Vorbeugung von Herzerkrankungen

Obwohl Angina pectoris oder Myokardinfarkt plötzlich auftreten, ist die Entwicklung einer Herz-Kreislauf-Erkrankung ein schleichender Prozess. Die Risikofaktoren, die das Risiko einer Herzerkrankung erhöhen, sind vielfältig. Einige davon sind nicht beeinflussbar. Männer haben beispielsweise ein höheres Risiko für diese Erkrankung als Frauen. Wenn jemand in Ihrer Familie an ähnlichen Herzerkrankungen gelitten hat, besteht auch für Sie das Risiko, an dieser Erkrankung zu erkranken.
erhebt sich. Aber viele Faktoren können kontrolliert werden. Zu diesen Risikofaktoren gehören:
• Rauchen;
• fettiges Essen;
• Bluthochdruck;
• Übergewicht;
• Mangel an regelmäßiger Bewegung.
Bei einem Risikofaktor handelt es sich beispielsweise um Blut
Sinkender Blutdruck, kombiniert mit anderen – Übergewicht, Rauchen – erhöht die Wahrscheinlichkeit eines Herzinfarkts.
Durch die Kontrolle von Risikofaktoren werden Änderungen des Lebensstils vorgenommen, um die Wahrscheinlichkeit einer zukünftigen Erkrankung zu verringern.