Bár az angina vagy a szívinfarktus hirtelen jelentkezik, a szív- és érrendszeri betegségek kialakulása fokozatos folyamat. Változatosak azok a kockázati tényezők, amelyek növelik a szívbetegség kialakulásának valószínűségét. Némelyikük nem befolyásolható. Például a férfiaknál nagyobb a kockázata ennek a betegségnek, mint a nőknek. Ha a családjában bárki szenvedett hasonló szívbetegségben, Ön is fennáll a betegség kialakulásának kockázata. emelkedik. De sok tényező szabályozható. Ezek a kockázati tényezők a következők: • dohányzás; • zsíros ételek; • magas vérnyomás; • túlsúly; • a rendszeres testmozgás hiánya. Ha egy kockázati tényező, például vér A vérnyomás csökkenése, másokkal kombinálva - túlsúly, dohányzás - megnő a szívroham lehetősége. A kockázati tényezők szabályozása életmódbeli változtatásokat jelent, amelyek csökkentik a jövőbeni betegségek kialakulásának valószínűségét.