Хоча стенокардія чи інфаркт міокарда виникають раптово, розвиток серцево-судинного захворювання є поступовим процесом. Фактори ризику, що збільшують ймовірність виникнення серцевого захворювання у людини, різноманітні. Деякі їх впливати неможливо. Наприклад, у чоловіків ризик подібного захворювання вищий, ніж у жінок. Якщо у вашій родині хтось страждав від подібних серцевих захворювань, ризик виникнення захворювання у вас також
підвищується. Але багатьма чинниками можна керувати. До цих факторів ризику належать:
• куріння;
• жирна їжа;
• підвищений кров'яний тиск;
• надмірна вага тіла;
• відсутність регулярних фізичних вправ.
Коли один фактор ризику, наприклад, кро-
в'яне тиск, що поєднується з іншими - надмірною вагою, курінням - можливість виникнення серцевого нападу збільшується.
Контроль за чинниками ризику – це зміна життя для зниження ймовірності виникнення захворювання у майбутньому.