Moringa: wohltuende Eigenschaften und Verwendungsmethoden

Was ist Moringa, Preis und Formen der Freisetzung. Nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen für die Verwendung des Produkts. Wie man Moringa in verschiedenen Formen verwendet, echte Bewertungen.

1. Was ist Moringa?
2. Vorteilhafte Funktionen
3. Kontraindikationen und Schaden
4. Gebrauchsanweisung
   1. Öl
   2. Balsam
   3. Kapseln
   4. Trockene Blätter und Pulver
5. Echte Bewertungen

Moringa ist eine Heilpflanze, die in der Medizin und Kosmetik weit verbreitet ist. Die wundersamen Eigenschaften der Blätter und Samen des Baumes für die Haut sind seit der Antike bekannt, doch auch heute noch wird aktiv geforscht, um die Vorteile der Pflanze für den Menschen wissenschaftlich zu belegen. Bis hinreichende wissenschaftliche Beweise für seine medizinischen Eigenschaften vorliegen, gilt Moringa als Nahrungsergänzungsmittel und beliebtes „Superfood“.

Was ist Moringa?

Moringa ist ein Baum aus der gleichnamigen Gattung, der in heißen Ländern mit trockenen klimatischen Bedingungen wächst und aktiv kultiviert wird, insbesondere in Thailand, Mexiko, Indien, den Philippinen, Sri Lanka, Pakistan und anderen. Die Pflanze hat breit eiförmige Blätter und weiße Blüten, weshalb sie oft mit weißer Akazie verwechselt wird. Fast alle Teile des Baumes können für Nahrungsmittel und medizinische Zwecke verwendet werden, besonders geschätzt werden jedoch die Blätter des Moringas.

Es ist bemerkenswert, dass die Verwendung von Öl aus den Samen der Pflanze im alten Ägypten und Rom als Mittel für die Schönheit und Jugend der Haut begann; gleichzeitig wurden die heilenden Eigenschaften der Blätter für den Körper entdeckt.

Moringasamenöl hat eine sehr wertvolle Zusammensetzung, denn es enthält Vitamine wie A, C, B6, B12, B1, B3, B7, K, D, E, Aminosäuren (Niacin, Leucin, Valin, Phenylalanin, Arginin, Tryptophan, Histidin, Lysin, Threonin, Methionin, Isoleucin), Behensäure, Ölsäure, Stearinsäure, Arachinsäure, Linolensäure, Eicosensäure sowie Mineralien (Kalium, Selen, Eisen, Kupfer, Magnesium, Kalzium). Dank dieser reichhaltigen Zusammensetzung hat die Pflanze eine wohltuende Wirkung auf die Haut und weist antimykotische und desinfizierende Eigenschaften auf.

Moringa gibt es in verschiedenen Formen:

1. Kapseln. Sie enthalten zerkleinerte trockene Blätter des Baumes. 90 pflanzliche Kapseln (5000 mg) können zum Preis von 2500 Rubel oder 480 UAH erworben werden.
2. Öl. Kaltgepresstes Bio-Moringaöl kostet 600 Rubel. oder 900 UAH. pro Flasche 50 ml. Das Produkt hat praktisch kein Aroma, bis auf einen dezent nussigen, kaum wahrnehmbaren warmen Farbton. Die Farbe variiert von hellgelb bis tiefgolden.
3. Pulver. Zerkleinerte trockene Blätter der Pflanze sind zum Preis von 1000 Rubel erhältlich. oder 260 UAH. pro Packung 230 g.
4. Trockene Mischung aus Blättern und Blütenständen. Eine Packung mit 100 g kann zum Preis von 400 Rubel erworben werden. oder 120 UAH.

Moringa findet man auch in gepressten Pulvertabletten, als Frischprodukt in den Anbaugebieten, in Form von Tee, in Balsamen und verschiedenen Kosmetika.

Sie können Moringa in Online-Shops kaufen, die Bioprodukte, Kräuter, getrocknete Kräutermischungen, natürliche und ätherische Öle, Nahrungsergänzungsmittel, thailändische oder indische Produkte und andere verwandte Produkte für Schönheit und Gesundheit verkaufen. Es ist ziemlich schwierig, ein Produkt in einer Apotheke zu finden, und die Wahrscheinlichkeit, eine Fälschung zu finden, ist hoch. Es gibt auch Präparate von einheimischen Herstellern, aber da Moringa in unseren klimatischen Bedingungen nicht wächst, müssen Rohstoffe aus der Ferne importiert werden, was zum Verlust einiger nützlicher Substanzen führen und die Kosten des Endprodukts erhöhen kann.

Vorteile von Moringa

Verschiedene Teile von Moringa werden als Lebensmittel, Medizin und Kosmetika verwendet. Dies wird besonders aktiv in Thailand praktiziert, wo die Pflanze Hautpflegekosmetika und Massageölen zugesetzt und anstelle eines Vitaminkomplexes eingenommen wird, sowie in Südamerika, wo die Pflanze verwendet wird Die Pflanze wird speziell angebaut, um die Vitalität der armen Bevölkerung zu unterstützen.

Wohltuende Eigenschaften von Moringa:

1. Antimykotikum. Pflanzensamenöl behandelt Pilze auf Nägeln, Haut und Schleimhäuten. Bekämpft Ringelflechte und Ekzeme.
2. Antiparasitär. Bei oraler Einnahme helfen Kapseln dabei, Parasiten im Darm loszuwerden.
3. Antiseptikum. Die äußerliche Anwendung von Moringaöl kann die Wundheilung beschleunigen und desinfizierend wirken.
4. Antioxidans. Die Pflanze hilft, Krebs vorzubeugen, verschiedene Krebsarten zu bekämpfen und reduziert außerdem die schädlichen Auswirkungen der Strahlung.
5. Antibakteriell. Moringa-Blätter helfen bei der Bekämpfung pathogener Bakterien im Körper.
6. Anti allergisch. Das Produkt hilft, die Auswirkungen allergischer Reaktionen zu reduzieren, sowohl bei oraler als auch bei äußerlicher Einnahme.
7. Verbesserte Durchblutung. Moringa aktiviert die Durchblutung von Geweben und Organen und eignet sich daher zur Behandlung von Taubheitsgefühlen in den Extremitäten.
8. Entzündungshemmend. In Moringa-Samen und -Blättern enthaltene Isothiocyanate helfen bei der Bekämpfung von Entzündungen im Körper.
9. Allgemeine Stärkung und Tonikum. Dieser Effekt wird durch die orale Einnahme des Produkts erreicht. Moringa hilft, Abfallstoffe und Giftstoffe loszuwerden und den Cholesterinspiegel zu senken.
10. Beseitigung von Juckreiz, Peeling. Für Menschen mit problematischer Haut hilft das Öl bei der Bewältigung übermäßiger Trockenheit und anderer unangenehmer Dermatitis-Erscheinungen.
11. Bekämpft Pickel, Mitesser, Pigmentierung und Akneflecken. Wenn Moringaöl auf das Gesicht aufgetragen wird, normalisiert es den Ölhaushalt der Haut, verkleinert vergrößerte Poren und gleicht den Teint aus.
12. Schmerzmittel. In Form eines Massageöls hilft das Produkt bei Gelenk- und Muskelschmerzen.

Indikationen für die Verwendung von Moringa:

1. Pilz-, Virus-, Parasiten- und Bakterieninfektionen;
2. Diabetes;
3. Krebs;
4. Asthma;
5. Erkältungen und Grippe;
6. Lungenentzündung, Husten;
7. Erkrankungen des Urogenitalsystems;
8. Verstopfung oder Durchfall;
9. Magengeschwür, Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts, der Leber, der Nieren;
10. Epilepsie;
11. Allergie;
12. Dermatitis (Schuppen, Akne, Post-Akne, Ichthyose);
13. Bindehautentzündung, Augenkrankheiten;
14. Anämie, Herz- und Gefäßerkrankungen;
15. Arthrose, Arthritis, Osteochondrose, Hernie, Gicht.

Kontraindikationen und Schaden von Moringa

Moringa hat praktisch keine Kontraindikationen, da es sich um ein Naturheilmittel handelt. Die einzige Ausnahme ist die individuelle Unverträglichkeit gegenüber den Bestandteilen der Pflanze.

Wenn Sie noch nie Moringa-Blattpulver konsumiert haben, sollten Sie es schrittweise in Ihre Ernährung aufnehmen. Sie müssen mit 1/2 TL beginnen. und indem Sie die Dosierung jede Woche erhöhen, bringen Sie sie auf 3 TL. am Tag.

Moringa kann auch für schwangere Frauen schädlich sein, da die hohe Wirkstoffkonzentration im Produkt das Risiko einer Fehlgeburt erhöht.

Gebrauchsanweisung für Moringa

In Ländern des Nahen Ostens wird Moringa als Laktationsstimulans bei stillenden Frauen eingesetzt. In Asien wird die Pflanze zur Wasserreinigung eingesetzt; die desinfizierende Wirkung wird durch die antiseptische Wirkung der Samen erreicht. Auch Blätter, Triebe, Blütenstände, Samen, Wurzeln und Wurzeln werden als Lebensmittelzusatzstoffe für Suppen, Salate, Smoothies verwendet. Die folgenden Informationen informieren Sie über weitere Eigenschaften und Verwendungsmöglichkeiten von Moringa.

Wie verwende ich Moringaöl?

Mehrere Möglichkeiten, Moringaöl zu verwenden:

1. Als Zusatz zu Cremes, Lotionen, Tonics, Gesichtsmasken. Das Produkt enthält natürliche Säuren, gesättigte Fette, Vitamine und Mineralien und hinterlässt eine gesunde, weiche, strahlende und lebendige Haut. Als Zusatz zu Sonnenschutzmitteln erhöht es den Sonnenschutz der Haut und sorgt für eine gleichmäßige, schöne Bräune. Um Komedonen und Pickel zu beseitigen, mischen Sie 1 TL. Moringaöl mit 1 EL. l. Flüssigen, im Wasserbad leicht erwärmten Honig und ein paar Tropfen Zitronensaft 15 Minuten lang auf das Gesicht auftragen und dann abnehmen. Öl wird kosmetischen Produkten in Konzentrationen von 3 % bis 15 % zugesetzt.
2. Zur Hautbehandlung. Das Produkt zerstört Hautpilze und Infektionen. Die Eigenschaften von Moringa ermöglichen die Verwendung des Öls als antibakterielle Substanz; es hilft, Wunden und Schnitte zu desinfizieren, heilt Verbrennungen schneller und hat regenerierende Eigenschaften. Bei Pilzinfektionen sollte es 2-3 Mal täglich auf die betroffene Stelle aufgetragen werden, wobei auch die Einnahme spezieller Medikamente nicht zu vergessen ist. In seiner reinen Form kann das Öl zur Behandlung von Warzen und Schnittwunden verwendet und auf trockene Haut, auch im Gesicht, aufgetragen werden. Bei Ohrenentzündungen kann das Öl in die Ohren gegeben werden.

Zur Behandlung von Schuppen, zur Beseitigung von Juckreiz und zur Bekämpfung von Haarausfall. Moringaöl stärkt effektiv die Haarfollikel, daher wird empfohlen, es in Haarmasken aufzunehmen. Solche Produkte pflegen Locken, machen trockene Spitzen weich und machen das Haar dicker. 1 EL vermischen. l. Moringa- und Traubenkernöl mit Eigelb vermischen und mit massierenden Bewegungen auf den Ansatz auftragen und anschließend über alle Strähnen verteilen. Bei Zugabe von 1 TL. Geben Sie das Öl in eine handelsübliche Shampooflasche und entfalten Sie bei jeder Haarwäsche seine reinigenden und heilenden Eigenschaften. Um Ihre Nägel zu stärken, empfiehlt es sich, täglich Moringaöl in die Nagelplatte einzureiben.

Verwendung von Moringa-Balsam

Moringa-Balsam enthält Öl, Blüten- und Wurzelextrakt. Wie das Öl bekämpft es Verbrennungen, Hautschäden und lindert den Juckreiz durch Insektenstiche. Aktiviert die Durchblutung der Extremitäten, bekämpft Arthritis und Osteochondrose, lindert Knieschmerzen und zerstört Pilze.

Moringa-Balsam sollte äußerlich angewendet werden: Dazu wird eine kleine Menge des Produkts direkt auf die Entzündungsquelle, eine Problemstelle der Haut oder auf die Schmerzstelle aufgetragen.

Verwendungsmöglichkeiten von Moringa-Kapseln

Die Kapseln enthalten Moringa-Extrakt und tragen bei oraler Einnahme zur Stärkung des Immunsystems bei. Sie können als Nahrungsergänzungsmittel und als Vitaminkomplex eingesetzt werden.

Außerdem hilft die Einnahme von Kapseln bei der Behandlung des Urogenitalsystems und der Gicht. Im Sommer schützt sie die Haut vor übermäßiger Pigmentierung, normalisiert den Blutdruck, reinigt das Blut, verbessert die Gehirnaktivität und entfernt Parasiten aus dem Darm.

Moringa-Kapseln zur Vorbeugung verschiedener Krankheiten und zur allgemeinen Stärkungswirkung werden vor dem Frühstück und vor dem Schlafengehen getrunken, 1 Stück (insgesamt bis zu 5 g des Arzneimittels pro Tag) ohne Einschränkung der Kursdauer.

Wie verwendet man trockene Moringablätter und -pulver?

Frische und getrocknete Moringablätter werden zu Suppen, Salaten, Backwaren und Beilagen hinzugefügt.

Bei Erkältungen können Sie Moringa-Tee aus Blättern, Pulver oder Teebeuteln aufbrühen. Gießen Sie 15 g Rohmaterial in ein Glas heißes Wasser und lassen Sie das Getränk 5-10 Minuten ziehen. Sie können mehrmals täglich trinken.

Blätter in Pulverform werden in einer Menge von 1-3 TL hinzugefügt. B. in Tee, Kefir, Joghurt, Saft, Cocktails oder Wasser und täglich trinken für eine allgemein stärkende Wirkung, Unterstützung des Immunsystems, Steigerung der körperlichen Kraft und Energie.

Moringa-Pulver kann wie Öl kosmetischen Produkten zugesetzt werden, um feine Fältchen zu glätten, Entzündungen zu heilen und die Regeneration der Hautzellen zu beschleunigen.

Rezept für eine verjüngende Maske: Moringa-Pulver und Haferflocken vermischen und mit warmer Milch zu einer breiigen Konsistenz verrühren, 20 Minuten auf die Haut auftragen und mit Wasser abspülen.

Das Produkt ist sicher, daher gibt es keine Einschränkungen hinsichtlich der Anwendungsdauer.

Echte Bewertungen über Moringa

Moringa erhält gemischte Kritiken: Über Kapseln zur oralen Anwendung gibt es weniger begeisterte Kritiken als über Öl zur äußerlichen Anwendung. Hier sind die nützlichsten und informativsten Antworten.

Margarita, 39 Jahre alt

Nach einer Reise nach Indien begann ich mich für Vegetarismus und gesunde Ernährung zu interessieren. Dort rieten mir meine Freunde, Moringa-Kapseln auszuprobieren, und sprachen über die umfangreiche Liste an wohltuenden Eigenschaften, insbesondere für Menschen, die in verschmutzten Städten leben und einen Mangel an Nährstoffen in ihrer Ernährung haben. Eine positive Wirkung habe ich bereits nach einer Woche der Einnahme von Moringa in der Menge von 4 Kapseln täglich festgestellt. Ich wurde ruhiger, hatte mehr Kraft und Energie, wurde weniger müde und schaffte mehr, mein Schlaf verbesserte sich, das Einschlafen und Aufwachen fiel mir leichter. Nach einem Monat bemerkte ich eine Verbesserung des Zustands meiner Haut und Haare sowie ein stärkeres Immunsystem. Menschen um mich herum bemerkten, dass Augen und Haut von innen zu „leuchten“ begannen. Für Vegetarier ist das Produkt besonders wichtig, da es einen großen Vitaminkomplex sowie viele nützliche Substanzen und Aminosäuren enthält, die zur Aufrechterhaltung des Tonus des gesamten Körpers beitragen.

Daria, 33 Jahre alt

Nachdem ich positive Kritiken über dieses seltene, aber bekannte Superfood gelesen hatte, beschloss ich, eine Packung trocken zerkleinerte Blätter des Baumes zu kaufen und sie vor Beginn der Grippesaison zu trinken. Ich verdünnte einen Esslöffel Pulver in einem Glas Kräutertee mit Minze und Zitrone und trank es einen Monat lang jeden Tag. Ich kann nicht mit Sicherheit sagen, ob ich irgendeine magische Wirkung bemerkt habe und ob sie von Moringa herrührte. Aber sie bemerkte eine allgemeine Verbesserung ihres Gesundheitszustands, einen Anstieg an Kraft und Energie und wurde weniger nervös und reizbar. Übrigens bin ich nie an einer Erkältung oder Grippe erkrankt, obwohl alle meine Arbeitskollegen bereits infiziert waren.

Olya, 29 Jahre alt

Ich probiere gerne verschiedene exotische Zusatzstoffe und Nahrungsergänzungsmittel aus und interessiere mich für Aromatherapie, Volksheilmittel und hausgemachte Kosmetik. Und eines meiner liebsten „Beauty“-Produkte ist Moringaöl. Trotz der hohen Kosten (1300 Rubel für 60 ml) ist es sein Geld wert. Ich sage dir warum. Da ich eine Haut mit vergrößerten Poren habe, leide ich oft unter Mitessern und Ausschlägen. Nachdem ich von den reinigenden und antiseptischen Eigenschaften dieses Öls erfahren hatte, war mir sofort klar, dass es ideal für mich wäre. Und so geschah es. Zweimal pro Woche habe ich warme Masken mit Honig und Moringaöl auf mein Gesicht aufgetragen, die Wirkung war sofort spürbar. Die Komedonen verschwanden, die Haut wurde weich, strahlend, seidig, die Anzahl der Hautausschläge und Rötungen nahm ab. Es gibt sogar einen spürbaren Lifting-Effekt sowie eine leichte Glättung von Gesichtsfalten. Das Ergebnis hat mich verblüfft, jetzt möchte ich Moringa als orales Heilmittel ausprobieren.

So verwenden Sie Moringa – sehen Sie sich das Video an: