koko keholle eivät häviä, mutta on olemassa useita objektiivisia faktoja, jotka osoittavat tällaisen toimenpiteen edut. Solarium hoitaa tehokkaasti ihosairauksia (akne, akne, psoriasis). Hyödyllisiä ominaisuuksia on havaittu sydänsairauksien ja osteokondroosin hoidossa. Solariumissa käydessään iho tuottaa valtavan annoksen D3-vitamiinia, joka lisää sen elastisuutta, kiinteyttä ja tasoittaa ryppyjä.

Auringossa rusketukseen verrattuna solariumilla on selkeä etu. Heinäkuun helteessä rannalla on mahdotonta annostella tarkasti iholle tulevaa ultraviolettisäteilyä. Solariumissa voit aina suurentaa tai pienentää annosta tarvitsemaasi määrään. Menettely kauneushoitolassa on paljon turvallisempaa kuin rannalle meneminen. On kätevämpää käyttää voidetta, öljyä ja erikoisvoidetta ennen ja jälkeen istunnon kauneuskeskuksessa kuin hiekalla.

Solariumissa käymisen säännöt

Kauneus on erittäin tärkeä asia, mutta sitä ei voi saavuttaa terveyden vahingoittamisen kustannuksella. Jotta solariumissa käynti ei aiheuta ongelmia, sinun tulee noudattaa sääntöjen ja kieltojen luetteloa:

1. Ennen ensimmäistä istuntoa on neuvoteltava lääkärin kanssa, jos sinulla on kroonisia sairauksia tai käytät lääkkeitä: kipulääkkeitä, rauhoittavia lääkkeitä, masennuslääkkeitä, antibiootteja. Toimenpidettä ei voida suorittaa heidän vaikutuksensa alaisena.
2. Toimenpiteeseen ei voi mennä samana päivänä saunan, karvanpoiston, ihonpuhdistuksen tai rusketuksen kanssa.
3. Tietyt kiellot naisille: kuukautiset, raskaus, imetys. Kaikki nämä olosuhteet ovat syy välttää solariumia kokonaan.

1. Muista levittää voiteita ennen ja jälkeen toimenpiteen. Osta ne erikseen ja tuo mukanasi: kauneushoitolassa hinta voi nousta huomattavasti.
2. Suojaa silmäsi. Älä odota, että voit käydä läpi koko toimenpiteen silmäsi kiinni. Käytä erikoislaseja.
3. Älä altista hiuksiasi UV-säteille. Muista käyttää erityistä korkkia toimenpiteen aikana.
4. Miehet eivät saa altistaa sukuelinten ultraviolettivaloa, joten muista peittää heidät istunnon aikana.

Valikoima rusketuskosmetiikkaa

Tasaisen ja kauniin ihon sävyn saavuttamiseksi on suositeltavaa käyttää erityisiä vahvistimia - aktivaattoreita. Toimenpide kestää useita minuutteja - iholla ei yksinkertaisesti ole aikaa vastaanottaa rikkaan värin edellyttämää ultraviolettisäteilyannosta. Vahvistin lisää orvaskeden herkkyyttä UV-säteille ja edistää nopeaa, tasaista sävyn muutosta. Valitse vain korkealaatuisia hypoallergeenisia tuotteita.

Vartalonhoito solariumissa käynnin jälkeen

Toimenpide kestää muutaman minuutin, jonka jälkeen sinun täytyy käydä suihkussa ja pestä pois käytetty rusketuksen tehostaja. Keinotekoinen aurinko kuivattaa ihoa todella paljon, joten kostealle vartalolle kannattaa heti levittää kosteusvoidetta tai öljyä. Ravitseva kosteusvoide levitetään kasvoille. Kiinnitä erityistä huomiota silmien ympärillä oleviin alueisiin - siellä iho on erittäin herkkä ja altis liialliselle kuivumiselle. Ennen kuin menet nukkumaan solariumissa, muista levittää runsasta, ravitseva voidetta vartaloasi.

Menettelyn vasta-aiheet

Solarium ei eroa vaikutukseltaan luonnollisesta auringonvalosta, joten näiden toimenpiteiden vasta-aiheet ovat samat:

1. Älä ota aurinkoa, jos iholla on syntymämerkkejä, pigmenttiläiskiä tai ulkonevia luomia - tämä on merkki alttiudesta hyvänlaatuisille kasvaimille, ja UV-säteet vain lisäävät riskiä.
2. Älä käy solariumissa, jos sinulla on astma, diabetes tai ateroskleroosi. Toimenpide voi aiheuttaa sairauksien pahenemista.
3. Menettely on vasta-aiheinen potilaille, joilla on tartuntatauteja: tuberkuloosi, ARVI (akuuttivaiheessa), sukupuolitaudit.

FAQ

Solariumista ei ole vielä tullut massamenettelyä, joten paljon kysymyksiä herää niin ensimmäistä kertaa kokeileville kuin säännöllisesti solariumissa käyville:

1. Saako solariumissa käydä kosmetiikan kanssa? Ei. Kaikki koristekosmetiikka läpäisevät ultraviolettisäteilyä epätasaisesti, joten sen poispesun jälkeen saat kasvojen rusketuksen hajanaiseksi.
2. Kuinka ottaa aurinkoa kunnolla solariumissa, öljyllä tai ilman ihoa? Öljyä levitetään vasta toimenpiteen jälkeen. Jos levität sitä ennen istuntoa, huokoset sulkeutuvat, hikoilu häiriintyy ja rusketuksen sijaan saat iho-ongelmia.
3. Kuinka ottaa aurinkoa solariumissa oikein vaaleaihoisille? Jos sinulla on vaalea iho ja hiukset, keinoaurinkoistunnot ovat sinulle vasta-aiheisia. Voit saada vain palovammoja, mutta et pronssin tai oliivin sävyä.
4. Voivatko raskaana olevat naiset ottaa aurinkoa? Ei, ultraviolettisäteily voi aiheuttaa haitallisia prosesseja raskaana olevan naisen hormonijärjestelmässä.
5. Onko mahdollista käydä solariumissa joka päivä? Ei, jopa tummaihoisten tulisi odottaa vähintään kaksi päivää käyntien välillä.

Kuinka usein voit käydä solariumissa?

Jos unelmasi on tasainen pronssinen rusketus ympäri vuoden, keinoauringon toimenpiteestä tulisi tulla sinulle säännöllinen asia. Kuinka ottaa aurinkoa kunnolla solariumissa? Kuinka usein tämä on sallittua? Säännölliset solariumkäynnit voivat aiheuttaa hyvänlaatuisia ja pahanlaatuisia muodostumia iholla. Tämän välttämiseksi rajoita hoitojen määrä 50 kertaan vuodessa. Kosmetologien ja onkologien mukaan tämä on turvallinen hahmo ihollesi.

Kuinka ruskeutua oikein ensimmäistä kertaa

Varmista, että ensimmäinen treffisi keinoauringon kanssa on ikimuistoinen vain positiivisilla tunteilla, tutustu suosituksiin. Kuinka ottaa aurinkoa oikein solariumissa:

1. Poista kaikki meikki ennen istuntoa. Se ei anna rusketuksen asettua tasaisesti iholle.
2. Muista käyttää erityistä rusketusvoidetta solariumissa, muuten voit saada palovammoja ja epätasaisen ihon sävyn.
3. Suojaa huulet levittämällä niihin täyteläistä voidetta.
4. Naiset eivät saa altistaa nännejään UV-säteille, joten pysy alusvaatteissasi tai käytä erityisiä tarroja - stikinejä.
5. Rajoita toimenpideaika 3-4 minuuttiin. Ensimmäinen solariumkäynti ei saa kestää yli 5 minuuttia: tämä on täynnä palovammoja eikä tuota haluttua tulosta.
6. On välttämätöntä pestä ennen ensimmäistä käyttökertaa ilman hankausta tai kuorimista. Älä käytä edes pesulappua. Jos mahdollista, on parempi rajoittua suihkuun ilman pesuaineita.
7. Älä ota puhelinta mukaasi. Altistuessaan lämmölle se voi ylikuumentua ja epäonnistua.

Mikä solarium on parempi: pysty- vai vaakasuuntainen?

Suosituimmat kopit ovat ne, joissa potilas istuu seisten. Ennen kuin valitset solariumin, tutustu kauneussalonkiin ja palvelun laatuun. Pystysuoralla kopilla on useita etuja vaakasuoraan verrattuna:

1. Hygieeninen. "Makaa"-kopissa alaston kehosi on kosketuksissa pintaan, jolla toinen henkilö aiemmin makasi. Kauneushoitolan henkilökunta ei aina muista tarvetta desinfioida koppi jokaisen potilaan jälkeen. Jotkut sienet ja bakteerit voivat siirtyä helposti käsittelemättömiltä pinnoilta iholle. Pystysuorassa solariumissa kopin linsseihin ei saa koskea, ei ole riskiä kantaa infektiota mukanasi.
2. Toimiva. Vaakasuora solarium tuottaa epätasaisen rusketuksen kohtiin, joissa kopin iho ja valokennot joutuvat kosketuksiin, koska iho venyy näillä alueilla ja toimenpiteen jälkeen voi muodostua vaaleita pisteitä. Pystykaapin lamppujen ultraviolettivalo leviää tasaisesti kaikkiin suuntiin ja tulos näyttää paremmalta.

Onko mahdollista ottaa aurinkoa kuukautisten aikana?

Kuukautiset ovat yksi solariumissa käynnin tiukimmista vasta-aiheista. Tähän on useita syitä:

1. Kehon kuumentaminen lisää eritteiden määrää. Solarium on kehosi lämpötilavaikutus, ja kehon keinotekoinen lämmitys johtaa epänormaaliin vuotoon ja kuukautiskierron häiriintymiseen tulevaisuudessa.
2. Kuukautisten aikana naisen keho vapauttaa valtavan määrän erilaisia ​​hormoneja. Melatoniinin (ihonväristä vastuussa olevan hormonin) lisä vapautumisen provosoiminen tarkoittaa endokriinisen järjestelmän häirintää. Seurauksena on kuukautisten epäsäännöllisyyttä ja jopa hedelmättömyyttä.
3. Iho kuukautisten aikana on erittäin herkkä ultraviolettisäteilylle: pronssisen sävyn sijaan voit saada aknen, ikääntymisen ja epätasaisen rusketuksen.

Video: kuinka nopeasti ruskettaa solariumissa

Hyödyllisiä neuvoja ja palautetta videobloggaajalta niille, jotka haluavat oppia salaisuuden nopeuttaa rusketusprosessia keinoauringon alla ja pidentää merkittävästi toimenpiteen tulosten kestoa. Videon kosmetiikkaa käyttämällä voit helposti vähentää solariumistuntojen määrää 2-3:een, ja saat samat tulokset viikon vierailuista.

Alkukoostumuksen valmistaminen kestää 2-3 minuuttia. Tuote on helppo levittää, helppo valmistaa ja saatavilla mihin tahansa budjettiin. Videon tuotteet on erittäin helppo valmistaa kotona, ja komponenttien kokonaishinta ei ylitä 300 ruplaa. Löydät kaikki yksityiskohdat tuotteen lisäämiseksi rusketusarsenaaliisi alla olevasta videosta.

Löysitkö tekstistä virheen? Valitse se, paina Ctrl + Enter ja korjaamme kaiken!

Siitä, onko solariumissa auringonotto haitallista vai hyödyllistä, onko solariumissa mahdollista ruskeutua nopeasti ja miten se saavutetaan, keskustellaan paljon. Auringonotto on pitkään tunnustettu parantavaksi. Sinun ei tarvitse odottaa kesään saadaksesi upean rusketuksen. Ja nykyaikainen aurinko ei ole niin turvallinen: se on vertaansa vailla siihen, jonka alla esi-isämme paistattelivat. Solarium estää auringonsäteiden negatiiviset vaikutukset. Yksikkö sisältää erikoissuodattimet ja käyttää uusinta teknistä kehitystä.

Solariumissa solarium: vivahteita

Itse rusketus muodostuu orvaskeden erityisten solujen melaniinin tuotannosta. Melaniini on vastuussa rusketuksen voimakkuudesta. Mutta rannalla sinun on täytettävä monia ehtoja, jotta ihosi sävy muuttuu pronssiseksi. Ja on mahdotonta saada kaunista rusketusta vain parilla käynnillä. Mutta on mahdotonta makaamaan auringossa koko päivän, joten yhä useammat naiset ovat kiinnostuneita kuinka nopeasti ruskettua solariumissa.

Ihotyypin määrittäminen

Menettelyn aikana on takuu, että et koskaan palaudu, jos noudatat kaikkia sääntöjä. Tämä menetelmä on ihanteellinen niille, jotka kiireisen aikataulunsa vuoksi eivät yksinkertaisesti löydä päivää tai kahta rantalomaa varten. Tuloksena oleva keinotekoinen rusketus on hyvä, koska se on tasaista.

Tulos riippuu suoraan ihotyypistäsi. Toimenpide on vasta-aiheinen niille, joilla on vihreät tai siniset silmät, vaaleat hiukset ja koko joukko pieniä pisamia. Valitettavasti kelttiläisen on unohdettava rusketus.

Jos haluat viettää aikaa solariumissa, erikoisvoide, jossa on korkea aurinkosuoja, auttaa. Vaikka tässä tapauksessa rusketus on käytännössä näkymätön, dermis säilyttää kauneutensa ja nuoruutensa.

Kelttiläistyyppiset eivät rusketa, he vain palavat. Käytettäessä erikoistuotteita ennen hoitoa, sen aikana ja sen jälkeen muodostuu kellertävä, tuskin näkyvä rusketus.

Halutun pronssisuuden saavuttamiseksi tarvitaan vähintään kahdeksan kymmenen minuutin istuntoa, enintään pari kertaa viikossa. Ensimmäinen käynti on rajoitettu viiteen minuuttiin.

Seuraava tyyppi on ruskeat, vihreät tai siniset silmät, vaaleanruskeat kiharat ja iho, joka on altis auringonpolttamalle. Tätä kuvaa kutsutaan pohjoismaiseksi. Sen omistajat saavat ottaa aurinkoa enintään kolme kertaa viikossa kymmenen minuutin ajan.

Ensimmäisen käynnin jälkeen, joka kestää kolmesta viiteen minuuttia, vaaditaan kahden päivän tauko. Yhteensä viisi tai kuusi menettelyä tarvitaan. Lopputuloksena kaunis ja tasainen rusketus. Pääasia, ettei ole ahne! Riittävästi aikaa halutun sävyn saamiseksi.

Kolmannella tyypillä on tummanruskeat tai kastanjanruskeat hiukset, tummat silmät ja melko vaalea iho. Tällaiset ihmiset luokitellaan Keski-Euroopan tyypeiksi. He saavat ottaa aurinkoa enintään kaksikymmentä minuuttia kolme kertaa viikossa. Ensimmäisen toimenpiteen jälkeen pidä parin päivän tauko. Voimakkaan, vaikkakin epävakaan rusketuksen saamiseksi kestää viisi tai kuusi hoitokertaa.

Tulosten säilyttämiseksi sinun tulee käydä solariumissa kerran tai kahdesti viikossa, muuten ostos haalistuu nopeasti vedestä ja saippuasta.

Tummaihoisille, tummahiuksisille ja tummasilmäisille Välimeren tyyppisille omistajille tarvitset vain kolme kolmasosan tunnin mittaista istuntoa. Niiden rusketus on kirkas ja säilyy ilman vaivaa. Kerran viikossa riittää pitämään yllä illuusion äskettäisestä lomasta Välimeren rannikolla.

Vaihtoehdon valinta

Solariumeja on kahdenlaisia:

Jokaisella rusketuksella on omat ominaisuutensa. Vaakasuorassa asennossa ne makaavat rentoina. Jopa jalkasi ruskettuvat. Mutta on olemassa suuri riski, että vain avoimet alueet syttyvät tuleen.

Myös ylävartalo jää yleensä vaaleammaksi. Sinun on pysyttävä tällaisessa yksikössä pidempään kuin pystysuorassa lamppujen pienemmän tehon vuoksi.

Et voi mennä makuulle pystysuoraan: joudut seisomaan koko istunnon ajan. Mutta sinun ei tarvitse koskettaa mitään pintoja, mikä on hygieenisempi. Ylävartalo ruskettuu paremmin.

Yksikön lamput ovat tehokkaampia, joten istuntoaika lyhenee viidestä kymmeneen minuuttiin verrattuna tunnin kolmannekseen vaakakaappissa. Tänä aikana dermiksen kuivumisen riski pienenee, ja järjestelmää pidetään hellävaraisempana.

Vaaleaihoisille sopii paremmin vaakasuora asennus, jossa lamppujen teho on pieni. Tummaihoiset saavat istua pystykopeissa.

Vasta-aiheet vierailulle

Halusitpa kuinka paljon tahansa, solariumissa käyminen ei ole kaikille sallittua. Ennen vierailua kannattaa Ota yhteyttä lääkäriisi, sillä on useita vasta-aiheita.

1. 
   
   
   
   Tiettyjen lääkkeiden ottaminen yhdessä rusketuksen kanssa on ehdottomasti kiellettyä aurinkoallergioiden vaaran vuoksi. Vaarallisten lääkkeiden luettelo sisältää antibiootit, rauhoittavat lääkkeet ja masennuslääkkeet.
2. Kelttiläisten omistajien ei ole kiellettyä käydä solariumissa, mutta heitä ei suositella. Heidän ihonsa on liian herkkä ultraviolettisäteilylle. Solariumeja ei suositella alle 15-vuotiaille teini-ikäisille samasta syystä.
3. Jos iholla on useita ja melko suuria luomia, pigmentaatiota tai märkivä ihottuma, toimenpide vähennetään minimiin. Muista neuvotella ihotautilääkärin kanssa ennen sen aloittamista.
4. Karvojen poiston jälkeen polttoriski kasvaa jyrkästi.
5. Korkean verenpaineen, sydämen ja maksan toimintahäiriöiden tai tuberkuloosin tapauksessa istunnot sallitaan vasta lääkärin kanssa käydyn keskustelun jälkeen.
6. Pigmenttejä aktivoivia hormoneja syntyy naisilla raskauden aikana. Odottavat äidit ovat erittäin herkkiä ultraviolettisäteilylle. Siksi raskauden aikana on parempi pidättäytyä käymästä solariumissa.
7. Ultraviolettivaloa ei suositella ihmisille, jotka kärsivät vitiligosta tai hyperpigmentaatiosta.
8. Älä vieraile solariumissa, jos sinulla on ihotulehdus, koska kuivuneet alueet kuivuvat entistä enemmän ultraviolettivalossa.

Säännöt nopeaan ja turvalliseen rusketukseen

Hyvän mielen ja rusketuksen saamiseksi nopeasti, on tärkeää noudattaa solariumissa rusketuksen sääntöjä. Älä ota aurinkoa useammin kuin kerran päivässä, mukaan lukien auringonotto. Päivä ennen istuntoa sinun on suoritettava kotitekoinen kuoriva kuorinta.

Ennen itse toimenpidettä ei ole suositeltavaa pestä saippualla. Tämä tuhoaa ihon happaman kerroksen. Ennen rusketusta on tärkeää käsitellä dermis erityisellä kosmeettisella aineella. Hormonaalisten tai ravitsemuksellisten voiteiden levittäminen on ehdottomasti kielletty. Mutta muista valmistaa dermis. Se puhdistetaan, kosteutetaan ja sitä käytetään stimuloimaan rusketusta.

Ennen istunnon alkua kasvot pyyhitään alkoholittomalla tonicilla. Meikki on poistettava. Ei ole suositeltavaa käyttää hajusteita, aromaattisia öljyjä tai deodorantteja. Sienien iho on erittäin herkkä. Ennen istuntoa siihen levitetään ultraviolettisuojalla varustettu balsami..

Istunnon aikana tulee käyttää erityisiä mustia laseja. Silmäluomet, jotka eivät ole tiukasti kiinni, osoittavat heikkoa suojausta. Ultraviolettisäteily tunkeutuu niiden läpi ilman esteitä, mikä vaikuttaa negatiivisesti silmän verkkokalvoon. Ennen istuntoa sinun on poistettava piilolinssit.

Käytä suojalakkia tai puuvillahuiveja estääksesi säikeiden ohenemisen solariumissa. Tarrat kiinnitetään rintaan. Niitä ei pidä laiminlyödä. Kolmenkymmenen vuoden jälkeen naisten suositellaan pysymään rintaliiveissä ja uimahousuissa.

Tatuointi peitetään, jotta muste ei haalistu. On toinen syy tällaiseen varovaisuuteen: suuri allergioiden riski. Kestimeikille on olemassa erityisiä suojatuotteita.

Kaikkien järjestelmien lisääntyneen aktiivisuuden vuoksi istunnon päätyttyä on suositeltavaa rentoutua hieman ja levätä hieman. Ei ole suositeltavaa mennä viileään suihkuun heti toimenpiteen jälkeen.

Istunnon päätyttyä Muista levittää ihoa kosteusvoidetta kasvoillesi.

Kosmetiikka solariumiin

Nopeaa rusketusta varten solariumissa on tarjolla erikoiskosmetiikkaa.. Siinä on neljä riviä:

1. aloittelijoille - saada pronssirusketus;
2. niille, joilla on rusketuksen tehostajia;
3. kestävämpään rusketukseen - maksimoijat;
4. saadun vaikutuksen vahvistamiseksi - prolognaattorit.

Auringonoton jälkeen valmistetaan myös ihonhoitotuotteita, jotka ravitsevat ja kosteuttavat ihoa. Solariumissa käytettävässä kosmetiikassa ne ovat välttämättömiä ihon hilseilyn ja halkeilun estämiseksi. Aurinkovoiteissa ja -voiteissa ei ole UV-suodattimia.

Jos olet altis allergioille Erityisen kosmetiikan sijasta on sallittua käyttää luonnonöljyjä. Tunnettuja kosteusvoiteita ovat kookos-, saksanpähkinä-, oliivi- ja sheaöljyt. Ne levitetään joko puhtaassa muodossa tai osana seoksia vartalolle välittömästi ennen harjoituksen alkua.

Mineraaliöljyjen käyttöä ei suositella. Ne tukkivat huokoset, muodostavat ilmaa läpäisemättömän kalvon kehon pinnalle ja aiheuttavat jopa lämpöpalovammoja.

On tärkeää valita kaikki tuotteet yksilöllisesti ihotyypin mukaan. Muuten halutun vaikutuksen päinvastainen vaikutus on mahdollista.

Totuuksia ja myyttejä keinotekoisesta rusketuksesta

Solariumeihin liittyy monia legendoja ja myyttejä. Tähän on syitä. Ensimmäinen on se, että yksiköitä käytetään usein väärin, jotta rusketus saadaan nopeasti ilman laitteiden asianmukaista valvontaa.

Tieteen mielipide

Tiedemiehet ovat jo pitkään havainneet, että rusketus ei ole muuta kuin ihon puolustusreaktio UV-säteiden aggressiolle. On sallittua paistatella auringossa useita tunteja. Sellainen ylellisyys on kielletty solariumissa. Ultraviolettisäteilyn vaikutus siellä on kohdennettu, ja siksi vaikutus ihoon on paljon suurempi kuin rantarusketuksen aikana.

Melaniini vähentää absorboituneen ultraviolettisäteilyn määrää ja sen aiheuttamia vahinkoja. Mutta suojaus heikkenee ajan myötä. Seurauksena voi olla ihosyöpä. Tautia on vaikea hoitaa.

Asiantuntijat ovat luottavaisiaettä syöpäsairauksien jyrkkä lisääntyminen liittyy suoraan rusketuksen lisääntymiseen. Solariumin liiallinen käyttö vaikuttaa negatiivisesti ihon laatuun ja muuttaa dermiksen kuivuneeksi ja velttoiseksi. Lisäksi ikääntyminen kiihtyy huomattavasti.

Positiivisia pointteja

Mutta kaikki ei ole niin huonosti. Viisaasti käytettynä solarium on erittäin hyödyllinen. Yksiköissä käytetyt lamput tarjoavat tasapainon A- ja B-tyypin säteet, jotka ovat ihmisille hyödyllisiä, ja eliminoivat täysin soluille haitalliset C-tyypin negatiiviset säteet.

Kohtuullisen määrän ultraviolettisäteilyn jälkeen solut yksinkertaisesti lähettävät onnellisuushormoneja, endorfiineja, minkä vuoksi mieliala solariumissa käynnin jälkeen on erinomainen ja ilmaantuu rauhaa ja onnen tunnetta.

Ultraviolettisäteilyn ansiosta immuunijärjestelmä vahvistuu ja suorituskyky paranee. Normaalille fosfori-kalsium-tasapainolle välttämätön D-vitamiini muodostuu vain auringon vaikutuksesta. Komponentin puute johtaa riisitautiin.

Säteet "A" vaikuttavat suotuisasti ihosairauksiin, kuten psoriaasiin, sieni-infektioihin ja akneen. Kannattaa kuitenkin neuvotella asiantuntijan kanssa ennen solariumissa käymistä. Suositellaan kuulemisen jälkeen ja istuntoja hengitystiesairauksista kärsiville.

UV-säteily vahvistaa immuunijärjestelmää, tappaa haitallisia bakteereja ja aktivoi D-vitamiinin tuotantoa, mikä parantaa luuston vahvuutta ja normalisoi kivennäisaineenvaihduntaa.

Endorfiinien, onnellisuushormonien, serotoniinin tuotanto paranee ja verenlaatu paranee. Keho alkaa vastaanotetun ultraviolettisäteilyn vaikutuksesta parantaa vammoja nopeammin, veritulppien riski pienenee.

Solariumista ostettu rusketus kestää jopa kuukauden viimeisen käyntisi jälkeen. Kerros kerrokselta se irtoaa ihon uusiutuessa. Noin 28 päivässä orvaskesi uusiutuu kokonaan. Mutta erikoistuotteet ja asianmukainen hoito auttavat säilyttämään sen paljon pidempään.