Морінга: корисні властивості та способи застосування

Що таке морінга, ціна та форми випуску. Корисні властивості та протипоказання до застосування засобу. Як використовувати моринг у різному вигляді, реальні відгуки.

1. Що таке морінга
2. Корисні властивості
3. Протипоказання та шкода
4. Інструкція по застосуванню
   1. Масло
   2. Бальзам
   3. Капсули
   4. Сухе листя та порошок
5. Реальні відгуки

Морінга - це лікарська рослина, що широко використовується в медицині та косметології. Чудодійні властивості листя і насіння дерева для шкіри відомі ще з давніх-давен, зараз же тривають активні дослідження, покликані довести науково користь рослини для людини. А поки що немає достатніх наукових підтверджень лікувальних властивостей, моринг вважається біологічно активною добавкою і популярним «суперфудом».

Що таке морінг?

Морінга - це дерево з однойменного роду, що росте і активно культивується в спекотних країнах із посушливими кліматичними умовами, зокрема в Таїланді, Мексиці, Індії, Філіппінах, Шрі-Ланці, Пакистані та інших. Рослина має листя широкояйцевидної форми та білі квітки, через що його часто плутають із білою акацією. Майже всі частини дерева можна використовувати в їжу і з медичною метою, але особливо цінуються листя моринги.

Примітно, що використовувати олію з насіння рослини почали ще в Стародавньому Єгипті та Римі, як засіб для краси та молодості шкіри, в той же час відкрили і лікувальні властивості листя для організму.

Олія з насіння моринги має найцінніший склад, адже в ньому присутні такі вітаміни, як A, C, B6, B12, B1, B3, B7, K, D, E, амінокислоти (ніацин, лейцин, валін, фенілаланін, аргінін, триптофан, гістидин, лізин, треонін, метіонін, ізолейцин), бегенова, олеїнова, стеаринова, арахінова, ліноленова, ейкозенова кислота, а також мінерали (калій, селен, залізо, мідь, магній, кальцій). Саме завдяки такому багатому складу рослина благотворно впливає на шкіру, проявляючи антигрибкові властивості, що знезаражують.

Морінга випускається у кількох видах:

1. Капсули. У них містяться подрібнене сухе листя дерева. 90 рослинних капсул (5000 мг) можна купити за ціною від 2500 рублів або 480 грн.
2. Масло. Органічна олія моринги холодного віджиму коштуватиме 600 руб. чи 900 грн. за пляшечку 50 мл. Засіб практично не має аромату, крім тонкого горіхового ледь вловимого теплого відтінку. Колір варіюється від блідо-жовтого до насичено-золотистого.
3. Порошок. Подрібнене сухе листя рослини можна знайти за ціною від 1000 руб. чи 260 грн. за пакування 230 г.
4. Суха суміш листя та суцвіть. Пачку 100 г можна придбати за ціною від 400 руб. чи 120 грн.

Також можна зустріти морингу в таблетках з пресованим порошком, у вигляді свіжого продукту в регіонах зростання, у формі чаю, в бальзамах та різних косметичних засобах.

Купити морингу можна в інтернет-магазинах, які торгують органікою, травами, сушеними рослинними сумішами, натуральними та ефірними оліями, БАДами, тайськими або індійськими товарами та іншими відповідними продуктами для краси та здоров'я. В аптеці знайти товар досить складно, до того ж велика можливість виявити підробку. Є також і препарати від вітчизняного виробника, але так як моринг не росте в наших кліматичних умовах, то завозити сировину доводиться здалеку, через що може загубитися частина корисних речовин і зрости вартість кінцевого продукту.

Корисні властивості моринги

Різні частини моринги використовуються як їжа, лікарські та косметичні засоби, особливо активно це практикується в Таїланді, де рослину додають у доглядову косметику та масажні масла, приймають замість вітамінного комплексу, а також у Південній Америці, де рослину спеціально вирощують, щоб підтримати життєздатність бідного населення.

Корисні властивості моринги:

1. Антигрибкове. Олія насіння рослини лікує грибок на нігтях, шкірі, слизових оболонках. Бореться з лишаєм та екземами.
2. Антипаразитарне. Капсули прийому внутрішньо допомагають позбутися паразитів в кишечнику.
3. Антисептичне. Зовнішнє застосування олії моринги здатне прискорити загоєння ран, надавати знезаражуючу дію.
4. Антиоксидантне. Рослина сприяє профілактиці раку та боротьбі з різними онкологіями, а також зменшує шкідливий вплив радіації.
5. Антибактеріальне. Листя моринги допоможуть впоратися з хвороботворними бактеріями в організмі.
6. Протиалергічний. Засіб сприяє зменшенню наслідків алергічних реакцій як при прийомі внутрішньо, так і зовнішньо.
7. Поліпшення кровообігу. Морінг активізує приплив крові до тканин і органів, завдяки чому її можна використовувати при оніміння кінцівок.
8. Протизапальне. Ізотіоціанати, що містяться в насінні та листі моринги, допомагають боротися із запальними процесами в організмі.
9. Загальнозміцнююче та тонізуюче. Такий ефект досягається при прийомі засобу внутрішньо. Морингу сприяє позбавленню шлаків і токсинів, зниження рівня холестерину.
10. Усунення сверблячки, лущення. Людям з проблемною шкірою олія допоможе впоратися із зайвою сухістю та іншими неприємними проявами дерматитів.
11. Боротьба з прищами, вуграми, пігментацією, слідами від акне. Масло моринги при нанесенні на обличчя нормалізує жировий баланс шкіри, звужує розширені пори, вирівнює колір обличчя.
12. Болезаспокійливе. Засіб, застосований у вигляді масажної олії, допоможе при болях у суглобах, м'язах.

Показання для застосування моринги:

1. Грибкові, вірусні, паразитичні, бактеріальні інфекції;
2. Діабет;
3. Рак;
4. Астма;
5. Застуда та грип;
6. Пневмонія, кашель;
7. Захворювання сечостатевої системи;
8. Запор чи діарея;
9. Виразка шлунка, захворювання шлунково-кишкового тракту, печінки, нирок;
10. Епілепсія;
11. Алергія;
12. Дерматити (лупа, акне, постакне, іхтіоз);
13. Кон'юнктивіт; очні хвороби;
14. Анемія, хвороби серця та судин;
15. Артрози, артрити, остеохондроз, грижа, подагра.

Протипоказання та шкода моринги

Протипоказань морингу практично немає, оскільки є натуральним засобом. Виняток становить лише індивідуальна нестерпність компонентів складу рослини.

Якщо раніше ніколи не вживали порошок листя моринги, його слід вводити в раціон поступово. Почати потрібно з 1/2 ч. л. і щотижня збільшуючи дозування, довести до 3 ч. л. в день.

Також шкоди морингу може завдати вагітним жінкам, оскільки через високу концентрацію активних речовин у продукті підвищується ризик викидня.

Інструкція із застосування моринги

У країнах Близького Сходу морингу використовують як стимулятор лактації у жінок, що годують. В Азії рослину застосовують для очищення води, ефект, що знезаражує, досягається за рахунок антисептичних властивостей насіння. Також листя, пагони, суцвіття, насіння, коренеплоди та коріння використовують у їжу як добавку для супів, салатів, смузі. Нижченаведена інформація повідає про інші властивості та застосування морингу.

Як застосовувати олію моринги?

Декілька способів застосування олії моринги:

1. Як добавка в креми, лосьйони, тоніки, маски для обличчя. Засіб містить природні кислоти, насичені жири, вітаміни та мінерали, тому робить шкіру здоровою, м'якою, сяючою та живою. У вигляді добавки в сонцезахисний крем посилює захист шкіри від сонця та забезпечує отримання рівної гарної засмаги. Для усунення камедонів та прищів змішайте 1 ч. л. олії моринги з 1 ст. л. рідкого, злегка підігрітого на водяній бані меду та кількома краплями лимонного соку, нанесіть на обличчя на 15 хвилин, після чого видаліть. У косметичні засоби масло додається в концентрації від 3% до 15%.
2. Для лікування шкіри. Засіб знищує шкірні грибки та інфекції. Властивості моринги дозволяють використовувати олію як антибактеріальну речовину, вона сприяє знезараженню ран, порізів, швидше заліковує опіки, володіючи властивостями, що регенерують. При грибкових інфекціях наносити його слід 2-3 рази на день на вогнище ураження, також не забуваючи про прийом спеціалізованих ліків. У чистому вигляді маслом можна обробляти бородавки та порізи, наносити на суху шкіру, у тому числі і на шкіру обличчя. При вушних інфекціях олію можна закопувати у вуха.

Для лікування лупи, усунення сверблячки, боротьби з випаданням волосся. Масло моринги ефективно зміцнює волосяні фолікули, тому його рекомендується включати до складу масок для волосся. Такі засоби живлять локони, пом'якшують сухі кінчики, роблять шевелюру густішою. Змішайте по 1 ст. л. олії моринги та виноградної кісточки з яєчним жовтком і нанесіть масажними рухами на корені, згодом розподіливши по всіх пасмах. При додаванні 1 ч. л. олії в стандартну сулію з шампунем засіб щоразу при миття голови буде проявляти свої очищувальні та лікувальні властивості. Для зміцнення нігтів рекомендується втирати олію моринги в нігтьову пластину щодня.

Використання бальзаму моринги

Бальзам моринги містить олію, екстракт квіток та коріння. Як і масло, він бореться з опіками, пошкодженнями шкіри, зменшує свербіж від укусів комах. Активізує приплив крові до кінцівок, бореться з артритом, остеохондрозом, зменшує біль у колінах та знищує грибки.

Застосовувати бальзам моринги слід зовнішньо: для цього невелика кількість засобу наноситься безпосередньо на вогнище запалення, проблемну ділянку шкіри або місце локалізації больових відчуттів.

Застосування капсул моринги

Капсули містять екстракт моринги і прийому внутрішньо допомагають зміцнити імунітет. Їх можна застосовувати як БАД і як вітамінний комплекс.

Також прийом капсул допоможе у лікуванні сечостатевої системи та подагри, влітку захистить шкіру від надмірної пігментації, нормалізує тиск, очистить кров, покращить мозкову активність, виведе паразитів із кишечника.

Капсули моринги для профілактики різних хвороб та загальнозміцнюючої дії п'ють до сніданку та перед сном по 1 штуці (всього до 5 г препарату на добу) без обмежень за тривалістю курсу.

Як використовувати сухе листя та порошок моринги?

Листя моринги, свіжі та висушені, додають у супи, салати, випічку, гарніри.

При застуді можна заварювати моринги чай з листя, порошку або чайних пакетиків. Залийте 15 г сировини склянкою гарячої води та дайте напою настоятися 5-10 хвилин. Пити можна кілька разів на добу.

Листя у вигляді порошку додають у розмірі 1-3 ч. л. у чай, кефір, йогурт, сік, коктейлі чи воду і п'ють щодня для загальнозміцнюючої дії, підтримки імунітету, збільшення фізичної сили, енергії.

Порошок моринги можна додавати, як і олію, до складу косметичних засобів для розгладження дрібних зморшок, загоєння запалень, прискореної регенерації клітин шкіри.

Рецепт маски, що омолоджує: порошок моринги і вівсяне борошно перемішайте і залийте теплим молоком до кашоподібної консистенції, нанесіть на шкіру на 20 хвилин і змийте водою.

Засіб є безпечним, тому обмежень щодо тривалості застосування немає.

Реальні відгуки про моринг

Морінга відгуки отримує неоднозначні: про капсули для прийому внутрішньо захоплених відгуків менше, ніж про олію для зовнішнього застосування. Наводимо найкорисніші та інформативніші відгуки.

Маргарита, 39 років

Після поїздки до Індії почала захоплюватися вегетаріанством та здоровим харчуванням. Там же мені знайомі порадили спробувати морингу в капсулах, розповідаючи про її обширний список корисних властивостей, особливо для людей, які живуть у забруднених мегаполісах і з нестачею корисних речовин у харчуванні. Позитивний ефект я помітила після тижневого застосування моринги в кількості 4 капсул щодня. Стала спокійнішою, побільшало сил і енергії, почала менше втомлюватися і більше встигати, покращився сон, стала легше засинати і прокидатися. Через місяць я помітила покращення стану шкіри та волосся, посилення імунітету. Навколишні відзначають, що очі і шкіра почали начебто «світитися» зсередини. Для вегетаріанців засіб особливо необхідний, оскільки містить великий вітамінний комплекс і багато корисних речовин та амінокислот, що допомагає підтримувати тонус всього організму.

Дарія, 33 роки

Начитавшись позитивних відгуків про цей рідкісний, але відомий суперфуд, вирішила купити пачку сухого подрібненого листя дерева і пропити курсом перед початком сезону грипу. Розводила столову ложку порошку у склянці трав'яного чаю з м'ятою та лимоном, пила щодня протягом місяця. Не можу сказати однозначно, що помітила якийсь чарівний ефект і чи він саме від моринги. Але відзначила загальне покращення стану здоров'я, приплив бадьорості та енергії, стала менш нервовою та дратівливою. Ну і, до речі, застуда і грип так і не захворіла, хоча на роботі всі колеги вже заразилися.

Оля, 29 років

Я люблю пробувати різні екзотичні добавки, БАДи, захоплююсь ароматерапією, народними засобами та домашньою косметикою. І один із моїх найулюбленіших засобів «краси» — це олія моринги. Незважаючи на високу вартість (1300 руб. за 60 мл), воно коштує своїх грошей. Розповім чому. Я володар шкіри з розширеними порами, тому часто страждаю від чорних крапок та висипів. Дізнавшись про очищувальні та антисептичні властивості цього масла, відразу зрозуміла, що воно мені ідеально підійде. Так і сталося. Двічі на тиждень я наносила на обличчя теплі маски з медом та олією моринги, ефект був помітний миттєво. Комедонів як не бувало, шкіра стала м'якою, сяючою, шовковистою, зменшилася кількість висипань, почервоніння. Помітно навіть ліфтинг-ефект, а також незначне розгладжування мімічних зморшок. Результат мене вразив, тепер хочу спробувати моринг як засіб для прийому всередину.

Як використовувати морингу - дивіться на відео: