Масаж після підтяжки обличчя

Фейсліфтінг або кругова підтяжка обличчя – досить складна, але потрібна операція. Вона дозволяє помолодшати лише за одну процедуру буквально на 10 років, і ефект тримається кілька років. Однак багато пацієнтів, прийшовши до клініки, думають, що результат від пластики буде видно відразу. На жаль, це не так. Реабілітація після фейсліфтінгу може тривати не один місяць. Тканини відновлюватимуться після хірургічного втручання у кожної людини по-різному.

Що впливає термін реабілітації?

Точнісінько передбачити, на скільки часу затягнеться період відновлення після фейсліфтингу, неможливо. Насамперед, цей показник залежить від віку пацієнта. Чим молодші тканини, тим швидше вони регенеруються, і навпаки. Також важливо, в якому стані до операції знаходилася шкіра та СМАС – шар, який складається з м'язів та відповідає за тургор.

Професіоналізм хірурга є ще одним важливим фактором, від якого залежить реабілітаційний період. Чим точніше була проведена операція, тим менше шансів отримати після неї ускладнення.

Не слід забувати, що й догляд під час відновлення відіграє важливу роль. Пацієнт повинен суворо дотримуватися всіх рекомендацій лікаря, щоб не допустити появи неприємних наслідків, і якнайшвидше оцінити кінцевий результат підтяжки.

Стан після операції

Перше, що бачать пацієнти після хірургічного втручання – набрякла особа з гематомами. Погодьтеся, не на такий результат розраховують пацієнти, лягаючи під ніж пластичного хірурга. Проте слід пам'ятати, що процедура травматична і без негативних наслідків провести її нереально.

Ось з якими складнощами можна зіткнутися в перші дні після фейсліфтінгу:

1. У першу добу яскраво виражений больовий синдром. Він проявляється після того, як перестає діяти анестезія. Для придушення використовують знеболювальні засоби, але в жодному разі не «Аспірин» або подібні ліки, що розріджують кров.
2. Протягом 3-5 днів не сходить набряк, що може призвести до ефекту «чужої» особи. Для того, щоб його зменшити, можуть бути призначені сечогінні препарати.
3. Декілька днів після операції пацієнт носить компресійну пов'язку для надійної фіксації тканин. Це завдає маси незручностей, зате гарантує закріплення результату від пластики.
4. Можуть виникнути порушення міміки після підтяжки обличчя. У нормі вони відбуваються за кілька тижнів. Якщо побічний ефект не зникає, слід сказати доктору.

Всі ці нюанси можуть викликати дискомфорт, але якщо правильно виконувати рекомендації лікаря, вони зникають місяць-два. Протягом цього часу може проводитися фізіологічна терапія, спрямована на покращення регенерації тканин, застосування мазей, що розсмоктують, та інші процедури, що скорочують термін реабілітації.

Поради лікарів

У першу добу після кругової пластики пацієнтам рекомендують залишатися в стаціонарі для спостереження, оскільки операція проводиться під загальним наркозом і протягом 24 годин є ризик серйозних ускладнень.

Важливо суворо дотримуватись рекомендацій після фейсліфтингу, щоб результати були максимально високими:

1. Протягом двох тижнів після пластики спати потрібно лише на спині. Це необхідно для закріплення результатів та попередження асиметрії обличчя.
2. На 5-7 днів лікар призначає антибіотики. Їх потрібно приймати обов'язково, щоби не допустити зараження.
3. Приблизно на півроку доведеться відмовитися від прийому сонячних ванн та відвідування солярію. Дія ультрафіолету негативно впливає на стан шкіри, тому від нього потрібно захищатися.
4. У перші тижні заборонено фізичні навантаження. Спортзал доведеться відкласти до повного одужання.
5. Протягом трьох днів не можна мити голову. Після закінчення цього терміну процедура проводиться максимально акуратно, не можна зачіпати шви, скоби чи пластир.
6. Найкраще перебувати в сидячому чи стоячому положенні, ходити. Під час лежання тканини обличчя розпливаються, що негативно позначається на кінцевому результаті підтяжки.
7. Після операції слід грамотно чергувати активність та відпочинок. Також лікарі рекомендують добре висипатися і захищати себе від негативних емоцій, оскільки психологічний стан впливає відновлення тканин.
8. Два тижні після фейсліфтінгу не можна приймати препарати, які розріджують кров. Вони уповільнюють регенерацію тканин, а перші дні можуть спровокувати кровотечу.

При виконанні цих простих правил реабілітація проходить легко і без ускладнень. Однак слід враховувати, що навіть за відповідального підходу до відновлення можуть виникнути ускладнення. За перших ознак погіршення самопочуття слід звернутися до лікаря.

Особливості харчування

Часто при підтяжці розрізи робляться в ділянці ротової порожнини та щелепи. Це викликає проблеми із вживанням їжі. Перші тижні потрібно їсти лише рідке: бульйони, йогурти, киселі, перетерті супи тощо. Поступово можна вводити до раціону м'які продукти, а коли дискомфорт зникне – повертатися до звичного меню.

До повного одужання лікарі рекомендують відмовитися від вживання маринадів, надто пряної, солоної, жирної та гострої їжі. Також накладається заборона на алкоголь, оскільки він значно уповільнює процес відновлення тканин та викликає набряклість.

Можливі ускладнення

Судячи з відгуків фахівців та пацієнтів, ускладнення після операції виникають дуже рідко. Вони можуть бути пов'язані з особливостями організму пацієнта, наприклад, поганою згортанням крої або наявністю хронічних захворювань. Також непередбачуваний результат залежить від будови самої шкіри і, звичайно, рівня кваліфікації хірурга. Підтяжка може спричинити такі негативні наслідки:

1. Запальний процес у галузі розсічення тканин. Трапляється при недостатньому знезараженні.
2. Ушкодження лицевих нервів. Вкрай небезпечний випадок, пов'язаний із недостатньою компетентністю лікаря. Може спричинити навіть частковий або повний параліч.
3. Асиметрія. Виникає за неправильного розподілу тканин.
4. Келоїдні рубці. Можуть з'явитися, незважаючи на застосування мазей, що розсмоктують, і фізіотерапії. Є індивідуальною реакцією організму на розрізи.
5. Сильне натяг шкіри, ефект «маски». Відбувається за надмірного натягу тканин.

Щоб уникнути будь-яких ускладнень після фейсліфтінгу, слід дуже уважно вибирати клініку та лікаря, який проводитиме процедуру. Важливим є проведення ретельного обстеження пацієнта щодо виявлення протипоказань. Тільки після того, як фахівець переконається у їх відсутності, можна планувати кругову підтяжку.

Робимо висновки

Реабілітація після будь-якого хірургічного втручання проходить довго, тим більше після кругової підтяжки обличчя. Щоб максимально спростити цей період, потрібно дотримуватися всіх рекомендацій лікаря та берегти себе від будь-яких навантажень. Але насамперед необхідно вибрати кваліфікованого фахівця, який зможе якісно виконати свою роботу.

Відповідально підходьте до перетворень, і фейсліфтінг неодмінно дасть чудові результати.

Незмінною умовою вважається повноцінна реабілітація після кругової підтяжки особи, як процедури, що омолоджує. Кругова підтяжка має кілька альтернативних назв – ритідектомія або фейсліфтинг. І хоча ця процедура вважається порівняно молодою, вона вже має безліч шанувальниць по всьому світу. І справді - навіщо лягати під ніж пластичного хірурга, якщо існує максимально безпечна і дуже ефективна методика, що підтягує?

Звичайно, як і більшість косметичних процедур, кругова підтяжка має низку протипоказань та можливих побічних ефектів. Але якісна робота грамотного майстра зведе нанівець усі можливі ризики. А деякі труднощі реабілітаційного періоду забуваються побачивши молодої і красивої шкіри обличчя.

Скільки триває реабілітація?

Реабілітаційний період після кругової підтяжки особи може тривати певний час. Причому тимчасовий період, необхідний повного відновлення, кожної пацієнтки індивідуальний. Швидкість реабілітації залежить від віку пацієнтки, особливостей її шкірних покривів та загального стану здоров'я.

Як правило, якщо операція пройшла успішно і не викликала побічних ефектів, реабілітація після підтяжки обличчя проходить досить швидко. Через 3 тижні після операції пацієнтка може розпочати виконання своїх робочих обов'язків.

Середня тривалість реабілітаційного періоду після кругової підтяжки триває 1-2 місяці.

Відновлювальний період

Відновлювальний період після процедури фейсліфтінг має ряд особливостей:

1. Кругова підтяжка обличчя залишає на обличчі пацієнтки численні набряки. Вони є результатом порушення роботи дрібних судин у ході операції. Для вирішення цієї проблеми в наявності жінки накладається спеціальна компресійна пов'язка. У разі нормального функціонування організму за допомогою цієї пов'язки набряки проходять через 4 дні після втручання. Набагато рідше набряків виявляються гематоми. Як правило, всі зовнішні прояви післяопераційного періоду проходять на 10 день після операції.
2. Кругова підтяжка обличчя та шиї не вважається складною операцією. З цієї причини для полегшення можливого больового синдрому достатньо прийняти звичайні знеболювальні препарати.
3. Як правило, шви знімаються вже на 3-й день після операції. Їх замінюють спеціальними стрип-смужками.

Через підтягування дерми та видалення зайвого прошарку жиру з підшкірного простору, пацієнтка може відчувати дискомфорт у вигляді стягнутості шкіри в місцях розрізів. У пошкоджених зонах може також відчуватися поколювання та оніміння. Зазвичай ці симптоми проходять самостійно після повного загоєння шкіри.

Детально про відновлення ви дізнаєтеся з відео:

Рекомендації косметологів

Для того, щоб підтягування фейсліфтингом не викликало непередбачених ускладнень, слід виконувати нескладні косметологічні рекомендації у післяопераційному періоді:

1. Пацієнтці рекомендується спати виключно на спині принаймні 2 тижні для швидшого відновлення тканин та закріплення отриманого позитивного ефекту.
2. Протягом півроку після втручання варто виключити відвідування солярію та вплив прямих сонячних променів на обличчя.
3. Дотримуватись режиму дня та харчування.
4. Оптимальне чергування фізичної праці та відпочинку.
5. Також жінці варто мінімізувати спортивні навантаження хоча б спочатку після підтяжки.
6. Не рекомендується вживати аспірин та інші протизапальні засоби за 2 тижні до та після операції.
7. Хороший ефект матимуть холодні компреси для очей з використанням марлі або м'якої тканини.
8. Спочатку після процедури рекомендується більше сидіти, стояти і прогулюватися для закріплення отриманого підтягуючого ефекту.
9. Протягом 5 днів варто приймати антибіотики з метою уникнення можливих запальних процесів.

Дотримання всіх основних правил відновлювального періоду допоможе шкірі довго залишатися красивою та підтягнутою після процедури ритідектомії.

живлення

Перший час після операції у жінки можуть спостерігатися труднощі з прийомом їжі, особливо якщо піддалася ротова порожнина. Протягом усього реабілітаційного періоду пацієнтці рекомендується дотримуватись дієти, вживаючи лише рідку їжу. Поступово здійснюється перехід на м'якіші продукти і, нарешті, повернення до звичного режиму харчування.

Особливо корисні в період відновлення різні соки, бульйони, киселі та йогурти. Останній особливо актуальний у цей період, адже йогурт відновлює мікрофолору кишечника, яка може бути порушена прийомом антибіотиків.

Що робити після операції?

Відновлювальний період після кругової підтяжки обличчя передбачає деякі зміни способу життя та звичок пацієнтки. Для того, щоб відновлення пройшло максимально швидко і успішно, жінці варто врахувати деякі тонкощі. Так, у післяопераційному періоді пацієнтці дозволяється:

1. На 2-3 день можна вимити голову, відвідування перукарні після тотального фейсліфтингу можливе на 7-8 день.
2. на 10 добу допустимо нанести на обличчя легкий макіяж.
3. Через місяць можна провести процедуру лімфодренажного масажу.
4. На завершення реабілітаційного періоду можна закріпити ефект підтяжки за допомогою мезотерапії або ін'єкцій ботокса.

Обмеження після операції

Реабілітаційний період після ритідектомії накладає певні обмеження на пацієнтку. Так, спочатку їй не рекомендується:

1. Водити машину (перший тиждень після процедури);
2. Робити масаж обличчя;
3. Плавати у басейнах та відкритих водоймах;
4. Курити та пити спиртні напої;
5. Освітлювати та фарбувати волосся.

Ускладнення після операції та побічні ефекти

У разі недостатнього попереднього обстеження організму пацієнтки перед процедурою підтяжки на виході можуть виникнути певні труднощі. Так, основними побічними ефектами після операції кругової підтяжки обличчя вважаються:

1. Запалення у місцях розрізів. Утворюються внаслідок недостатньої попередньої дезінфекції робочих областей.
2. Пошкодження лицевого нерва. Може утворитися при недостатньо кваліфікованих діях пластичного хірурга.
3. Асиметрія обличчя. Відбувається через нерівномірний розподіл тканин.
4. Виникнення келоїдних рубців. Вважається індивідуальною реакцією організму виконання надрізів.
5. У ряді випадків відзначається яскрава виразність післяопераційних швів. Зазвичай ця проблема вирішується застосуванням мазей, що розсмоктують.
6. Занадто сильне розтягування шкірних покривів.

Крім рубців, набряклості та можливої ​​освіти гематом, можуть виникнути такі ускладнення після кругової підтяжки особи:

Некроз. Ігнорування проблем з накладеними швами може спричинити ускладнення у вигляді некрозу – відмирання тканин. Ця проблема може виникнути внаслідок надмірного натягу тканин або їх відшарування. В результаті спостерігається несмикання лінії швів. Особливо часто некрозу схильна до області біля вушних раковин. Крім лікарських помилок, причиною некрозу можуть стати наявність цукрового діабету або атеросклерозу у пацієнтки.

Нагноєння рани. Гематоми, некроз, попадання в рану різних сторонніх тіл провокують запальні процеси та виділення гнійної рідини. Щоб уникнути такої проблеми, область рани кілька разів промивають у ході операції, а після її завершення встановлюють дренажну систему для відтоку зайвої рідини.

Деформація овалу обличчя. Іноді пацієнтки скаржаться на підшкірні ущільнення, що не проходять, після операції. Зазвичай проблема коригується за допомогою повторної операції.

Випадання волосся. Післяопераційні шви найчастіше розташовуються на волосистій частині голови. З цієї причини часто відбувається значне зменшення кількості волосся у привушній та скроневій зонах. Основним фактором вважається пошкодження шкірного покриву та волосяних цибулин. Найчастіше проблема вирішується самостійно через 3-4 місяці після підтяжки. Якщо цього не сталося, необхідно висікти рубець, що заважає зростанню, або пересадити шкіру з інших зон.

Фото до та після операції та відновлення

Оцінити результативність процедури допоможуть реальні фото результатів кругової підтяжки обличчя. Неважко помітити приголомшливий ефект після застосування даної методики, що омолоджує.

Кругова підтяжка обличчя – сучасний, безпечний та ефективний спосіб корекції овалу обличчя та проблемних зон. Зрозуміло, максимальний ефект буде досягнутий за дотримання всіх правил безпеки та кваліфікаційних дій лікаря. Тому до вибору фахівця з підтяжки пацієнтка має підходити максимально ретельно.

З роками овал обличчя ставати нечітким, з'являються зморшки і обвисає шкіра. Для вирішення проблеми використовується масаж обличчя, що підтягує.

Такий метод відноситься до одного з найкращих для уповільнення процесу старіння. Техніка дає можливість тонізувати м'язи обличчя, шкіру, а також надає краси та правильних форм.

Користь масажу, що підтягує.

Підтягуючий масаж дає можливість нормалізувати циркуляцію крові, після нього пори очищаються від шкідливих речовин, кисень може нормально проникати вглиб епідермісу.

Контури овалу стає підтягнутими, з'являються чіткі лінії, і нормалізується колір обличчя. Кожна жінка стає молодшою, обличчя свіже, а також м'які, еластичні.

За рахунок відновлення еластичності та тонусу з'являється наступний ефект:

1. Невеликі зморшки пропадають, а великі розгладжуються, стають непомітними.
2. Проходять набряки на обличчі, синці та мішки під очима.
3. М'язи розслабляються.
4. Зі шкіри виходять шлаки, усувається ороговіла куля тканин.
5. Нормалізуються обмінні процеси на клітинному рівні.
6. Стабілізується робота сальних залоз.

Масаж для підтяжки овалу обличчя допомагає додатково розслабитися та заспокоїти нервову систему.

У ході сеансу людина стає менш дратівливою, її настрій покращується. Косметика для зволоження та живлення тканин краще проникає через розігрів та обробку шкіри.

Незважаючи на явну користь процедури, важливо пам'ятати про негативні факти, які з'являтимуться за недотримання техніки. У такому разі завдається шкоди шкірі, з'являється висипка на обличчі, загальний стан тканин погіршується, є ймовірність появи нових зморшок, обвислості тканин.

Дія масажу, що підтягує.

Масаж для підтяжки овалу обличчя – чудовий метод для домашнього догляду за шкірою та м'язами.

Варто відзначити, що регулярне проведення процедур дає можливість відновити роботу м'язів, а при появі тонусу шкіра починає набувати пружності та еластичності, за рахунок чого розгладжуються складки та зморшки.

Підтягуючий масаж не дозволяє з'явитися дефектам на обличчі, що відбуваються через старіння.

Навіть побутова техніка значно покращує стан, вирівнює колір. Дія процедур така:

1. Виходячи з глибини зморшок, починається їхнє розгладжування повне або часткове.
2. Після курсу масажу, що підтягує, нормалізується овал обличчя, лінії підкреслюються, стають вираженими і рівними.
3. Проходить набряклість на обличчі та під очима.
4. Йдуть мішки та синьова під очима.
5. Вирівнюється рельєф шкіри, пропадають шрами, дрібні дефекти шкіри.
6. Вирівнюється колір, зникає пігментація, пропадає судинна сітка.

Знаючи деякі особливості техніки, може застосовуватися в домашніх умовах, що дасть хороші результати буквально за кілька процедур.

У кожного підвиду масажу, що підтягує, є протипоказання, з якими потрібно ознайомитися до початку роботи.

Загалом для підтяжки овалу необхідно приділяти по 10 хвилин на добу на масаж, щоб прибрати зморшки, покращити стан шкіри.

Види масажу

У косметології виділяють кілька видів масажу для підтяжки. Всі вони відрізняються один від одного на кшталт дії на тканин, у них різні показання, протипоказання та основні вимоги.

Кожен вид використовується для певної проблеми, тому до початку виконання необхідно звернутися до лікаря за консультацією. Деякі техніки можуть викликати біль.

Сучасні косметологи радять використовувати такі ефективні види для підтяжки:

1. Класичний масаж – відновлює тонус та еластичність шкіри, зміцнює мускулатуру, на обличчі з'являється свіжість, нормалізується відтінок, що спричиняє ефект підтяжки овалу.
2. Релаксуючий – дає можливість розслабитись тканинам після складно дня, знімає напругу, нормалізується кровотік. Після цієї техніки косметика та корисні речовини потрапляють углиб епідермісу, краще працюють.
3. Лімфодренажний – усуває набряки на обличчі, допомагає виводити надлишок вологи зі шкіри разом зі шлаками. Після процедури усуваються мішки та синці під очима, стабілізується колір обличчя, активується робота лімфатичної системи.
4. Пластичний – масаж дозволяє підтягнути контури обличчя, покращує колір шкіри, вона набуває еластичність. Техніка рекомендується до створення правильного овалу, усунення зморшок.
5. Хіропластичний – при використанні техніки з'являється сильний ліфтинг-ефект, покращується робота сальних залоз, помітно зникають зморшки та запалення на шкірі.
6. Міофасціальний – застосовується для коригування овалу обличчя та розгладжування рельєфу. За допомогою методу можна усунути великі зморшки, скоротити вираженість носогубної складки.
7. Лікувальний – використовується при невралгії, вуграх, себореї, сильній жирності шкіри. До лікувального виду масажу входить багато підвидів, тому підбирати техніку потрібно лише з фахівцем.

Не всі з описаних технік можна використовувати вдома. Наприклад, пластичний або хіропластичний вид рекомендується для отримання ліфтинг-ефекту, а міофасціальна методика – лікувально-профілактичний масаж.

Для домашньої підтяжки обличчя використовуються простіші методики, які полягає у застосуванні класичних технік.

Масаж для підтяжки обличчя в домашніх умовах проводиться за спеціальними лініями. Правильні рухи дають можливість відновити контури та підтягнути тканини. Ще вдома додатково можна користуватися мезоролером, масажерами.

Вправи для підтяжки

Масаж особи для підтяжки особи в домашніх умовах може проводитися не за конкретною технікою. Є ряд простих вправ, що допомагають вирівняти овал та нормалізувати стан шкіри.

Часу на процедуру потрібно витратити трохи більше, ніж при класичних техніках, але результати, що підтягують, будуть помітні не гірше. Основні вправи такі:

1. Щільно закрити рота, стиснути губи і зуби, наповнити щоки повітрям і перекочувати його з одного боку в інший. Під час почергового надування щік повітря треба перекочувати по губах, щоб відчувалося напруження. Повторити тренування 10 разів.
2. Широко посміхнутися із зімкнутою щелепою. Руками взятися за обличчя, розтягнути щоки на всі боки і напругу мускулатури, щоб відчувався тиск. Порахувати до 5, відпустити тканини, зробити 5 повторень.
3. Максимально посміхатися, потім складати губи в трубочку як за поцілунків і виконувати вправу по черзі, міняти їх треба швидко, щоб м'язи знаходилися в постійній напрузі. Повторити по 20 разів.
4. Посміхнутися, але губи не повинні стулятися, зробити гучний звук "А" поки нижня частина щоки не буде в максимальній напрузі, потім розслабитися і зробити ще 5 разів.
5. Закрити рот і набрати за щоки повітря, потім притиснути їх руками, відчуваючи тиск і зусилля. Повітря стримувати хвилину, потім вдихнути та провести вправу ще 5 разів.
6. Губи зробити як за поцілунку, швидко вдихнути видихати повітря ритмічними рухами і рахувати до 10. Після невеликої паузи повторити вправу 5 разів.

Для поліпшення результатів гімнастики, що підтягує, рекомендується комбінувати тренування з масажем, приділяючи по 10-15 хвилин процедурам.

Масаж для дому

Масаж для підтяжки особи в домашніх умовах може проводитись лише після вивчення масажних ліній. Рух пальців і рук має бути від крил носа до центральної частини підборіддя до вух.

Також від кінчика носа треба рухатися до середини чола, від міжбров'я до скронь, де починає рости волосся.

Навколо очей потрібно акуратно працювати, рухи в цій зоні плавні та ніжні, щоб шкіру не розтягнути та не пошкодити.

Підтягуючий масаж у домашніх умовах проводиться так:

1. Розгладити шкіру за допомогою пальців масажними лініями. У цей час не потрібно докладати сили і не розтягувати тканини. Після розминки потрібно зупинитися на скронях, розім'яти їх.
2. Пощипати тканини, рухи м'які, акуратні. Ретельно треба обробити шкіру, яка вже провисає, на завершення розгладити тканини.
3. Тепер виконуючи кругові рухи пройтися по обличчю тильною стороною кулака, розгладити епідерміс.
4. Подушечками пальців постукати по обличчя, особливо біля рота і навколо очей, голову потрібно закинути назад і обробити підборіддя, наприкінці процедури розгладити шкіру.
5. Ребром долоні постукати по контуру обличчя, в кінці виконати погладжування.

Після описаної техніки потрібно вмитися, нанести крем для живлення та зволоження епідермісу. У ході процедури слід стежити за інтенсивністю та не захоплюватися.

Великої сили для масажу не потрібно, достатньо проводити сеанси по 1-2 рази на день протягом 5-15 хвилин.

Корисне відео