İçecek seçerken kompozisyonlarını değerlendirin. İçeceğin herhangi bir yararlı unsur içermesi yeterli değildir. İçerisinde zararlı maddelerin bulunmaması çok daha önemlid ...
Devamını oku
Çay ve süt karışımı, geçtiğimiz yüzyılda İngilizler tarafından porselen fincanların çatlamasını önlemek için icat edildi. Ancak modern beslenme uzmanları bu içeceği içmen ...
Devamını oku
Temizleyici diyet: nasıl kilo verilir ve vücut temizlenir Temizleyici bir diyet, kilo vermenin ve vücuttaki toksinlerden ve atıklardan kurtulmanın bir yoludur. Bu yazıda ...
Devamını oku
Beslenme uzmanları oybirliğiyle kahvaltının bir kişinin diyetinin en önemli parçası olduğunu söylüyor. Güzellik ve sağlık için kahvaltı nasıl yenir, materyalimizde okuyun ...
Devamını oku
Son dönemde çeşitli film festivallerinde ödül üstüne ödül alan oyuncu, ilerleyen yaşına rağmen nasıl göz alıcı görüneceğini biliyor. Meryl Streep'in tükenmez enerjisinin ...
Devamını oku
Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek ve kilosunu kontrol etmek isteyen birçok kişi, deniz ürünleri tüketimine dayalı diyetleri tercih ediyor. Bu diyetlerden biri de, fazla ...
Devamını oku
Kilo vermek çok eğlenceli bir süreç değil! Bunun için beslenme uzmanları, psikologlar ve astrologlar, depresyonu ve fazla kiloları kolayca hafifletebilecek benzersiz renk ...
Devamını oku
53 yaşındaki pop kraliçesi Madonna'nın figürü, kişisel şefi Mayumi Nishimura'nın kendisi için geliştirdiği özel diyet sayesinde hayranlık uyandırmaya değer. Şarkıcının gü ...
Devamını oku
Yağ yakar. Avokadodaki tekli doymamış yağlar egzersiz sırasında yakıt olarak kullanılır ve kilo kaybını destekler. Vücudu temizler. Avokado, kanserojenleri bloke eden ...
Devamını oku
Rus beslenme uzmanları, vücutta hızla eriyip yağa dönüştüğü için karbonhidratların, özellikle de şekerin tüketimini sınırlamanızı tavsiye ediyor. Hayvansal kökenli yağlar ...
Devamını oku
Turkish 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish