모링가: 유익한 특성 및 사용 방법

모링가란 무엇이며, 가격과 방출 형태는 무엇입니까? 제품 사용에 유용한 특성 및 금기 사항. 모링가를 다양한 형태로 활용하는 방법, 리얼리뷰입니다.

1. 모링가란?
2. 유익한 기능
3. 금기 사항 및 피해
4. 사용 지침
   1. 기름
   2. 향유
   3. 캡슐
   4. 마른 잎과 가루
5. 실제 리뷰

모링가는 의학 및 미용 분야에서 널리 사용되는 약용 식물입니다. 피부에 대한 나무 잎과 씨앗의 기적적인 특성은 고대부터 알려져 있었지만 현재는 식물이 인간에게 미치는 이점을 과학적으로 계속해서 입증하는 활발한 연구가 계속되고 있습니다. 모링가의 의학적 특성에 대한 충분한 과학적 증거가 나올 때까지 모링가는 건강 보조 식품이자 인기 있는 "슈퍼푸드"로 간주됩니다.

모링가란 무엇입니까?

모링가(Moringa)는 같은 이름의 나무로, 건조한 기후 조건을 지닌 더운 나라, 특히 태국, 멕시코, 인도, 필리핀, 스리랑카, 파키스탄 등에서 자라고 활발히 재배되고 있습니다. 이 식물은 넓은 난형 잎과 흰색 꽃을 갖고 있어 종종 흰색 아카시아와 혼동되기도 합니다. 나무의 거의 모든 부분은 음식과 약용으로 사용될 수 있지만 모링가의 잎은 특히 귀중합니다.

고대 이집트와 로마에서 피부의 아름다움과 젊음을 위한 수단으로 식물 씨앗에서 추출한 오일을 사용하기 시작했으며 동시에 신체에 대한 잎의 치유력이 발견되었다는 점은 주목할 만합니다.

모링가 씨 오일은 A, C, B6, B12, B1, B3, B7, K, D, E, 아미노산(니아신, 류신, 발린, 페닐알라닌, 아르기닌, 트립토판, 히스티딘, 리신, 트레오닌, 메티오닌, 이소류신), 베헨산, 올레산, 스테아르산, 아라키딕산, 리놀렌산, 에이코센산 및 미네랄(칼륨, 셀레늄, 철, 구리, 마그네슘, 칼슘). 이 풍부한 성분 덕분에 식물은 피부에 유익한 효과를 가지며 항진균 및 소독 특성을 나타냅니다.

모링가는 여러 가지 형태로 제공됩니다.

1. 캡슐. 여기에는 나무의 으깬 마른 잎이 들어 있습니다. 90개의 야채 캡슐(5000mg)은 2500 루블 또는 480 UAH의 가격으로 구입할 수 있습니다.
2. 기름. 유기농 냉압착 모링가 오일의 가격은 600루블입니다. 또는 900UAH. 병당 50ml. 이 제품에는 미묘하고 열매가 많고 거의 감지할 수 없는 따뜻한 색상을 제외하고는 향이 거의 없습니다. 색상은 연한 노란색에서 진한 황금색까지 다양합니다.
3. 가루. 식물의 으깬 마른 잎은 1000 루블의 가격으로 찾을 수 있습니다. 또는 260UAH. 패키지 당 230g.
4. 잎과 꽃차례의 건조한 혼합물. 100g 팩은 400 루블의 가격으로 구입할 수 있습니다. 또는 120UAH.

또한 모링가는 압축 분말 정제, 성장 지역의 신선한 제품, 차 형태, 발삼 및 다양한 화장품 형태로 찾을 수 있습니다.

유기농, 허브, 건조 허브 혼합물, 천연 및 에센셜 오일, 건강 보조 식품, 태국 또는 인도 제품, 기타 미용 및 건강 관련 제품을 판매하는 온라인 상점에서 모링가를 구입할 수 있습니다. 약국에서는 제품을 찾기가 매우 어렵고, 가짜 제품을 찾을 확률도 높습니다. 국내 제조업체의 제제도 있지만 모링가는 기후 조건에서 자라지 않기 때문에 원재료를 멀리서 수입해야 하며 이로 인해 일부 유용한 물질이 손실되고 최종 제품의 비용이 증가할 수 있습니다.

모링가의 효능

모링가의 다양한 부분은 식품, 의약품 및 화장품으로 사용되며, 이는 특히 피부 관리 화장품에 식물을 첨가하고 비타민 복합제 대신 복용하는 마사지 오일에 첨가되는 태국과 남미에서 활발하게 사용됩니다. 가난한 사람들의 활력을 지원하기 위해 특별히 재배되는 식물입니다.

모링가의 유익한 특성:

1. 항진균제. 식물 종자유는 손톱, 피부, 점막의 곰팡이를 치료합니다. 백선과 습진을 퇴치합니다.
2. 구충제. 경구 복용 시 캡슐은 장내 기생충을 제거하는 데 도움이 됩니다.
3. 방부제. 모링가 오일을 외부에 사용하면 상처 치유를 가속화하고 소독 효과가 있습니다.
4. 항산화제. 이 식물은 암을 예방하고 다양한 종양과 싸우는 데 도움을 주며 방사선의 유해한 영향도 줄여줍니다.
5. 항균. 모링가 잎은 체내의 병원성 박테리아에 대처하는 데 도움이 됩니다.
6. 항 알레르기. 이 제품은 경구 및 외용으로 복용할 때 알레르기 반응의 영향을 줄이는 데 도움이 됩니다.
7. 혈액 순환 개선. 모링가는 조직과 기관으로의 혈류를 활성화하여 사지의 마비에 적합합니다.
8. 항염증. 모링가 씨앗과 잎에 함유된 이소티오시아네이트는 신체의 염증과 싸우는 데 도움이 됩니다.
9. 일반 강화 및 강장제. 이 효과는 제품을 경구 복용함으로써 달성됩니다. 모링가는 노폐물과 독소를 제거하고 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 됩니다.
10. 가려움증, 벗겨짐 제거. 문제가있는 피부를 가진 사람들의 경우 오일은 과도한 건조 및 기타 불쾌한 피부염 증상에 대처하는 데 도움이 될 것입니다.
11. 여드름, 블랙헤드, 색소 침착, 여드름 자국 퇴치. 모링가 오일을 얼굴에 바르면 피부의 유수분 밸런스를 정상화하고, 넓어진 모공을 조여주고, 안색을 균일하게 만들어줍니다.
12. 진통제. 마사지 오일 형태로 사용되는 제품은 관절과 근육의 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다.

모링가 사용에 대한 적응증:

1. 곰팡이, 바이러스, 기생충, 세균 감염;
2. 당뇨병;
3. 암;
4. 천식;
5. 감기와 독감;
6. 폐렴, 기침;
7. 비뇨생식기 질환;
8. 변비 또는 설사;
9. 위궤양, 위장관 질환, 간, 신장 질환;
10. 간질;
11. 알레르기;
12. 피부염(비듬, 여드름, 여드름 후, 어린선);
13. 결막염, 안질환;
14. 빈혈, 심장 및 혈관 질환;
15. 관절염, 관절염, 골연골증, 탈장, 통풍.

모링가의 금기 사항과 해로움

모링가는 자연 치료제이기 때문에 사실상 금기 사항이 없습니다. 유일한 예외는 식물 구성 요소에 대한 개인적인 편협함입니다.

이전에 모링가 잎 분말을 섭취한 적이 없다면 점차적으로 식단에 추가해야 합니다. 1/2 tsp부터 시작해야합니다. 매주 복용량을 늘려 3 티스푼으로 늘립니다. 하루 만에.

모링가는 제품에 함유된 활성 물질의 농도가 높으면 유산 위험이 높아지므로 임산부에게도 해로울 수 있습니다.

모링가 사용법

중동 국가에서 모링가는 수유 중인 여성의 수유 자극제로 사용됩니다. 아시아에서는 식물이 물을 정화하는 데 사용되며 씨앗의 살균 특성으로 인해 소독 효과가 달성됩니다. 또한 잎, 새싹, 꽃차례, 씨앗, 뿌리 및 뿌리는 수프, 샐러드, 스무디의 식품 첨가물로 사용됩니다. 아래 정보는 모링가의 다른 특성과 용도에 대해 알려줄 것입니다.

모링가 오일을 사용하는 방법?

모링가 오일을 사용하는 여러 가지 방법:

1. 크림, 로션, 강장제, 안면 마스크의 첨가제. 천연산, 포화지방, 비타민, 미네랄을 함유한 이 제품은 피부를 건강하고 부드러우며 빛나고 생기있게 가꿔줍니다. 자외선 차단제의 첨가물로, 태양으로부터 피부를 보호하는 기능을 강화하고 균일하고 아름다운 황갈색을 선사합니다. 코메돈과 여드름을 제거하려면 1티스푼을 섞으세요. 1 큰술과 모 링가 오일. 엘. 수조에서 약간 데운 액체 꿀과 레몬 주스 몇 방울을 얼굴에 15 분 동안 바르고 제거하십시오. 오일은 3%에서 15%의 농도로 화장품에 첨가됩니다.
2. 피부치료용. 이 제품은 피부 곰팡이와 감염을 파괴합니다. 모링가의 특성으로 인해 오일은 항균 물질로 사용될 수 있으며 상처와 상처를 소독하는 데 도움이 되며 화상을 더 빨리 치료하고 재생 특성을 갖습니다. 곰팡이 감염의 경우 하루 2~3회 해당 부위에 바르고 전문적인 약을 복용하는 것도 잊지 마세요. 순수한 형태의 오일은 사마귀와 상처를 치료하는 데 사용할 수 있으며 얼굴을 포함한 건조한 피부에 바를 수 있습니다. 귀 감염의 경우 오일을 귀에 넣을 수 있습니다.

비듬을 치료하고, 가려움증을 없애고, 탈모를 예방하세요. 모링가 오일은 모낭을 효과적으로 강화하므로 헤어 마스크에 포함시키는 것이 좋습니다. 이러한 제품은 컬에 영양을 공급하고, 건조한 끝 부분을 부드럽게 하며, 모발을 더 두껍게 만듭니다. 1 큰술을 섞는다. 엘. 모링가와 포도씨 오일을 달걀 노른자와 함께 뿌리까지 마사지 동작으로 바르고, 이어서 모든 가닥에 뿌립니다. 1 작은 술을 추가 할 때. 표준 샴푸 병에 오일을 넣으면 머리를 감을 때마다 제품이 클렌징 및 치유 효과를 나타냅니다. 손톱을 강화하려면 매일 모링가 오일을 손톱판에 문지르는 것이 좋습니다.

모링가 밤 사용하기

모링가 밤에는 오일, 꽃, 뿌리 추출물이 함유되어 있습니다. 오일과 마찬가지로 화상, 피부 손상을 퇴치하고 벌레 물림으로 인한 가려움증을 줄여줍니다. 사지로의 혈류를 활성화하고 관절염, 골연골증과 싸우며 무릎 통증을 줄이고 곰팡이를 파괴합니다.

모링가 밤은 외부에서 사용해야 합니다. 이를 위해 소량의 제품을 염증의 원인, 피부의 문제 부위 또는 통증 부위에 직접 적용합니다.

모링가 캡슐의 용도

캡슐에는 모링가 추출물이 함유되어 있으며, 경구 복용 시 면역체계 강화에 도움이 됩니다. 식이 보충제 및 비타민 복합체로 사용할 수 있습니다.

또한 캡슐을 복용하면 비뇨생식기 및 통풍 치료에 도움이 되며, 여름에는 과도한 색소 침착으로부터 피부를 보호하고 혈압을 정상화하며 혈액을 정화하고 뇌 활동을 개선하며 장내 기생충을 제거합니다.

각종 질병 예방 및 전반적인 강화 효과를 위한 모링가 캡슐은 아침 식사 전과 취침 전, 1개(1일 총 용량 최대 5g)를 코스 기간에 제한 없이 섭취합니다.

건조된 모링가 잎과 분말을 사용하는 방법은 무엇입니까?

신선하고 건조한 모링가 잎은 수프, 샐러드, 구운 식품 및 반찬에 첨가됩니다.

감기에는 모링가 잎, 가루, 티백을 이용해 모링가 차를 우려낼 수 있습니다. 뜨거운 물 한잔에 원료 15g을 붓고 5-10 분 동안 음료를 끓이십시오. 하루에 여러 번 마실 수 있습니다.

분말 형태의 잎은 1-3 tsp의 양으로 첨가됩니다. 차, 케피어, 요거트, 주스, 칵테일 또는 물에 넣고 매일 마시면 일반적인 강화 효과를 얻고 면역 체계를 지원하며 체력과 에너지를 높일 수 있습니다.

모링가 분말은 오일처럼 화장품에 첨가하면 잔주름을 펴고 염증을 치료하며 피부 세포의 재생을 촉진할 수 있습니다.

활력을 되찾아주는 마스크 레시피: 모링가 파우더와 오트밀을 섞고 따뜻한 우유를 넣어 부드러워질 때까지 피부에 바르고 20분 동안 물로 헹구세요.

안전한 제품이므로 사용기간에 제한이 없습니다.

모링가에 대한 실제 리뷰

모링가는 엇갈린 평가를 받고 있습니다. 외용 오일에 대한 것보다 경구용 캡슐에 대한 격찬이 더 적습니다. 가장 유용하고 유익한 답변은 다음과 같습니다.

마가리타, 39세

인도 여행을 다녀온 후 채식과 건강한 식습관에 관심이 생기기 시작했습니다. 그곳에서 제 친구들은 특히 오염된 도시에 살고 식단에 영양분이 부족한 사람들에게 유익한 특성이 많이 포함된 모링가 캡슐을 사용해 보라고 조언했습니다. 저는 모링가를 매일 4캡슐씩 사용한 지 불과 일주일 만에 긍정적인 효과를 발견했습니다. 나는 더 차분해졌고, 더 많은 힘과 에너지를 갖게 되었고, 덜 피곤해지기 시작했고, 더 많은 일을 할 수 있게 되었고, 잠도 좋아졌고, 잠들고 일어나는 것이 더 쉬워졌습니다. 한 달이 지나자 피부와 머리카락 상태가 좋아지고 면역력도 강해졌습니다. 내 주변 사람들은 눈과 피부가 안쪽에서부터 "빛나기"시작했다고 지적합니다. 채식주의 자의 경우이 제품에는 큰 비타민 복합체와 많은 유용한 물질 및 아미노산이 포함되어 전신의 색조를 유지하는 데 도움이되므로 특히 필요합니다.

다리아, 33세

이 희귀하지만 잘 알려진 슈퍼푸드에 대한 긍정적인 리뷰를 읽은 후, 나는 건조하고 으깬 나무 잎 한 팩을 구입하여 독감 시즌이 시작되기 전에 마시기로 결정했습니다. 나는 민트와 레몬을 넣은 허브티 한 잔에 가루 한 스푼을 희석하여 한 달 동안 매일 마셨다. 어떤 종류의 마법 효과를 발견했는지, 그리고 그것이 모링가에서 나온 것인지 확실히 말할 수 없습니다. 그러나 그녀는 건강이 전반적으로 개선되고 활력과 에너지가 급증했으며 긴장과 짜증이 덜해졌습니다. 글쎄요, 직장 동료들은 모두 이미 감염됐지만 저는 감기나 독감에 걸린 적이 없습니다.

올리야, 29세

다양한 이국적인 첨가물, 건강보조식품을 맛보는 것을 좋아하고 아로마테라피, 민간요법, 홈메이드 화장품에도 관심이 많습니다. 제가 가장 좋아하는 "뷰티" 제품 중 하나는 모링가 오일입니다. 높은 비용(60ml당 1300루블)에도 불구하고 그만한 가치가 있습니다. 그 이유를 말씀드리겠습니다. 저는 모공이 넓어진 피부라서 블랙헤드와 발진이 자주 발생해요. 이 오일의 클렌징 및 방부 특성에 대해 알게 된 후 나는 그것이 나에게 이상적이라는 것을 즉시 깨달았습니다. 그래서 그런 일이 일어났습니다. 일주일에 두 번 꿀과 모링가 오일이 함유된 따뜻한 마스크를 얼굴에 바르고 효과가 즉시 눈에 띄게 나타났습니다. 면포가 사라지고 피부가 부드럽고 빛나며 매끄러워지고 발진과 발적이 감소했습니다. 눈에 띄는 리프팅 효과도 있고 얼굴 주름도 약간 완화됩니다. 그 결과는 저를 놀라게 했습니다. 이제 저는 모링가를 경구용 치료제로 사용해 보고 싶습니다.

모링가 사용법 - 동영상 보기: