Regler for garvning i et solarium

Hvis tidligere aristokratisk bleghed var på mode, er gylden hud nu i trend. Og det er fantastisk, at modetrends falder sammen med teknologiske fremskridt - nu behøver du ikke at gå til resorts og bruge meget tid i nærheden af ​​vandet. Du kan jo gå i solarium!

Hvad er et solarium?

Når du er i solarium, udsættes kroppen for langbølget stråling, hvorfor der begynder at blive produceret melanin, hvilket giver huden en mørk nuance.

Intensiteten af ​​den opnåede brunfarve bestemmes af flere faktorer: kraften og antallet af lamper, varigheden af ​​sessionen.

Effekterne på huden af ​​sollys og stråling i en kapsel er stort set de samme. Den eneste forskel er, at i et solarium kan du ændre intensiteten af ​​bestråling, og der er ingen farlige stråler.

Typer af solarier

Nu er der tre typer solarier:

1. Et lodret solarium er normalt udstyret med meget kraftige lamper. Du bliver nødt til at solbade i stående stilling. Men det betyder ikke, at det er mindre behageligt. Mange mennesker føler sig tværtimod mere frie i det. For en jævn solbrun skal du bevæge dig lidt og bevæge dine lemmer.

2. Vandret betragtes som klassisk. Insolation i det udføres i en behagelig kropsposition. Derfor kan du solbade i den efter en hård og trættende dag. Du kan slappe af og tænke på noget godt, det vigtigste er ikke at døse!

3. Turbo solarium kan skelnes som en sort. Det kan være både lodret og vandret. Men dens vigtigste funktion er et specialiseret klimaanlæg. Det fremmer et behageligt ophold for en person inde i kolben og forhindrer forbrændinger. Den resulterende brunfarve er jævn og intens.

Hvilket solarium der er bedst til solbadning, skal afgøres på individuel basis. Hver af dem har sine egne fordele og ulemper.

Kontraindikationer

Som enhver kosmetisk procedure har garvning i et solarium en række kontraindikationer:

1. Forskellige hudsygdomme;
2. Astma;
3. Kardiovaskulære patologier;
4. Et stort antal store muldvarpe;
5. Menstruation;
6. Onkologiske sygdomme;
7. Skjoldbruskkirtelsygdomme;
8. Graviditet og amning;
9. Indgrebet bør heller ikke udføres på børn, der ikke har nået en alder af seksten (du bør ikke risikere det, det er bedre at gøre det efter voksenalderen).

For din krops sikkerhed skal du følge kontraindikationerne for solarier og følge anbefalingerne fra en hudlæge.

Fordele og skader

Som alle ved, kan solarie i solarium have både fordele og skader for kvinders og mænds krop. Fordelene og skaderne ved solarier vil blive beskrevet nedenfor:

Fordelagtige egenskaber

Ikke alene er solen gavnlig, men fordelene ved et solarium er også store. Og den er også i stand til at erstatte solen i efterår, vinter og forår, når den er så mangelfuld.

Hvordan er et solarium gavnligt for kvinders og mænds krop?

1. En vigtig positiv kvalitet ved sådan en solbrun farve er produktionen af ​​D-vitamin, som styrker kropsvæv og forbedrer den generelle tilstand. Dets syntese kan også finde sted under kunstigt ultraviolet lys.
2. Hvis du lider af akne og akne, og deres udseende ikke er forbundet med hormonel ubalance, er et solarium en fantastisk måde at forbedre din huds tilstand på.
3. Kunstig ultraviolet stråling hjælper med at styrke immunsystemet og hjælper med at overvinde forkølelse.
4. Hvis du solbader om vinteren, vil denne handling bidrage til produktionen af ​​"lykkehormonet" - endorfin, som har en gavnlig effekt på nervesystemet og det generelle velvære. Dette er en fantastisk måde at overvinde depression og kronisk træthed, og simpelthen føle glæde og løfte humøret i en dyster og kold periode.
5. Det kan bemærkes, at kunstig garvning er mere intens og jævn sammenlignet med naturlig garvning.

Fordelene ved et solarium er uvurderlige ikke kun for kroppen, men også for udseendet. Et solarium kan transformere og forbedre din huds tilstand.

Mange mennesker, før de prøver den kunstige garvningsprocedure, plages af spørgsmålet: er et solarium skadeligt for kvinder og mænd? Uden tvivl, hvis du solbader forkert (enten under solen eller i en skønhedssalon), kan du forårsage negative effekter på kroppen.

Derfor, før proceduren, er det bydende nødvendigt at konsultere en specialist!

Men hvorfor er solarium skadeligt for kvinder og mænd? Her er hovedpunkterne:

1. Ultraviolette stråler irriterer de øverste lag af huden og ødelægger delvist deres struktur, hvilket kan føre til dehydrering og for tidlig aldring.
2. En sådan solbrun farve kan også forårsage ru hud og tilstoppede porer.
3. Hvis sikkerhedsreglerne ikke følges, kan du få en termisk forbrænding.
4. Ud over din hud kan solarier forårsage skade på dit hår.
5. Ved hyppige sessioner kan intens melaninsyntese bidrage til udviklingen af ​​godartede og ondartede tumorer.
6. Også en sådan solbrun kan forværre kroniske sygdomme.

Det er vigtigt at huske, at solbadning i solarium er sundhedsskadeligt, hvis det misbruges, og sikkerhedsreglerne overtrædes. Hvis du går til behandlinger og solbader sjældent og moderat, og beskytter din krop, kan du minimere risiciene.

Regler

Hvordan solbader man ordentligt i et solarium? For at få en sund og forførende tan skal du følge en trin-for-trin række regler:

Forberedelse til et solarium

Før du går til solariet, skal du forberede din hud. Denne forberedelse omfatter 4 faser:

1. Udrensning. Ofte vil bare et forfriskende brusebad ikke være nok. For en jævn solbrun skal du fjerne døde hudflager. Det er tilrådeligt at gøre dette med en blød scrub en eller to dage i forvejen. Ellers kan brunfarven skalle af i løbet af et par dage sammen med det øverste keratiniserede lag af huden. Og inden besøget bør du gå i bad 2-3 timer uden rengøringsmidler.
2. Hydrering. Det er yderst nødvendigt! For at forhindre din hud i at tørre for meget ud, bør du bruge en fugtighedscreme. Og glem ikke at fugte dine læber med balsam, så de ikke tørrer ud. Derudover kan du dagen før lave en hårmaske.
3. Solbruningsaktivatorer. Ligesom før du går til stranden, skal du bruge en speciel creme. Det er vigtigt at købe en speciel garvningscreme til et solarium; dens sammensætning er lidt anderledes end den sædvanlige. Men vigtigst af alt skal du vælge ikke bare hvad som helst, men et kvalitetsprodukt, der ikke kun hjælper dig med at få en mere mættet skygge, men også forberede din hud!
4. Korrekt ernæring. Inkluder sunde vitaminfødevarer i din kost. Denne artikel indeholder alle de mest interessante oplysninger om vitaminer til garvning samt opskrifter på sunde cocktails!

Garvning i et solarium

Så hvordan går man til solariet korrekt og uden skade? For at gøre dette uden skade skal du følge disse trin:

1. Når du soler dig i et solarium, skal du være opmærksom på dine øjnes sikkerhed. Da blot at lukke øjnene ikke vil være nok, vil ultraviolette stråler let passere gennem huden på øjenlågene og kan påvirke nethinden negativt. Derfor er det vigtigt at bruge specielle solbriller. Det er bedre at fjerne kontaktlinser før sessionen.
2. Det er også værd at passe på dit hår og gemme det under en hætte for at forhindre det i at tørre ud.
3. Og til regelmæssige procedurer anbefales det at anvende en fugtgivende maske til dit hår 2 gange om ugen.
4. Proceduren kan ikke udføres, mens du er iført makeup.
5. Før sessionen bør du ikke bruge deodorant, parfumerede produkter eller anden kosmetik.

Vejledning i brug af solariet skal gives af en ansat på virksomheden.

Pleje efter solarium

1. Efter proceduren bliver huden mere tør, så det er vigtigt at bruge specielle fugtighedscreme.
2. I slutningen af ​​det anbefales produkter med vitamin E, som vil hjælpe med at eliminere uønsket rødme og neutralisere virkningerne af frie radikaler aktiveret af ultraviolet stråling.

Video: en læge taler om kontraindikationer og regler for garvning i et solarium.

FAQ: Svar på populære spørgsmål

Solariet er blevet meget populært blandt vores landsmænd. En sådan popularitet har rejst mange spørgsmål. Nedenfor finder du svar på de vigtigste af dem.

Hvor ofte kan du gå i solarium?

Du kan ikke ofte besøge og solbade i solariet. Det er netop denne skønhedsprocedure, der ikke bør overanvendes, fordi den er meget skadelig for huden og hele kroppen.

Forresten er det værd at være opmærksom på, at proceduren ikke kan udføres mere end en gang om dagen. Og hvis du allerede har solbadet et sted i solen, så kan du samme dag ikke længere forkæle dig selv med et solarium!

Hvor mange minutter kan du solbade i et solarium?

Varigheden af ​​en session afhænger af følgende faktorer: fototype af garverens hud, type solarium, antal og effekt af lamper. Ofte er den gennemsnitlige sessionslængde 5-10 minutter. Det første besøg bør ikke vare længere end tre minutter.

Er det muligt at gå i solarium hver anden dag?

Teoretisk er det muligt, men det er ikke tilrådeligt. Det vigtigste er trods alt ikke at nå hovedmålet - at ændre hudfarve, men at bevare sundheden! Det er bedre at komme til solariet om et par dage (3-4 dage).

Hvor mange gange om ugen kan du gå i solarium?

Ikke mere end 3 sessioner om ugen (ideelt set 2). Kurset bør ikke overstige mere end 10 sessioner (kurset vil tage cirka to til tre uger). Det er tilrådeligt ikke at tage mere end to kurser om året!

Du kan gå til solariet med en sådan frekvens, men vi må ikke glemme kroppens individuelle egenskaber. Overvåg omhyggeligt din huds tilstand og dens reaktion.

Det vigtigste i denne sag er ikke at overdrive det. Tørret skind farven af ​​overkogt kaffe har aldrig prydet nogen.

Er det muligt at solbade i et solarium uden beskyttende creme?

Du kan ikke solbade uden at bruge creme. Takket være cremen får du en mere ensartet og holdbar solbrun farve og beskytter din hud mod overdreven udtørring.

Hvilken beskyttelsescreme er bedst at bruge i et solarium?

Der er specielle produkter designet til at beskytte huden under kunstig garvning. De kan ikke erstattes med konventionel kosmetik, som ikke giver tilstrækkelig beskyttelse!

Mange mennesker er i øvrigt interesserede i, om baseolie er velegnet til garvning i et solarium. Svaret er klart: du skal bruge et specifikt beskyttelsesmiddel, ikke olie.

Du bør anvende et produkt, der passer til din fototype.

Er det muligt at komme ind i solariet med en telefon?

Der er ikke noget klart svar her, men der er ingen grund til at gøre dette. Hvad er meningen med at tage det? Det er usandsynligt, at du vil være i stand til at spille slange eller løse Sudoku. Der skal du slappe af og nyde.

Er det muligt at solbade i et solarium uden undertøj, altså uden trusser og bh, nøgen?

I intet tilfælde, både af hygiejniske årsager (kabinen kan være snavset) og af hensyn til beskyttelse.

Hvor længe holder en solbrændthed efter et solarium?

Den brunfarve, der opnås som et resultat af proceduren, vil vare omkring 3 uger. Men med ordentlig pleje kan den bevares længere.

Hvor lang tid tager det, før en solbrun vises efter et solarium?

Spørgsmålet er yderst individuelt. Hos en person vil det dukke op om en time, og hos en anden vil spor af at være i solarium dukke op om otte timer. Den tid, det tager for en solbrun farve at udvikle sig direkte, afhænger af solbaderens fototype.

Hvor mange sessioner kan du garve i et solarium?

Efter den første session er resultatet allerede lidt mærkbart. Efter 3-4 sessioner vil resultatet være tydeligt og mærkbart. Men for en mere mættet skygge skal du tage et kursus. Periodicitet blev diskuteret ovenfor.

Er det muligt at barbere sig før et solarium?

Det er bedre at udføre denne procedure et par dage før du går i solariet, så irritationen når at aftage. Læs mere om hårfjerning og garvning i denne artikel.

Hvor mange dage efter peeling kan jeg gå i solarium?

Om cirka 3 dage. Hvis du føler, at din hud stadig er irriteret, er det bedre at udsætte proceduren.

Er det muligt at tage et bad efter solarie?

Det er selvfølgelig muligt, men gerne mindst 2-3 timer efter indgrebet. Men efter sessionen bør du ikke tage et for varmt bad eller bruge scrubs, da de kan fremskynde solbruningens forsvinden.

Du kan stille mange spørgsmål til en læge, du stoler på. Han vil give specifikke anbefalinger baseret på dine helbredsdata.

Er det muligt at solbade i et solarium uden briller?

Nej, du må under ingen omstændigheder gå ind i standen uden briller. Selvom du lukker dine øjne, vil det ikke beskytte dem mod udsættelse for ultraviolet stråling.

Er det muligt at bære linser til et solarium?

Generelt er solbadning, mens du har linser på, ikke forbudt, men det er ikke tilrådeligt. Hvis det er muligt, er det bedre at fjerne dem. Og under alle omstændigheder skal du bruge specielle briller.

Er det muligt at åbne øjnene i et solarium?

Ja, men meget uønsket. Samtidig, for at beskytte øjnene, er det nødvendigt at bruge specielle briller til at beskytte nethinden mod de skadelige virkninger af ultraviolet stråling.

Er det muligt at solbade i et solarium uden en stickini?

Du bør ikke solbade uden dem. De giver uundværlig beskyttelse.

Hvad kan erstatte stikini i et solarium?

Solbadning uden solcreme frarådes stærkt; det kan forårsage udvikling af kræft. De kan erstattes ved generøst at smøre brystvortens glorier med solariumslæbestift.

Er det muligt at solbade i solen efter et solarium (for eksempel ved dacha, på stranden ved havet eller floden)?

Nej du kan ikke. Det er bedre at ligge ned og hvile.

Er det muligt at træne efter et solarium?

Kan. Hvis du har kræfter og lyst. Der er ingen særlige kontraindikationer i denne henseende.

Er det muligt at gå i solarium med feber?

Dette er ikke værd at gøre. Kroppen er allerede svækket, og du kan derfor kun forværre din tilstand.

Er det muligt at solbade i et solarium med lys hud?

Generelt er det muligt, men ekstremt forsigtigt, ikke mere end 3 minutter pr. session. Let hud er tilbøjelig til forbrændinger.

Kan Er det muligt at solbade i et solarium, hvis man har tatoveringer på kroppen?

For at forhindre, at tatoveringen misfarves, skal den tildækkes. Du kan købe klistermærker for at beskytte din tegning. De skal være i en skønhedssalon. Du kan læse mere om garvning, hvis du har tatoveringer her.

I hvilken alder kan man gå i solarium?

At besøge et solarium anbefales ikke til børn under 16 år; det menes, at deres hud er for sart og sårbar, og overdreven solbadning kan føre til udvikling af kræft.

Og i nogle progressive lande er der endda en lov, der forbyder personer under 18 år at gennemgå en sådan procedure. Derfor bør du ikke tage risici og gøre en sådan procedure før voksenalderen.

Er det muligt at solbade i et solarium under graviditeten?

Ingen. Da ustabile hormonelle niveauer kan føre til udseendet af alderspletter og generelt have en negativ indvirkning på den vordende mors helbred. Læs denne artikel for flere detaljer.

Solarium og graviditet

Er det muligt at gå til et solarium med forskellige patologier?

Dette problem kan kun diskuteres med din læge! Kun han vil give dig det rigtige svar. Du kan ikke stole på andre end ham. Oplysninger på fora, fra skønhedssalonmedarbejdere eller fra venner kan være upålidelige.

Læs mere om solbadning i solarium på vitiligo, åreknuder, mastopati, uterine fibromer, skoldkopper Og psoriasis.

Hvordan solbader man for første gang i et solarium? Her er hvad du skal vide for første gang:

1. Den første tid bør ikke vare mere end to eller tre minutter.
2. Det er nødvendigt at øge tiden meget jævnt og gradvist.
3. Du skal vælge en beskyttende creme af høj kvalitet.
4. Hvis du har nogle sygdomme, skal du først tale med din læge om dine hensigter. Når du går til solariet for første gang (såvel som efterfølgende), skal du tage hensyn til kontraindikationer og følge alle anbefalinger.

Video: blogger fortæller om de vigtige regler for solarie i et solarium.

Brugsanvisning

Hvordan bruger man et solarium? Trin-for-trin instruktioner:

1. Beslut dig for valget af salon. Og vælg den type solarium, der passer dig bedst.
2. Inden selve sessionen skal du inspicere området for renlighed. Hvis du ser snavs på standen, bør du finde en anden virksomhed.
3. Kahytsmedarbejderen skal vise og fortælle om knapperne i kabinen og deres funktioner.
4. Medarbejderen vil give dig sikkerhedsbriller, du skal have dem på!
5. Træd ind i (eller læg dig ned i) solariet og luk låget.
6. Træd ud af solariet og nyd din huds gyldne nuance.
7. Efter proceduren kan du kun gå i bad 2-3 timer senere.

Takket være et solarium kan enhver opnå en smuk hudtone, uanset årstiden. Nu er sådan en solbrun farve ikke længere en luksus, der er tilgængelig for en lille kreds af mennesker. Og på trods af stereotyper kan et solarium bringe fordele til den menneskelige krop. Det er kun vigtigt at overholde de etablerede regler og lægens anbefalinger.

Selvom den mest behagelige brunfarve kommer fra varm solbadning, gør moderne udvikling inden for teknologi det muligt at opnå en bronze hudtone selv i det mest overskyede vejr og vinterkulde. Til dette formål anvendes både specielle selvbrunercremer og solarier. Kunstig ultraviolet stråling er ikke værre end solen, og nogle gange er det endda at foretrække. De, der lige er begyndt på deres rejse til kunstig sol, har dog mange spørgsmål om, hvordan man solbader ordentligt i et solarium, og hvilken solcreme der er bedst. I artiklen finder du svar på de mest almindelige af dem.

Fordelene ved solarium for mennesker

Tvister om fordelene eller skaderne ved kunstig garvning for hele kroppen aftager ikke, men der er flere objektive fakta, der indikerer fordelene ved en sådan procedure. Solarium behandler effektivt hudsygdomme (acne, acne, psoriasis). Fordelagtige egenskaber er blevet bemærket i behandlingen af ​​hjertesygdomme og osteochondrose. Når du besøger et solarium, producerer huden en enorm dosis D3-vitamin, som øger dens elasticitet, fasthed og udglatter rynker.

Sammenlignet med solbadning i solen har et solarium en klar fordel. I julivarmen på stranden er det umuligt strengt at dosere den mængde ultraviolet stråling, som huden vil modtage. I et solarium kan du altid øge eller mindske dosis til den mængde, du har brug for. En procedure på en skønhedssalon er meget sikrere end at gå til stranden. Det er mere bekvemt at bruge lotion, olie og speciel creme før og efter sessionen i et skønhedscenter i stedet for på sandet.

Regler for besøg i solariet

Skønhed er en meget vigtig ting, men den kan ikke opnås på bekostning af at skade helbredet. For at forhindre et besøg i solariet i at forårsage problemer, bør du følge listen over regler og forbud:

1. Før den første session kræves en konsultation med en læge, hvis du har kroniske sygdomme eller tager medicin: smertestillende, beroligende, antidepressiva, antibiotika. Proceduren kan ikke udføres under deres indflydelse.
2. Du kan ikke gå til proceduren samme dag som sauna, hårfjerning, hudrensning eller solbrænding i solen.
3. Visse forbud for kvinder: menstruation, graviditet, amning. Alle disse forhold er en grund til at undgå solarium helt.

1. Sørg for at påføre cremer før og efter proceduren. Køb dem separat og tag dem med dig: i en skønhedssalon kan omkostningerne blive meget oppustet.
2. Beskyt dine øjne. Forvent ikke, at du kan gennemgå hele proceduren med lukkede øjne. Bær specielle briller.
3. Udsæt ikke dit hår for UV-stråler. Sørg for at bruge en speciel hætte under proceduren.
4. Mænd bør ikke udsættes for ultraviolet lys på deres kønsorganer, så sørg for at dække dem under sessionen.

Udvalg af garvningskosmetik

For en jævn og smuk hudtone anbefales det at bruge specielle forstærkere - aktivatorer. Proceduren varer flere minutter - huden har simpelthen ikke tid til at modtage den dosis af ultraviolet stråling, der er nødvendig for en rig farve. Forstærkeren øger følsomheden af ​​epidermis over for UV-stråler og fremmer en hurtig, ensartet ændring i tone. Vælg kun hypoallergene produkter af høj kvalitet.

Kropspleje efter solariebesøg

Proceduren varer et par minutter, hvorefter du skal tage et brusebad og vaske den påførte garvningsforstærker af. Kunstig sol tørrer huden rigtig meget, så du bør straks påføre en fugtgivende lotion eller olie på en fugtig krop. En nærende fugtighedscreme påføres ansigtet. Vær særlig opmærksom på områderne omkring øjnene - der er huden meget følsom og udsat for overdreven udtørring. Inden du går i seng i solariet, skal du sørge for at smøre en fyldig, nærende creme på din krop.

Kontraindikationer til proceduren

Et solarium er ikke anderledes i dets virkning fra naturligt sollys, derfor er kontraindikationerne for disse procedurer de samme:

1. Du bør ikke solbade, hvis der er modermærker, pigmentpletter eller udstående modermærker på huden – det er tegn på disposition for godartede neoplasmer, og UV-stråler øger kun risikoen.
2. Besøg ikke solariet, hvis du har astma, diabetes eller åreforkalkning. Proceduren kan forårsage forværring af sygdomme.
3. Proceduren er kontraindiceret for patienter med infektionssygdomme: tuberkulose, ARVI (i den akutte fase), seksuelt overførte sygdomme.

FAQ

Solarium er endnu ikke blevet en masseprocedure, så der opstår mange spørgsmål både for dem, der ønsker at prøve det for første gang, og for dem, der regelmæssigt besøger solariet:

1. Er det tilladt at gå i solarium med kosmetik? Ingen. Alle dekorative kosmetik transmitterer ultraviolet stråling ujævnt, så efter at have vasket det af vil du få en pletvis solbrændthed i dit ansigt.
2. Hvordan solbader man ordentligt i solarier, med eller uden olie på huden? Olie påføres kun efter proceduren. Hvis du påfører det før sessionen, vil porerne blive lukket, sveden vil blive forstyrret, og i stedet for at sole dig vil du få hudproblemer.
3. Hvordan solbader man i et solarium korrekt for mennesker med lys hud? Hvis du har lys hud og hår, så er kunstige solsessioner kontraindiceret for dig. Du kan kun få forbrændinger, men ikke en bronze- eller oliventone.
4. Kan gravide solbade? Nej, ultraviolet stråling kan forårsage skadelige processer i hormonsystemet hos en gravid kvinde.
5. Er det muligt at gå i solarium hver dag? Nej, selv personer med mørk hud bør vente mindst to dage mellem besøgene.

Hvor ofte kan du gå i solarium?

Hvis din drøm er at få en jævn bronzebrun hele året rundt, så burde proceduren med kunstig sol blive en fast ting for dig. Hvordan solbader man ordentligt i solarier? Hvor ofte er dette tilladt? Hyppige besøg i solariet kan fremkalde godartede og ondartede formationer på huden. For at undgå dette skal du begrænse antallet af behandlinger til 50 gange om året. Ifølge kosmetologer og onkologer er dette en sikker figur for din hud.

Sådan garner du korrekt første gang

For at sikre, at din første date med en kunstig sol kun er mindeværdig med positive følelser, skal du studere anbefalingerne. Sådan solbader du korrekt i et solarium:

1. Fjern al makeup før din session. Det vil ikke tillade brunfarven at ligge fladt på huden.
2. Sørg for at bruge en speciel solariecreme i et solarium, ellers risikerer du at få forbrændinger og ujævn hudfarve.
3. Beskyt dine læber ved at påføre en fyldig creme på dem.
4. Kvinder bør ikke udsætte deres brystvorter for UV-stråler, så bliv i dit undertøj eller brug specielle klistermærker - stikini.
5. Begræns proceduretiden til 3-4 minutter. Det første besøg i solariet bør ikke vare mere end 5 minutter: dette er fyldt med forbrændinger og giver ikke det ønskede resultat.
6. Det er nødvendigt at vaske før den første session uden at skrubbe eller skrælle. Brug ikke engang en vaskeklud. Hvis det er muligt, er det bedre at begrænse dig til at gå i bad uden rengøringsmidler.
7. Tag ikke din telefon med dig. Når den udsættes for varme, kan den overophedes og svigte.

Hvilket solarium er bedre: lodret eller vandret?

De mest populære stande er dem, hvor patienten sidder stående. Før du vælger et solarium, skal du gøre dig bekendt med skønhedssalonens udstyr og kvaliteten af ​​servicen. Lodrette kabiner har flere fordele i forhold til vandrette:

1. Hygiejnisk. I en "liggende" kabine er din nøgne krop i kontakt med den overflade, som en anden person tidligere lå på. Skønhedssalonens personale husker ikke altid behovet for at desinficere standen efter hver patient. Nogle typer svampe og bakterier kan let migrere fra ubehandlede overflader til huden. I et lodret solarium rører du ikke kabinens linser, der er ingen risiko for at bære en infektion med dig.
2. Funktionel. Et vandret solarium giver en ujævn brunfarve i de områder, hvor kabinens hud og fotoceller kommer i kontakt, pga. huden i disse områder strækker sig, og der kan dannes lette pletter efter indgrebet. Ultraviolet lys fra lamper i en lodret kabine spredes jævnt i alle retninger, og resultatet fremstår bedre.

Er det muligt at solbade under menstruation?

Menstruation er en af ​​de strenge kontraindikationer for at besøge et solarium. Det er der flere grunde til:

1. Opvarmning af kroppen fremkalder en stigning i sekretioner. Et solarium er en temperaturpåvirkning på din krop, og kunstig opvarmning af kroppen fører til unormalt udflåd og afbrydelse af menstruationscyklussen i fremtiden.
2. Under menstruation frigiver en kvindes krop en enorm mængde forskellige hormoner. At fremprovokere yderligere frigivelse af melatonin (hormonet, der er ansvarlig for hudfarve), betyder at forstyrre det endokrine system. Resultatet er menstruationsuregelmæssigheder og endda infertilitet.
3. Hud under menstruation er meget følsom over for ultraviolet stråling: I stedet for en bronzetone kan du få acne, alderspletter og en ujævn solbrun farve.

Video: hvordan man hurtigt bliver brun i et solarium

Nyttige råd og feedback fra en videoblogger til dem, der ønsker at lære hemmeligheden til at fremskynde garvningsprocessen under den kunstige sol og betydeligt øge den periode, hvor resultaterne af proceduren vil vare. Ved hjælp af kosmetik fra videoen kan du nemt reducere antallet af sessioner i solariet til 2-3, og du får de samme resultater fra en uges besøg.

Forberedelse af den indledende sammensætning tager 2-3 minutter. Produktet er nemt at påføre, nemt at fremstille og tilgængeligt for ethvert budget. Produkterne fra videoen er meget nemme at forberede derhjemme, og den samlede pris på komponenterne vil ikke overstige 300 rubler. Du kan finde ud af alle detaljerne for at tilføje produktet til dit garvningsarsenal i videoen nedenfor.

Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, tryk på Ctrl + Enter, så ordner vi alt!

Der er en del debat om hvorvidt solbadning i solarium er skadeligt eller gavnligt, om det er muligt at blive brun i solarium hurtigt og hvordan man opnår dette. Solbadning har længe været anerkendt som helbredende. Du behøver ikke vente til sommer for at få en fantastisk solbrun farve. Og den moderne sol er ikke så sikker: den er uforlignelig med den, som vores forfædre baskede sig under. Solariet blokerer for de negative virkninger af solens stråler. Enheden indeholder specielle filtre og anvender den seneste tekniske udvikling.

Garvning i et solarium: nuancer

Selve brunfarven dannes på grund af produktionen af ​​melanin af specielle celler i epidermis. Melanin er ansvarlig for intensiteten af ​​tan. Men på stranden skal du opfylde mange betingelser for at ændre din hudfarve til bronze. Og det er umuligt at få en smuk solbrun farve på blot et par besøg. Men det er umuligt at ligge i solen hele dagen, så flere og flere kvinder er interesserede i, hvordan man hurtigt bliver brun i et solarium.

Bestemmelse af hudtype

Når du gennemgår proceduren, er der garanti for, at du aldrig bliver forbrændt, hvis du følger alle reglerne. Denne metode er ideel til dem, der på grund af deres travle hverdag simpelthen ikke kan finde en dag eller to til en badeferie. Den resulterende kunstige brunfarve er god, fordi den er jævn.

Resultatet afhænger direkte af din hudtype. Proceduren er kontraindiceret for dem med grønne eller blå øjne, lyst hår og en hel spredning af små fregner. Ak, den keltiske type bliver nødt til at glemme alt om garvning.

Hvis du skal bruge lidt tid i solariet, hjælper en speciel creme med en høj grad af solbeskyttelse. Selvom brunfarven i dette tilfælde er praktisk talt usynlig, vil dermis bevare sin skønhed og ungdom.

Dem med den keltiske type bliver ikke brune, de brænder bare. Ved brug af specialprodukter før, under og efter sessioner dannes en gullig, knap synlig solbrun farve.

For den ønskede bronzehed er der brug for mindst otte ti-minutters sessioner, ikke mere end et par gange om ugen. Det første besøg er begrænset til fem minutter.

Den næste type er brune, grønne eller blå øjne, lysebrune krøller og hud udsat for solskoldning. Dette billede kaldes nordisk. Dens ejere må ikke solbade mere end tre gange om ugen i ti minutter.

Efter det første besøg, som varer fra tre til fem minutter, kræves en to-dages pause. Der kræves i alt fem eller seks procedurer. Slutresultatet er en smuk og jævn solbrun farve. Det vigtigste er ikke at være grådig! Nok tid til at opnå den ønskede nuance.

Den tredje type har mørkebrunt eller kastanje hår, mørke øjne og ret lys hud. Sådanne mennesker er klassificeret som den centraleuropæiske type. De får lov til at solbade i op til tyve minutter tre gange om ugen. Efter den første procedure, tag en pause i et par dage. Det vil tage fem eller seks sessioner at få en intens, men ustabil solbrun farve.

For at bevare resultaterne skal du besøge solariet en eller to gange om ugen, ellers vil købet hurtigt falme af vand og sæbe.

For mørkhudede, mørkhårede og mørkøjede ejere af middelhavstypen behøver du kun tre sessioner af en tredjedel af en time. Deres tan er lys og vedligeholdt uden anstrengelse. En gang om ugen er nok til at bevare illusionen om en nylig ferie ved Middelhavskysten.

Valg af mulighed

Der er to typer solarier:

Hver solbrun farve har sine egne karakteristika. I vandret stilling ligger de afslappet. Selv dine fødder bliver solbrune. Men der er stor risiko for, at kun åbne områder brænder.

Overkroppen forbliver også normalt blegere. Du bliver nødt til at blive i en sådan enhed længere end i en lodret på grund af lampernes lavere effekt.

Du vil ikke være i stand til at ligge lodret: du skal stå hele sessionen. Men du behøver ikke røre ved nogen overflader, hvilket er mere hygiejnisk. Overkroppen bruner bedre.

Lamperne i enheden er mere kraftfulde, så sessionstiden er reduceret til fem til ti minutter sammenlignet med en tredjedel af en time i en vandret kabine. I denne periode reduceres risikoen for udtørring af dermis, og regimet anses for at være mere skånsomt.

For dem med lys hud er vandret installation mere velegnet, hvor lamperne har lav effekt. Mørkhudede personer er tilladt sessioner i lodrette båse.

Kontraindikationer for besøg

Uanset hvor meget du gerne vil have det, er solarietbesøg ikke tilladt for alle. Før du besøger bør du Kontakt din læge, da der er en række kontraindikationer.

1. 
   
   
   
   At tage visse lægemidler i kombination med solbadning er strengt forbudt på grund af faren for solallergi. Listen over farlige stoffer omfatter antibiotika, beroligende midler og antidepressiva.
2. Ejere af den keltiske type har ikke forbud mod at besøge solariet, men anbefales ikke. Deres hud er for følsom over for ultraviolet stråling. Solarier anbefales ikke til teenagere under femten år af samme grund.
3. Hvis huden har mange og ret store modermærker, pigmentering eller et purulent udslæt, reduceres proceduren til et minimum. Sørg for at konsultere en hudlæge, før du starter det.
4. Efter hårfjerning stiger risikoen for forbrænding kraftigt.
5. I tilfælde af forhøjet blodtryk, forstyrrelser i hjertets og leverens funktion eller tuberkulose er sessioner kun tilladt efter en samtale med en læge.
6. Pigmentaktiverende hormoner produceres hos kvinder under graviditeten. Vordende mødre er super følsomme over for ultraviolet stråling. Derfor er det bedre at afstå fra at besøge solariet under graviditeten.
7. Ultraviolet lys anbefales ikke til personer, der lider af vitiligo eller hyperpigmentering.
8. Du bør ikke besøge et solarium, hvis du har dermatitis, da dehydrerede områder tørrer endnu mere ud under ultraviolet lys.

Regler for hurtig, sikker garvning

For at få del i et godt humør og hurtigt blive brun, er det vigtigt at følge reglerne for solarie i solarium. Du bør ikke solbade mere end én gang om dagen, inklusive solbadning. En dag før sessionen skal du udføre en hjemmelavet peeling scrub.

Før selve proceduren er det ikke tilrådeligt at vaske med sæbe. Dette ødelægger det sure lag af huden. Før garvning er det vigtigt at behandle dermis med specielle kosmetik. Det er strengt forbudt at påføre hormon- eller ernæringscremer. Men sørg for at forberede dermis. Den er renset, fugtet og brugt til at stimulere solbrændingen.

Inden sessionen begynder, tørres ansigtet af med en alkoholfri tonic. Makeup skal fjernes. Det anbefales ikke at bruge parfume, aromatiske olier eller deodoranter. Huden på svampe er meget sårbar. Før sessionen påføres en balsam med ultraviolet beskyttelse..

Under sessionen skal der bæres specielle sorte briller. Øjenlåg, der ikke er tæt lukkede, indikerer svag beskyttelse. Ultraviolet stråling trænger gennem dem uden barrierer, hvilket påvirker øjnenes nethinde negativt. Inden sessionen skal du fjerne kontaktlinser.

For at forhindre udtynding af trådene i solariet skal du bære beskyttelseshætter eller bomuldstørklæder. Klistermærker sættes på brystet. De bør ikke negligeres. Efter tredive år anbefales damer at forblive i bh'er og badebukser.

Tatoveringen er dækket, så blækket ikke falmer. Der er en anden grund til en sådan forsigtighed: den høje risiko for allergi. Der findes specielle beskyttelsesprodukter til permanent make-up.

På grund af den øgede aktivitet af alle systemer, efter at have afsluttet sessionen, anbefales det at slappe lidt af og hvile lidt. Det er ikke tilrådeligt at tage et køligt brusebad umiddelbart efter proceduren.

Efter sessionen slutter Sørg for at anvende fugtighedscreme til dit ansigt.

Kosmetik til solarium

For en hurtig solbrænding i solariet er der specielle kosmetik til rådighed.. Der er fire linjer:

1. for begyndere - for at få en bronzebrun;
2. for dem med en solbrun farve - garvningsforstærkere;
3. for en mere varig tan - maksimering;
4. at konsolidere den opnåede effekt - prolognatorer.

Der produceres også hudplejeprodukter til efter solbadning, der nærer og fugter dermis. I kosmetik til brug i solarier er de nødvendige for at forhindre afskalning og revner i huden. Der er ingen UV-filtre i solcremer og cremer.

Hvis du er tilbøjelig til at få allergi I stedet for speciel kosmetik er det tilladt at bruge naturlige olier. Anerkendte fugtighedscreme er kokos-, valnød-, oliven- og sheaolie. De påføres enten i ren form eller som en del af blandinger på kroppen umiddelbart før sessionens start.

Det anbefales ikke at bruge mineralolier. De tilstopper porerne, danner en luftuigennemtrængelig film på kroppens overflade og forårsager endda termiske forbrændinger.

Det er vigtigt at vælge alle produkter individuelt, alt efter din hudtype. Ellers er det modsatte af den ønskede effekt mulig.

Sandheder og myter om kunstig garvning

Der er mange legender og myter omkring solarier. Det er der grunde til. Den første er, at enhederne ofte bruges forkert for hurtigt at blive brun uden ordentlig kontrol over udstyret.

Videnskabens mening

Forskere har længe fundet ud af, at garvning ikke er andet end hudforsvarsreaktion til aggression af UV-stråler. Det er tilladt at sole sig i flere timer. Sådan luksus er forbudt i et solarium. Effekten af ​​ultraviolet stråling der er målrettet, og derfor er påvirkningen på huden meget højere end ved strandbruning.

Melanin arbejder for at reducere mængden af ​​absorberet ultraviolet stråling og den skade, den forårsager. Men beskyttelsen svækkes med tiden. Resultatet kan blive hudkræft. Sygdommen er svær at behandle.

Eksperter er overbevisteat den kraftige stigning i antallet af kræftsygdomme hænger direkte sammen med den øgede mode til solarie. Overdreven brug af solarier påvirker hudens kvalitet negativt, hvilket gør dermis til en udtørret og slap hud. Derudover accelereres aldring mærkbart.

Positive pointer

Men ikke alt er så slemt. Når det bruges fornuftigt, er et solarium meget nyttigt. Lamperne, der bruges i enhederne, giver en balance mellem stråler af type "A" og "B", som er gavnlige for mennesker, og helt eliminerer de negative stråler af type "C", som er skadelige for celler.

Efter bestråling med ultraviolet lys i rimelige mængder udsender cellerne simpelthen lykkehormoner, endorfiner, hvorfor humøret efter solariebesøg er fremragende, og der opstår ro og en lykkefølelse.

Takket være ultraviolet stråling styrkes immunsystemet og ydeevnen forbedres. D-vitamin, der er nødvendigt for normal fosfor-calcium balance, produceres kun under påvirkning af solen. Mangel på komponenten fører til rakitis.

Stråle "A" har en gavnlig effekt på hudsygdomme som psoriasis, svampeinfektioner og acne. Du bør dog stadig konsultere en specialist, før du besøger et solarium. Anbefales efter konsultation og sessioner for dem, der lider af luftvejssygdomme.

UV-stråling styrker immunforsvaret, dræber skadelige bakterier og aktiverer produktionen af ​​D-vitamin, som forbedrer knoglestyrken og normaliserer mineralstofskiftet.

Produktionen af ​​endorfiner, lykkehormoner, serotonin forbedres, og blodkvaliteten forbedres. Kroppen, under påvirkning af den modtagne ultraviolette stråling, begynder at helbrede skader hurtigere, risikoen for blodpropper reduceres.

En solbrændthed købt i et solarium holder op til en måned efter datoen for dit sidste besøg. Lag for lag kommer det af, efterhånden som huden fornyer sig. Om cirka otteogtyve dage er epidermis fuldstændig fornyet. Men specielle produkter og passende pleje vil hjælpe med at bevare det meget længere.